בצקת לפני לידה: סיבות, שיטות מניעה ועצות מרופאי נשים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:55

נפיחות לפני לידה מדאיגה את רוב הנשים. לרוב, כל זה נגרם מסיבות פיזיולוגיות ואינו מהווה איום לא על האם המצפה או על התינוק. אבל לפעמים בצקת יכולה ללוות פתולוגיות חמורות הדורשות טיפול דחוף. במקרים מסוימים, אפילו נדרשת משלוח חירום.

בצקת פיזיולוגית במהלך ההריון

בסוף השליש השני-שלישי, רוב האמהות לעתיד מפתחות נפיחות. רק 20% מהנשים אינן מתמודדות עם בעיה זו. הצטברות נוזלים ברקמות שכיחה לאורך תקופות ארוכות, אך יש לעקוב בקפידה אחר המצב. נפח מי השפיר והדם שמסתובבים בגוף האם גדל, נתרן השומר על המים מופרש לאט יותר עקב ייצור מוגבר של הורמון הפרוגסטרון, חילוף החומרים במים-מלח משתנה ושינויים ברקע ההורמונלי גורמים לתחושה מתמדת. של צמא. זה גורם לנפיחות.

גורמי סיכון וגורמים לבצקת

לעורר את המראה של בצקת לפני הלידהשימוש במזונות מלוחים בכמויות גדולות, טמפרטורת סביבה גבוהה, המצב שבו השליש השלישי נפל על העונה החמה, פעילות גופנית מוגזמת. נפיחות פיזיולוגית חולפת בדרך כלל מעצמה לאחר סילוק הגורמים שעוררו אותה. תופעה זו אינה מצריכה טיפול. בפועל, מסתבר שנשים נמוכות בעלות משקל גוף מוגבר לרוב חוות בצקת.

שלושים ושניים שבועות נחשבים לתקופה קריטית, כאשר הסבירות לפתח סיבוך חמור של ההריון - רעלת הריון, שאחד מתסמיניה הוא דווקא הצטברות פתולוגית של נוזלים ברקמות. בצקת משמעותית לא רק נראית לא אסתטית, אלא גם די מסוכנת לבריאות. עקב נפיחות, רעב בחמצן עלול להתרחש אצל הילד, והאם המצפה בעצמה עלולה לסבול משיבוש האיברים הפנימיים.

נפיחות ברגליים בשליש השלישי להריון

לרוב, נפיחות של הרגליים מתרחשת במהלך ההריון. לפני הלידה, בדרך כלל מופרשים עודפי נוזלים מהגוף בכוחות עצמם, והנפיחות נעלמת, כך שהאם לעתיד יכולה להרגיש גל של אנרגיה ולשפר את הרווחה. אבל עד לנקודה זו, הסימפטום יכול להפריע מאוד לאישה. מודאג במיוחד מהנפיחות של אלה שהולכים הרבה או מבלים זמן רב על הרגליים. יחד עם זאת, הנעליים הרגילות הופכות לקטנות או לוחצות בכבדות. חשוב לבחור זוג שלא יגרום לאי נוחות.

הקפידו לוותרנעלי עקב, מעדיפות נעליים יציבות. רצוי לוותר על הליכות ארוכות, לא לעמוד על הרגליים במשך זמן רב, לעתים קרובות יותר לנקוט במצב אופקי. עיסוי רגיל של כף הרגל יהיה שימושי, בבית אתה צריך להרים מדי פעם את הרגליים למעלה (אתה יכול לשים כרית) או לעמוד בתנוחת ברכיים-מרפק כדי להקל על עבודת הכליות ומערכת ההפרשה.

איך נראית נפיחות של האצבעות והידיים

הידיים מתנפחות לפני הלידה, בדרך כלל אצל אותן נשים שעושות עבודות רקמה, עובדות מול מחשב או סוג של עבודה מונוטונית. אתה יכול לראות נפיחות, אשר נעלמת לאחר זמן מה, עקבות של תכשיטים. סטגנציה נוזלית נוצרת עקב תנועות מונוטוניות. התעמלות לאצבעות תעזור לנרמל את המצב. כמו כן, מהמחצית השנייה של ההריון, חלק מהרופאים ממליצים לנטוש את הטבעות, כדי שבהמשך לא יהיו בעיות כדי להסיר תכשיטים בעת הצורך.

