איך להכין פירה שזיפים מיובשים לתינוקות במו ידיכם

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:24

שזיפים מיובשים הם לא רק מעדן טעים, המכיל מחסן של אלמנטים שימושיים, אלא גם משמש כתרופה מצוינת לעצירות. למבוגר קל יותר להתמודד עם המחלה הזו: הוא שתה כדור מתאים - והבעיה נעלמה. אבל איך אתה יכול לעזור לקטן שלך? מחית שזיפים מיובשים לתינוקות היא כלי מצוין במאבק בבעיות של מערכת העיכול. כאשר תוכל להכיר לתינוק שלך את המוצר הזה וכיצד לבשל מנה בריאה בבית - תגלה כבר עכשיו.

הטבות המוצר

שזיפים מיובשים הם מזון נהדר למניעת בעיות עיכול. בנוסף, פרי מיובש זה הוא נוגד חמצון טבעי המכיל כמות גדולה של אשלגן. מוצר שימושי זה מכיל כמעט את כל המכלול של יסודות קורט וויטמינים הכלולים בשזיפים טריים. בנוסף לכך שהמחיתשזיפים מיובשים לתינוקות עוזרים להתמודד עם עצירות, ישנם יתרונות רבים נוספים:

• סיבים צמחיים הכלולים במוצר עוזרים לשפר את העיכול.
• תודות לוויטמינים B, A ו-C, הגוף של הילד גדל ומתפתח כראוי.
• הפקטינים הכלולים בשזיפים מיובשים עוזרים לסלק חיידקים פתוגניים מהגוף.
• חומצה אורגנית משפרת את חילוף החומרים.

בנוסף, שימוש קבוע במוצר מנרמל את לחץ הדם, משפר את זרימת הדם במיקרו, מחזק את המערכת החיסונית, מקטין את הסבירות לרביית סלמונלה ו-E. coli, וכן משמש כאמצעי מניעה להתפתחות אונקולוגיה ב מבוגרים וילדים.

התוויות נגד

לכן, מחית שזיפים מיובשים לתינוקות היא עוזרת טובה המנקה בעדינות את המעיים ומספקת לגוף התינוק חומרים שימושיים. בנוסף, מוצר זה במקרים בודדים עלול לגרום לאלרגיות. אך למרות זאת, במקרים מסוימים, יש לוותר על השימוש בשזיפים מיובשים:

• כאשר מאבחנים סוכרת בחולה קטן;
• אסור אם יש לך עודף משקל או שיש לך נטייה גבוהה לעלות אותו;
• לא מומלץ לנשים הרות ומניקות בשלושת החודשים הראשונים;
• אל תיתן את המוצר הזה לתינוק שלך אם הוא סובל כעת משלשול או שיש לו נטייה גבוהה לכך;
• אם אלרגי לפירות יבשים.

ראוי לציין את העובדה שצריכה מופרזת של שזיפים מיובשים גורמת לשלשול, שעוזר להסיר לא רק חומרים מיותרים מהגוף, אלא גם שימושיים.

איך לבחור מוצר איכותי?

אמהות רבות מעדיפות להכין מנות שונות לתינוקות שלהן בעצמן. אם כבר מדברים על איך להכין פירה שזיפים מיובשים לתינוקות, נציין שהיבט חשוב הוא בחירת המוצר. ניתן לזהות פרי איכותי על פי המאפיינים הבאים:

• שזיפים מיובשים צריכים להיות בעלי צבע שחור עשיר. צבע חום מעיד על כך שהמוצר נכווה במים רותחים ויש לו טעם מר.
• האופציה הטובה ביותר תהיה מוצר עם עצמות, ניתן לאחסן אותו לאורך זמן ושומר על חומרים שימושיים יותר.
• יש להעדיף גוון מט, מכיוון שפירות מבריקים ומבריקים מעידים שהם טופלו בגליצרין או שעווה.
• שזיפים מיובשים לא צריכים להידבק לידיים ולהשאיר סימנים.
• מוצר איכותי מתחיל לדהות כאשר הוא נמצא במים במשך כשלושים דקות.
• כדאי להימנע מקניית פירות קשים, שכן בישול ארוך טווח מאדה את כל התכונות החיוביות.

