2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43
הריון הוא הבנה נעימה שהלא נולד כבר קיים בחייך. אבל עובדה זו היא לעתים קרובות בצל רחוק מתחושות נעימות של כאב ברגליים. זה נשבר, לוחץ, מסובב את הרגליים במהלך ההריון. מה לעשות עם הבעיה הזו, באיזו תרופה למצוא פתרון? שאלות אלו מדאיגות אמהות לעתיד רבות.
תסמונת רגליים חסרות מנוח. מה זה ואיך המחלה מתבטאת?
למה היא מסובבת את רגליה במהלך ההריון? תחושת עקצוץ, הידוק, פיתול, כאב בלחיצה קלה ברגליים, המתבטאת בעיקר בערב ובלילה ומונעת מאדם ללכת או להירגע בנוחות, היא תסמונת רגליים חסרות מנוחה. חלקם העיקרי של הסובלים הם אנשים בגיל העמידה וקשישים, ספורטאים מקצועיים, אנשים הסובלים מעודף משקל. האחרונים כוללים רק נשים עתידיות בלידה, שמשקלן תוך זמן קצר עלה ביותר מ-15 קילוגרם במקרה הטוב. ולעתים קרובות זה 20-30% יותר מהמשקל שלו.בשליש השלישי או אפילו השני, שבו תאריך היעד עדיין רחוק.
"Feet inside out": הסימנים העיקריים של התסמונת בנשים בהריון
נוכחות של סימן אחד או שניים עדיין לא תדבר על תסמונת רגליים חסרות מנוחה, אבל השילוב שלהם בהחלט מצביע על אבחנה זו:
- הם קבועים בשעות הערב (19 עד 22 שעות) ובלילה (מ-4-7 בבוקר).
- עקצוץ והידוק מתודי לכל אורך הרגליים.
- כאב עמום בשרירים עם כתמים עזים.
- גירוד בעור, בעיקר באזור כף הרגל.
- כיפוף עוויתי של הבוהן הגדולה ו"התפשטות" כל האצבעות בכף הרגל.
- תחושות ספסטיות בעגל.
עקמת רגליים במהלך הריון: איך מטפלים במחלה כזו?
לפני תחילת הטיפול בנשים הרות עם תסמונת זו, יש צורך לשלול בבירור מחלה נוירולוגית עם אותם תסמינים ואותם אבחנה ולקבוע טיפול ללא פגיעה באורגניזמים של האישה והילד. עם זאת, עם עוויתות קשות של הרגליים, כאשר זה מסובב את הרגליים אצל נשים בהריון, במה לטפל לפני הגעה לרופא, ניתן לברר ממאמר זה וכבר ליישם בפועל.
הטיפול שאינו תרופתי הוא כדלקמן:
- פעילות גופנית מתונה. הליכה לנשים בעמדה מעניינת היא מאוד שימושית, אבל העובדה שהן ימונו תביא יותר תועלת;
- אל תאכלו כמה שעות לפני השינה;
- נסה במהלך ההריון לשמור על סביבה רגשית חיובית יציבה שמבטלת מתח;
- התווית נגד בכל מינון של אלכוהול, קפה, עישון;
- מקלחת ניגודיות לעגלים ולרגליים;
- עיסוי כף הרגל לפני השינה.
טיפול תרופתי לבעיות כף הרגל בנשים בהריון
אם הוא מסובב את רגליו במהלך ההריון, מה עלי לעשות? הטיפול התרופתי הוא כדלקמן:
- החלפת תרופות המחמירות את תסמונת הרגל חסרת המנוחה. לפיכך, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות לב וכלי דם, תרופות נוגדות הקאה דורשות החלפה על ידי הרופא המטפל, שכן הן יכולות לתרום להתפתחות המחלה או להעצים את מהלך שלה;
- רשום כדורי שינה, תרופות הרגעה ותרופות המשפיעות לטובה על מערכת העצבים המרכזית על ידי שחרור סרוטונין ומניעת שחרור הורמונים מסוימים;
- תרופות שמגבירות את המוגלובין על ידי הגדלת ברזל, כמו גם מגנזיום וויטמינים מקבוצת B. לעתים קרובות רושמים אותן לווריד לנשים הרות;
- שפשוף אינטנסיבי של כפות הרגליים לפני השינה עם משחות מחממות.
