איך להבין שהתחילו צירים?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

במהלך השליש האחרון של ההריון, האם לעתיד עלולה לחוות צירים כוזבים. אין צורך לפחד מהם, צריך רק לנשום עמוק. הם יעזרו לך להתכונן ללידה ויגידו לך איך להבין שהתחילו צירים. התכווצויות שווא לא נמשכות זמן רב, איתם יש מתיחה קלה של הגב התחתון ועקצוץ בבטן. הם מתרחשים לפעמים בגלל שהאישה עצבנית או שאולי קיימה יחסי מין.

אבל לרוב אלה רק מבשרים למריבות אמיתיות. הודות לצירים כאלה, אישה בהריון כבר תהיה מעט מוכנה להתכווצויות אמיתיות וכואבות יותר. לפחות היא כבר יכולה להבין איך להבין שהתחילו צירים. כתוצאה מהתכווצויות שווא הרחם מתחיל להתכווץ וכתוצאה מכך נפתח צוואר הרחם שלו. העיקר לא לבלבל אותם עם ריבים אמיתיים, שיכולים גם לתפוס אותך בכל זמן ובכל מקום.

איך להבין שהתחילו צירים? הכל לא כל כך קשה. העיקר לא לפספס את הפרשת מי השפיר ואת יציאת הפקק, שהוא לרוב קריש רירי מהול בדם. לאחר שחרור הפקק, עשויים לחלוף מספר ימים עד שהמים ישברו, אזאל תדאג יותר מדי. אם לאחר יציאת המים יש לך כאבים בגב התחתון ומתחילים למשוך את הבטן בתדירות מסוימת, אז החלו הצירים.

יחד עם זאת, גם אתה לא צריך לדאוג, אתה צריך לנשום נכון ועדיף ללכת לפני שהאמבולנס מגיע. המרווח בין הצירים צריך להיות לא יותר מחמש עשרה דקות. אם התדירות שלהם מתחילה לרדת בזמן, כדאי למהר לבית החולים. כדי להקל על כאבי הצירים, בקשו מבעלך לעסות את הגב התחתון או פשוט לטפוח על הגב. זכור כי התכווצויות עדיף לסבול בעת עמידה על הרגליים עם גב כפוף, או בכריעה על המרפקים. תנוחה זו עוזרת לתינוק לנוע כראוי בתעלת הלידה.

כל אישה בהריון צריכה לדעת מראש איך לזהות צירים. בדרך כלל זה עוזר להבין את הרופא. במהלך קבלת הפנים הוא ידבר על סימני הצירים וכיצד להבחין בינם לבין כוזבים.

צירים הם תקופה כואבת עבור כל אישה בלידה. בדרך כלל הם נמשכים מספר שעות עם ירידה במשרעת הזמן ביניהם. התקופה שבה צירים ייסרו אותך תלויה בפיזיולוגיה של האישה ובכמה פעמים היא ילדה. אם הלידה היא לא הראשונה, אז הכל צריך להסתיים מהר יותר.

הרופא יבדוק את פתיחת צוואר הרחם. כשהיא נפתחת לגמרי (זה בערך כף יד של אדם או 10 ס מ), זה הזמן ללדת. הרופא יגיד לך איך להבין שהלידה התחילה. מצב זה ילווה בירידה נמוכה מאוד של הבטן ותחושת מלאות, אשר חלקמבולבל עם הרצון ללכת לשירותים. אל תדאג בקשר לזה: לפני ההעברה לחדר לידה, בהחלט תינתן לך חוקן כדי שלא יקרה שום דבר לא מתוכנן בזמן שאתה דוחף. אסור לשכוח את הנשימה בזמן צירים. זה יאפשר לך לחסוך באנרגיה ללידה הקרובה.

הלידה עצמה תהיה הרבה יותר מהירה מההתכווצויות. אתם תרגישו שהילד כבר שקע מספיק נמוך וכל מה שצריך זה לעזור לו להיוולד. לשם כך, עליך לדחוף כראוי בהתאם להוראות הרופא ולזכור לנשום. זכור: אם אתה נושם נכון, זה מאפשר לתינוק שלך לקבל יותר חמצן. עם נשימה נכונה ומתמדת, יהיה לך קל יותר לדחוף, יהיה כוח לטמבל הבא. אז זכרו לנשום פנימה דרך האף והחוצה דרך הפה. נשימה כזו צריכה להיות נוכחת בזמן צירים, אבל במהלך הצירים היא צריכה להיות חדה יותר.

כדי לדעת להבין שהתחילו צירים או לידה, פשוט שמרו על עצמכם לאורך כל תקופת לידת התינוק, ולעולם לא תפספסו את הרגע הזה.

לידה היא עבודה לא רק עבור האם, אלא גם עבור הילד עצמו. גם לו קשה - ואסור לשכוח מזה. עליך לעשות כמיטב יכולתך לעזור לו להיוולד בבטחה!