הכריות הטובות ביותר לשינה: דירוג, סקירה, ביקורות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:44

שינה נוחה ובריאה מובטחת במידה רבה על ידי איכות הכרית. מוצר אקראי שנרכש בסופר סמוך לקידום מכירות עשוי לא רק שלא להתאים לך, אלא גם לגרום לאי נוחות, עד לכאבים בעמוד השדרה הצווארי. לכן, לפני היציאה לחנות, עליך להכיר את דירוג הכריות הטובות ביותר לשינה.

בעת הבחירה, חשוב לשים לב לקשיחות, גודל הכרית, חומר המילוי, איכות התפר ועוד פרמטרים. אבל לא תמיד ניתן להסתמך על המידע המצוין על האריזה, כי כמה יצרנים חסרי מצפון עושים טעויות מכוונות בתיוג. זה מאשר את המחקר של Roskachestvo.

באיזו תדירות כדאי להחליף את הכרית

מצעים סופגים במהירות אבק, תאי עור מתים ושומן, כריות אוספות שיער, ושמיכות ושמיכות סופגות זיעה. כתוצאה מכך, נוצרת סביבה נוחה להתרבות חיידקים, ועלול להופיע גם אבק.קרציות. מיקרואורגניזמים מזיקים יכולים להוות עד שני שליש ממסת הכרית, עד שישה עשר סוגי פטריות יכולים להתפתח במוצרים.

גורמים אלו מחמירים את מצב העור, משבשים את השינה, מעוררים הופעת אקנה, כאבי ראש כרוניים וכאבי שרירים. כרית שנבחרה בצורה לא נכונה או ישנה יכולה להיות מקור לבעיות בריאותיות. אבק מצטבר מוביל למחלות בדרכי הנשימה, התפתחות אלרגיות או אסטמה, המסוכנת במיוחד לילדים. אבל בני נוער או מבוגרים אינם חסינים מבעיות כאלה.

כללי היגיינה כלליים דורשים להחליף את הכרית כל שנתיים עד ארבע שנים. התקופה המדויקת תלויה בגורמים רבים: החומר ממנו עשוי הפריט, תנאי השימוש ואיכות המוצר. לרוב השינוי נובע ממידת הבלאי. יש להחליף כריות עם חומרי מילוי צמחיים כל שנתיים, מוצרים אורטופדיים יחזיקו מעמד כעשר שנים, יש להחליף כריות פוך, סינטפון או נוצות כל שנתיים עד ארבע שנים.

ניקוי לא יאריך את חיי הכריות, שכן רוב המיקרואורגניזמים המזיקים החיים בצמר, פוך או מילוי אחר יכולים לעמוד בפני חשיפה לטמפרטורות גבוהות. עדיף לקנות אביזרי שינה חדשים, להזמין שיקום או החלפת חומר המילוי.

גם אם חיי הכרית עדיין לא הסתיימו, יש צורך בשינוי במידה והחומר נהיה גבשושי, יש ריח לא נעים במוצרים גם לאחר איוורור או כביסה, אם לאחר השינה מרגישים כאבים בגב. וצוואר. ולמצעיםשירת זמן רב ככל האפשר, עליך להבטיח טיפול נאות. לפני כביסה או ניקוי, הקפד לבדוק את התווית על המוצר ולפעול לפי ההמלצות. בהתאם לסוג חומר המילוי, עליך לנער ולאוורר את הכריות באופן קבוע.

איך לבחור כרית

איזו כרית טובה לשינה? דירוג היצרנים יוצג להלן, אך באופן כללי, בעת הבחירה, עדיף להתמקד במספר פרמטרים בודדים. הכרית הטובה ביותר צריכה להיות נעימה לשינה נוחה, להישאר בכושר לאורך זמן, להיות קלה לטיפול, לא לספוג ריחות ובהתחלה ללא ריח זר ולהעביר אוויר היטב. בעת הבחירה, חשוב לקחת בחשבון שאותה כרית יכולה להתאים בצורה מושלמת למישהו, ולגרום לכאבי צוואר וגב אצל אדם אחר. לכן, הדירוג הכולל של הכריות הטובות ביותר לשינה בעניין זה הוא הכרחי.

גדלים אופטימליים

רוחב ואורך הכרית תלויים אך ורק בהעדפותיך. הדרישה היחידה היא שהמוצר לא יבלוט מעבר לקצוות המיטה. כריות יכולות להיות מלבניות או מרובעות. הגדלים הנפוצים ביותר הם 50 על 70 ס"מ, 70 על 70. בקולקציות מקומיות ואירופיות, ישנם מוצרים במידות 40 על 60, 50 על 50, 40 על 40 ס"מ ואחרים. בדירוג הכריות הטובות ביותר לשינה (תמונות של מוצרים ממיטב היצרנים ניתן לראות בכתבה), מוצעים בדרך כלל הגדלים הנפוצים ביותר ואפשרויות לא סטנדרטיות (40 על 40 או 40 על 60 ס"מ, למשל) יהיה צורך לחפש.

גובה הוא פרמטר חשוב לשינה טובהכריות. בעניין זה, הבחירה תלויה בהרגל לישון על הגב, על הצד או על הבטן, וגם אם אתם סובלים ממחלות מסוימות. שינה על הצד תדרוש תנוחה גבוהה יותר מאשר מנוחה בתנוחות אחרות. גובה הדגם צריך להתאים באופן אידיאלי לרוחב הכתף, בדרך כלל הוא בין 5 ל-9 ס"מ. אבל לאנשים גדולים, מומלץ לקנות מוצר בגובה של עד 17 ס"מ. האפשרות לעיל תקל על לחץ דם גבוה או נחירות, וגם להקל על מהלך של דלקת פנאומוסקלרוזיס כרונית או ברונכיטיס.

צורת כרית מתאימה

הכרית יכולה להיות מסורתית או קלאסית, ארגונומית או אורטופדית. מוצרים קלאסיים עשויים מחומרים טבעיים או סינתטיים; תמיכה מיוחדת לעמוד השדרה הצווארי ולראש לא מסופקת. מומחים לסקירות מכנים לעתים קרובות כריות אורטופדיות כריות השינה הטובות ביותר, אבל זה לא לגמרי נכון, כי המוצר הוא אינדיבידואלי. כריות אורטופדיות אינן מתאימות לכולם ולכולם, אלא מומלצות רק לאנשים מעל גיל 40-45 או לחולים במחלות עמוד השדרה. לעתים קרובות צורת המוצרים חוזרת על קימורי הגוף. מוצרים כאלה פורקים את הצוואר והכתפיים, אבל מסבכים את השינוי של תנוחת השינה. מוצרים בעלי צורה יוצאת דופן טובים לנוחות נסיעה או לנשים בהריון שדי מתקשות למצוא משרה נוחה במועדים.

איך בוחרים כרית אורטופדית

יש אנשים שאוהבים כריות אורטופדיות, אבל יש גם הרבה מתנגדים. למוצרים אורטופדיים יש רולר מיוחדלצוואר ושקע לראש בחלק העיקרי. אבל דבר כזה יהיה ממש לא מתאים לשינה נוחה על הבטן. בנוסף, כריות אורטופדיות די מוצקות. אם הרולר קשה מדי, זה יכול להוביל לכאבי ראש וצוואר. קשיחות ומוצקות עשויות להשתנות בהתאם למילוי, כך שברוב המקרים, בחירת הכרית הנכונה אינה קשה.

דירוג כריות השינה הטובות ביותר בכל הנוגע למוצרים אורטופדיים הוא כדלקמן:

