איך לנהל יומן. איך לנהל יומן נכון (תמונות, עצות שימושיות)

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:37

יומן הוא מארגן, עוזר הכרחי בשימוש נכון. ללא אביזר זה, אף איש עסקים לא יכול לדמיין את עצמו כרגע, בין אם זה בחורה, אישה, נער או גבר. עם זאת, לא כולם יודעים לנהל יומן. ויש הרבה סוגים בלתי נתפסים של היומנים האלה - הם גם נייר וגם אלקטרוניים.

סיווג יומנים

ניתן בתנאי לחלק יומנים ל-3 סוגים:

- פשוט;

- סטנדרטי (מארגנים);

- "רגשי".

יומנים פשוטים

אלו היומנים הפשוטים ביותר, ללא מידע נוסף, למעט פירוט לפי יום ודפי שורות. אידיאלי עבור קשישים ואלה שצריכים לדבוק בתכנון רציני.

יומנים סטנדרטיים (מארגנים)

זהו מעין "נושא מסורות", בעל סט פונקציות, שבלעדיהן הוא כבר לא יהיה "סטנדרטי". מושלם לכל מי שאוהב את הקלאסיקה, וגם לאנשים שלא עושים תכנון מורכב.

יומני רגש

אלה מארגנים לא סטנדרטיים ששונים מהפורמט הרגיל. המין ההוגן בעל דמיון רב לרוב אינו זקוק להנחיות מפורטות כיצד לנהל יומן, כך שבמקום הדפים המתוארכים הרגילים, הם יכולים לראות ספר יומן צבעוני עם איורים ומקומות שבהם רשומות רשומות. מתאים ל: נערות ונערות, כמו גם אופי רגשי ויצירתי.

איך לנהל יומן?

המארגן מובל על מנת לא לשכוח מה יש לעשות. זה יזכיר לך פגישות חשובות, אירועים, תוכניות. אתה יכול לרשום בו את מחשבותיך, כי ראשנו אינו מסוגל לזכור הכל.

מה לכתוב?

זכור תמיד איך מנהלים יומן - ביום המתאים בשבוע צריך להזין את כל מה שצריך לעשות או לזכור: שליחויות, דברים חשובים, מספרי טלפון, ימי הולדת, רשימות קניות ועוד דברים קטנים. זה יעזור לך לבנות את הזמן שלך ולא לשכוח שום דבר. הרגילו לעיין בערכים שלכם בבוקר ונסו לעיין ביומן שלכם באופן קבוע במהלך היום. אתה יכול גם לרשום את שגרת היומיום שלך ביומן.

איך לנהל יומן. טיפים

יש כמה טיפים לניהול יומן בצורה נכונה ויעילה:

1. כתוב ספציפית מה אתה הולך לעשות ביום המיועד.
2. כשתסתיים, מחקו אותו מהיומן.
3. אם המשימה המתוכננת לא הושלמה, תזמן אותה ליום אחר. אבל אתה יכול למחוק אותו אם זה כבר לא רלוונטי.
4. עליך לשים סימנים עבור כל עסק. לדוגמה, מ-2 ל-0. אם העסק לא מתפתח, שימו 0. אם העסק עוזר להתפתח בכיוון כלשהו (קרא ספר, סיים את המשימה וכן הלאה), שימו 2. ציונים יאפשרו לכם לנתח כמה זמן אתה יכול להקדיש לפיתוח עצמי ולשיפור עצמי.

טיפים חשובים נוספים

1. רשום הערות כל יום, לא משנה כמה נדוש זה נשמע. הארגון מתפתח מתוך רישום יומיומי.
2. שמור את המארגן שלך בהישג יד.
3. כתוב משימות ספציפיות, לא מחשבות מופשטות. אין צורך לכתוב "כנראה…" או "אולי…". אם אינך בטוח שהמקרה הזה נחוץ, אל תכתוב אותו.
4. קבע את המשימות שלך. הגדר את משך הזמן שאתה יכול להשקיע במשימה נתונה. אבל צריך לקחת את הזמן עם שוליים. פסקה זו מראה לך כיצד להפיק את המרב מהיומן שלך.
5. תעדוף את היעדים שלך. בוא עם סמלים (כוכב - משימה חשובה, מעגל - ממוצע, משולש - משימה לא חשובה).



6. עקוב וניתוח מתמיד של הרשומות שלך.
7. בסופו של יום, הכינו רשימה של משימות ליום המחרת, והקפידו לרשום מה עשית בצורה מועילה היום וכמה זמן זה לקח.

יומן נוער

איך לנהל יומן לנער? כללי התנהגותהיומנים של נער אינם שונים מאוד מהיומנים המקובלים. ביומן ניתן להזין שיעורים בבית הספר (או זוגות במכון), וכן דברים שעליכם לעשות באותו היום. יחד עם זאת, עדיף לקבל טושים צבעוניים ובהתאם לחשיבות המארזים "לצבוע" אותם. בכל מקרה, נער צריך להכיר את עצמו איך לנהל יומן נכון. עם זאת, לעתים קרובות המארגן של בחור או ילדה בגיל ההתבגרות הוא יותר כמו יומן. הוא מתעד מגוון של בדיקות, סקרים, תמונות מודבקות ועוד.

יומני נשים

יומני נשים שונים מהרגילים. הגרסאות הנפוצות ביותר הן:

1. מארגן מסדרת Psychology.
2. יומן מתנות לאישה.
3. יומן בישול.
4. יומן העסקים של נשים.
5. יומן לילדה.

בואו נסתכל מקרוב על כל אחד מהם.

1. מארגן מסדרת "פסיכולוגיה".

היומנים האלה מבוססים על פסיכולוגיה חיובית, יש להם עצות שימושיות לכל אירוע. יומנים כאלה יכולים להכיל הרבה דברים שימושיים, פרשיות, אמרות חכמים, תרגילים למדיטציה, שיקום נשימה, הדמיה ועוד.

2. יומן מתנה לנשים.

עיצוב יפה, כריכה יפה, דפים מבריקים - זהו סוד הפופולריות וההצלחה של יומני נשים. התוכן של יומן כזה: עצות בבחירת תסרוקת, טיפול במראה שלך, בריאות, מגמות אופנה. זה עשוי להכיל גם טבלאות מידות, חישוב קלוריות, סימניםגלגל המזלות וכדומה. לעתים קרובות היומנים הופכים למעין יומנים לנשים, התמונות האהובות עליהן מודבקות בהם, שירים וציטוטים רשומים ביד.

3. יומן בישול לנשים.

העמודים שלו עשויים להכיל מתכונים מהירים וקלים שניתן להשתמש בהם בכל יום. בנוסף לאפשרויות התפריט ותריסר מתכונים, הוא יכול להכיל הרבה "טריקים" שימושיים: חישוב קלוריות, תכולת יסודות קורט וויטמינים במזונות, טריקים לבישול וכדומה.

4. יומן עסקים לנשים.

לנשים שעובדות בעסקים רציניים, יומן עסקי ללא סלסולים מתאים. סגנון, נוחות, קפדנות, פונקציונליות - אלו הדרישות העיקריות למארגן כזה.

5. יומן לילדה.

מעין מארגנת מתנות לנשים - יומן לילדה. איך לנהל יומן לילדה? בדרך כלל יומן כזה דומה מאוד ליומן אישי, הוא נותן תשומת לב רבה ליחסים בין גבר לאישה. בדפי היומן תוכלו להציב הורוסקופים, תאימות, טיפוסים פסיכולוגיים ועוד דברים שיעזרו לבנות מערכות יחסים הרמוניות. לעתים קרובות אתה יכול לראות מבחני הגדרה עצמית שונים בדפים.

לכן, איזה יומן לבחור תלוי בך. העיקר לנהל יומן באופן קבוע בעזרת העצות הנ ל, ואז תבינו במהרה עד כמה זה עוזר לתכנן את חייכם וליפות חלק מהרגעים שלהם.