איך ללדת מהר יותר?

2026 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. שונה לאחרונה: 2025-01-22 18:01:01

נשים חוות לעתים קרובות את התחושות הלא נעימות ביותר במהלך ההריון: כאבי גב תחתון, בחילות בוקר, נפיחות. לכן, אין זה מפתיע שעם עליית משך ההיריון, אמהות לעתיד רבות מתעניינים כיצד ללדת מהר יותר.

שאלה זו די טבעית. עם זאת, לפני שאתה עושה משהו, אתה צריך להירגע ולחשוב בצורה הגיונית. בתחילה, אתה צריך להחליט מה הכי מדאיג אותך. האם אתה מפחד לשאת את התינוק שלך או שאתה פשוט עייף, אז אתה רוצה לדעת איך ללדת מהר יותר?

יש מקרים שבהם אתה יכול לגרום ללידה. עם זאת, אין לעשות זאת לפני השבוע ה-38 להריון, כאשר העובר מגיע לבגרות פיזיולוגית מלאה.

אמצעי פופולרי לזירוז לידה אצל אמהות לעתיד הוא אינטימיות מינית. שיטה זו מאושרת אפילו על ידי גינקולוגים. זה לא אומר שמגע כזה יעורר מיד לידה, אבל זה יכול להפחית את משך הצירים. במקרים מסוימים, הרופאים ממליצים להימנע מאינטימיות לאחר השבוע ה-29 להריון.

דרך מוכחת נוספת,איך ללדת מהר יותר - גירוי הפטמה. לשם כך, עליך לשמן את האצבעות בקרם תינוקות או בשמן עיסוי ולסירוגין ללוש בעדינות את הפטמות במשך עשרים דקות. חזור על ההליך 3-4 פעמים במהלך היום. כך, אתה יכול להתכונן להנקה, מניעת הופעת סדקים. לעתים קרובות, לאחר עיסוי כזה, אתה יכול להרגיש את תחילת הצירים.

השפעת עיסוי הפטמות מוסברת בפשטות. כתוצאה מהליך זה מיוצר הורמון האוקסיטוצין, האחראי על תחילת הלידה. גינקולוגים אוקסיטוצין מסונתזים לעתים קרובות מעוררים צירים ומעוררים צירים.

כשהלידה הקרובה מתקרבת, אישה מודאגת יותר ויותר מהשאלה איך ללדת מהר יותר. לפעמים לאמהות לעתיד יש תקוות גדולות לפעילות גופנית. כמובן, התעמלות עדינה ממש שימושית לאם לעתיד, מכיוון שהיא עוזרת לשמור על גמישות העור וטונוס השרירים, משפרת את תפקוד מערכת הנשימה, מחזור הדם והלב וכלי הדם.

תרגילים מתאימים נבחרים בדרך כלל על ידי אחות בתרפיה או רופא מיילד-גינקולוג.

כגורם לעורר לידה, חלק מהמקורות ממליצים על שמן זית, אותו יש לצרוך שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, כפית.

מי שמתעניינת איך ללדת מהר יותר יכולה להשתמש בתה עלי פטל המכיל חומרים בעלי השפעה טוניקית על הרחם. אישה בהריון צריכה לשתות ליטר תה עם דבש במשך היום, ולאחר כחמישה ימיםהאפקט הרצוי מתרחש. עם זאת, אתה צריך לשים לב לעובדה שלפטל יש את היכולת להוריד לחץ דם.

למעלה הן השיטות הנפוצות והבטוחות ביותר כיצד ללדת במהירות. אבל יש דרכים שאינן בטוחות. גינקולוגים אוסרים באופן מוחלט את השימוש בהם, מכיוון שהוא עלול להזיק הן לאם המצפה והן לתינוק.

כמובן, יש די הרבה המלצות איך ללדת מהר יותר. אבל כדאי לחשוב היטב לפני שמנסים לרמות את הטבע. התינוק שלך יחליט מתי להיוולד.