משחה "Bom-Bengue": הוראות שימוש במוצר
משחת Bom-Benge ידועה מאז ימי ברית המועצות עבור אנשים פצועים רבים כחומר הרדמה, חיטוי, הרדמה. המרכיב העיקרי חודר במהירות לעור, מאיץ את הדם, ובכך משאיר את הכאבתחושה, הנפיחות פוחתת.
משחה מיועדת לילדים מגיל 3 להקלה על גודש באף וכמכייח, וכן למבוגרים עם דלקות ומחלות מפרקים, דלקת מפרקים ניוונית מעוותת, דלקת רחם, חבורות, נקעים, לעיסוי וטיפול מחממים. של אי נוחות במפרקים ממקורות שונים, כולל תסמונת רגל חסרת מנוחה.
לנשים בהריון, התרופה נרשמה בזהירות, אך אין לה התוויות נגד ישירות בתקופה זו. כאשר השימוש בתרופות פנימיות אינו אפשרי, רופאים מיילדים-גינקולוגים רושמים סוכנים חיצוניים. לפיכך, אם התועלת לבריאות האם עולה על הסיכון לעובר, השתמש בזהירות.
לכן, אם את מסובבת את הרגליים בלילה במהלך ההריון, קודם כל, את יכולה להשתמש במשחת Bom-Benge. תרופת האגורה הזו עם קשת רחבה של פעולה וביצועים גבוהים צריכה להיות בערכת העזרה הראשונה של כולם, במיוחד הורים שמחכים לחידוש.
ייתכן שלא תתחיל את פעולתה הפעילה באופן מיידי. יצרן התרופה ממליץ להשתמש ב-Bom-Benge פעמיים עד שלוש ביום, למרוח אותו בתנועות שפשוף על האזור הכואב. במקרה של תסמונת רגליים חסרות מנוחה בנשים בהריון, מומלץ לשפשף את התרופה לכפות הרגליים למשך מספר דקות, אך להפחית את מספר השפשופים לפעם אחת ביום.
הרכב והתוויות נגד לשימוש במשחה
שמן מנטה, שהוא חלק מהמשחה, נותן ריח חריף ספציפי, אך המאפיין העיקרי של הרכיב הוא התחממות. סםמכיל מנטול, אשר לאחר המריחה גורם לתחושת קירור, למשחה יש השפעה נוגדת גירוד קלה. עם זאת, אם הגירוד התגבר, הופיעו פריחה ואדמומיות על העור, הופיעה נפיחות במקום היישום של "Bom-benge" - זה מצביע על רגישות מוגברת למרכיבי המשחה. יש לשטוף את התרופה מיד עם סבון כביסה ולאחר מכן לא להשתמש בה במהלך כל ההריון.
אם אי אפשר לקבל עזרה רפואית בהקדם, אבל את מרגישה אי נוחות, זה כואב ומעוות את הרגליים במהלך ההריון, מה לעשות בשעה מסוימת? אתה יכול לנסות למרוח משחה. סביר מאוד שהיא תעזור לך.
מניעת תסמונת רגל חסרת מנוחה. מה כל אישה בהריון צריכה לעשות?
