איך ללמד ילד לאכול מזון מוצק: עצות להורים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:25

כל ההורים שואפים ללמד את תינוקם מיומנויות שונות מוקדם ככל האפשר. אבל לא הסבלנות שלהם, ולא הכישורים הפדגוגיים והתמדה יכולים לאלץ ילדים לבצע פעולות מסוימות. למשל, הם לא רוצים ללעוס מזון מוצק. מה לעשות במצב כזה? איך ללמד אותו ללעוס ולבלוע?

הורים צריכים לוודא שמיומנות ויכולת הלעיסה אצל הילד נוצרת בזמן הנכון ובנכון. לשם כך, עליהם להיות מודעים לגורמים האפשריים לחוסר יכולת ללעוס ולשיטות היווצרות הרפלקס הזה. את התשובה לשאלה מתי ואיך ללמד ילד לאוכל מוצק ניתן למצוא במאמר.

היתרונות של מזון מוצק

רופאי ילדים מאמינים שככל שהילד מתחיל מאוחר יותר ללעוס גושים, כך עלולות להיות לו יותר בעיות.

מעבר מאוחר למזון מוצק מאיים לגרום לבעיות הבאות:

• ביס לא מיושר.
• הפרעות במערכת העיכול.
• הפרה של פונקציית הדיבור, מאזשרירי לעיסה מעורבים גם בהגייה של מילים.
• הפרעות פסיכולוגיות. בגיל 2-3, כשהתינוק כבר מודע למעשיו, הוא עלול לסרב בדרך כלל לקחת מזון מוצק (לא טחון).

תקופות גיל של היווצרות רפלקס לעיסה

מתי להכניס מזון מוצק לתזונה של ילד? עליך ללמד את תינוקך ללעוס בשלבים, שכן מעבר חד מאוכל עיסתי לאוכל קשה וקשה עלול לגרום לסירוב מזון וללחץ.

הרופאים אומרים שתינוקות מעל גיל 10 חודשים לא צריכים להיחנק יותר מאוכל. אם זה קורה, סימפטום זה מאותת להורים על בעיות בריאותיות.

באופן קונבנציונלי, שלבי ההתפתחות של הרפלקס מחולקים ל-3 קטגוריות:

• 6 חודשים - שנה אחת היא הזמן האידיאלי להציג מאכלים משלימים. כדאי להתחיל את התהליך עם דגנים נוזליים מאוד ופירה. התינוק בתקופה זו מנסה לטעום מהאוכל, הוא מבצע מגוון תנועות עם הלסתות והשפתיים. החל מ-8 חודשים ניתן להשאיר במחית חתיכות מזון קטנות, שצריך להגדיל את גודלן עם הזמן.
• 1 - שנתיים - בגיל זה, לילד הממוצע יש 8 שיניים. יש לעודד את סקרנותו לגבי מזון מוצק בכל דרך אפשרית. יש הורים שממשיכים לתת פירה, אבל הגנת יתר במקרה זה רק פוגעת בתינוק, אם לא תתחילו להכיר לו חתיכות קשות, אז בעתיד יהיה קשה מאוד לעשות זאת.
• מגיל שנתיים, ילד צריך להיות מסוגל ללעוס מזון מוצק (ירקות, פירות טריים, בשר) היטב. זה היה בתקופה הזונשיכה מתחילה להיווצר ומתפתחים שרירי לעיסה. הגוף של התינוק זוכר כמה רוק ומיץ קיבה צריך לייצר. אם בשלב זה הילד לא למד ללעוס, עליך לבקר רופא.

