סוף הנקה: הפסקה נכונה ובטוחה של הנקה

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:30

יש תינוק בבית! בנוסף לאושר המדהים, הוא הביא איתו הרבה שאלות וקשיים. ואחד הקשיים העיקריים הוא האכלה. ראשית עליך לבסס הנקה, לאחר מכן לשמור אותה, ולאחר מכן להיות מסוגלת לגמול את התינוק מהשד ללא כאבים ככל האפשר. מה צריך להיות הסוף הנכון של הנקה? ומה לעשות הלאה?

כמה עליי להניק?

לא ניכנס כרגע ליתרונות והחסרונות של הנקה והנקה מבקבוק. בואו ניקח את זה כמובן מאליו שהתינוק שנולד שלנו אוכל חלב אם – והמאמר הזה מיועד לאמהות של תינוקות כאלה בדיוק. וכל אם כזו מעלה בהכרח את השאלה כמה זמן יש צורך להאכיל את התינוק בחלב שלה.

אני חייב לומר מיד שאין דעה אחידה בעניין הזה בכל העולם הרחב. מישהו מאמין שאפשר כבר לגמול תינוק מהשד בעוד שנה, מישהו מאכיל עד שנתיים, וחלק "במיוחד"אמהות מתקדמת ממשיכות לעשות זאת גם כשהילד כבר מזמן הפך למבוגר לחלוטין, עצמאי ומודע - העולם מכיר מקרים של הנקה וילדים בני שש ואפילו עשר. כאלה, לעומת זאת, הם עדיין מיעוט. העולם ארגון הבריאות ממליץ כיום על ההנקה עד גיל שנתיים, אך הקפדה על המלצה זו או לא היא עניין אישי של כל אם בנפרד. רוב הנשים עדיין דבקות בדעה שהנקה ארוכה מדי מתפתחת עם הזמן להרגל, הצורך " למצוץ ציצי." "הופך לא לרעב משביע, אלא לסוג של סם הרגעה - כמו דמה. בכל זאת, כל אמא קובעת את התנאים שלה להנקה. אבל במוקדם או במאוחר הם יסתיימו בכל מקרה, ואז שאלה חדשה יתעוררו. כיצד יש להשלים את ההנקה?

התינוק הוא גם יוזם

להתחלה, כדאי לזכור שגם אם היולדת קבעה לעצמה תקופה מסוימת שבה הגיע הזמן "להתעגל" בהנקה, הילד עצמו יכול גם ליזום את המעבר למזון אחר - ולעשות זאת אפילו קודם, למה שאמא שלי התכוונה. זה כנראה לא סוד לאף אחת מהנשים המניקות שבששת החודשים הראשונים לחייו התינוק לא צריך שום דבר מלבד חלב אם. רק לאחר שישה חודשים (וזה מגביל המינימום), מומחים ממליצים להתחיל לתת לילד את מה שנקרא מזונות משלימים - מחית ירקות ופירות, דגנים וכו'.נוסף. בערך באותו זמן, התינוק עשוי להתחיל להתעניין במזון "מבוגר" מוצק - צופה איך ומה ההורים אוכלים ורוצה לנסות זאת בעצמם. אוכל מוצק, לעומת זאת, לא יתאים לתינוק אם אין לו עדיין שיניים – פשוט לא יהיה לו מה ללמוד ללעוס. אבל אם ילד כבר קיבל לפחות כמה "נשיכות" והוא מגלה עניין פעיל באוכל "אנושי" - זהו איתות ברור לאם שהתינוק שלה מוכן להיפרד מה"סיסי" המוכר והאהוב..

כמובן, לא מיד, לא בבת אחת. אין ילד כזה שיכול לסבול את סוף ההנקה כל כך בקלות ובפשטות, בישיבה אחת. לא כדאי לסמוך על זה, אבל את יכולה להתחיל בהדרגה להפחית את מספר ההנקות או את משך הארוחה הזו. בכל מקרה, תינוק בגיל זה לא צריך להישאר מיד ללא חלב בכלל. לאחר שחסכת בהתחלה הנקה אחת או שתיים (בדרך כלל בערב ובלילה), אז ניתן יהיה להרגיל את התינוק ללא כאב לחלב פרה.

