גליסון לולאה - מטרה, תכונות יישום

תוכן עניינים:

גליסון לולאה - מטרה, תכונות יישום
גליסון לולאה - מטרה, תכונות יישום
Anonim

עם הגיל, עמוד השדרה הצווארי הופך פגיע יותר לסוגים שונים של נזקים. שינויים המתרחשים במבנה הדיסקים מביאים להתפתחותן של מספר מחלות נוירולוגיות. לולאת גליסון מאפשרת לך להימנע מביטויים שליליים כאלה. בבית, מכשיר כזה משמש כיום את המשתמשים הרבים ביותר, מה שמבטל את הצורך בטיפול חוץ.

Destination

לולאת גליסון
לולאת גליסון

לולאת גליסון מומלצת לבעיות הבאות:

  • osteochondrosis;
  • סחיטה של הדיסקים הבין חולייתיים, נוכחות של לחץ מוגזם באזור צוואר הרחם;
  • הידוק של שרירי צוואר עמוקים;
  • subluxations של חוליות הצוואר;
  • בקע צוואר הרחם;
  • בליטה של הדיסקים החוליות באזור צוואר הרחם.

איזו השפעה יש למשיכת הלולאה של גליסון על הגוף? בנוסף להקלה על כאבים בעמוד השדרה הצווארי והחזה, משתמשים מציינים שיפור בזיכרון, בראייה ושיקום תפיסה מלאה של העולם.

הלולאה של גליסון יכולה להפוך לעוזר הכרחי עבור משתמשים שמבלים חלק ניכר מיום העבודה שלהם מאחורי צג מחשב. אחרי הכל, קטגוריה זו של אנשים סובלת לרוב ממחלה לא נעימה כמו אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. במבט ראשון, הבעיה היא משנית. עם זאת, זה יכול לגרום לבעיות רבות, המשפיעות לרעה על תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, לחץ הדם. לכן, למי שנאלץ לשבת ליד המקלדת יותר מדי זמן, מומלץ לפנות למתיחה של חוליות הצוואר באמצעות מכשיר זה לעתים קרובות יותר.

מהי לולאת גליסון

גליסון לולאה בבית
גליסון לולאה בבית

מבחינה מבנית, המכשיר מורכב מסט של רצועות ומהדקים המקובעים על צוואר המטופל. החלק העליון של המכשיר מותקן על סימולטור הממוקם בגובה מסוים. מניפולציות כאלה דורשות עוזר שמתקן את המבנה בהשעיה ומבצע את ההתאמות הנדרשות.

תכונות הפעולה

כפי שצוין לעיל, לולאת הגליסון בבית מקובעת על ראשו של המטופל ומקובעת באמצעות מחברים. הרצועות עוטפות באופן שווה את הסנטר ותומכות בראש משני הצדדים, ויוצרות רצועה משותפת בחלק העליון של המתקן.

מתיחת עמוד השדרה הצווארי מופקת באמצעות משקולות במשקלים שונים היוצרים את הכוח הדרוש. עם עומסים מתונים, הדיסקים הבין חולייתיים, שרירי אזור צוואר הרחם והרצועותמגיעים בהדרגה להרפיה מוחלטת. יחד עם זה, יש אי התאמה קלה בין החוליות.

לפיכך, הלולאה של גליסון משחררת את עמוד השדרה מדחיסה, שתורמת לרוויה של רקמות בלחות, מיקרו-אלמנטים וחומרי הזנה. במקביל, הלחץ על כלי הדם יורד. בהתאם, יותר דם זורם למוח, מה שמבטל כאב כרוני.

הוראות לשימוש

מתיחה בלולאה גליסון
מתיחה בלולאה גליסון

איך משתמשים בלולאת גליסון? קודם כל, המכשיר מקובע על הראש בצורה נוחה ככל האפשר. לאחר מכן, המטופל מכופף באיטיות את ברכיו עד שהוא מרגיש את המתיחה המקסימלית של עמוד השדרה הצווארי. לאחר מספר שניות המשתמש מיישר את הרגליים וחוזר לעמדת ההתחלה. בהתחלה, מספיק לחזור על התרגיל 3-4 פעמים, מכיוון שעלולה להופיע אי נוחות מסוימת במהלך ההליך.

ניתן להשתמש במכשיר עם תלייה לא מלאה. במקרה זה, המשתמש נוקט בתנוחת ישיבה, ולאחר מכן מבצע תנועות חלקות של הראש לצדדים, מטה את הצוואר קדימה ואחורה. שיטת יישום זו תורמת בעיקר להרפיית השרירים.

התוויות נגד

עמוד השדרה הלולאה של גליסון
עמוד השדרה הלולאה של גליסון

ישנן מספר התוויות נגד המקשות על השימוש בלולאת גליסון כתרופה להפרעות בעמוד השדרה הצווארי. קודם כל:

  • שברים בחוליות;
  • הצרת תעלת השדרה;
  • עקירה של גופי החוליה ביחס זה לזה (listhesis);
  • פלט של מלחי סידן ממבנה העצם (אוסטאופורוזיס).

במהלך פעולת הלולאה מופיעים לעיתים קרובות כאבים באזור הלסת. כדי למנוע ביטויים כאלה, מומלץ להשתמש במגן פה, שניתן לרכוש בחנות ספורט.

לסיכום

מתיחה של עמוד השדרה הצווארי
מתיחה של עמוד השדרה הצווארי

כמה יעילה לולאת גליסון? עמוד השדרה הוא מבנה מורכב ביותר. לכן, ההתאוששות שלו עם המכשיר דורשת התמדה ותרגול קבוע של המטופל.

שימוש הולם בלולאה של גליסון נראה כמו עיוות בצוואר, קצות עצבים צבועים, התרחשות של בקע בין-דיסקאלי. המכשיר הוכיח את עצמו בסילוק התכווצויות שרירים של אזור צוואר הרחם של החוליה. שימוש קבוע בתרופה זו תורם להרפיה מוחלטת של הגוף, משחזר את הגמישות והניידות שלו.

יש להבין שלולאת גליסון היא רק כלי עזר בדרך להתאוששות ואינה תרופת פלא לכל הבעיות. המכשיר מושלם לחינוך גופני מונע, אך אינו מחליף טיפול על ידי מומחה. פנייה לייעוץ מהאחרונים הוא תנאי מוקדם לטיפול.

מוּמלָץ: