13 שבועות להריון: פרטים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:55

נשים שמצפה לתינוק סקרניות מאוד מה קורה לגופן בכל שבוע של ההריון. אחרי הכל, ממש כל יום התינוק גדל בגודלו, לומד דברים חדשים, והגוף מראה את היכולות המדהימות שלו, מסתגל בצורה גמישה לרחם ולעובר הגדלים. בשבוע ה-13 להריון, אמהות לעתיד רבות נרגעות מעט ומתחילות ליהנות ממעמדן. הם משתחררים בהדרגה על ידי הפחדים הראשונים לבריאות התינוק, רעילות ותסמינים לא נעימים אחרים של מבנה מחדש של הגוף חולפים, והסיכון להפלה בשלב זה מתקרב כמעט לאפס. לכן, מומחים מכנים את השבוע ה-13 להריון כאחת התקופות הטובות ביותר שבהן נשים מסוגלות להרגיש את האושר שבמעמדן המיוחד ולחלוק אותה עם המעגל הפנימי שלהן.

השבוע השלושה עשר בקצרה

בטן בשבוע 13 להריון עדיין לא מורגשת, עם זאת, בהתאם למבנה הגוף של האם לעתיד, היא עשויה כבר להתחיל לבלוט מעט, מה שלא מאפשר ללבוש את האהוב עליךמכנסיים וחצאיות הדוקים. לכן, אמהות רבות בתקופה זו הולכות לקניות ראשונות של דברים שיסתירו מצב מעניין לעת עתה. עם זאת, רוב הנשים עדיין לא מבחינות בשינויים רציניים בגוף שלהן וממשיכות לנהל חיים נורמליים ולהשתמש בכל הדברים מהארון.

חשוב שהשבוע ה-13 להריון יהיה מעין תקופת מעבר. השליש הראשון מסתיים, מלא בחרדה לחייו של התינוק שטרם נולד, מרגיש לא טוב ושקול מחדש את ערכי החיים. ניתן לומר שתחילת השליש השני נתפסת בעיני רוב הנשים כהקלה, כי כעת הן עלולות כבר לא להקשיב כל כך בחרדת קודש לגוף שלהן, מחשש שהוא עלול לדחות את התינוק. כמו כן, נשים בהריון בשלב זה כנראה כבר נרשמו למרפאת הלידה, עברו את הבדיקות הראשונות ודאגו שהכל תקין עם התינוק. מעתה הוא רק יגדל ויתפתח, ולא כל הילדים עושים זאת באותה צורה. התפתחות העובר בשבוע 13 להריון עשויה להיות שונה במקצת מנתונים מספרי לימוד מיילדות וגינקולוגיה. ניתן להבחין בניואנס זה על ידי תקשורת עם אמהות אחרות והשוואת תוצאות האולטרסאונד הראשון. עם זאת, אל תדאג אם התינוק שלך קצת יותר קטן משל חברך. סביר להניח, בעוד כמה שבועות הוא ישיג אותו, ואולי אפילו יעקוף אותו.

מכיוון שהשבוע ה-13 להריון שנמסר לך במרפאת הלידה הוא מיילדותי, אל תשכח שהוא חלף מרגע ההתעברות של תינוקךבערך אחד עשר שבועות אמיתיים. מומחים אומרים כי בשלב זה, הריון יכול להיחשב ימים. לדוגמה, השבוע ה-13 להריון הוא תשעים ואחד יום מאותו רגע מאושר שבו הביצית הופרתה.

כמה גדול התינוק שלך?

רוב האמהות פותחות לוח הריון מיוחד וצפות בהנאה רבה איך התינוק שלהן גדל מדי שבוע. גודל העובר בשבוע ה-13 להריון קרוב ל-10-12 ס מ. גם גודל החל משישים וחמישה מילימטרים נחשב לנורמה. התינוק שוקל כעשרים גרם, זה מה שנחשב לנורמה לתקופה שצוינה. אם אתה משווה את התינוק שלך לפרי, אז גודל העובר בשבוע 13 להריון מזכיר יותר מכל אפרסק בינוני.

ראוי לציין שמתקופה זו גופו של התינוק יגדל מהר יותר מראשו. עם כל חודש, הפרופורציות יתקרבו לאלו של תינוק שזה עתה נולד.

תכונות של התפתחות הילד

בשבוע ה-13 להריון, התפתחות הפירורים מתקדמת בקצב מהיר. לדוגמה, הוא כבר יצר את יסודותיהם של עשרים שיניים, והראש ביחס לגוף הוא כשליש בקירוב.

למרות שעור התינוק עדיין שקוף באופן מפתיע, ודרכו ניתן לראות את כל הכלים והאיברים הפנימיים, יש לו כבר טביעות אצבע ייחודיות משלו שיבדלו אותו מאנשים אחרים לאורך חייו.

