2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:02
כנראה שכולם יודעים על כוחה של פלטת הצבעים. צבע אחד יכול לגרות, והשני, להיפך, רגוע. וזה לא סוד שבחירה נכונה של צבעים היא המפתח למצב רוח טוב. בנוסף, טיפול בצבע משמש בטיפול במחלות נפש, כמו גם להתפתחות הרמונית של ילדים. מהי השיטה הזו וכיצד להשתמש בה - על כך במאמר של היום.
מהו טיפול בצבע?
המילה "טיפול" מתייחסת לטיפול, והיא משמשת לעתים קרובות גם בהקשר של מניעה. הליך זה הוא שיטת טיפול לא תרופתית בעזרת צבע, אינו ממכר, וגם בטוח לחלוטין לילדים. בשל השימוש הרב באלמנטים בודדים של שיטה זו בפועל, נחשפה היעילות של טיפול בצבע לחיזוק ההתפתחות הפסיכולוגית והפיזית של תינוקות.
Application
טיפול בצבע מכסה מגוון עצום של טיפול במחלות שונות בעזרת מסוימותטכניקות. קודם כל, נוהל כזה משמש לתיקון המצב הפסיכו-רגשי של הילד. בפרקטיקה הרפואית, התכונות החיוביות של טיפול בצבע זוהו:
- מזהה בעיות במערכת העצבים המרכזית;
- treats neuroses;
- מקל על החרדה של ילדים;
- נלחם נגד פחדים פתולוגיים;
- מסיר אדישות ועצבנות;
- עוזר להרגיע ילדים היפראקטיביים ולעורר ילדים עצלנים מדי, מפגרים.
אבל טכניקות טיפול בצבע מצאו יישום לא רק לתיקון הרקע הפסיכולוגי של ילדים, אלא גם לטיפול באיברים פנימיים. אסטמה, שפעת, סוכרת, גסטריטיס, שחפת, שיתוק מכל הסוגים ואפילו סרטן ניתן לרפא בעזרת טכניקות מסוימות.
לטענת מומחים, ספקטרום צבעים שונה משפיע על איברי המערכת האנדוקרינית, האחראים על ייצור ההורמונים - בלוטת האצטרובל ובלוטת יותרת המוח. כך, בעזרת חשיפה לצבע, ניתן לווסת את ייצורם של הורמונים מסוימים. הודות לצבעים השונים המקיפים את הילד, ניתן להגיע לתוצאות ייחודיות.
השימוש הרב בשיטות שונות של טיפול בצבעים הוכיח בבירור את יעילותו בחיזוק ההתפתחות הגופנית והפסיכולוגית של ילדים בגיל הגן. שיטת טיפול זו בעזרת צבע הייתה בשימוש מאז ימי קדם. עד כה, ברפואה המודרנית, נצפתה השפעה חיובית של טיפול בצבע על מצבם של ילדים. שיטות שונות לטיפול ללא תרופתי מסייעות לשיפור הבריאותפעוטות ולשפר את הסתגלותם לבגרות.
יש שני סוגים של אפקטי צבע:
- בעזרת הראייה - תפיסת צבעים שונים בעיניים, בדרך זו אנו מעוררים פעילות של תגובת שרשרת כימית, אשר מובילה לאחר מכן לשחרור סוגים שונים של הורמוני גוף.
- דרך עור אנושי. שיטה זו מורכבת מקרינה אלקטרומגנטית בצורת אור דרך רקמות גוף האדם, המטעינה את האיברים הפנימיים באנרגיה הדרושה ומפעילה את התהליכים הפנימיים של הגוף.
השפעת הצבע על הגוף
כל הילדים הם אינדיבידואלים בדרכם שלהם, התגובה שלהם למציאות הסובבת עשויה להיות שונה. אבל ככלל, בחירת הצבע שלהם קשורה בתחילה למצב רגשי ונפשי. בסרטון הבא תוכלו ללמוד על התכונות של טיפול בצבע וטיפול בצבע לילדים.
אנו מציעים לשקול את הפרטים הספציפיים של כמה צבעים בנפרד.
- אדום - מגביר פעילות פסיכולוגית ופיזית, וגם ממריץ את זרימת הדם ומגביר את התיאבון. ילדים חסרי מנוח והיפראקטיביים אוהבים את הצבע הזה. מומחים ממליצים להשתמש באדום בחלק הפנימי של חדר האוכל והמטבח. וכדי למנוע שינה גרועה ומופרעת, כדאי להימנע מהצבע הזה בחדר השינה של התינוק.
- כתום הוא הצבע של מצב רוח נהדר ותחושת שמחה. הוא אהוב יותר מכל על ידי ילדים עליזים וחיוביים. בטיפול בצבע, הכתום משמש לטיפול בהתמוטטויות עצבים, נוירוזה ודיכאון.
