מגנזיום לנשים בהריון: הרכב, תכונות יישום וסקירות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:24

במהלך ההריון, נשים חוות מחסור בלתי נמנע של ויטמינים ומינרלים. לכן, לרוב רושמים לאמהות לעתיד קומפלקסים שונים ותרופות שימושיות. מגנזיום נרשם לעתים קרובות לנשים בהריון. המאמר של היום יספר לכם על התכונות של השימוש באלמנט זה.

מתי יש צורך במגנזיום להריון?

היעדר החומר הזה במהלך ההריון יכול להוביל למגוון רחב של השלכות. מערכת העצבים, הלב, המוח סובלים מכך. אי אפשר שלא לזכור את האורגניזם הגדל בתוכך, שגם הוא באמת צריך מינרל כזה. ויטמינים, מגנזיום לנשים בהריון נרשמים כמעט לכל הנשים שאינן מקבלות מספיק מהם מהמזון. מחסור במגנזיום מתבטא בתסמינים הבאים:

• עוויתות שרירים. האם לעתיד מתחילה להרגיש כאבים בגבה וברגליים, היא מודאגת מאי נוחות בצוואר. לאחר מנוחת לילה, נראה שנחרשת. בנוסף, חוסר במגנזיום מתבטא בהתכווצויות הרחם. יש כאבים בבטן, מתח. במקביל, רופא הנשים עורך אבחנה מאכזבת -היפרטוניות ברחם, הפלה מאוימת.
• בעיות נוירולוגיות. מתח קיים בהכרח במהלך ההריון. האם לעתיד דואגת מכל דבר קטן. המחסור במגנזיום תורם להגברת אי השקט הבלתי סביר. במקרים חמורים במיוחד, נצפות סטיות פסיכולוגיות. כל זה די רציני ומסוכן. אכן, במהלך ההיריון, אישה זקוקה לשקט.
• לב וכלי דם. גם מערכות הדם והלב וכלי הדם סובלות ממחסור במגנזיום. יש חוסר לחץ מוגבר, התרחשות של בצקת. זה טומן בחובו השלכות. בנוסף, היעדר מינרל חשוב מלווה בכאבי ראש עזים, וכידוע, משככי כאבים אסורים במהלך ההריון.

בנוכחות תלונות כאלה או לאחר אבחון מעבדתי המצביע על מחסור במינרל, מגנזיום נרשם לנשים בהריון. כעת ישנם מתחמים רבים ושונים המכילים אלמנט זה. אתה יכול לקנות אותם ללא מרשם. אבל כדאי לשים לב לרכיבים נוספים. לא תמיד צריך לקחת אותם.

תכשירים עם מגנזיום והמרכיבים שלהם

אתם כבר יודעים מתי אמהות לעתיד זקוקות למקור נוסף של מגנזיום. לא כל הנשים מצליחות לפצות על מחסור כזה באוכל. אבל המזון הוא הספק העיקרי של מגנזיום לגוף. הרבה יותר יעיל לקחת תרופות מאשר לנסות להתאים את התזונה. ראוי לציין כי בשליש הראשון (עם רעילות) זה בכלל לאנראה אפשרי. אז, מגנזיום לנשים בהריון ניתן למצוא בתכשירים הבאים:

• מגניליס. טבליות המכילות 470 מ"ג מגנזיום לקטט ו-5 מ"ג פירידוקסין.
• "Magne B6". נמכר כתמיסה פומית או טבליות מצופות. ההרכב תלוי בטופס השחרור.
• מגניסטד. טבליות אלו מכילות 5 מ"ג של ויטמין B6 ו-470 מ"ג של מגנזיום לקטט דיהידראט. שים לב כי לקטוז קיים בתכשיר זה.
• "מגנזיום סולפט". כלי זה זמין בצורה של פתרון. זה מנוהל תוך ורידי או תוך שריר. ההרכב מכיל 250 מ"ג מגנזיום גופרתי למיליליטר אחד.
• "מגנרוט". טבליות בשם מסחרי זה מכילות 500 מ"ג של מגנזיום אורוטאט דיהידראט. מה שמבדיל את התרופה הזו מהקודמות הוא היעדר ויטמין B6.
• "L-Mag". תרופה זו שייכת להומאופתיה. זה פחות נפוץ לאמהות לעתיד מאשר תרופות קודמות. ההרכב כולל מגנזיה מסוגים שונים ורכיבים הומאופתיים נוספים. יש לזכור שתרופה זו אינה תרופה, יש לה יעילות ובטיחות לא מוכחת.

התוויות נגד לשימוש

למרות שמגנזיום חשוב מאוד לנשים בהריון, במצבים מסוימים כדאי להימנע משימוש בו. זכרו את הכלל הבסיסי: אין להשתמש בתרופה ללא מרשם רופא. גם אם אתה מבין את הסכנה של היעדר אלמנט זה, עבור מינויו אתה צריך להתייחסרופא נשים. הרופא, בהתבסס על הנתונים הקליניים ובדיקות המעבדה שלך, יבחר את התרופה המתאימה ביותר.

אסור ליטול מגנזיום עם עודף שלו, כמו גם נוכחות של רגישות אישית גבוהה לרכיבים. שימו לב תמיד לרכיבים נוספים. יש נשים שאסור להשתמש בלקטוז בגלל חוסר הסבילות שלו (מגניסטד אסור). לאמהות לעתיד עם סוכרת אסור להשתמש במגנליס ובמגנזיום B6.

הדרכה (לנשים בהריון) אוסרת את השימוש בתרופות המתוארות לאי ספיקת כליות. לאורך כל תקופת ההיריון, העומס על מערכת השתן גדל. מגנזיום מופרש מהגוף בעיקר דרך הכליות. לכן, בנוכחות מחלות באזור זה, סביר להניח שהחמרתן.

כיצד להשתמש

כל הטבליות נלקחות דרך הפה במהלך או אחרי הארוחות. התרופה נשטפת עם כמות מספקת של מים. בהתאם למינון הראשוני של התרופה, מספר הכדורים עשוי להשתנות. יש לחלק את הנפח שנקבע ל-2-4 מנות.

לדוגמה, לתרופות "Magnesium B6" ו-"Magnelis" רושמים 6-8 טבליות ליום, "Magnerot" נרשמות בכמות של 6 טבליות ליום (לשלוש מנות). לא ניתן לפתח סכימת שימוש אחת לכל התרופות, לכן הקפד לקרוא את ההערה לפני השימוש. חשוב: כאשר מחסור בחומר זה מתחדש, יש לבטל את התרופה. במידת הצורך, הרופא ימליץ לחדש את התור בעתיד.

מזונות עשירים במגנזיום

מה עליי לעשות אם, מסיבה כלשהי, אישה לא יכולה לקחת טבליות מגנזיום? עבור נשים בהריון, במקרה זה, יש להחליף תרופות במזון. מחסור במגנזיום יש לחדש מדי יום. לכן, התזונה של האם לעתיד כוללת:

• אגוזים (קשיו, זרעים, שקדים);
• קטניות (אפונה, שעועית, עדשים, אורז חום);
• מוצרי חלב וחלב מותסס;
• פירות (בננות, ענבים, קיווי);
• פירות יבשים;
• corn;
• potato;
• שומר.

תוצאות טיפול

היתרונות של נטילת תוספי מגנזיום, B6, לנשים בהריון לא יסולא בפז. אלמנטים אלו מעורבים בהיווצרות והתפתחות של מערכת העצבים העוברית. מגנזיום חיוני גם ליצירת עצם תקינה. בהתחשב בכך שהוא גם עוזר לאישה עצמה, היתרונות שלו פשוט לא יסולא בפז.

אם את נוטלת באופן קבוע מגנזיום, B6 לנשים בהריון, אז כאבי ראש מייגעים ועוויתות שרירים נעלמים, הבטן מפסיקה לכאוב. אם נוצר איום של הפרעה בגלל מחסור במגנזיום, אז הסכנה תעבור. האם לעתיד נעשית רגועה יותר, מאוזנת. משפר את השינה בלילה ומחזק את החסינות. הביצועים הופכים גבוהים יותר. ויטמין B6, המצוי במוצרים רבים המבוססים על מגנזיום, עוזר לשמור על תפקוד תקין של הלב ומערכת הדם.

ביקורות מאת נשים

הרבה אמהות לעתיד נאלצוקח את התרופה "מגנזיום B6". עבור נשים בהריון, תרופה זו הופכת לבן לוויה קבוע. במהלך תקופת ההיריון, נשים עושות הפסקות בנטילה, ולאחר מכן הן חוזרות לטיפול. משוב על תרגול זה הוא רק חיובי. טבליות "מגנזיום B6" לנשים בהריון אינן נושאות כל נזק. חשוב ליטול אותם אך ורק על פי עצת רופא.

נשים רבות מדברות על העלות הגבוהה של תרופות מגנזיום. ואכן, מתחמים כאלה הם יקרים. לאור הצורך להשתמש בכמויות גדולות של התרופה, הטיפול יקר מאוד.

לסיכום

מהכתבה למדת על תכשירים המבוססים על מגנזיום. הפופולרי ביותר הוא מגנזיום B6. ההוראה (לנשים בהריון) ממקמת תרופה זו לפי הצורך, שכן היעדר מינרל חשוב מוביל לצרות. פנה לרופא שלך כדי לראות אם אתה צריך מגנזיום.