עובר בן 13 שבועות הוא כבר לא רק עובר, הוא כןילד או ילדה. בשלב זה נוצר המין של הילד, אך לא כל מומחה יכול לראות זאת בצורה נכונה באולטרסאונד. לכן, הורים בדרך כלל מגלים את מין תינוקם המיוחל לא בהתחלה, אלא באחת מבדיקות האולטרסאונד הבאות.

ניתן לומר שבזמן זה מערכות העיכול והשלד של העובר מתפתחות בצורה הפעילה ביותר. ילד בשבוע ה-13 להריון הופך חזותית לגבר קטן. האוזניים תופסות את מקומן הרגיל על הראש, העיניים נעות לגשר האף, ומאות עצמות קטנות מונחות בגפיים. המעיים של התינוק עוברים בהדרגה לתוך חלל הבטן, שם הוא יתפוס את מיקומו הסופי בעוד מספר שבועות.

מה יכול התינוק לעשות?

התפתחות העובר בשבוע ה-13 להריון מאופיינת לא רק ביצירת איברים פנימיים, אלא גם בכישורים וביכולות חדשות. כמו כן, אל תשכח כי הילד בשלב זה משתפר ותגובות פסיכולוגיות, הוא מתחיל להגיב באופן פעיל מאוד למצב הרוח ולמצבה של האם. הוא מנסה להקשיב ולהגיב לכל הגירויים החיצוניים, הקולות של אמו ואביו, התינוק מסוגל לבודד ולסווג מצלילים רבים אחרים.

בשלושה עשר שבועות, התינוק מתחיל לטעום את מי השפיר ולהביע את רגשותיו לגבי טעמם. לדוגמה, אם אמא מכורה לאוכל חריף, אז התינוק עשוי בהחלט להתחיל לזעוף את מצחו על ידי בליעת מי השפיר. אחרי הכל, יהיה לו טעם לוואי מר בולט. ואם מי השפיר מתוקים, אז הוא יפזול מתענוג ואפילו חיוך.

בתמונה של האולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון, ניתן לראות כיצד התינוק מוצץ לו את האגודל. מיומנות חשובה זו תעזור לו למצוא את השד של אמו ולינוק חלב בעתיד, אך היא מונחת בזמן הזה.

מה קורה לתינוק בשבוע ה-13 להריון? הוא מתחיל לעשות פרצופים, מפהקים ושיהוקים. תנועותיו מפסיקות להיות כאוטיות ורוכשות סדר. למרות העובדה שרוב הזמן התינוק ישן, באותן דקות ספורות שבהן הוא ער, התינוק מנסה להשתלט על המרחב שסביבו ולקבל כמה שיותר מידע על העולם החיצון.

שלומה של האם המצפה

אולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון מקל בחלקו על פחדי האם לגבי בריאות התינוק שטרם נולד, לכן לאחר הליך זה, נשים רבות מבחינות בהקלה מסוימת במצבן הגופני. כמו כן, אמהות נעשות רגועות ומאוזנות יותר, מומחים גם מקשרים עובדה זו עם סוף השליש הראשון והמעבר לשליש השני של ההריון.

בדרך כלל, עד תקופה זו, נשים שוכחות לחלוטין מתופעה לא נעימה כמו רעילות. במקרים נדירים, הבחילות עדיין עלולות להימשך, אך הן מופיעות לעיתים רחוקות ביותר ומתלווה לבליעה של מזונות מסוימים שקל מאוד לחשב אותם. אמהות רבות מתחילות לחוות תחושת רעב חזקה ולספוג כמות עצומה של מזון בכל פעם, ומסבירות זאת במה שקורה לתינוק בשבוע ה-13 להריון, כלומר, צמיחתו והתפתחותו המהירה. עם זאת, על מאודלמעשה לא כדאי לעשות את זה. אם אישה בהריון אוכלת יותר מדי, היא מסתכנת לעלות במשקל עודף, שקשה להיפטר ממנו לאחר הלידה. זה יכול גם לגרום לבעיות אפילו בשלב של נשיאת פירורים, אז עקבו בקפידה אחר הדיאטה שלכם ואל תיכנעו לתחושת הרעב הבלתי ניתנת לריסון.

נשים רבות מתחילות לצלם את עצמן בשבוע ה-13 להריון כדי ליצור קולאז' תמונות מעניין בהמשך. הם מרגישים גל חסר תקדים של אנרגיה ומנסים לנצל את הפוטנציאל הזה עד הסוף. אם אין לך התוויות נגד, התחל לשחק ספורט, כמובן, בחר תרגילים מיוחדים לנשים בהריון. טיולים ארוכים יהיו גם שימושיים, הם יכולים להימשך יותר משעתיים. משך זה הוא שנחשב למועיל ביותר לבריאות האם ותינוקה.