- צהוב -עוזר לתת ביטחון ומצב רוח טוב. צבע שמש זה תורם לפיתוח הזיכרון, ביטול פחדים וסוגים שונים של מצבי דיכאון. בין היתר, צהוב עוזר להילחם בפחדים, להגביר את החיוניות של הילד, להשפיע לטובה על העיכול ולשפר את מצב הרוח.
- ירוק - מייצג הרמוניה פנימית ושלווה. ככלל, זה נבחר על ידי ילדים חסרי אהבת אם. לצבע זה יש השפעה חיובית על השינה ויש לו השפעה מרגיעה. הירוק משמש לטיפול בכאבי ראש ולנרמול לחץ הדם.
- כחול. צבע זה נבחר על ידי ילדים שקטים ורגועים שנוטים לחלום. בטיפול בצבע, כחול משמש במאבק במחלות זיהומיות.
- כחול - עוזר להעניק לתינוק רוגע וביטחון עצמי. צבע זה מועדף על ידי ילדים מאוזנים שאינם נוטים למהר לשום מקום. צבע כחול יכול גם להוריד את לחץ הדם.
- לסגול יש אפקט מרגיע. בטיפול בצבע, צבע זה משמש להפגת מתח ומצבי עצבים. בדרך כלל, טבע עם ארגון נפשי משובח כמו סגול. ככלל, צבע זה נבחר על ידי ילדים פגיעים ורגשיים שיש להם נטייה להתפתחות רוחנית.
- לשחור ולבן אין גוון והם משמשים רק לעתים רחוקות בטיפול בצבע. כאשר ילד בוחר שחור, כדאי לפנות למומחה, שכן זה משמש כאות אזעקה.
תרגילי טיפול בצבע
אנחנוגילה שטיפול בצבע מסוגל לחסל מצבים פסיכולוגיים ורגשיים רבים של ילדים. כדאי לקחת בחשבון שילדים מתחת לגיל 2-3 יכולים להבחין רק בצבעים אכרומטיים, כמו לבן ושחור. לאחר שלוש שנים, עם הכשרה מתאימה, הילד כבר יוכל להבחין בצבעים רבים. בשלב זה כבר אפשר להתחיל ללמד את התינוק לבחור את הצבע שהוא צריך. לדוגמה, השמים כחולים, הדשא ירוק והשמש צהובה. במהלך תרגילי הטיפול בצבע, יש לתת לילדים מעת לעת זמן לנוח, כאשר הם יכולים לצייר עם עפרונות וצבעים בכל צורה. במהלך תקופה זו, ילדים יכולים לצייר עיגולים, קווים, פרחים, שיתנו להם את ההזדמנות להירגע ולקבל רגשות חיוביים. ניתן להשתמש בתרגילים אלו הן במוסדות לילדים והן בבית. לאחר מכן, נדבר על התרגילים היעילים ביותר לטיפול בצבע לילדים בגיל הגן.
Magic City
כדי להתחיל לשחק תרפיה בצבע עם ילדים גדולים יותר, הזמינו את הילד לבנות בית מקוביות, שבו יגורו דיירים צבעוניים. חשוב שצבע הדמות יתאים לבית בו הוא גר. התושבים יכולים להיות אנשים צבעוניים, חיות שונות או דמויות בדיוניות. חשבו עם ילדכם מדוע תושבים אלו בחרו בצבע מסוים. ספר לו איך מצב הרוח והאופי יכולים להשתנות מהצבע. כאשר עורכים טיפול בצבע לילדים, משחקים מהסוג הזה מצוינים לפיתוח הדמיון של ילד בגיל הגן.
להאיר את הקשת
תרגיל זה מיועד להציע לילדאו קבוצת ילדים ליצור קשת בענן. אפשר להכין אותו מכל מקום ומכל - סרטים, קוביות, כדורים צבעוניים ועוד הרבה יותר יעשו זאת. לאחר מכן, הילד יוכל להביע משאלה מתחת לקשת.
ציור
ילדים בגיל הגן לא תמיד מסוגלים לבטא את רגשותיהם ורגשותיהם במילים. לכן, ציור יכול לשמש כתרגיל טיפול בצבע לילדים. תהליך זה יעזור לילד ליצור עולם צבעוני הרמוני מיוחד שבו הוא יכול לזרוק את רגשותיו. בתורו, המורה תוכל לזהות מה מדאיג את התינוק ולהציע פתרון לבעיה בצורה שובבה.