בעיות אפשריות

איך ללמד ילד לאוכל מוצק, אילו בעיות יכולות להתעורר בתהליך ההתרגלות? ילד שרגיל לאכול רק מזון נוזלי אינו קולט מיד מזון מוצק. הוא מתחיל לירוק אוכל, פונה, מתנהג. כאשר אתה מנסה להאכיל אותו באוכל בעקביות מוצקה יותר, הבעיות הבאות מתרחשות:

• הילד מסרב לאוכל, הוא עצלן מכדי ללעוס.
• מעבר חד מדי יכול להפחיד אותו, הוא לא יבין מה לעשות עם החלקים.
• בעת האוכל, הילד נחנק - זה פשוט יוצא דופן שהוא בולע מזון מוצק, עם הזמן הוא ילמד לשלוט בלשון. הורים צריכים לתת מוצרים חדשים לאחר ההאכלה העיקרית, ילד ניזון היטב לא ימהר להשביע את הרעב שלו, אלא לנסות ברוגע את המוצר החדש, להכיר את הטעם והמרקם החדשים.
• כאשר מנסים לבלוע, מתרחשות הקאות. זה נובע מטכניקת האכלה לא נכונה - כפית מוכנסת עמוק מדי לתוך הפה. בנוסף, נפח כף תינוק לא צריך להיות יותר מ-3 מ"ל. אם התקפי הקאות הם תכופים מאוד, עליך להתייעץ עם נוירולוג.
• הילד מפחד ללעוס ולבלוע. לפחד של כל ילד יש סיבה. כנראה, הוא נחנק בכבדות בעבר, או תרופה מרירה ניתנה מכפית זו. יש לפנות לפסיכולוג ילדים ורופא ילדים.בנוסף, אסור לתת תרופה מאותה כפית ואז להאכיל אותה באוכל, ילדים זוכרים דברים קטנים היטב, אולי הוא מסרב לא לאכול, אלא לאכול מהכף הזו.

כדי להתגבר על רפלקס הגאג, עליך לעשות עיסוי מסוים. השתמשו במפית שנוגעת בלשון, והילד צריך לשאוף לדחוף אותה החוצה בעזרת הלשון. אז הוא מתרגל לתחושות החדשות ולא יחווה את הדחף להקיא בזמן האכלה.

מתי תינוק מתחיל לאכול מזון מוצק ומתי צריך להתחיל לדאוג?

רפלקס הלעיסה נוצר מ-7 חודשים בערך, כאשר השיניים מתחילות לבקוע. זה הזמן שהילד עושה את הניסיונות הראשונים לנשוך הכל ומושך חפצים מסביב לתוך הפה. תקופת התפתחות זו של התינוק היא הזמן בו ניתן לילד מזון מוצק. כלומר, זהו איתות להורים מתי להתחיל להכניס גושים מוצקים לתזונה. עדיף להתחיל עם דגנים נוזליים ופירה.

• עד גיל שנה, הילד מסוגל ללעוס חתיכות קטנות בעצמו;
• בגיל שנתיים, ילד לועס ובולע כל מזון בשלווה.

אם תינוקך לא פיתח רפלקס לעיסה עד גיל שנתיים, עליך לפנות לרופא הילדים שלך.

סיבות לבעיה

איך ללמד ילד לאוכל מוצק, אילו בעיות מעכבות את התהליך הזה? ישנן מספר סיבות המעכבות את שיפור רפלקס הלעיסה, את רובן ניתן לבטל בבית.

סיבות עיקריות לקושיבלעיסה:

• הורים חסרי סבלנות. אימון מזון מוצק הוא תהליך ארוך, יש אמהות ואבות שמשעמם עם התינוק, הם נותנים לו את האוכל שהוא רגיל אליו כדי לא לבזבז זמן.
• פחד מהורים שהילד עלול להיחנק. אמהות רבות מתחילות להתרגל לאוכל למבוגרים מאוחר, מחשש שהילד ייחנק. בעתיד, זה יוביל לבעיות גדולות עוד יותר ביצירת המיומנות הזו.
• לא נוח לכף התינוק. עדיף לקנות כפית קטנה לילדים מסיליקון עם דוגמה בהירה. זה מאוד נוח, לא פוגע באמייל של השיניים הראשונות.
• היפראקטיביות של הילד - לילדים כאלה קשה להתרכז בתהליך הלעיסה והבליעה. הם מתחילים לפעול ולדרוש אוכל שמוכר להם, שעבורו הם לא צריכים להשקיע מאמץ נוסף.
• מחסור בנשכנים אצל ילד. איתם הוא לומד ללעוס והוא יוצר את הביס הנכון.
• כשל של ההורים להרגיל את הילד למזון מוצק. יש ללמד את זה בהדרגה. אם עוברים בפתאומיות למזון מוצק, הדבר עלול לעורר גחמות תכופות.

מתי אוכל להתחיל להציג מזון מוצק?

מהרגע שהכנסת מזונות משלימים מתחילה, יש ללמד את הילד לאכול פירה הומוגני ומגורר. לתינוק עדיין מערכת עיכול לא בשלה ואין לו שיניים. בנוסף, עד 6 חודשים הם פיתחו רפלקס דחיפה, המגן עליהם מפני בליעת חפצים בטעות.

מתי ואיך ללמד ילדללעוס מזון מוצק? לא כדאי להכניס מזון משלים לפני 6 חודשים, זה ידחוף החוצה מזון, תהליך ההאכלה יכול להוביל להקאות. אבל עם הזמן, הוא מתחיל לטעום חתיכות קשות. זה קורה כאשר הוא מתחיל לחתוך את שיניו ויש רצון לגרד את החניכיים. הורים צריכים להיות זהירים מאוד. לתת לתינוק שלך לחם ועוגיות זה מסוכן ביותר - הוא יכול להיחנק. איך ללמד ילד לאכול מזון מוצק?

איך להבין שהוא מוכן ללעוס? התינוק מוכן למזון מוצק אם:

• הילד מביט בעניין בצלחות של מבוגרים, מנסה לקחת מהם חתיכות.
• אם הוא מכניס כפית לפה וזה לא גורם לו להסתער.
• אם בזמן שהוא מאכיל פירה, הוא לא מוצץ אותו, אלא מוריד אותו מהכף עם שפתיו.

אלו האותות העיקריים שאומרים להורים שהתינוק מוכן לחתיכות קשות. בדרך כלל האימון מתחיל בגיל 8-10 חודשים. לפני תקופה זו, מסוכן ביותר לתת לילד מזון מוצק. במהלך האכלה, עליך להיות בקרבת מקום ולא לעזוב את התינוק לשנייה.

איך אוכל לגרום לתינוק שלי לאכול מזון מוצק?

רופאים ממליצים להתחיל בתהליך של פיתוח מיומנות הלעיסה של תינוק כבר בגיל צעיר. דרכים לעזור להקל על תהליך הלמידה:

• שימוש בנשנוש הוא מסננת מיוחדת שבה צריך לשים פרי או ירק. באמצעותו הוא יוכל למצוץ אוכל בבטחה, לטעום, ללעוס ללא איום של חנק מחתיכה.
• רוגע וסבלנות של ההורים. זה אסורעצבני, נוזף בתינוק, צועק עליו אם הוא לא מצליח. צריך לדאוג שיהיה לו נוח והאוכל ישאיר רק רשמים חיוביים.
• קנה נשכן לתינוק - זה עוזר לגרד את החניכיים ויוצר רפלקס לעיסה.
• איך אני מעביר את התינוק שלי למזון מוצק? ההוראה ההדרגתית של התינוק ללעוס מזון מוצק. אתה צריך להתחיל עם פירה, ואז ללוש את האוכל עם מזלג, להרגיל אותו בהדרגה לאכול עקביות מוצקה יותר. אוכל פחות הומוגני, עם חתיכות קטנות יותר, תורם לתהליך לימוד הלעיסה.
• מגיל שנה, תנו לילד חתיכות קטנות של ירקות ופירות ביד.
• כדאי להכיר לתינוק את תהליך הבישול. אתה יכול להציע לו ללוש את האוכל שלו עם מזלג, בקרוב יימאס לו מהתהליך הזה והוא יתחיל לקחת חתיכות וללעוס אותם.
• מגיל 1 יש לשים תינוק ליד שולחן מבוגר כדי שיראה איך הוריו ובני משפחה אחרים אוכלים אוכל וללמוד להיות עצמאי.

