לחץ דם גבוה במהלך ההריון: מה לעשות?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:02

לחץ דם (יתר לחץ דם) הוא לחץ הדם על דפנות העורקים. הוא נמדד באמצעות מכשיר מיוחד - טונומטר. ישנן אינדיקציות מסוימות לקטגוריות מסוימות של אנשים: ילדים, קשישים, נשים בהריון וכו'. אמהות לעתיד צריכות להשתמש מדי יום במד לחץ דם. אחרי הכל, לחץ דם גבוה במהלך ההריון הוא איום הן על בריאותה והן על התינוק שלה.

אינדיקטורים נפוצים

אינדיקטורים של הטונומטר יעזרו לקבוע איזה לחץ יש לאדם ברגע מסוים. יש לכך משמעויות מקובלות בדרך כלל:

• 110/70 -120/80 היא הנורמה המוחלטת.
• מתחת ל-110/70 - לחץ דם נמוך (יתר לחץ דם).
• 120/80 - 140/85 - לחץ דם גבוה.
• מ-140/85 - לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם).

כל חריגה מהנורמה היא פתולוגיה. המטופל זקוק להשגחת מומחה ודרך החיים הרגועה ביותר. לעתים קרובות נשים הרות עם לחץ דם גבוה או נמוך נבדקות בבית חולים ונוטלות תרופות.

קריאת לחץ

אנשים שמשתמשים במד לחץ דם יודעים שלאחר מדידה המכשיר מציג שלושה ערכים דיגיטליים.

המספר הראשון הוא הלחץ הסיסטולי. באנשים, זה ידוע יותר בשם "עליון" זה מאפיין את לחץ הדם בזמן התכווצות הלב וכשהוא משתחרר לכלי הדם.

המספר השני הוא הלחץ הדיאסטולי או התחתון. מדד זה מאפיין את הלחץ ברגע שבו הלב כבר התמלא בדם ונמצא במצב רגוע.

המספר השלישי הוא הדופק.

איך לקבוע את הלחץ?

ניתן לקבוע לחץ דם גבוה בהריון רק עם מכשיר מיוחד - טונומטר. ישנן שתי אפשרויות ציוד:

1. למד לחץ דם אלקטרוני יש מנגנון אוטומטי. מאפשר לקבוע את הלחץ בדיוק מרבי. כדי למדוד, פשוט הנח את המצלמה על היד שלך ולחץ על הכפתור. לאחר כדקה, הערך יופיע על המסך.
2. מכשיר מכני נמצא בשימוש נרחב במוסדות רפואיים ממשלתיים. המדידה נדרשת להתבצע באופן עצמאי, תוך האזנה לפעימות לב במרווח שבין הערך העליון והתחתון.

מטופלים בעלי יתר לחץ דם יכולים לקבוע את החריגה מהנורמה בעצמם מבלי לבצע מדידות לפי מאפייןסימפטומים.

תסמינים

כאשר מופיעה פתולוגיה כזו, מצבו הבריאותי של המטופל מתדרדר באופן ניכר. ישנם מספר תסמינים המופיעים עם לחץ דם גבוה במהלך ההריון:

1. סחרחורת קלה. מטופלים רבים מרגישים שהם מתעלפים.
2. טינטון. לעתים קרובות סימפטום זה מופיע בו-זמנית עם נקודות שחורות מול העיניים.
3. כאבים עזים באזור העורף.
4. חולשה, חוסר תחושה או עקצוץ בגפיים.
5. לחץ דם גבוה עלול לגרום לדימומים מהאף ובחילות.

לחץ דם גבוה במהלך ההריון עלול להוביל להשלכות חמורות על האם והתינוק שלה. לכן, כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, הכרחי לבדוק את החשדות שלך עם טונומטר ולהתייעץ עם מומחה.

סיבות ליתר לחץ דם בטרימסטר הראשון

לחץ דם גבוה במהלך הריון מוקדם מתרחש רק במטופלים בודדים. מחלה כזו עשויה להיות קשורה ללחץ חמור, מאמץ יתר או נדודי שינה. אמהות רבות מתחילות לדאוג לגבי הלידה הקרובה.

ברוב המקרים, חולים במהלך השליש הראשון חווים תופעה הפוכה - תת לחץ דם. דפנות כלי הדם וטונוס השרירים נחלשים עקב פעולת הורמון הפרוגסטרון, מה שמוביל לירידה בלחץ הדם.