מכיוון שהבטן ממשיכה לגדול בשבוע ה-13 להריון, נשים צריכות להתחיל למנוע סימני מתיחה. אל תתעצלו לשמן את העור מדי יום בקרמים מזינים או מוצרים מיוחדים נגד סימני מתיחה. שימו לב במיוחד לאזור הבטן, הירכיים והישבן.

בנוסף לבטן, גם בלוטות החלב מתגברות. מבין אלה, קולוסטרום עשוי להתחיל לבלוט, זהו המזון הראשון של התינוק לאחר הלידה. אבל הגוף מתכונן לייצר אותו הרבה לפני שהתינוק מופיע.

בעיות בריאות אפשריות במהלך ההריון

רוב הנשים סובלות היטב 13 שבועות של הריון, התפתחות התינוק עדיין לא יכולה שלא להשפיע על האם המצפה ובעיות אחרות באות בשקט כדי להחליף את הרעלת.

צומחהרחם מגביר את הלחץ על כל האיברים הפנימיים, מה שמוביל לצרבת, גזים ועצירות. בתחילה, בעיות אלה עשויות להיראות חסרות משמעות, אך אם לא תשים לב אליהן, אז בעתיד הן ישפיעו באופן משמעותי על רווחתה של אישה. לדוגמה, עצירות עלולה לגרום להתפתח לטחורים. הוא כבר מייסר יותר משמונים אחוז מהנשים ההרות בשלבים האחרונים, אבל בגלל עצירות המחלה יכולה להתבטא הרבה יותר מוקדם. ניתן לתקן צרבת על ידי תזונה נכונה. נסו לוותר על חריף, שומני ומלוח לפחות לזמן מה. אם הצרבת חולפת, זה אומר שהתזונה מותאמת נכון ותצטרך להתמיד בה למשך כל הזמן.

בתמונה של 13 שבועות של הריון, נשים תמיד נראות מקסימות ומפתות, אבל רבות מהן מתלוננות כי בתקופה זו החלו כאבי ראש עזים לייסר אותן. מומחים אומרים שהם קשורים לעוויתות של כלי דם, הנאלצים לזקק כל הזמן כמות גדולה של דם. מכיוון שבשלב זה של ההריון אין אפשרות לקחת משככי כאבים, כאבי ראש הופכים לבעיה רצינית. אתה יכול לנסות לפתור את זה רק עם קומפרסים קרים, אוויר צח ושינה ארוכה. אם זה לא עוזר לך, פנה לרופא. הוא יגיד לך באיזו תרופה ניתן להשתמש במקרים הקיצוניים ביותר.

נסה גם להשתמש בשיטה העממית - מרתח עשבי תיבול. קמומיל, מליסה ונענע מתאימים לך. אבל עדיף להשתמש רק בקמומיל ולימון מליסה, נענע פנימהכמויות גדולות עשויות לתרום לדימום.

הפרשות וכאבים בשבוע השלושה עשר להריון: הנורמה והבעיות

נשים רבות מודאגות מכאבים בבטן בשבוע ה-13 להריון. הם מתחילים לדאוג לגבי הפלה אפשרית, אם כי לרוב אי הנוחות קשורה למתיחה של הרצועות שמחזיקות את הבטן. כאבים דומים מופיעים בשני צידי הבטן ואינם גורמים לאי נוחות רצינית. הם מאופיינים כטווח קצר ומתרחשים לעתים קרובות לאחר הליכה ארוכה בעקבים.

אבל אם הכאבים דומים לאלה המתרחשים בזמן הווסת, ואינם חולפים לאורך זמן, אז אפשר לדבר על טונוס מוגבר של הרחם. במקרה זה, דחוף לגשת לרופא ולדווח על התסמינים המייסרים.

אין זה נדיר שנשים מבחינות בכמות מוגברת של הפרשות מהנרתיק בשבוע השלוש עשרה. בדרך כלל, זה נובע מעלייה בנפח הנוזלים בגוף של האם לעתיד, אבל הפרשה כזו צריכה להיות בעלת ריח חמוץ קל או להיות לגמרי בלעדיה. צבעם כמעט שקוף או מעט לבנבן. אם ההפרשה הופכת סמיכה וגבינה, אז אולי אנחנו מדברים על קיכלי. אצל נשים בהריון זה מתבטא לעתים קרובות ולפעמים יש לטפל בו פעמיים או אפילו שלוש בתשעה חודשים.

יש להקדיש תשומת לב רצינית להפרשות המעורבות בדם. הם צריכים להזהיר את האם המצפה ולהפוך לסיבה טובה לביקור לא מתוכנן לרופא או אפילו להזעיק אמבולנס בבית. דם, כמו גם עלייה בטמפרטורת הגוף, עלולים להצביע על הפלה או בעיות חמורות אחרות עםבריאות האישה.