נפיחות של הפנים והאף בשליש השלישי

בצקת בפנים הכי קלה להבחין - הסגלגל של הפנים מעוגל, מופיעות שקיות מתחת לעיניים, נזלת, שאינה קשורה להצטננות. האף עלול להתנפח עקב תגובות אלרגיות, אשר מחמירות במהלך הלידה. עקב בעיות נשימה, אספקת החמצן לילד מופרעת. ניתן להעלים בצקת בעזרת טיפות מיוחדות, אך על הרופא לרשום את התרופה, מכיוון שאסור לנשים בהריון לקחת מספר תרופות. לרוב, הכל מוגבל רק על ידי המראה של שקיות מתחת לעיניים, אשרקשור לתכונות האנטומיות של העפעפיים. באזור זה מתחת לעור יש סיבים רופפים, אשר סופגים נוזלים באופן פעיל. אתה יכול להפחית נפיחות בפנים על ידי ביצוע המלצות כלליות.

מהי הסכנה של בצקת

אם הרגליים נפוחות מאוד לפני הלידה (בטרימסטר השלישי להריון), בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי, כי זה עלול להעיד על התפתחות סיבוך חמור מאוד - רעלנות מאוחרת. רעלת הריון במהלך ההריון כמעט ואינה מטופלת, אלא רק נשלטת על ידי רופאים. צורות חמורות מאיימות על לידה מוקדמת, רווחתם של האם והתינוק תשתפר רק לאחר הלידה. ללא טיפול רפואי, מוות אפשרי.

סיבוך זה מאובחן אצל 10-15% מהאימהות לעתיד, המתבטא לרוב במהלך ההריון הראשון. בהריון השני יורד הסיכון לחוות רעילות מאוחרת. גורמי סיכון הם תורשה לא חיובית (אם אמא או אחיות סבלו ברעלת הריון במהלך ההריון, אז הסיכונים גבוהים יותר), גיל האם לעתיד הוא פחות מ-20 ומעלה מ-35 שנים, היסטוריה של מחלות כרוניות (בעיות בכליות, דם גבוה לחץ), עודף משקל, הריון עם תאומים או שלישיות.

בצקת פתולוגית לפני לידה (כאלה המהוות ביטוי של גסטוזה) יכולה להיקבע לפי שלושה סימנים: אצירת נוזלים ברקמות עצמן, הופעת חלבון בשתן ועלייה בלחץ הדם. בדרך כלל, חלבון בשתן צריך להיעדר, אבל בשליש השלישי זה מותרכמות קטנה (עד 0.033 גרם/ליטר). ערכים גבוהים בשילוב עם לחץ דם גבוה (יותר מ-140/90 יחידות) מעידים כמעט תמיד על רעלת הריון.

איך אוכל לזהות נפיחות נסתרת

הרגליים שלך מתנפחות לפני הלידה? ככל שמתקרב מועד הלידה הצפוי, הבצקת עלולה לרדת, אך התמונה הנראית לא תמיד תואמת את התמונה בפועל. אז, אגירת נוזלים ברקמות יכולה להיות מוסתרת. זה מעיד על ידי המשקל, שעולה בקצב מהיר. אם אישה עולה יותר מ-300 גרם בשבוע, הגינקולוג עשוי להפנות את בדיקת McClure-Aldrich. במהלך ההליך מוזרק נתרן כלורי מתחת לעור המטופל, וכתוצאה מכך נוצרת שלפוחית בולטת. אם לא מופיעה נפיחות, אז זה מצביע על נפיחות סמויה. האבחנה מאושרת גם אם השלפוחית מתבהרת תוך פחות משעה.