סיבות ליתר לחץ דם בטרימסטר השני

לחץ דם גבוהבמהלך ההריון בשליש השני יכול להיות קשור גם לדאגות מוגזמות ולנדודי שינה. העומס על הגוף גדל מעט, ולכן המחלה יכולה להתבטא אצל אנשים הסובלים מעודף משקל וכאלה שמנהלים אורח חיים בישיבה. תזונה לקויה יכולה גם להוביל לבריאות לקויה. ככל שהמטופלת צורכת יותר שומנים ופחמימות מורכבות במהלך תקופת לידת התינוק, כך גדלה הסבירות שהיא תפתח יתר לחץ דם.

סיבות ליתר לחץ דם בטרימסטר השלישי

לחץ דם גבוה במהלך סוף ההריון אינו נדיר. בתקופה זו, העומס על הגוף גדל בדיוק פעמיים. בהתאם לכך, כלי הדם מצטמצמים, והלב מתחיל לעבוד במצב משופר. כל זה יכול לעורר יתר לחץ דם.

מוכח. ברוב המקרים, הלחץ קופץ אצל אמהות עם הרגלים רעים: עישון, אלכוהול.

מה מסוכן?

למרבה הצער, לא כל האמהות לעתיד רגישות לבריאותן. זה לשווא! לחץ דם גבוה במהלך ההריון בכל עת עלול לא להוביל לתוצאות הטובות ביותר.

1. קריאות גבוהות בטונומטר מצביעות על כך שהכלים מצטמצמים בצורה ניכרת, ולכן זרימת הדם בגוף מופרעת. העובר מקבל פחות חמצן ממה שהוא צריך להתפתחות מלאה. אם לא מטפלים ביתר לחץ דם במשך זמן רב, עלולות להיווצר פתולוגיות קשות.
2. עוויתות רחם עשויות להתחיל עקב פגיעה בזרימת הדם. ברוב המקרים, זה מעורר צירים מוקדמים.
3. לחץ דם גבוה יכולגם להוביל להיפרדות שליה.
4. לחץ דם גבוה מסוכן מאוד ללדת. עקב הקפיצה עלולה להתרחש היפרדות רשתית. המטופל עלול להתעוור באופן מיידי.

אם הלחץ מוגבר מהשבוע ה-38 להריון, אזי המומחה עשוי להחליט על לידה מלאכותית כדי להקל על בריאות האם והתינוק. אם ניתן לדחות את הלידה, אז עד לידת התינוק, האם תהיה תחת השגחה מתמדת של מומחים רפואיים.

טיפול בבית חולים או בבית

מה לעשות עם לחץ דם גבוה במהלך ההריון? כמובן שיש לטפל ביתר לחץ דם. וככל שההליכים הרפואיים יבוצעו מוקדם יותר, כך יש למטופל יותר סיכוי להימנע מהשלכות שליליות. הטיפול יכול להיעשות בבית או בבית חולים.

מקרים שבהם מטופל מטופל בבית:

• אם הלחץ אינו גבוה בהרבה מהנורמה המותרת, הוא נע בין 120/80 ל-140/85.
• אם עליית הלחץ התרחשה פעם אחת (עקב עומס רגשי או פיזי). לאחר זמן מה, המחוונים חזרו לקדמותם.

מקרים שבהם מטופל מטופל בבית חולים:

• לחץ תחתון מוגבר במהלך ההריון הוא יותר מ-85, והעליון הוא יותר מ-140.
• הופעה של תסמינים נלווים: חוסר תחושה בגפיים, בחילות, סחרחורת או דימום מהאף.
• לחץ מחדש.
• יתר לחץ דם בסוף הריון.

כאשר מתגלה לחץ דם גבוה במהלך ההריון, ברוב המקרים, המטופל מאושפז כדי להסיר את הסיכון להפלה.

שיטות ללא תרופות

עם לחץ מוגבר, זה נדרש להבטיח שקט נפשי מוחלט למטופל. באופן אידיאלי, היא צריכה לשכב ולישון קצת.

כל לחץ והתפרצויות רגשיות עלולים להחמיר את המצב באופן משמעותי. צריך לחשוב רק על הטוב. כדי לקבל מטען חיובי, מומלץ:

• צפה בסרט טוב.
• צ'אט עם אנשים חיוביים.
• האזינו למנגינות קלאסיות.
• בצע תרגילים קלים (אם אין איום להפלה)
• שתו כוס מיץ תפוזים טרי.
• אכלו את הארוחה האהובה עליכם או פנקו את עצמכם עם חתיכת שוקולד.

הכלל החשוב ביותר הוא לנסות להירגע ולנקות לחלוטין את הראש ממחשבות מיותרות.

שיטות תרופות

אם שיטות שאינן תרופתיות לא עזרו לשפר את מצב הבריאות, אז המומחה כבר בוחר טיפול יעיל לחולה עם יתר לחץ דם. ישנן מספר גלולות בטוחות ביותר ללחץ דם גבוה במהלך ההריון:

1. "Dopegit" - התרופה נרשמה עבור חריגות מהנורמה עד 28 שבועות. אפשר להשתמש בו יותר, אבל זה יהיה פחות יעיל.
2. אם מצב הבריאות החמיר לאחר השליש השני, אז מותר ליטול תרופות חירום התורמות לנורמליזציה של רווחה בפרק זמן קצר. אלה כוללים: "Normodipine", "Nifedipine" או "Verapamil".
3. במקרים נדירים, "Atenolol" נרשם. תרופה זו אינה בטוחה, מכיוון שהיא משפיעה לרעה על לב התינוק. אתה יכול לקחת את זה אך ורק תחת פיקוח של רופא מיילד-גינקולוג.

לחץ דם גבוה בתחילת הריון מסוכן לטיפול. כל תרופה יכולה להשפיע לרעה על היווצרותם של איברים אנושיים חשובים. לכן, מומחים רבים ממליצים תחילה לשפר את הרווחה באופן לא תרופתי. אך בהיעדר השפעה חיובית במשך מספר ימים, בכל זאת, נבחר טיפול חסכוני.

תיקון תזונה

ברוב המקרים, יתר לחץ דם נוצר עקב לחץ מוגבר על הגוף. אמצעי מניעה וטיפול מצוין הוא תיקון תזונתי מוכשר:

• כלל מס' 1. לא כדאי לאכול יותר מדי. בדרך כלל, אישה בהריון צריכה לעלות 300-400 גרם בשבוע אחד. ככל שהעלייה גדולה יותר, כך היא תשפיע לרעה על בריאותה.
• כלל מס' 2. מזון צריך להיות מומלח קלות. מלח שומר נוזלים בגוף, מה שמוביל לכיווץ כלי דם, חוסר תחושה של הגפיים ונפיחות.
• כלל מס' 3. זה אמור להקל על עבודת הלב. הגוף צריך לקבל רק שומנים צמחיים ופחמימות קלות. פחמימות מורכבות ושומנים רוויים הם האויב המסוכן ביותר עבור כל אורגניזם. אדם אוכל קלוריות גבוהותמזון נוטה למחלות כמו יתר לחץ דם וסוכרת.
• כלל מס' 4. לאשלגן ומגנזיום יש השפעה מיטיבה על המפרקים. חובה לצרוך מזונות המכילים חומרים אלו.

מתכונים עממיים

לחץ דם גבוה במהלך ההריון מופיע לא רק בדור המודרני. גם הסבתות, הסבתות והאבות הנוספים שלנו חוו מחלות דומות. כמובן שלפני מספר עשורים לא היו תרופות בטוחות המתאימות לנשים המצפות לתינוק. אמהות לעתיד החזירו את בריאותן עם תרופות עממיות. הפופולריים שבהם שרדו עד היום.

מרתח צמחים

1. הכן מיכל אחסון עמוק.
2. כתשו ויוצקים לתוכו את הרכיבים הבאים בפרופורציות שוות: ורדים, ויבורנום אדום, עוזרד; פרחים של ויבורנום, קלנדולה; אוכמניות יורה, אברש; תועלת אמא.
3. קח 2 כפות. כפות תערובת מוכנה.
4. שפוך עליהם 2 כוסות מים רותחים.
5. גנוב את העירוי באמבט מים למשך 15 דקות.
6. תנו לזה לנוח 20-30 דקות.
7. מסננים דרך מסננת או בד גבינה.