התזונה של האם לעתיד: מזונות ומאפיינים חיוניים

מה קורה בשבוע ה-13 להריון עם התינוק ואמו, אתם כבר יודעים. לכן, אתה יכול להחליט בקלות על המוצרים שהתינוק העתידי צריך להתפתחות.

קודם כל, מערכת השלד המתפתחת של התינוק דורשת כמות גדולה של סידן. גופו נספג בצורה מושלמת מגבינת קוטג', כך שהמוצר הזה צריך להיות על שולחנך כמעט מדי יום.

אתה גם צריך לספק לעצמך הרבה ירקות ופירות. יש לתת עדיפות לאותם מינים וזנים שגדלים באזור שלך. יהיו להם יותר ויטמינים, והסבירות שיהיו להם חנקות היא פשוט מינימלית.

אם אתה לא יכול בלי לחם, אז לכו על הסוגים האלה שמכילים סובין ודגנים. בדרך כלל לחם כזה נאפה מקמח מלא, שיש לו השפעה מיטיבה על מערכת העיכול.

להתפתחות העובר ואספקת חומר הבניין הדרוש לתאים, אישה צריכה לאכול באופן קבוע בשר רזה. קודם כל, זה צריך להיות חזה עוף, בשר עגל טרי והודו. בשר חזיר מותר בכמויות קטנות ולעתים רחוקות מאוד. עם זאת, אל תיסחף עם הבשר הזה.

נסה להוציא ממתקים ומזונות עמילניים מהתזונה היומית שלך. יש לאפשר תענוגות כאלה לא יותר מכמה פעמים בחודש, ולאחר מכן בכמויות קטנות. תשוקה למוצרים כאלה מובילה לעלייה במסהגוף, סוכר בדם והפרעות עיכול. לכן, אם אתה רגיל בדיוק לדיאטה כזו, אז השבוע השלושה עשר הוא בדיוק הזמן שמאפשר לך לשנות את הרגלי האוכל שלך.

אולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון

יש אמהות בשלב זה נרשמות רק במרפאת הלידה, בעוד שאחרות, להיפך, כבר עברו את כל הבדיקות ונמצאות ברוגע. כך או כך, אבל עד סוף השליש הראשון נשים נשלחות לבדיקת אולטרסאונד ראשונה שנקבעה. המומחה יוכל לומר בדיוק מה קורה בשבוע ה-13 להריון עם תינוקך ואם הוא בסדר.

יותר מכל, הרופא שעורך את המחקר מתעניין בתזמון המדויק של ההריון, במיקום הביצית ובנוכחות של הריונות מרובי עוברים. גורמים אלו חשובים ביותר, שכן בהתמקדות בהם, רופא הנשים המחוזי ידריך אותך לאורך כל התקופה.

כמו כן, הרופא מעריך את מצב הרחם, הצמדות השליה אליו ואת הפעילות המוטורית של העובר. על המסך ניתן לראות בבירור כיצד התינוק זז, מכופף את הגפיים והסלטה. במקביל, האולטרסאונד הראשון מאפשר לך לקבוע נוכחות או היעדר חריגות בהתפתחות הילד. כמובן שאם משהו נראה לרופא חשוד אז זה לא משפט להריון שלך, אלא רק תירוץ לבדיקה מפורטת ומעמיקה יותר. בגלל החשש מהלא נודע ומדעות קדומות, אסור בשום מקרה לסרב לבדיקת אולטרסאונד. בנוסף, צילום אולטרסאונד בשבוע 13 להריון עשוי להיות הראשוןתמונה באלבום של תינוקך, שבהמשך כל המשפחה תיגע בה.

כמה טיפים שימושיים

כפי שכבר הבנתם, שלושה עשר שבועות הם זמן נהדר עבור אמא והתינוק שלה בבטן. אבל זה חייב להיעשות עם תועלת, ונשים מנוסות ממליצות לעשות את הדברים הבאים במהלך תקופה זו:

• תתחילו לקנות לתינוק שלכם, כי כרגע לא קשה לכם להסתובב, וקניות ייצור מצב רוח טוב;
• מצא את הפעילות הגופנית המעניינת והמתאימה ביותר עבורך (שחייה, התעמלות, יוגה או פילאטיס);
• לצפות בצבע השתן - צבע בוהק מעיד על חוסר נוזלים בגוף, דבר שמזיק לבריאות האישה ההרה ותינוקה.

ציפייה לתינוק היא תקופה מיוחדת שאישה צריכה לזכור ברגשות חיוביים. לכן, עליה להיות בעלת גישה הולמת ולפקח בקפידה על שלומה.