רגל נפוחה באישה בהריון: סיבות, תסמינים, טיפול ועצות מרופאי נשים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:25

לעתים קרובות הידיים והרגליים של אישה בהריון מתנפחים, וזה קורה ממגוון סיבות. האם לעתיד חייבת להבין בדיוק שלא רק בריאותה עומדת על כף המאזניים, אלא גם מצבו של התינוק.

לפעמים נפיחות מדברת על רעלת הריון. זוהי מחלה די איומה ומסוכנת, במיוחד אם משאירים אותה ללא השגחה או תרופות עצמיות. רק מומחה לאחר אבחון מקיף יכול לקבוע אם יש נפיחות.

סיבות לנפיחות

למה לנשים בהריון יש רגליים נפוחות, כל אישה שנושאת תינוק צריכה לדעת. נפיחות לא מופיעה ללא סיבה. בעיקרון, זה קשור להתנהגות לא נכונה של האם לעתיד. בין הגורמים העיקריים לנפיחות של הרגליים אצל נשים בהריון, יש צורך להדגיש כגון:

• neurosis;
• חסינות נפגעת;
• כשל הורמונלי;
• מחסור בוויטמינים;
• נטייה גנטית;
• שיבוש השליה.

נוירוזה, שנשים חוות לעתים קרובות במהלך הלידה, עלולה להוביל אליהבעיה דומה. אם מתגלות מחלות של המערכת האנדוקרינית, לעתים קרובות מופיעה נפיחות. הקפד לעבור אבחון מקיף.

נשים בהריון חוות לעתים קרובות ירידה בחסינות. הגוף מתמקד ללדת ילד והופך לחסר הגנה. כתוצאה מכך, אישה יכולה בקלות לחטוף וירוס או זיהום. אחת הסיבות השכיחות לרעלת הריון היא נטייה גנטית.

עם מחסור בויטמינים מקבוצת B וחומצה פולית, אגירת מים מתרחשת בגוף, שכן הגוף דורש כל הזמן כמות גדולה של לחות כדי לפצות על מחסור בויטמינים. סיבה נוספת להופעת בצקת היא הפרה של השליה. הדבר מהווה איום רציני על הילד, שכן הוא סובל ממחסור בחמצן.

נפיחות ברגליים בנשים בהריון עשויה לנבוע מצריכת כמויות גדולות של מזון מלוח. חשוב מאוד להפחית את הכמות שלו למינימום על מנת לנרמל את הרווחה.

שלבי נפיחות

בצקת של הרופאים מחולקת לפיזיולוגית ונסתרת. הראשון נראה מיד, מכיוון שכפות הרגליים והקרסוליים נפוחים מאוד. קשה מאוד לבחור נעליים, כי הן פשוט לא מתאימות לכף הרגל הרגילה. קשה לאבחן בצקת נסתרת. התסמין העיקרי הוא עלייה מהירה במשקל. נדרשים אבחון נוסף וטיפול מקיף. בין השלבים העיקריים של נפיחות, יש צורך להדגיש כגון:

• רגיל;
• swift;
• רעלת הריון.

נפיחות רגילהמאופיין בכך שבמהלך ההריון כולו אישה עולה לא יותר מ-13 ק ג, אך רגליה מתנפחות מעט בערב. זהו מצב טבעי לחלוטין. אם אין נפיחות בבוקר, אל תדאג.

לנפיחות מהירה מאופיינת בכך שהמשקל עולה במהירות ללא סיבה נראית לעין. אישה בהריון אוכלת כרגיל ומקפידה על דיאטה מסוימת. במקביל, הרגליים מתנפחות חזק בכל שעה ביום או בלילה. נפיחות מפריעה לתנועה רגילה, ומופיעים גם כאבים.

אם יש נפיחות חזקה מאוד של הרגליים בנשים בהריון, אזי מדובר בגסטוזה. מדובר בפתולוגיה מסוכנת שצריך לטפל בה בדחיפות על מנת להציל את העובר. על רקע רעלת הריון, תיתכן פקקת, שתוביל למות אישה.

בצקת בשלבים שונים של ההריון

לעתים קרובות מאוד הרגליים של נשים בהריון מתנפחות. הרגליים עומדות בעומס גדול מאוד, החזק במיוחד בשלבים המאוחרים. בשליש הראשון, נפיחות כמעט בלתי נראית. אם מופיעה בצקת בשליש השני, הרופאים רואים בכך פתולוגיה של הריון מוקדם. בתקופה זו הבעיה עלולה להיות קשורה למחלות כרוניות שהחמירו במהלך התפתחות התינוק. במקרה זה, רופא הנשים עשוי להתייחס לבדיקת הכליות והלב. אם הרגליים נפוחות מאוד בשלבים המוקדמים, ייתכן שהסיבה לכך היא:

• שלב ראשוני של דליות;
• נטייה למחלת כליות;
• woman שותה הרבה נוזלים;
• יש הרבה מזונות מלוחים בתזונה.

נפיחות ברגליים בסוף ההריוןנחשבים לנורמה. בחודשים האחרונים, אם הם חמורים, הם יכולים להתפשט בכל הגוף. גורמים מעוררים יכולים להיות:

• רעלת הריון;
• אוכלים הרבה דברים שמנים ומתוקים;
• הריון מרובה עוברים;
• מחלות כרוניות.

בעיה זו בשלבים מאוחרים יותר עשויה להצביע על נוכחות של בעיות חמורות בגוף. אם רגלה של אישה בהריון נפוחה, ייתכן שיידרש ייעוץ וטיפול של רופא.

תסמינים של בצקת

כדי לקבוע נוכחות של נפיחות של הרקמות, עליך ללחוץ על מקום הנפיחות. אם לאחר הלחיצה העור חוזר למקומו המקורי, אז אין הצטברות של נוזלים. במקרה שבו הפוסה גלויה למשך 3-5 שניות, הדבר מצביע על בצקת. התסמינים העיקריים כוללים את הדברים הבאים:

• קהות של פני העור;
• הפחתת השתן;
• כחול באזור העפעף;
• fatigue;
• נפיחות בידיים ובפנים.

כל הסימנים הללו עשויים להצביע על הפרעות חמורות יותר בגוף, ולכן נדרשת אבחנה יסודית יותר.

מתי לפנות לרופא

למה הרגליים והידיים של נשים הרות מתנפחות יכול להיקבע רק על ידי הרופא המטפל לאחר הבדיקה. אל תיבהלו יותר מדי, מכיוון שהדבר עלול להזיק לתינוק. עם זאת, אתה בהחלט צריך לבקר רופא אם:

• הרגל האדומה והתנפחה בחדות;
• נפיחות גדולה של חלקים אחרים בגוף;
• לקות ראייה לטווח קצר;
• הופיעכאבי ראש חזקים ותכופים;
• קרסוליים ופרקי כף היד נפוחים;
• נצפים עליות לחץ.

לא תמיד, אבל לעתים קרובות גידולים ברגליים מובילים לבעיות חמורות. פשוט הכרחי לשחק בו בטוח בציפייה לתינוק.

Diagnostics

כדי לקבוע מדוע לנשים בהריון יש רגליים נפוחות, נדרש אבחון מקיף. לצורך מחקר, הרופא רושם בדיקות שתן ודם, וכן אולטרסאונד.

כשיטות אבחון נוספות, יש לבצע קרישת דם ודופלרוגרפיה. במקרים מסוימים, הטיפול עשוי לדרוש אשפוז. זה חשוב מאוד כדי להציל את חייו ובריאותו של הילד.

איך להיפטר מעודפי נוזלים בבטחה

כל אישה בהחלט צריכה לדעת כיצד להקל על נפיחות ברגליים באישה בהריון, שכן הדבר עלול להיות מסוכן מאוד ועלול לגרום לסיבוכים חמורים. ניתן להעלים נפיחות מעצמה, במיוחד אם היא הופיעה לאחרונה ואינה גורמת לדאגה רצינית. כדי להקל על נפיחות ללא נזק לתינוק, אתה צריך:

• לאכול מספיק חלבון;
• אל תשכח את הצריכה בזמן של ויטמינים;
• הסר מזונות שומניים, מתוקים, מתובלים, מלוחים מהתזונה;
• שתו מספיק מים לאורך היום;
• לאכול פירות וירקות;
• אין להשתמש בתבלינים לבישול;
• ללבוש גרבי דחיסה.

בערבים מומלץ לעשות אמבטיות עם מליסה לימון. הם מרגיעים ומעלימים ביעילות נפיחות.

אם רגלה של אישה בהריון נפוחה, אינך יכול לרשום תרופות בעצמך. רבים מהם אסורים בדרך כלל בתקופת לידת תינוק, מכיוון שהם עלולים להשפיע לרעה על מצבו של הילד. אם מופיעה נפיחות, עליך לפנות מיד לרופא שיוכל לקבוע כיצד להסיר נפיחות ברגליים באישה בהריון.

כמו כן, אל תשכחו מפעילות גופנית מתונה, לכו יותר באוויר הצח, קבעו את עצמכם בצורה חיובית. אל תלבש בגדים צמודים מאוד.

תכונות הטיפול

אם אישה בהריון, והרגליים שלה נפוחות מאוד, אז הבסיס של הטיפול הוא נטילת תרופות משתנות. כאשר הנפיחות קלה, עדיף להשתמש בצמחי מרפא לטיפול בה. עם זאת, תחילה נדרשת התייעצות עם רופא נשים. לעלים של ליבנה לבן, חמוציות, סטיגמות תירס ודובי יש השפעה משתנת בולטת. לפתן פירות יבשים, מיץ חמוציות ולינגונברי יסייעו בהוצאת נוזלים מהגוף.

במהלך הטיפול, לעתים קרובות רושמים משחה לבצקת. למרות העובדה שמדובר באחת השיטות הנפוצות, עדיין נדרשת התייעצות עם רופא לגבי הצורך בטיפול ומינון התרופות. חיזוק המערכת הנימים של המשחה המכילה רוטין והפרין. משחת הפרין, Essaven Gel, תעזור לנרמל את זרימת הדם. כספים אלה תורמים לחיסול מיקרוטרומביים. לחזק את הקירות הוורידים והנימיים יעזור "Venitan". מקרר ומשכך כאביםלפעולה יש "Troxevasin" ו-"Lyoton".

אם רגל של אישה בהריון נפוחה, אז אתה יכול להשתמש בקרם לנפיחות. לכל התרופות נגד דליות יש השפעה חיובית על כלי הדם. קרם על בסיס ערמון סוס עוזר מאוד. זה מונע קרישי דם.

אחת השיטות היעילות נגד נפיחות הן אמבטיות. הרופאים אומרים כי מים קרירים, שהטמפרטורה הממוצעת שלהם היא 22-23 מעלות, מרגיעים היטב ומבטלים תסמינים לא נעימים. כדי לשפר את האפקט, הם מייעצים להוסיף חליטת צמחים מוכנה מראש למים. לאחר האמבטיה, אתה צריך לשכב ולהירגע. אם רק נפיחות תקופתית מופיעה לאחר הליכה ארוכה, אז אתה יכול לעשות אמבטיות מלח. כדי לעשות זאת, שפכו מים לתוך האמבטיה או האגן עד לרמת הנפיחות, שפכו לתוכו מלח ים. טמפרטורת המים צריכה להיות 37-38 מעלות. השאר את הרגליים בפתרון לזמן מה.

תזונה נכונה

אכילה בריאה תעזור למנוע את ההשלכות השליליות של הבעיה. כדאי לנסות לדבוק בעקרונות של תזונה מאוזנת, במיוחד:

• כל ארוחה צריכה לכלול מעט חלבון;
• אכלו הרבה פירות וירקות בכל יום;
• להפחית סוכר, מלח ושומן;
• המשך לשתות.

חשוב להימנע ממזון כבוש ומשומר עתיר מלח ותוספים אחרים מכיוון שהם מוביליםאגירת נוזלים. בנוסף, עליך ליטול ויטמינים וטוניקה.

פעילות גופנית

אם רגלה של אישה בהריון נפוחה, פעילות גופנית תעזור להפחית את הבעיה. לכן הרופאים מייעצים:

• טיולים יומיים בחוץ;
• רכוב על אופני כושר;
• שחייה;
• אירובי מים;
• הגמשת ויישור רגליים;
• סיבוב רגל במעגל.

שחייה מועילה מאוד, שכן ללחץ מים יש השפעה לוחצת על רקמות הרגליים ועוזר להעלים נפיחות. אירובי מים מאפשר לך להגביר את קצב הלב שלך, מה שמפחית את הנפיחות. פעילות גופנית סדירה משפרת את זרימת הדם, מונעת התכווצויות ומפחיתה נפיחות.

לאחר לידה

אם הנפיחות אינה חורגת מהנורמה, אז לאחר שהתינוק נולד, הן צריכות להיעלם. אם התפתחה גסטוזיס, נפיחות יכולה ללוות אישה גם לאחר הלידה. בין הגורמים העיקריים לבצקת לאחר לידה, יש לציין את הדברים הבאים:

• מחלות של מערכת גניטורינארית;
• תפקוד כליות לקוי;
• חוסר נוזלים בגוף;
• לא בדיאטה;
• פתולוגיה של כלי דם;
• פעילות מוגזמת.

גלה בדיוק מדוע הרגליים מתנפחות לאחר הלידה, רק רופא יכול. הוא ירשום את הבדיקות המתאימות וינקוט פעולה. ניתן לרפא נפיחות. מומחים מייעצים לגישה אחראית לפתרון בעיה זו.

אפשריסיבוכים

נפיחות במהלך ההריון אינה תמיד מסוכנת. בתקופת לידת התינוק מצטברים בגוף האם המצפה מלחי נתרן, המושכים מים כאשר גורמים מסוימים משפיעים על הגוף. כתוצאה מכך, מתפתחת נפיחות פיזיולוגית. זה נחשב די נורמלי בתקופה זו ולא אמור לעורר דאגה.

אם הבצקת לא חלפה, אז אתה רק צריך לחסל את הגורם המעורר. הרגליים מתנפחות במהלך ההריון, כאשר יש הפרעות בגוף האישה המשפיעות על בריאותה.

אם רגלה של אישה בהריון נפוחה מאוד, אז זה עשוי להיות סימן לרעלת הריון. בצורות קשות במיוחד של פתולוגיה, הראייה יורדת בחדות, מופיעה עצבנות, הראש כואב מאוד ומופיעים כאבים בבטן. בצקת עשויה להיות סימנים של:

• תפוצה גרועה;
• נוכחות של קריש דם ברגליים;
• סוכר בדם;
• אי ספיקת כליות ולב.

לפעמים מצב זה מלווה באי נוחות, חוסר תחושה של הגפיים. בצקת פתולוגית קשורה להפרה של חילוף החומרים של מים-מלח בגוף, כאשר יציאת הלימפה והדם מתרחשת באופן שגוי. התעלמות מהבעיה מאיימת בהיפוקסיה או הפלה.

טיפול מונע

אנשים רבים יודעים כיצד להקל על נפיחות ברגליים אצל אישה בהריון, אך לא כולם בטוחים שהם יכולים להתמודד כראוי עם הופעת הנפיחות. בשביל זה אתה צריך:

• דיאטה;
• להזיז כמה שיותר;
• שים כרית מתחת לרגליים בזמן שינה ומנוחה;
• לאכול מזון משתן;
• אל תחמם יתר על המידה;
• ללבוש נעליים נוחות.

אם למרות כל זה, הגפיים עדיין ממשיכות להתנפח, אז זו רעלת הריון, שיש לטפל בה בבית חולים, ובדחיפות. אם המצב חמור בשליש האחרון, ייתכן שתידרש לידה דחופה.

המלצות של גינקולוגים

באשר לכמות הנוזלים לשתות במהלך ההריון, טוענים הרופאים עד היום. כמה מומחים מאמינים כי יש צורך להגביל את הכמות שלו, במיוחד בשלבים מאוחרים יותר. חשוב בתקופה זו לצרוך כמה שפחות תה וקפה. רופאים ממליצים לא לכלול לחלוטין משקאות מוגזים.

שימושי מאוד הם מוצרי חלב, לפתן תפוחים או משמש מיובש. יש לחלק את היום של אישה בהריון לשני חצאים. הקדישו את אחד מהם לעירנות, ואת השני לשינה ולמנוחה. הליכה באוויר הצח תועיל מאוד.