עירוי צמחים שימושי ניתן ליטול מדי יום ב-100 מ ל 4 פעמים ביום. עדיף לעשות זאת לאחר הארוחות. אם תרצה, אתה יכול להוסיף לו דבש. מהלך הטיפול הכללי יכול להימשך עד 1.5 חודשים.

תערובת דבש חמוציות

1. לבשל מיץ חמוציות ללא הוספת סוכר.
2. מודדים חצי כוס מהכמות הכוללת ומוזגים ללא תשלוםקיבולת.
3. מערבבים עם אותה כמות של דבש.

במהלך היום, עליך לצרוך 3 כפיות מהתרופה הזו. מומלץ לשתות אותו עם הרבה מים. משך הטיפול הכולל הוא 14 ימים.

מרתח שמיר

1. קצוץ שמיר טרי או יבש.
2. מניחים שתי כפות של עשבי תיבול ריחניים בתחתית התרמוס.
3. שפוך את התוכן של 500 מ"ל מים רותחים.
4. סגור את התרמוס עם מכסה. תן לחליטה להתבשל במשך 3 שעות.
5. סנן את המרתח.

יש לשתות את מי השמיר האלה 6 פעמים ביום למשך ½ כוס. מהלך הטיפול הכולל נמשך 14 ימים.

תה בריא

1. יוצקים 1 כף. כף של עלים יבשים של קמומיל, מרווה, נענע או מליסה.
2. שפוך מים רותחים על המיכל.
3. להשרות למשך 20 עד 25 דקות.
4. סנן בעדינות.

ניתן לקנות תה צמחים מוכן בבית המרקחת. אתה יכול לשלב את המרכיבים העיקריים. יש לצרוך משקה בריא 2-3 שעות לפני השינה. מהלך הטיפול הכללי הוא 1-2 חודשים.

שיטות עממיות אינן תמיד בטוחות. חובה ליידע את הרופא על הכוונה לטפל בדרך זו.

צעדי מניעה

יתר לחץ דם היא מחלה לא חיובית שנשים הרות רבות נאלצות להתמודד איתה. האם ניתן לבטח את עצמך מפני התרחשותו? ישנם מספר אמצעי מניעה המונעים כיווץ כלי דם.

1. מחכהילד אינו מצב בו אישה חייבת להיות כל הזמן בשכיבה או בישיבה. אם אין איום של הפלה, אז אתה צריך לזוז יותר: ללכת באוויר הצח, לשחות, לעשות תרגילי בוקר, לעשות יוגה.
2. הקפד לישון מספיק. לרווחה רגילה, עליך לישון בין 7 ל-8 שעות ביום.
3. כדאי להגן על עצמך מפני אכילת מזונות עתירי קלוריות.
4. לא מומלץ לשתות משקאות חזקים: תה שחור, קפה.
5. לפני השינה, אתה צריך לאוורר את החדר.
6. יש צורך שהאוכל יהיה חלקי. יש לחלק את כל כמות המזון ל-6 חלקים.
7. תוותר על הרגלים רעים. שכח לשתות ועישון למשך 9 חודשים.

בפורומים של אמהות צעירות ובעתיד, לעתים קרובות ניתן למצוא ביקורות על לחץ דם גבוה במהלך ההריון. נשים רבות טוענות שהן עקבו אחר המלצות המומחים, ובכך הצליחו להגן על עצמן מפני הופעת יתר לחץ דם.

באשר לטיפול במחלה, כמעט כל נציגי המחצית היפה של האנושות סומכים על הרפואה המודרנית (גלולות) יותר מאשר תרופות עממיות. יש דעות מעורבות לגבי השיטה השנייה. כמה מבקרי הפורום מאמינים שאפשר לקחת תמיסת ריפוי עם לחץ מוגבר במהלך ההריון והמחלה תיסוג. רוב משתמשי המדיה החברתית טוענים שזו שיטת טיפול בטוחה, אבל היא לא יעילה.

הריון הוא הרגע הנפלא ביותר בחייה של כל אישה. למרבה הצער, הציפייה המאושרת להולדת תינוקלעתים קרובות מלווה בהופעת מחלות. אחד הנפוצים והמסוכנים ביותר הוא לחץ דם גבוה. תשמרי על עצמך ועל הקטן שלך. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של יתר לחץ דם, פנה מיד לעזרה ממומחה ולקחת מהלך טיפול שנבחר על ידו.