איך להוריד לחץ דם במהלך ההריון. תרופות המורידות לחץ דם במהלך ההריון
איך להוריד לחץ דם במהלך ההריון. תרופות המורידות לחץ דם במהלך ההריון
Anonim

לחץ הדם של אישה בהריון נמדד בכל ביקור אצל הרופא. זהו אינדיקטור חשוב למצב הבריאותי של האם והתינוק כאחד. באופן אידיאלי, לחץ דם צריך להימדד פעם בשבוע. אבל במרפאות רוסיות, זה נעשה רק במהלך בדיקה מתוזמנת, כלומר, בערך פעם בשלושה שבועות. עם הסטייה הקלה ביותר, יש לעשות זאת כל יום ואפילו מספר פעמים ביום. כדאי מאוד לרכוש מוניטור לחץ דם מראש כדי לשלוט בלחץ בבית לבד.

הורדת לחץ דם במהלך ההריון
הורדת לחץ דם במהלך ההריון

נורמות לחץ במהלך ההריון

לחץ רגיל באדם בריא בוגר הוא 120/80 מ"מ כספית. אומנות. אם לאישה היה לחץ כזה לפני ההריון, אז במהלך תקופת ההיריון הוא לא אמור לעלות ל-140/90 ולרדת ל-90/60. זהו ממוצע. אצל אנשים מסוימים, במצב רגיל, לחץ "עבודה" שונה מאוד מהנורמה. לכן, במהלך ההריון, זה ישתנה בגבולות אחרים. זה טוב כשאישה מודדת את לחץ הדם שלה בשלב התכנון כךקבע את שיעור ה"עבודה".

למה כל כך חשוב לעקוב אחר לחץ הדם במהלך ההריון

כאשר חיים חדשים מופיעים בתוך האם לעתיד, העומס על הגוף גדל. כעת אנו זקוקים לעתודות נוספות שהולכות לגדילה והתפתחות של התינוק. חילוף החומרים מועצם, נפח הדם במחזור עולה, חילוף החומרים משתנה, אפילו הלב ממוקם אחרת. כל זה נחוץ על מנת שהתינוק ייוולד בריא. אם שינויים בגוף האם גוררים יתר לחץ דם או יתר לחץ דם, העובר סובל קודם כל. חשוב מאוד לנקוט מיד באמצעים לייצוב מצבך. אבל הקושי הוא שכמעט כל התרופות המורידות לחץ דם אסורות במהלך ההריון.

הריון, לחץ דם נמוך, מה לעשות
הריון, לחץ דם נמוך, מה לעשות

מדידות לחץ דם בהריון

לנשים בהריון יש לעתים קרובות קריאות לחץ דם חריגות. חשוב לבצע קריאות באופן קבוע ולעשות זאת נכון. זה לא הגיוני לקחת על עצמו מד לחץ דם מיד לאחר מאמץ פיזי, למשל, טיפוס במדרגות. מתח עצבני, מתח, גם הם לא יתנו תמונה אובייקטיבית. כדי שהתמונה תהיה מדויקת צריך להתכונן מראש, לשבת בכיסא או על כיסא נוח כרבע שעה, להירגע. ורק אז הפעל את הטונומטר. גם שתיית תה או קפה, גם בלי קפאין, לא כדאי לקחת לפני מדידות. נוזל חם מסוגל גם להגביר את הלחץ לפרק זמן קצר. בדרך כלל עדיף לבצע מדידות בו-זמנית, למשל, לפני השינה. במהלך המדידה, היד צריכהלהיות בערך בגובה הלב או מעט נמוך יותר. בגדים חייבים להיות רופפים.

לחץ דם נמוך הוא סימן להריון
לחץ דם נמוך הוא סימן להריון

לחץ דם גבוה

לעתים קרובות הלחץ עולה עקב עבודה יתר או נטייה תורשתית. אבל לפעמים סימפטום זה יכול לאותת על מצבים פתולוגיים הן של האם והן של העובר, שהמסוכן שבהם הוא רעלת הריון. אם אין טונומטר בהישג יד, סימנים כמו כאבי ראש, בחילות, הקאות, זבובים מול העיניים, אדמומיות בפנים וטינטון יכולים להעיד על לחץ דם גבוה. אם אתה מוצא אחד מהסימנים הללו, עליך להתקשר מיד לרופא או להתקשר לאמבולנס. אם הלחץ עולה בתדירות מסוימת, אך אינו גורם לדאגה לרופא המטפל, יש לדעת כיצד להוריד את הלחץ במהלך ההריון לבד. על ידי שינוי התזונה היומית ואורח החיים שלך, אתה יכול להיפטר לחלוטין מיתר לחץ דם.

רעלת הריון

רעלת הריון היא סוג של לחץ דם גבוה שבו נמצאים גם עקבות חלבון בשתן. המחלה מתרחשת רק בנשים בהריון. רעלת הריון עלולה לחלוף מעצמה לאחר הלידה, אך אם לא נשלטת ומטופלת כראוי היא עלולה להפוך לאקלמפסיה, מצב הגורם להתקפים ואף לתרדמת. הטיפול מתבצע רק בבית חולים בפיקוח רופא.

מזונות להורדת לחץ דם במהלך ההריון
מזונות להורדת לחץ דם במהלך ההריון

לנסות להוריד את הלחץ בעצמך במהלך הריון שאובחנה עם רעלת הריוןאין תיק! ישנה צורה נוספת של לחץ דם גבוה המופיעה רק אצל נשים בהריון - יתר לחץ דם. עם יתר לחץ דם, אין חלבון בשתן. הוא נמצא לאחר השבוע ה-20 להריון ונעלם לאחר הלידה. לא נדרש אשפוז במצב זה, אך יש צורך בשליטה בלחץ הדם, שכן במקרים נדירים יתר לחץ דם עלול להפוך לרעלת הריון עד סוף הקדנציה.