מהיר או איטי

נשים רבות רוצות לסיים את ההנקה בהקדם האפשרי. עם זאת, כל המומחים מסכימים בדעה אחת: אי אפשר לגמול במהירות ילד מהשד - אחרי הכל, הפסקה חדה במערכת יחסים אינטימית מבוססת עם אמא יכולה לפגוע בתינוק. מומלץ, בסבלנות, להשלים את התהליך הזה תוך שלושה עד ארבעה חודשים: בדיוק המרווח הזה, לדברי הרופאים, הוא למעשהאידיאלי, הכי לא כואב עבור הילד ועבור האם עצמה. אין זה סביר שאישה תרצה לקבל בעיות הקשורות להופעת הלקטוסטזיס. למרות שבכל מקרה אי אפשר להתאים את כולם למסגרת אחת - עבור מישהי, השלמת ההנקה הרבה יותר רגועה, קלה ובהתאם, מהירה יותר מהתקופה הנ ל. עם זאת, הרופאים אומרים שכדי לפתח הרגל מסוים (במקרה זה, להפסיק לבקש חזה של אמא), תינוק, כמו גם מבוגר, צריך תמיד לפחות שלושה או אפילו ארבעה שבועות.

השלמת הנקה, אישה צריכה לחשוב על שני דברים: איך לוודא שכל זה יסבול ללא כאב על ידי הילד שלה - ראשית, ומה לעשות עם החלב והשדיים שלה כדי שלא יופיעו מחלות - שנית. על השאלה השנייה נדבר מאוחר יותר, אבל לעת עתה - מותק. איך מכינים אותו?

מה לעשות כשמפסיקים להניק: עצות שימושיות

1. בהנקה, התינוק ניזון לפי דרישה. עם זאת, לאחר שהחלטת לסיים עם דרך האכילה הזו, אתה יכול לאט לאט להרגיל את התינוק לאכול לפי המשטר, לאחר פרק זמן מסוים. כמובן בתנאי שהילד הנגמל גדול מספיק והוא בן שנה לפחות. יש לצמצם את מספר הקבצים המצורפים בהדרגה, ואז ניתן יהיה להביאם לאט אבל בטוח לאפס.
2. מאוד חשוב ליולדת לדאוג לסיום ההנקה מראש - גם כשהילדה ניזונה באופן פעיל מחלבה. כדי לעשות את זה קל מתמיד - אתה צריךהקפד מדי פעם ללכת לאנשהו במשך כמה שעות: אם ללכת לקניות, לבית קפה עם חברות, רק ללכת ברחובות. בהעדר אם, על התינוק ללמוד לקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים - שאינם יכולים לספק לו שד לפי בקשתו, ולכן, הוא יתרגל בהדרגה לעובדה שאפשר, באופן כללי, לספק לו שד. צריך ולפתור בעיות ללא שד. הרגל כזה יעזור גם לתינוקת עצמה וגם לאמה מאוחר יותר.



3. לאחר שהתחלת גמילה, עליך לנסות לסרב לתינוק כשהוא מבקש שד מיד. עם זאת, אתה לא יכול פשוט להגיד "לא", אתה בהחלט חייב להסביר מדוע אי אפשר לתת חזה לילד עכשיו, ולהבטיח לעשות זאת בעתיד הקרוב. למשל: "מותק, חכי קצת: עכשיו אני אסיים לגהץ את הבגדים, ואז אתן לך שד". יש לקחת בחשבון ניואנס חשוב כאן: אמהות רבות מקווים שבמשך הזמן הזה הילד יוסח ממשהו (או מתאמצים להסיח את דעתו בעצמן) ולא יהיה צורך להניק. בשום מקרה אסור לעשות זאת - התינוק ירגיש מרומה. הם הבטיחו לתת שדיים אחר כך - מה שאומר שהם חייבים לקיים את הבטחתם. כמו כן, אין צורך לקבוע מיד פערים עצומים בין "מותק, חכה" למילה מאופקת. תנו לבקשת התינוק להתעכב תחילה בחמש דקות, לאחר מכן עשר דקות וכן הלאה.
4. לתינוק צריך מקום אחד ספציפי להאכלה, ורק שם הוא יכול לקבל את השד של אמו.
5. תוכל להגביל את מספר ההאכלות אםהסכימו עם הילד שהוא ייקח את השד רק בבית (לא ברחוב / בחנות / במסיבה).
6. אם התינוק מייבב בתגובה לסירוב, אין צורך לוותר על עמדות. ניתן לסבול בכי קל לא מרוצה. אבל אם זה מתפתח להתקף זעם ממושך, אז יש צורך להיכנע לילד (אבל, כמובן, עדיף לא להביא את זה להיסטריה).
7. במקום השד, אתה יכול להציע לתינוק משהו שהוא אוהב מאוכל - למקרה שהוא רעב, או משהו שיכול להעסיק אותו ולשעשע אותו - אם הוא משועמם.



8. אתה לא יכול להפסיק את ההנקה בלילה לפני שהיא נעלמת ללילה. לגבי האחרון, כדי להסיר אותו, יש צורך להציג איזה טקס חדש של ללכת לישון במקום להירדם על החזה. לכל משפחה יש משלה - שיר ערש, קריאת ספר, תה מרגיע וכדומה. עם זאת, חשוב לזכור שהאכלה זו (כמו גם האכלת לילה) היא שלא ניתנת להסרה במהירות רבה. אולי עזרה טובה תהיה להפחית בהדרגה את משך ה"תליה" על החזה.
9. כדי שהתינוק לא יבקש שד בבוקר, אתה צריך לקום לפניו ולפגוש את ההתעוררות שלו עם כמה מהטובים האהובים עליו - כדי שהתינוק לא יזכור את השד.
10. כשמחליטים להפסיק להניק, חשוב לעמוד איתן ולא ליפול לתחבולות של המניפולטור הקטן.
11. כשגומלים תינוק מהשד, אי אפשר להשאיר אותו בלעדיו לכמה ימים. אמהות רבות מחשיבות את הפתרון הזה כאופטימלי ביותר, הן אומרות, הן יישארו ללא השד של אמם למשך מספר ימים - וזהו. זה בפניםשגוי מיסודו, והוא יכול לא רק לפגוע בנפשו של התינוק, אלא גם להפוך לדלקת בשד או לקטוסטאזיס עבור האם עצמה.
12. כדי להימנע מבעיות בנפשו של הילד, אין לשנות את הסביבה המוכרת לתינוק. אין צורך לקחת אותו לבקר את סבתא שלו, למשל, עד שתסתיים הגמילה.
13. יש אנשים שנוקטים באמצעים דרסטיים כמו למרוח את החזה שלהם בפלפל ירוק מבריק או חריף. זו טעות נפוצה למדי שאסור לחזור עליה. הילד תופס את החזה של אמו כיקר והאהוב ביותר שיש לו. חזה בירוק או פלפל מבריק עבורו יהיה כמו כאילו מבוגר גילה דבר יקר ללבו שנפגע.

סיום מאולץ

יש מצבים שבהם יש צורך להפסיק את ההנקה בדחיפות. הדבר נובע בדרך כלל ממחלת האם, כאשר היא פונה לבית החולים או נאלצת ליטול תרופות שאינן מתאימות להנקה. במקרה זה, יש להעביר את התינוק לבקבוק ולתערובת מלאכותית. תהליך זה יהיה פשוט וקל לחלוטין אם התינוק עדיין לא בן שנה (ועבור תינוקות עד חצי שנה הוא בדרך כלל בלתי נראה), וקצת יותר קשה אם הילד כבר גדול. במקרה הזה, אתה בהחלט צריך לדבר איתו ולהסביר שאמא חולה, ולכן כבר לא ניתן יהיה לאכול את החלב שלה.

מחלב אם באופן מיידי, כמובן, לא ייעלם. אישה תצטרך להתבטא באופן קבוע (לפחות עם משאבת חלב, לפחות ידנית) כדי לא להרוויח לקטוסטאזיס או דלקת בשד (קצת יותר על מהזה מיועד לפצעים, נדון בהמשך). חשוב מאוד: יש צורך להביע לא לגמרי, אלא רק עד לתחושת הקלה בחזה. ריקון מלא רק ממריץ ייצור חלב נוסף, שכמעט ולא נחוץ לאם שמסיימת הנקה. המשימה שלה היא להשיג ירידה הדרגתית בהנקה, ולכך בדיוק מכוונת השאיבה לאחר שלוש עד ארבע שעות - כשהשד מלא. אם לא תביעו בכלל, החלב לא ייעלם - אבל הבלוטות יסתמו, ויהיה סיכון גדול למחלות הנ ל. כמו כן יש צורך להביע במקרה, אגב, אם הפסקת ההאכלה היא זמנית, ובהמשך האם מתכננת לחזור אליו.