למרבה המזל, בתקופתנו זוגות רבים ניגשים להריון וללידה במודע ואף מכינים את עצמם במהלך התכנון. יש מספיק מידע על הנושא הזה, אבל אתה לא יכול לקחת בחשבון רגעים כאלה שבהם הכבד של אישה אינו מתמודד עם הפונקציות שלו, כאשר רעילות מפריעה לחייה הרגילים, כאשר היא מסובבת את רגליה במהלך ההריון. המניעה במקרה האחרון היא נדירה, אך אפשרית:
- להסיר אלכוהול, עישון, קפה במינון - עד 2 כוסות ביום;
- הליכה במצב רגוע בכל יום יכולה להכין את הרגליים למסת הגוף הגדלה במהירות של אישה;
- מחלות כגון דליות, סוכרת, אנמיה הניתנת לאבחון צריכות להיעדר או שיש להןהשפעות שיוריות לאחר הטיפול;
- נטילת מולטי ויטמינים, חומצה פולית;
- טיפולים מרגיעים לפני שינה של אמבטיות חמות, עיסויים ומתיחה של רגליים במעלה הקיר למשך עד 20 דקות של הרמה.
מסקנה קטנה
עכשיו אתה יודע למה הוא מסובב את הרגליים במהלך ההריון, מה לעשות במקרה זה. בהתחשב בכל האמצעים הטיפוליים, המניעים, ניתן להזהיר אישה במצב של "מחכה לנס" מכאבים לא נפלאים ותסמונות לא נעימות. ובכן, אם זה לא הסתדר והיו תחושות, אז הודות להמלצות שלנו, האישה מוכנה. תרופה זולה, נשכחת שלא ראויה ויעילה ביותר תעשה את העבודה שלה ותקל על השבועות האחרונים של עמדה מעניינת תוך מספר ימים.
מוּמלָץ:
מה לעשות עם קיכלי במהלך ההריון? כיצד ניתן לטפל בקיכלי בבית?
קיכלי לעתים קרובות מסבך את המהלך הרגיל של ההריון. בתקופה חשובה ואחראית זו המחלה גורמת להרבה אי נוחות ותסמינים לא נעימים. קיכלי משפיע על רווחתה הכללית של אישה, אך עם אבחון נכון, הוא מטופל בהצלחה. יש הרבה תרופות בטוחות ושיטות עממיות להיפטר ממחלה זו. נשים רבות שואלות מומחים מה לעשות עם קיכלי במהלך ההריון
אלכוהול בוריק באוזניים במהלך ההריון: ייעוץ מרופא נשים, הרכב, תיאור, מטרה, הוראות שימוש, מרשם רופא ומינון
הריון הוא תקופה מיוחדת בחייה של אישה. יש צורך לעקוב בקפדנות אחר המלצות הרופא ולדעת האם ניתן להשתמש בתרופות מסוימות. האם ניתן להשתמש באלכוהול בוריק לטיפול באוזניים במהלך ההריון?
משקל במהלך ההריון: נורמות וסטיות. איך לא לעלות במשקל במהלך ההריון
מה צריך להיות המשקל במהלך ההריון? זה מעניין כל אמא. אנשים רבים דואגים לא רק לגבי ההתפתחות המלאה של התינוק ברחם, אלא גם לגבי הדמות שלהם. למה כל כך חשוב לאכול נכון, ולמה עלול להוביל מחסור או עלייה עודפת במשקל בעת נשיאת פירורים, נשקול במאמר
איך להוריד לחץ דם במהלך ההריון. תרופות המורידות לחץ דם במהלך ההריון
לחץ דם גבוה או נמוך במהלך ההריון הוא למרבה הצער לא נדיר. הקושי הוא שבתקופה מכרעת זו אתה לא יכול לשתות את התרופות הרגילות. אתה יכול להגדיל או להפחית את הלחץ במהלך ההריון בעזרת תרופות עממיות
מה לעשות: לעלות במשקל במהלך ההריון? עלייה שבועית במשקל במהלך ההריון (טבלה)
כל אישה שמחה לשמור על המראה שלה, במיוחד הגזרה שלה. עם זאת, במהלך ההריון, הדברים שונים. מצבורי שומן מופיעים הם תנאי חיוני להתפתחות תקינה של התינוק. יש נשים שמקוננות: "אני מרוויחה הרבה במהלך ההריון." איך להתמודד עם המצב הזה? ובכלל, האם יש נורמה של עלייה במשקל לאמהות לעתיד?
