למה אישה בהריון לא צריכה להיות עצבנית - סיבות, השלכות והמלצות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

גוף האדם מסודר בצורה מדהימה: הטבע יצר מנגנון כמעט מושלם שמווסת לא רק את כל המערכות בגוף האדם יחד, אלא כל אחת בנפרד, ומאלץ אנשים לגדול, להזדקן, להתפתח פיזית, פסיכולוגית ו מבחינה רגשית. עוד יותר עבודה צריכה להיעשות על ידי הגוף הנשי - הריון, לידה ולידה - אלו מנגנונים טבעיים המונחתים ברמה עמוקה של תת המודע. אף על פי כן, אין להתרשל ולתת ל"מצב המעניין" לעבור את שלו. על מנת שהילד יהיה בריא, האם לעתיד צריכה לאכול נכון, לנהל אורח חיים בריא ולנסות לא להגיב רגשית יתר על המידה למגוון נסיבות חיים. למה אישה בהריון לא צריכה להיות עצבנית? מה כל כך נורא שיכול לקרות מפחד או מתח, ביטוי חזק של שמחה אוחוויות?

קשיים ראשונים

בשלב הראשון של ההיריון, גוף האישה חווה מתח מרבי. היווצרות עובר, צמיחה אינטנסיבית של ילד שטרם נולד המופיע ממש יש מאין, מתפתח מכמה תאים לאדם, הוא תהליך מורכב להפליא שבמהלכו התינוק משתנה ומשתנה מדי יום. מרכזי בכל המטמורפוזות הללו הוא צמיחתם של תאי עצב היוצרים את מוחו וחוט השדרה של התינוק. הפרה של המצב הפסיכו-רגשי של האם יכולה להוביל להפרעות ופתולוגיות של הטבע הנוירולוגי של העובר. זו הסיבה העיקרית לכך שאישה בהריון לא צריכה להיות עצבנית.

כל כישלון במצבה התקין של האם עלול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות: פיגור בהתפתחות העוקבת של הילד, ולפי הנתונים העדכניים ביותר - אפילו אוטיזם. מסתבר שהרבה תלוי במין העובר, וזעזועים עצביים משפיעים על בנות ובנים בצורה שונה. מכיוון שהאפקט הזה בכל מקרה צבוע בגוונים שליליים, מתברר מדוע נשים בהריון לא צריכות להיות עצבניות ומודאגות ורק צריכות לנסות, אם לא להוציא גורמים שונים המשפיעים לרעה על מצב הרוח, אז לפחות למזער אותם.

נס קטן

מוכח קלינית שבתחילה הגוף תופס את הילד כגוף זר, ואם לאישה אין זמן להסתגל לתנאי הקיום החדשים, השינוירקע הורמונלי, יש פרצי רגשות, רעילות, ובריאות כללית לקויה.

השליש הראשון להריון הוא תקופה קשה. אישה אולי לא מודעת לשינויים כה משמעותיים בגופה ולכך שהיא מצפה לילד, לכן היא לא תמיד מבינה את מהות העצבנות, העייפות, מה קורה לה ולמה. אישה בהריון לא צריכה להיות עצבנית במהלך כל תשעת החודשים של לידת תינוק, אבל זה בשלב הראשוני שרגשנות מוגזמת גורמת לרוב להפלה.

תכנעו לאינסטינקטים שלכם

למי שהולכת להפוך לאמא, שמתכננת כל צעד שלה, קל יותר להתכונן לקשיים עתידיים, אבל הם יכולים לצפות לשינויים מפחידים רבים שהילדה פשוט לא תהיה מוכנה אליהם. מה אפשר לומר על אמהות לעתיד, שהתפקיד החדש הפתיע עבורן, ובנוסף להבנת העובדה המזעזעת של הלידה הקרבה, הגוף שולח מסרים שונים בלתי מובנים שצריך לפרש ולפענח נכון.

למעשה, הריון הוא לא מחלה, הגוף מתכונן לזה מדי חודש, ובאופן אידיאלי הכל צריך לעבור באופן טבעי. הדבר החשוב ביותר הוא להקשיב היטב למה שמציעים התת מודע, התחושות והרגשות, אז לא יהיו בעיות ודאגות, והשאלה מדוע נשים בהריון לא צריכות להיות עצבניות ולבכות לא תפריע לאמהות לעתיד, לאבות או להן. רופאים מובילים.