1. TRELAX Respecta. כרית קצף הזיכרון עשויה קצף פוליאוריטן ומתאימה באופן מושלם לאדם. חמש שניות מספיקות כדי להחזיק את קו המתאר. אם לשפוט לפי הביקורות, הכרית רכה למגע, משפרת את איכות השינה, משמשת כמניעה של אוסטאוכונדרוזיס ואינה גורמת לאלרגיות. מבין המינוסים, אפשר לציין את העלות המשמעותית ואת העובדה שההתמכרות יכולה לקחת כשבועיים. אבל בדירוג כריות השינה האורטופדיות הטובות ביותר, TRELAX Respecta עדיין בראש.
2. כרית פרימיום "טריברס". הכרית מנרמלת את זרימת הדם, שומרת על מיקרו אקלים נוח, בעלת אפקט זיכרון, מקלה על כאבי ראש ועייפות יתר. המוצר חסר ריח, רך מספיק.
3. סונטת טמפור. אם לשפוט לפי הביקורות, מדובר באחת הכריות הנעימות ביותר. חומר המילוי הוא חומר ויסקו אלסטי רך המספק תמיכה טובה לראש. מתאים לאנשים שאוהבים לישון גם על הצד וגם על הגב. יש כיסוי נשלף, המקל על הטיפול במוצר.
4. TRELAX SPECTRA. בְּבדירוג היצרנים של כריות השינה הטובות ביותר, TRELAX תופסת מיקום גבוה בביטחון. באופן ספציפי, מוצר זה מתאים לאנשים שמבלים זמן רב בנהיגה במכונית או ליד מחשב. הכרית משחררת מתחים המתרחשים בישיבה ממושכת, שומרת היטב על צורתה ואינה מתקמטת בשימוש ממושך.
5. טבעת כרית "Trives TOP-208". המוצר מתאים לנשים שעברו לידה לאחרונה, לאנשים הסובלים מטחורים או הזקוקות לשיקום לאחר ניתוח של אברי האגן. הכרית עשויה לטקס, בעלת תכונות חיטוי, נושמת. על פי הביקורות, הכרית עשויה להיראות רכה מדי.
6. "Light" מתוך "Ormatek". מוצרים מבית אורמטק הם אפשרות תקציבית בין הכריות הטובות ביותר לשינה. בדירוג החברות, היצרן תופס עמדה בטוחה. מידות הכרית - 37X50 ס"מ. המילוי עשוי מפוליאסטר בהקצפה. הכרית לא מאבדת את צורתה, תומכת בעמוד השדרה הצווארי.
7. Lum F-505 לילודים. רופאי ילדים אומרים שיילודים לא צריכים כריות כדי לישון. אבל הורים רבים ממשיכים לחפש בדירוג את כריות התינוק הטובות ביותר לשינה. מוצר כזה נדרש רק אם הוא מומלץ על ידי נוירולוג. גודל כרית - 23 על 25 ס"מ, מילוי - פוליאוריטן. במרכז יש גומה לראש. בין החסרונות מציינים הקונים כי המוצר מתייבש זמן רב לאחר הכביסה.
8. Luomma Lum F-510. אפשרות טובה לנסיעות, מכיוון שהמוצר תומך היטב בעמוד השדרה. כרית מתנפחת, יכולה לשמש כטיפול מונעאוסטאוכונדרוזיס, די תקציבי, היפואלרגני, עם אפקט אנטי-לחץ.
9. כרית ילדים פוסטה. צורת המוצר מחושבת אנטומית, מתאימה לגוף גדל, תומכת בראש ובעמוד השדרה הצווארי, בעלת אפקט זיכרון ומנרמלת את טונוס השרירים. חלק מהקונים מציינים את הגודל הקטן של הכרית בין החסרונות.
10. Magniflex memoform comfort. המוצר מתאים לסובלים מאלרגיות וחולי אסתמה, בעל אפקט זיכרון, הציפית ניתנת להסרה, מה שמבטיח טיפול קל אך יקר. מודל זה משלים את הדירוג.

הכרית האורטופדית הטובה ביותר לשינה עשויה שלא להתאים לאדם מסוים – עובדה זו חייבת להילקח בחשבון גם בבחירת המוצר. באופן כללי, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך לגבי כדאיות קניית מוצר אורטופדי. רכישה יקרה כזו עלולה לאכזב אם אין צורך ותועלת מעשית לבריאותו של אדם מסוים בכרית אורטופדית.

חשוב שהכרית האורטופדית הטובה ביותר לשינה לפי דירוג תיבחר רק לאחר התייעצות עם רופא. זה נכון במיוחד לגבי מוצרים המיועדים לילדים. אורגניזם גדל רגיש יותר להשפעות שליליות, ולכן יש לבחור כרית מתאימה.

קשיחות אביזרים

כריות קשות מומלצות לאנשים עם בעיות בעמוד השדרה וכאלה שאוהבים לישון על הצד. מוצרים מוצקים בינוניים מומלצים למי שאוהב לישון על הגב, בעוד שמוצרים רכים מתאימים לאנשים שמעדיפיםלישון על הבטן. קשיחות המוצרים תלויה במילוי. כאשר יש ספק, חפש כריות עם תמיכה מתכווננת.

מילוי: יתרונות וחסרונות

בדירוג הכריות הטובות ביותר לשינה אפשר למצוא גם מוצרים עם חומרי מילוי טבעיים וגם סינתטיים. בחירת חומר המילוי היא נושא חשוב מכיוון שהוא יכול להשפיע ישירות על איכות השינה. טבעיים הם נוצות פוך, צמר כבשים, במבוק, קליפת כוסמת, קליפת אורז, עשבי תיבול שונים או קונוסים של כשות, סינתטי - סיליקון, פוליאסטר, מיקרופייבר, ויסקו אלסטי, מיקרוג'ל.

חומרי מילוי טבעיים

הנעימות ביותר למגע וכריות רכות וקלות לעיצוב עשויות מפלומת ברבור או אווז ונוצות. מוצרים כאלה ניתנים לכביסה במכונה, אך הם מתייבשים לאורך זמן, קשה לטפל בהם ועלולים לגרום לתגובה אלרגית. אביזרי שינה עם צמר גמלים או כבשים נושמים ומחממים אותך, אינם צוברים אבק, עמידים בפני לחות ואינם נושרים לאורך זמן, אך עלולים לגרום לתגובה אלרגית. בנוסף, לא ניתן לכבס את הכריות הללו, רק לניקוי יבש.