Magic Water
לתרגיל זה, אתה צריך לשפוך מים רגילים לתוך כוס זכוכית שקופה ולשים אותו על תמונה צבעונית. בעת טיפול בצבע לילדים, רצוי לבחור את צבע המעמד בהתאם למאפייני הילד, שכן מים מסוגלים לתפוס את אנרגיית הצבע. למשל, אם צריך להרגיע תינוק נרגש, קחו את הצבע הירוק כבסיס. לאחר שתחליטו על צבע, הסתכלו עם ילדכם בתחתית הכוס והצעו לילד לשתות את התכולה בלגימות איטיות.
Emerald City
רצוי לערוך את התרגיל הבא בטיפול בצבע לילדים למוזיקה. המשימה של הילד היא כדלקמן: עצמו את העיניים ודמיינו את עצמכם בעיר האזמרגד. חשוב שהילד יציג בפירוט כל מרכיב של העיר הדמיונית. מפגש כזה לא יעלה על 10 דקות, ולאחר מכן יש לבקש מהתינוק לתאר את מה שראה על פיסת נייר.
ציור באצבעות
לטכניקה הזו יש הרבה יתרונות: בנוסף לעובדה שתרגיל זה עוזר להתמודד עם עצלות ועצבנות ולהעלים תוקפנות, הוא מפתח גם מוטוריקה עדינה. תרגיל טיפולי צבע זה בילדים בני 5 ו-6 מתקן היפראקטיביות מוגזמת שעלולה להזיק לתינוק בתהליך הלמידה.
לדוגמה, הזמינו את ילדכם לצייר דמות אהובה מתוך אגדה בעזרת אצבעות וצבעים על דף נוף. ראשית, לא כל ילד בגיל הזה טוב בשימוש בצבעים, עפרונות או טושים, ושנית, כל ילד יהיה מעוניין לנסות משהו חדש.
להחדיר רצון ללמוד ידע חדש וללמוד.
הצבע של מצב הרוח שלי
התרגיל הוא כדלקמן: ילדים צריכים לשים לפניהם דף נוף, המציג צללית של אדם. על הילדים מוטלת המשימה לזהות את מצב הרוח של האדם הזה ולצבוע אותו בצבעים שלדעתם המתאימים ביותר.
צייר שם
לתרגיל זה יש לספק לילד אלבום לציור ועפרונות צבעוניים או טוש, ולאחר מכן לבקש לצייר את שמו. במהלך העבודה, אתה יכולהפעל מוזיקה מושתקת, ואז התינוק צריך להציג את תמונתו ולהסביר מדוע הוא מדמיין את שמו כך.
גשם צבעוני
תרגיל זה נהדר לטיפול בצבעים לילדים עם מוגבלויות. לתרגיל זה, אתה צריך ליצור אוהל או בית מסרטי סאטן צבעוניים. ראשית, ילדים יכולים ללמוד את החבלים ולשחק איתם בגשם, ושנית, לילדים יהיה מעניין להתחבא ולשחק שם.
יש צורך לסדר את הסרטים לפי עקרון הצבע של הקשת. לדוגמה, ניתן להציע לתינוק נרגז להתקרר ולרוץ מתחת לצבעים הקרים של סרטים, ולתינוק עצבני או עצוב ניתן להציע להתחמם בשמש החמימה.
תרגילי טיפול בצבע לילדים עם מוגבלויות
ילדים אלה מאופיינים בהגייה לקויה של צלילים, אוצר מילים קטן, חוסר יכולת ליצור משפטים. בנוסף לאמור לעיל, ילדים עם מוגבלות יכולים לחוות חוסר פעילות מוטורית, לרבות תיאום לקוי של מיומנויות מוטוריות עדינות. ככלל, לילדים כאלה יש ריכוז לקוי של תשומת לב, חשיבה הגיונית סובלת. לכן, חשוב להם להשתמש בשיטות מקוריות ויצירתיות בעת ביצוע טיפול בצבע.
Fairy Cloud
לתרגיל זה, תחילה עליך להכין חתיכות של בד שקוף, טול או אורגנזה מתאים היטב. המהות של תרגילי טיפול בצבע לילדים עם מוגבלויות היא כדלקמן: פיה מזמינה אותך לבקר, אבל בשביל זה אתה צריך להגיע אליה במגוון צבעיםעננים. לאחר מכן הילדים מתעטפים בבד ודרכו רואים כיצד העולם משתנה. תרגיל זה עוזר לפתח את תפיסת הגוונים וללמוד להבחין כיצד צבע משתנה כאשר צבע אחד מונח על צבע אחר. לדוגמה, הסתכל דרך פיסת חומר ירוקה על אחת סגולה.
נחש מה זה
על גיליון הנוף, בעזרת צבע בצבע מסוים, שימו כמה נקודות עם האצבעות ושאלו את הילד "מה מוצג בתמונה הזו?". חשוב שהילד יחבר את דמיונו ויציע כמה שיותר אפשרויות. תרגיל כזה מפחית בצורה מושלמת מתח פסיכולוגי, וגם יעזור לפתח את הדמיון.
צבע כתום
תרגיל זה עוזר להעלים נוקשות, בידוד וביישנות. הכן מראש ריק: מרחו דבק על קרטון עבה ויוצקים עליו גריסי דוחן, מפזרים אותו על כל הסדין. לאחר ייבוש מלא, תן אותו לילד. הילד צריך לצבוע את הבד הזה עם צבע אצבע כתום. אתה יכול להפעיל את המוזיקה בזמן שאתה עובד.
התושבים הירוקים של היער
משחק זה עדיף לשחק עם קבוצת ילדים. השורה התחתונה היא כזו: כל ילד קורא לתושב יער - חיה, ציפור, חרק - ירוק (חגב, פרפר ירוק, צפרדע, תוכי ירוק וכן הלאה), לאחר מכן צריך להזהיר מתי מתחילה המוזיקה, אתה צריך לנוע כמו גיבור בדיוני. כלומר, החגב יקפוץ, הפרפר יעוף, הצפרדע תקפוץ. וכשהמוזיקה נפסקת, הילדים בדמות חיות צריכים לעצור ולקפואבמקום. ניתן לחזור על המשחק מספר פעמים. אין צורך שתושבי היער יהיו ירוקים, אתה יכול לבחור כל אחר.
צור תמונה
הדבק מראש חתיכות צמר גפן בצורת עננים על יריעת הנוף. לצלילי "שירת ציפורים" קשטו את השמיים עם ילדכם. הראה לו איך לערבב צבעים כחול ולבן כדי לקבל את הגוון הנכון של כחול. הוסף לתמונה זו שמש בהירה, דשא ירוק וכל מה שהתינוק רוצה.
לסיכום
מהילדות, אנו מוקפים בעולם הצבעוני של כדור הארץ, אשר מסוגל באופן בלתי מורגש לחלוטין להשפיע על מצב הרוח והבריאות של אדם. בניגוד למבוגרים, ילדים צעירים רגישים יותר לצבעים שונים. חשוב לשים לב לשינויים במצב הרוח אצל ילדים. בעזרת טיפול בצבע, ילדים בגיל הרך יכולים להתעודד או להציל אותם מעצב. צבעים בהירים עוזרים ליצור את המרכיב האמנותי של הילד, לפתח את הדמיון ולהרחיב את אוצר המילים של הגיל הרך.
מוּמלָץ:
תרגילי הרפיה בסיסיים לילדים: טכניקה ומתודולוגיה
תרגילי הרפיה בבית הספר ובגן חשובים לגיבוש היציבות הרגשית של הילדים, כמו גם של צוות המורים. במילים אחרות, זוהי הרפיית שרירים עמוקה, שבגללה הלחץ הפסיכולוגי מוקל
טיפול בפעילות גופנית לילדים: פגישות, אינדיקציות, תרגילים
תרבות גופנית טיפולית (LFK) היא מתחם של חינוך גופני שמטרתו שיקום, מניעה וטיפול. כולל תרגילים שנבחרו היטב ונשימה נכונה
בידור לילדים. משחק, תוכנית בידור לילדים: תרחיש. תכנית בידור תחרותית לילדים ביום הולדתם
תוכנית בידור לילד היא חלק בלתי נפרד מחופשת ילדים. זה אנחנו, המבוגרים, שיכולים להתאסף ליד השולחן כמה פעמים בשנה, לבשל סלטים טעימים ולהזמין אורחים. ילדים אינם מתעניינים כלל בגישה זו. פעוטות זקוקים לתנועה, והיא באה לידי ביטוי בצורה הטובה ביותר במשחקים
חדרי חושים לילדים: סוגים, סיווג, מטרה, ציוד החדר, שימוש, אינדיקציות והתוויות נגד
להתפתחות הרמונית, חשוב שילד יקבל מגוון רגשות ותחושות. החיים בסביבה העירונית המודרנית מנותקים במובנים רבים מהטבע ומהפעילות הגופנית הטבעית, ולכן יש צורך פעמים רבות לחפש הזדמנויות נוספות לרכוש את הניסיון המוטורי והחושי הנדרש. אחת הדרכים למלא את חוסר התחושות יכולה להיות חדרי חושים לילדים
"Actovegin" בעת תכנון הריון: יישום, אינדיקציות, יעילות, ביקורות
המאמר מספר על השימוש בתרופה "Actovegin" בעת תכנון הריון. אינדיקציות לשימוש, הרכב, צורות שחרור מתוארות. ניתנות המלצות על משטר טיפול תרופתי יעיל. תשומת לב מיוחדת מוקדשת להתוויות נגד, תופעות לוואי וסקירות של מתרגלים