איש חזק

רופאים מערביים אוהבים לעשות כל מיני מחקרים, כולל אלה עם עתידאמהות. אחת העבודות האחרונות של מבקרים הייתה תצפית על 500 נשים בהריון. משימתם של הרופאים הייתה לחקור את השפעת הלחץ על תהליך הבאת העובר, כמו גם על הלידות הבאות ועל נפש התינוקות בכלל.

במהלך המחקר, הרופאים קיבלו תוצאות מעניינות. מסתבר שלחץ אצל אמא, אם היא נושאת ילד, עלול לגרום לבעיות כאלה:

• עובר מסוכן;
• לידה ממושכת;
• הפרעות פסיכולוגיות בתינוק (עצבנות, דמעות, אוטיזם).

התוצאה המסוכנת ביותר, שמסבירה מדוע נשים בהריון לא צריכות להיות עצבניות, היא הפלה אפשרית. בזמן לחץ מתרחשים עליות לחץ חזקות, זרימת הדם, זרימת האוויר בגוף מופרעות, אספקת החומרים הדרושים לפעילות חיונית לתינוק, אשר כתוצאה מכך מובילה לפתולוגיות חמורות ביותר.

תינוק חמוד

זה קצת שונה עם בנות. מדענים אומרים שעצבנות מוגברת של האם יכולה לעורר לידה מוקדמת, הסתבכות של העובר עם חבל הטבור, ואולי גם תשניק.

ההשפעה השלילית על נפשו של היילוד, המביאה למתח העצבי של האם במהלך ההיריון, מתבטאת לאחר מכן במגוון בעיות נוירולוגיות ופסיכולוגיות.

ההשפעה הגדולה ביותר של מתח כגורם המשפיע על התינוק, באה לידי ביטוי בשלבים מאוחרים יותר, החל מהשבוע ה-28, אבל למה לא לנשים בהריוןעצבני בשליש הראשון? תקופה זו משמעותית, עד 12 שבועות העובר כל כך שברירי ורך שאפילו הלחץ הרגשי החזק ביותר יכול לעורר את מותו. לכן, לאחר שלמדנו על תפקיד מעניין, חשוב להימנע מכל לחץ.

אוי מאושר

מה אומר הביטוי "כל מתח"? מה זה בכלל מתח? זוהי התגובה של גוף האדם למגוון גירויים חיצוניים, שיכולים להיות לא רק רגשות או רשמים רעים, עייפות או עומס יתר, אלא גם אירועים טובים ומשמחים, רגעים של אושר גדול.

יש אנשים עם רגשות חיוביים שחווים רגשות כה חזקים שהם יכולים לגרום להפרעות חמורות, אם כי קצרות טווח, בגוף. עבור אישה בהריון, זה יכול לגרום לגוון מוגבר של הרחם, להתכווצויות שלו, עוויתות, או אפילו לידה מוקדמת, והתינוק יחווה את ההנאה של האם בצורה של חוסר חמצן ואי נוחות, בכנות לא מבין מה מפריע לו. שלום ולמה. אישה בהריון לא צריכה להיות עצבנית, אבל מה לעשות אם בכל זאת קרה מצב מלחיץ, איך להתאושש מהר יותר?

איך להתגבר על מתח?

אמהות רבות זוכרות את תחושת העיכוב הקלה שחוו במהלך ההיריון. כך הטבע מגן הן על האם והן על תינוקה, ויוצר מחסום טבעי לכל מיני מתחים. המדד הזה לפעמים לא מספיק. איך אישה יכולה לעזור לעצמה למצוא תחושה של שלווה ושלווה?

• תרופות הרגעהתה צמחים;
• סביבה ידידותית לרגיעה;
• תרופות הרגעה קלות, טינקטורות ועמלות (בהמלצת רופא);
• עיסוי רגליים;
• אם המועד האחרון לא מאוחר מדי, אתה יכול לעשות אמבטיה חמה, ללכת לבריכה, לשטוף תחת מקלחת ניגודיות, אבל ללא שינויי טמפרטורה פתאומיים, זה מקל בצורה מושלמת על גירוי ועייפות, מחטב את הגוף.