אם אין תיאבון

איך ללמד ילד ללעוס מזון מוצק אם הוא מסרב לאכול? קורה שהתינוק מסרב למזון מוצק בגלל חוסר תיאבון. ואז המשימה העיקרית של אמא ואבא היא לא רק ללמד את התינוק ללעוס, אלא גם לעורר עניין בתהליך אכילת האוכל.

דרכים לעורר תיאבון:

• ארגן את שעות הפנאי של ילדך כך שהוא יזוז יותר.
• תן לו מרק שושנים במקום מיץ. הסר חטיפים מהתזונה.
• הגישו אוכל על כלים בהירים, קשטו את המנהפירות וירקות צבעוניים. לא לפנק את גחמותיו של הילד, אבל לא לצרוח, לא לנזוף אם משהו לא מסתדר לו.

אם ילד בן שנתיים לא רוצה לאכול מזון מוצק

איך ללמד ילד לבלוע מזון מוצק אם בגיל שנתיים הוא לא יודע איך לעשות את זה ולא רוצה לאכול אוכל "למבוגרים"? אם התינוק אינו מסוגל ללעוס ולבלוע עד גיל שנתיים, יש לפנות לרופא הילדים. אם, לאחר התייעצות, הילד נמצא בריא לחלוטין, יש לחפש את הבעיה במקום אחר.

הנפוצים ביותר:

• מעבר מאוחר לאוכל למבוגרים.
• הגנת יתר על ההורים.
• הורים עסוקים.
• ילד היפראקטיבי.

במצב כזה, ההורים צריכים להצטייד ברוגע, בסבלנות וללמד את התינוק ללעוס ולבלוע, תוך הסבר כיצד לעשות זאת.

ילד לא רוצה ללעוס

יש מקרים שבהם התינוק לא מסכים לאכול דבר מלבד פירה. זה רע במיוחד כשילד בגילאי 1, 5 - 2 עושה זאת, הוא כבר יצר הרגלים, והוא לא רוצה לשנות אותם.

• אם הוא אוכל פירות בהנאה, אבל לא רוצה מרק, הסיבה עשויה להיות מספר השיניים שיש לתינוק. אם יש לו פחות מ-8 שיניים, פשוט אין לו מה ללעוס.
• לפעמים הימנעות מאוכל מוצק היא פדגוגית. זה פשוט בודק את גבולות ההתנהגות המקובלת. אתה צריך להיות סבלני, אל תיכנס לפאניקה ותן לו את אותו האוכל לאחר זמן מה.
• כדאי להזמין אותו לבחור מה הוא רוצה לאכול. מרק או דייסהזכות הבחירה יוצרת עניין באוכל אצל התינוק.

טיפים מועילים להורים

ולבסוף, ניתן כמה המלצות להורים שמתחילים להרגיל את התינוק לאוכל "מבוגר":

• הוסף בהדרגה חתיכות של מזון מוצק למזון מגורר בבלנדר.
• וודא שהילד לא יאבד עניין באוכל.
• ערבו את תינוקכם בתהליך הבישול.
• אתה יכול להציע לו לאכול משהו מתוק וטעים, למשל ריבה.
• הושיב אותו ליד שולחן מבוגרים, הוא יראה איזה סוג אוכל כולם מסביב אוכלים ויתחיל לחקות את שאר בני המשפחה.

העיקר להתאזר בסבלנות ולא לעצור באמצע הדרך. העבודה לא תהיה לשווא, לאחר זמן מה התינוק יתחיל לזלול אוכל בעצמו ובהנאה רבה.