מבשלים בעצמנו

אמהות רבות מכירות את סגולות המרפא של מחית שזיפים מיובשים לתינוקות עם עצירות, אבל לא כולם סומכים על מוצרים שנרכשו בחנות. יצרנים מסוימים מוסיפים עמילן אורז להרכב שלהם עבור עקביות צמיגה יותר, אשר יכול לתת תגובה אלרגית. כדי להיות בטוח לחלוטין באיכות המוצר, זה טוב יותרלהכין מחית שזיפים מיובשים משלך. תהליך הבישול לא ייקח הרבה מאמץ וזמן, אבל בסופו של דבר תקבלו מנה נימוחה וטעימה. לאחר מכן, נספר לכם כיצד להכין פירה שזיפים מיובשים לתינוקות. כדי להכין אותו, אתה צריך רק שני מרכיבים: שזיפים מיובשים ומים מטוהרים. תהליך העבודה הוא כדלקמן:

1. יש לשטוף היטב פירות מיובשים מראש, לשפוך מים רותחים ולתת לו להתבשל לפחות שלוש שעות.
2. כשהפירות נעשים רכים, אפשר להמשיך לבישול. יש לנקז את הנוזל בו הוזלפו השזיפים ולמלא בכמות קטנה של מים חדשים ונקיים (כ-150 מ"ל).
3. לאחר מכן שים מיכל של שזיפים מיובשים על האש ומבשלים במשך עשרים דקות.
4. עליך להסיר את הקליפה מכל פרי, וכדי שהמחית השזיפים של התינוק תהיה בעלת עקביות הומוגנית, עליך להשתמש בבלנדר, מסננת או מטחנת בשר.
5. השלב האחרון הוא טחינה. כתוצאה מכך, המסה צריכה להתברר ללא גושים. אפשר לדלל פירה סמיך עם מרתח של שזיפים מיובשים.

כפי שהתברר, בכלל לא קשה להכין פירה שזיפים מיובשים לתינוקות במו ידיכם. זה הכרחי רק לעקוב אחר כללים מסוימים בעת הצגת מזונות משלימים. לכן, אם התינוק מנסה את המוצר הזה בפעם הראשונה, כמות הפירות היבשים במחית לא תעלה על שלושה פירות יער.

מרתח לשזיפים

לפני הכנסת מחית שזיפים מיובשים לתזונה של התינוק, מומחים ממליצים להתחיל עם מרתח של מוצר זה. הוא קלמוכן בבית, בשביל זה אתה צריך:

1. שטוף היטב כחמישה פירות יבשים.
2. מניחים בסיר ויוצקים 200 מ"ל מים קרים.
3. מיד לאחר שהמרק רותח, יש להסירו מהאש.
4. תנו לזה להתבשל ולהתקרר לטמפרטורת החדר.

כמה כפיות של משקה מרפא זה יסייעו לתינוק להתמודד עם זיהומים חריפים בדרכי הנשימה ועצירות.

מוזרויות בעת היכרות עם

רוב התינוקות סובלים מבעיות במערכת העיכול. ככלל, המצב העגום עם התרוקנות קשור בהנקה. כמניעת עצירות, רצוי להוסיף לתזונה כמות קטנה של שזיפים מיובשים. טעימה של כל מוצר חדש צריכה להתבצע בבוקר ולעקוב אחר שלומו של התינוק במשך כמה ימים. האכלת תינוקך בפרי היבש הזה בערב טומנת בחובה לילה ללא שינה. מחית שזיפים מיובשים לתינוקות יש להגיש בטמפרטורת החדר וטרייה בלבד. כל אמא צריכה לדעת שאי אפשר לאחסן פירה במקרר. כדי להפיק את מירב התועלת מפירות יבשים, חשוב לתת לתינוק רק ארוחות טריות. למרות שהטעם של שזיפים מיובשים עשוי למשוך את התינוק, אין לצרוך אותו מדי יום, מכיוון שעלולים להתרחש שלשול או תגובה אלרגית. תזונאים ורופאי ילדים ממליצים לאכול את המוצר הזה לא יותר מפעמיים בשבוע.