בצקת סמויה ניתן לאבחן בדרכים אחרות. לדוגמה, מומלץ למדוד באופן קבוע את היקף הרגליים. עלייה באינדיקטורים ב-1 ס מ בשבוע או יותר מעידה על סיבוך של הריון. מוצג מחקר של משתן יומי, כלומר נפח השתן. כמות השתן המופרשת ביום מושווה לכמות השתייה (יש לקחת בחשבון מים, נוזלים אחרים, מרקים, פירות וירקות). בדרך כלל, 3/4 מנפח הנוזל הנצרך מופרש ביום.

בצקת לפני לידה ומבשרים אחרים

זמן קצר לפני הלידה, אישה עשויה להבחין בשינוי בהרגשה שלה. התאריך המתקרב של לידת התינוק מצוין על ידי הפסקת העלייה במשקל אואפילו ירידה במשקל בכמה קילוגרמים בודדים (בדרך כלל אישה יורדת כ-2-3 ק ג), הורדת בטן, הפחתת פעילות הילד, הופעת התכווצויות אימון. לעתים קרובות, הנפיחות פוחתת לפני הלידה, מכיוון שהגוף נפטר מעודפי הנוזלים בעצמו. אבל זה לא סימן מדויק, כי כל אישה היא שונה.

איך להתמודד עם נפיחות במהלך ההריון

אם מופיעה נפיחות לפני הלידה, מה עלי לעשות? חשוב לנרמל את התזונה. יש להוציא בשרים מעושנים ומזונות מטוגנים מהתזונה, ולבשל, לאדות או לאפות בשר וירקות. עדיף לוותר על ממתקים ומאפינס, מרינדות ותבלינים. מרק דל שומן, פירות וירקות, דגנים שימושיים מאוד. למניעה, כדאי לבלות ימי צום, אבל זה מותר רק לאחר הסכם עם הרופא המפקח.

צריך להגביל את צריכת המלח ל-1-1.5 גרם ליום. מלח מכיל נתרן, ולכן הוא שומר על נוזלים בגוף. יש צורך לא רק לא להמליח מזון במהלך הבישול, אלא גם לסרב להרינג, צ'יפס, מלפפונים חמוצים, נקניקים ונקניקיות, מזון משומר, כרוב כבוש. מנרמל את חילוף החומרים של מים-מלח, שימוש בנוזל בכמות מספקת. ביום אתה צריך לשתות לפחות 1.5 ליטר מים טהורים (לא כולל מזון נוזלי וירקות). עדיף לשתות לעתים קרובות, אבל לאט לאט. משקאות פירות, מיצים סחוטים טריים הם שימושיים, אבל אסור להיסחף עם קפה ותה, משקאות מוגזים.

פעילות גופנית מתונה תועיל. ניתן לעשות יוגה לנשים בהריון, להשתתף בשיעורים מיוחדים בבריכה,ללכת בחוץ. אבל אל תהיו קנאים, כי רק העומס במינון ואחיד מועיל. לא מומלץ לעמוד במקום אחד או ללכת, לשבת, לזרוק רגל אחת על השנייה. רצוי לעשות אמבטיות רגליים קרירות, עיסוי קל, לשים כרית מתחת לרגליים בזמן מנוחה. נפיחות של הרגליים עלולה להיות מלווה בדליות. עם בעיה כזו, ייתכן שמומלץ ללבוש בגדי דחיסה מיוחדים.

מניעת נפיחות במהלך ההריון

הגורמים לבצקת לפני לידה יכולים להיות פיזיולוגיים. העומס על הגוף גדל, כך שעודפי נוזלים מתחילים להצטבר ברקמות. 80% מהאמהות לעתיד מתמודדות עם סימפטום לא נעים שכזה, אך במקרים מסוימים ניתן למנוע בצקת. מניעה כוללת פעילות גופנית סדירה (עד כמה שניתן), נורמליזציה של התזונה, אופן העבודה והמנוחה האופטימלי, דחיית מלח ושימוש בכמות מספקת של נוזלים. כמו כן, יש צורך לבצע בדיקות באופן קבוע ולנטר את המצב הכללי על מנת לפנות בזמן לעזרה רפואית במקרה של פתולוגיה.