ישנן מספר דרכים אחרות להשיג היעלמות הנקה. ראשית, ישנן תרופות רבות בשוק התרופות להשלמת הנקה. הם משמשים בדרך כלל במקרים שבהם יש צורך בהפסקת הנקה פתאומית באמת. בשום מקרה אסור לרשום לעצמך תרופה כזו. עבור כל כדור להשלמת הנקה, הקפד להתייעץ עם רופא. רק הוא יוכל לרשום תרופה שמתאימה לאישה הספציפית הזו, וגם לבחור את המינון הנכון. יש לזכור שלכל תרופה כזו יש תופעות לוואי, אשר, ככלל, מתבטאות בסחרחורת, דפיקות לב ובחילות. בין התרופות להשלמת הנקהDostinex, Bromkriptin.

דרך נוספת לסיים הנקה היא משיכת חזה. זוהי תרופה עממית ישנה וטובה, אשר, עם זאת, אינה גורמת לאישור רופאים. עקב התכווצות השד, זרימת הדם מופרעת ומתרחשת חסימה של צינורות החלב. לדברי מומחים, לאחר משיכה נשים רבות מפתחות דלקת בשד. השיטה הבטוחה בכל מקרה נחשבת לירידה הדרגתית בהנקה.

שד לאחר שההנקה הסתיימה

לא פעם קורה שנשים מתלוננות על כאבים בחזה במהלך הפסקת ההנקה. מה לעשות במקרה זה?

תחושות כואבות יכולות להתחיל ממש ביום השני או השלישי לאחר סיום ההנקה. חשוב בתקופה זו לדאוג לשדיים שלך. אין ללבוש חזיות או עליוניות מכווצות, תחתונים צריכים להיות נתמכים היטב אך רכים ונוחים ככל האפשר.

אם השד כואב בסוף ההנקה, מותר לעזור לו באמצעות מריחת קומפרס קר או עטיפת עלי כרוב, גזה ספוגה במי גבינה קרה או משהו אחר. מותר להשתמש בחליטות מרווה ונענע - הן עוזרות להפחית את ההנקה, תחושת הקלה תגיע כאשר החזה ירגיש כואב, חם ונפוח. אפשר גם לשתות משככי כאבים, כי אמא כבר לא מניקה.

מה שלא ניתן לעשות בסוף ההנקה זה לא להרעיב ולא לשתות. הגבלה במים ובמזון לא עוזרת לתהוםחלב, אך פוגע בגוף האם. כמו כן, אין לחמם את השדיים.

כאבי חזה: דלקת בשד ולקטוסטזיס

לפעמים העובדה שהשד כואב לאחר הנקה יכולה להעיד על התפתחות של מחלה קשה, כמו לקטוסטזיס או דלקת בשד. לאחר שמצאת סימנים של כל אחת מהמחלות הללו, עליך לנקוט מיד באמצעים להעלמתן, מבלי לעכב את הטיפול. לאחר מכן, נתאר בקצרה מהן המחלות הללו.

Lactostasis

לקטוסטזיס פחות נורא מדלקת בשד, אבל גם לא נעים. אלו הם חותמות בחזה, בבלוטות החלב. הם מופיעים עקב עודף חלב. אם החותמות קטנות ואין טמפרטורה, אפשר לנצח את הלקטוסטאזיס בעזרת קור.

חלק מורחים קומפרסים במשחה של וישנבסקי, שגם מסירה היטב דלקת, חלק מטפלים באיטום בלייזר או באולטרסאונד. עם זאת, הכל הרבה יותר רציני אם מקום הדחיסה נפוח, אדמדם, הטמפרטורה עלתה. אז לקטוסטזיס יכול להפוך לדלקת בשד.

דלקת בשד

דלקת השד היא דלקת של בלוטת החלב. זה יכול להיות מוכר על ידי אדמומיות חמורות ונפיחות, כאב מתמיד מתפרץ (ולא רק במישוש, כמו עם לקטוסטזיס), כמו גם טמפרטורה גבוהה. מוגלה גם נמצא לעתים קרובות בחלב. אם לא מטפלים בדלקת השד בזמן, הכל יכול להיגמר רע מאוד - גנגרנה, ואז יידרש ניתוח.

תקופה ראשונה

כל אישה שמחליטה להפסיק להניק צריכה להבין: מחזור אחריסוף ההנקה יגיע באופן בלתי נמנע. עבור כל אחד, הם מתחילים בדרכים שונות, עבור מישהי בחודש הראשון לאחר הפסקת הנקה, עבור מישהי לאחר אחת או שתיים. קורה גם שהמחזור חוזר גם בזמן ההנקה. הכל תלוי אך ורק במאפייני גוף האישה - לכל אחד משלו.

למעלה פירוט מה לעשות כשמפסיקים להניק וכיצד לשמור על בריאות. בוא נקווה שהמידע הזה מועיל.