מאז כמה חודשים?

מחית שזיפים מיובשים לתינוקות תהיה פינוק בריא וטעים, אבל עדיין עםהצגת המוצר לא צריכה למהר. יצרנים רבים של מחית תינוקות ממליצים לאכול שזיפים מיובשים מגיל ארבעה חודשים. רופאי ילדים, בתורם, מאמינים שגוף הילדים מוכן לעכל את המוצר הזה משישה חודשים. אותה דעה נתמכת על ידי ארגון הבריאות העולמי. ראוי לציין שחלק מההורים מחליטים באופן עצמאי לתת מחית פירות יבשים לילדיהם הרבה יותר מוקדם מהתאריך המצוין.

לקטנים

אם תינוקכם עדיין לא הגיע לגיל המומלץ לאכילת מחית שזיפים מיובשים, אז ישנן שיטות חלופיות למקרה זה. על מנת שתופיע התוצאה הרצויה מהעובר, אם מניקה יכולה לאכול אותה בעצמה בכמות קטנה. עם חלב אם יועברו לתינוק רכיבים החשובים לתפקוד תקין של המעיים, והוא יוכל להיפטר מהצואה ללא מאמץ. בנוסף, אתה יכול להגביל את עצמך לפתן שזיפים מיובשים. מומלץ לתת לתינוק חצי כפית מהמרתח או לשתות בעצמך. בכל מקרה, לאחר השתייה, עליך לעקוב אחר תגובת התינוק.

אפשרויות למחית מוכנה

האמהות שלא יודעות להכין פירה שזיפים מיובשים לתינוקות מעדיפות לקנות אותם בחנות. עד כה, המבחר על המדפים נבדל בגיוון שלו. לכן, בחירת מוצר יכולה להיות קשה, ואז ביקורות באות להצלה. מחית שזיפים מיובשים לתינוקות, לדברי אמהות, היא כלי מצוין לנרמול מערכת המעיים. פירה שזיפים מיובשים נחשב פופולרי בקרב ההורים.המותגים הבאים.

הסל של סבתא

אמהות רבות מרוצות מאיכות המוצר וממחירו הסביר. כמו כן, יש לציין כי תינוקות אוהבים את הטעם של פירה, ולכן הם אוכלים אותו בהנאה. למוצר צבע חום כהה עשיר וטעם מתוק נעים. הורים מעטים ממליצים לתת לתינוקך את זה כמזון ראשון בגלל העקביות העבה.

פרוטו נני

צנצנת השזיפים הזו משמחת את ההורים עם יחס מחיר ואיכות מקובל. הרכב המוצר אינו מכיל עמילן או סוכר, מה שמעיד על טבעיותו. למחית עקביות בינונית וטעם מעט חמצמץ. אבל הכי חשוב, הוא מבצע את תפקידו העיקרי - יש לו השפעה משלשלת ומנרמל את תפקוד המעיים. מומחים ציינו שמוצר זה אידיאלי כמזון משלים מוקדם.

Gerber

מחיר המוצר מעט גבוה יותר מהאפשרויות הקודמות. ההרכב מכיל שני מרכיבים בלבד - שזיפים מיובשים ומים. אמהות רבות מציינות את הטעם הנעים והדיסקרטי של פירה, שתינוקות רבים אוהבים.

לכן, מחית שזיפים מיובשים היא כלי הכרחי לנורמליזציה של מערכת העיכול. למוצר עצמו יש טעם נעים ומתקתק, שיהפוך למעדן עבור התינוק. ומה עדיף: לבשל פירה שזיפים בעצמך או לקנות מוצר מוגמר - זה תלוי באמא.