מוצרי במבוק מתייבשים היטב, מנטרלים ריחות, אינם גורמים לאלרגיות ונוחים כל השנה. חומר המילוי סופג היטב לחות ומאבד כוח כשהוא רטוב. כריות עם חומרי מילוי ירקות (קליפות אגוז, שבבי ארז, קליפות כוסמת וכדומה) מקלות על כאבי ראש ונדודי שינה, מומלצות למחלות לב וכלי דם, אינן גורמות לאלרגיות.המוצרים יקרים, לוקח הרבה זמן להתרגל אליהם ודורשים טיפול מיוחד. בנוסף, כריות אלו מתאפיינות בחיי שירות קצרים.

חומרי מילוי סינתטיים

אל תגרום לתגובות אלרגיות, אל תצבור חשמל סטטי, בעלי תכונות דוחות אבק וארגונומיה גבוהה של מוצרים עשויים הולופייבר, לטקס, חורף סינתטי, אקופייבר. כריות כאלה בדרך כלל בלתי אפשרי לשטוף, בנוסף, הם היגרוסקופיים. מבין חומרי המילוי הסינתטיים, הולופייבר מוכר כחומר המילוי הטוב ביותר. משרת לאורך זמן (3-5 שנים), מבחינת מחיר ואיכות הוא אופטימלי, אך בטיפול לא נכון הוא מתגלגל לגושים.

דירוג המפיקים הטובים ביותר

יש ללמוד את דירוג כריות השינה הטובות ביותר (על ידי חברות) לפני הקנייה על מנת לבצע את הבחירה הטובה ביותר. אתה יכול להסתמך על המחקר של Roskachestvo, שבו לקחו חלק מוצרים של יצרנים מקומיים וזרים, עם חומרי מילוי העשויים מסיבים סינתטיים, טבעיים או תערובות, מקטגוריות מחיר שונות.

כריות Dargez הוכרו על ידי מומחים כמוצר עם תו איכות. גם היצרנים הבאים נכללים בדירוג כריות השינה הטובות ביותר: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. מוצרים איכותיים למדי מיוצרים על ידי Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. את הכריות הטובות ביותר לשינה (ביקורות מאשרות עובדה זו) ניתן לקנות גם מיצרנים מקומיים, כך שאין זה הגיוני לשלם יותר מדי עבור מותג.

לפי תוצאות בדיקות מעבדה עצמאיות, מומחים כינו כריות תחת הסימנים המסחריים "כל יום", "פודושקינו", "פיירו" מוצרים לא בטוחים, הממדים ויחס הגובה-רוחב צוינו באופן שגוי (כלומר הגודל האמיתי של המוצר שונה מזה המופיע על התווית 1-2 ס"מ) אותם יצרנים וסימנים מסחריים AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. ההבדל בין ההרכב המוצהר לאמיתי נמצא במוצרים של היצרנים שמשון, הוריזונט, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex. גרין ליין, למשל, טענה שחומר המילוי מורכב מ-90% סיבים טבעיים, אך למעשה הוא מורכב כולו מסינטטיים.

כמה עולה כרית

עלות הכרית תלויה בעיקר בחומר המילוי. היקרות ביותר הן כריות אורטופדיות (2,500-13,000 רובל), קצת יותר זולות - עשויות מצמר כבשים (6,000 רובל), סיבי במבוק (מ-1,500 רובל), פלומה ונוצה ביחס של 50% -50% (כ-900 רובל).), סינתטי (200-1500 רובל). על פי ביקורות, הכריות הטובות ביותר לשינה יכולות להיות גם תקציביות, כך שאין צורך לבחור מיד באפשרויות היקרות ביותר.

המלצות נוספות

כמובן, אתה צריך להיות מונחה על ידי דירוג של הכריות הטובות ביותר לשינה, אבל העיקר הוא לקחת בחשבון את הרצונות שלך. לדוגמא, לאנשים עם לחץ דם נמוך מומלצים מוצרים רכים המספקים זרימת דם במהלך השינה בשל מיקומו הנמוך של הראש, ולבעלי לחץ דם גבוה כדאי לשים לב לכריות קשות. לסובלים מאלרגיות מומלצים מוצרים סינתטיים אוכריות מלאות בצמחים.

באשר לגודל, מוצרים גדולים אינם נוחים. אתה צריך להריח את הדגם שאתה אוהב - ריח מעצבן הוא לא מקובל. מוצרים טובים מצופים בכותנה איכותית. התפרים צריכים להיות אחידים וקטנים. קל יותר לטפל במוצרים מהודקים ברוכסן. בעת הקנייה, צריך לקחת בחשבון גם את המזרון. לדוגמה, אם אתם ישנים על מזרון רך, עדיף לבחור בכרית מוצקה וגבוהה יותר.