איך להוריד לחץ דם במהלך ההריון

למלח ושומנים ממקור בעלי חיים יש את היכולת לשמור נוזלים בגוף. עם לחץ מוגבר, יש צורך להגביל את צריכת המלח או לחסל אותו לחלוטין. אותו דבר לגבי שומנים מן החי. הגורם ליתר לחץ דם הוא לרוב צריכת מזונות כמו שוקולד, קפה, תה שחור. משקאות פירות חמוציות וחמוציות יסייעו בהורדת לחץ הדם במהלך ההריון. כרוב נא, גזר, סלק, תרד, דלעת - כל המוצרים הללו שמורידים לחץ דם בהריון יפתרו גם בעיות אחרות, למשל, הם יחסכו ממך בריברי או עלייה מהירה במשקל. תה עדיף לשתות עם לימון וללא סוכר. העזרה הראשונה ליתר לחץ דם היא מקלחת קרירה ואוויר צח.

לחץ דם נמוך במהלך ההריון
לחץ דם נמוך במהלך ההריון

תרופות להורדת לחץ דם

אם אישה סבלה מיתר לחץ דם עוד לפני ההריון, אז כנראה יש לה תרופות במלאי שיכולות לבוא להציל במהירות. אבל מה שהיה טוב קודם כבר לא מקובל במצב החדש. תרופות ללחץ דם עלולות לגרום לנזק בלתי הפיך לילד. יש להסכים עם קבלת כל אמצעידוֹקטוֹר. מכיוון שהסיכון לתינוק גבוה, רופאים ללא צורך דחוף מנסים לא לרשום תרופות המפחיתות לחץ דם במהלך ההריון. אם המצב אינו קריטי, הרופא עשוי להמליץ על תרופות הרגעה, כגון ולריאן או תועלת, ומשתנים. אם תרופות הרגעה פשוטות ובטוחות אינן עוזרות, הרופא עשוי לרשום קורס של עשרה ימים של Papazol או Dopegyt. לטיפול מתוכנן בלחץ דם גבוה משתמשים במטאפרולול ובניפדיפין. בנוסף, נקבע "Papaverin", "No-Shpa". בלחץ גבוה מאוד, האישה מוזמנת ללכת לבית החולים כדי לבצע טיפול בפיקוח מומחים.

לחץ דם נמוך במהלך ההריון
לחץ דם נמוך במהלך ההריון

לחץ דם נמוך במהלך ההריון

נשים בהריון חוות לעיתים קרובות לחץ דם נמוך במהלך השליש הראשון. קורה שבנות שעדיין לא מודעות למצבן מתחילות להרגיש חולשות, מתעלפות. בעבר, לפני הופעת הבדיקות המהירות, רבים האמינו שלחץ דם נמוך הוא סימן להריון. בחלקו, זה נכון. העובדה היא שלחץ נמוך הוא שיוצר תנאים נוחים להיווצרות כלי דם חדשים. אבל אינדיקטור תקין לא צריך להיות יותר מ-10% מהרגיל, לחץ דם נמוך לא אמור לגרום להתעלפות, צלצולים באוזניים, בחילה או תחושת חוסר אוויר. אם אחד מהסימנים הללו מופיע, עליך לפנות מיד לרופא. מכיוון שפלג תחתון נמוך נחשב לתסמין מסוכן.לחץ במהלך ההריון. לחץ נמוך יותר (דיאסטולוגי) יכול להתריע על בעיות בכליות. הרופא המטפל מחויב במקרה זה לקבוע בדיקת שתן נוספת. אבל לא משנה אילו נתונים הטונומטר מתקן, בכל מקרה אי אפשר לקחת תרופות לבד. קורה שהבדיקות של האם לעתיד תקינות, אבל מצב הבריאות לא טוב.

לחץ דם נמוך במהלך ההריון
לחץ דם נמוך במהלך ההריון

ואם כל ההריון הוא לחץ דם נמוך, מה עלי לעשות במקרה זה כדי להקל על מצבי? השתמש בטיפים פשוטים אך יעילים.

איך להעלות את לחץ הדם

ניתן לתקן מעט לחץ דם נמוך במהלך ההריון בעזרת כמה תרגילים פשוטים.

  • עשה חימום קטן כל יום, רצוי בכדור כושר. זה ישפר את זרימת הדם ויעלה מעט את לחץ הדם.
  • שכבו על הספה והניחו את הרגליים על הגב כך שיהיו מעל המותניים. במצב זה, תהיה יציאה של דם מכפות הרגליים, מה שישפר מאוד את הרווחה.
  • אמבולנס ללחץ נמוך הוא מקלחת ניגודיות. הקפד לסיים את ההליך עם מים קרירים.

לחץ דם נמוך יותר במהלך ההריון הוא לרוב תוצאה של חוסר שינה או עייפות פיזית. שינה טובה והליכות באוויר הצח יעזרו להתמודד עם בריאות לקויה. לפעמים כדאי לאכול חתיכת דג מלוח או קרקר. מלח שומר מים בגוף, והנוזל מגביר את הלחץ.

גם אם אתה מרגיש טוב, עליך למדוד את שלך באופן קבועלחץ דם. זה יאפשר זיהוי ומניעה בזמן של החריגות הקטנות ביותר מהנורמה ללא פגיעה באם ובתינוק.

מוּמלָץ: