שגרת היומיום של ילד בגיל 4 חודשים: אוכל, שינה, הליכות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:03

מהשבועות הראשונים לחייהם, תינוקות גדלים מהר מספיק. בגיל ארבעה חודשים, התינוק מתחיל להבחין בתמונות של אנשים. הוא מדגיש במיוחד את אמו. סביר להניח שהורים כבר שמו לב שזמן השינה פחת, והערות גדלה. משמעות הדבר היא ששגרת היומיום של התינוק בגיל 4 חודשים השתנתה.

Baby יכול להיות פעיל במשך שעתיים. במהלך פעילותו, הילד לומד את הקולות והעצמים סביבו. הוא לא מעוניין לשכב.

עכשיו התינוק מבדיל בין יום ללילה ומתעורר כדי להאכיל פחות ופחות.

התפתחות רגשית ופיזית

כשתינוק מגיע לגיל ארבעה חודשים, ההורים שמים לב שהקטנה שלהם גדלה, ושיערו ועיניו החלו לשנות צבע. השיער איתו נולד התינוק מתחיל לנשור, ובמקומם צומחים חדשים. עם הזמן, העיניים הופכות לאותו צבע של אמא או אבא.

בגלל שהתינוק (בן 4 חודשים) פעם זז לא מעט, עכשיו הוא מחזק במהירות את השרירים שלו. בשל העובדה שהשרירים התחזקו, התינוק למד להחזיקראש בכוחות עצמך. הילד מסובב אותו כל הזמן, מנסה ככל האפשר לשקול את הדברים סביבו. הילד אוהב לצפות בתגובת ההורים למעשיו.

במשך החודש הרביעי, התינוק יעלה מ-600 ל-750 גרם במשקל. גובה הילד ישתנה ב-2.5 סנטימטרים.

מה התינוק למד עד 4 חודשים

בגיל הזה, התינוק די פעיל וסקרן. בעבר, הספיק לו לראות הכל, אבל עכשיו היה רצון לגעת בכל דבר.

אם תשים את התינוק על בטנו, הוא יקום על האמות. חלק מהתינוקות עלולים להתהפך על הגב על ידי דחיפה מהמיטה בעזרת הידית שלהם.

מניחים את התינוק על השולחן, ההורים ישימו לב כיצד התינוק מתחיל לקפוץ. מכיוון שילד בגיל זה הוא בדרך כלל פעיל מאוד, יש להחזיק אותו בחוזקה בבתי השחי.

כדאי להיזהר בחפצים קטנים, שכן התינוק מנסה להכניס את כל מה שנכנס לידיו לפיו. כאשר ילד מגיע לגיל 4 חודשים, קומרובסקי מייעץ להורים לקנות צעצועי גומי. זה הכרחי כדי שהקטן יוכל לפתח חניכיים.

התינוק יופתע מאוד, ולפעמים אפילו יפחד, אם המראה של הוריו ישתנה. למשל, לראות אבא במעיל או אמא בכובע. זה בגלל שהוא זכר את המראה המקורי שלהם.

יכולת נוספת של תינוק חדש היא דיבור בהברות. הוא אומר "אה-הא", "אממ" וכדומה.

ילד לישון

מצבהילד בגיל 4 חודשים השתנה, כך שגם זמן השינה שלו ירד. במהלך היום, הקטן יכול לישון לא יותר מ-15 שעות. במקביל, במהלך היום, התינוק ישן שלוש פעמים במשך שעתיים. כבר בגיל ארבעה חודשים ניתן לקבוע אם הוא "עפרוני" או "ינשוף".

יש ילדים שמתעוררים מוקדם מאוד, וזה ממשיך לגיל מבוגר יותר. תינוקות אחרים נרדמים עם הוריהם, ולפעמים מאוחר יותר. ילדים כאלה לא מתעוררים עד 9 בבוקר.

עפרונים גורמים לאמא יותר צרות כי הם נרדמים לפניה. לאחר שהקטנה נרדמה, האם לוקחת שיעורי בית. לאחר שסיימה את כל העבודה, היא הולכת לישון. למרבה הצער, היא לא תוכל לישון הרבה זמן. זה בגלל שה"עפרוני" שלה קם מוקדם מאוד.

תזונת תינוק

כמו בעבר, התזונה של התינוק בגיל 4 חודשים כוללת פורמולה או חלב אם. במקרה שלאם מיניקה יש כמות מופחתת של חלב, היא צריכה לעשות הכל כדי להגביר את ההנקה. אל תשכח לנוח, לשתות הרבה מים ולאכול טוב.

מומלץ להאכיל את התינוק לאחר 3-4 שעות, לא יותר משש פעמים ביום. בלילה, המרווח בין ההאכלות הוא 7 שעות. המזונות המשלימים הראשונים ניתנים מגיל 3, 5-4 חודשים. כמזון נוסף, מיץ פירות או פירה לפעול. כאשר מכניסים מזונות משלימים, המרווח בין ההאכלות יגדל לארבע שעות. בלילה זה 8 שעות. ההאכלה הראשונה מתחילה ברגע שהתינוק מתעורר.

כדי להקלכדי לבצע תזונה נכונה של הילד בגיל 4 חודשים, רופאי ילדים ערכו טבלה משוערת.

טבלת זמני האכלת תינוק

זמן האכלה	תפריט	מספר מנות בודדות ב-ml.
6h00	חלב אם (תערובת)	165-170
9 שעות 30 דקות	חלב אם (תערובת)	165-170
	מיץ פירות	20, 0
13h00	חלב אם (תערובת)	165-170
	מחית פירות (אגסים או תפוח)	25, 0
16 שעות 30 דקות	חלב אם (תערובת)	165-70
	מיץ פירות	20, 0
20h00	חלב אם (תערובת)	165-170
23h00	חלב אם (תערובת)	165-170

כמובן, זמן ההאכלה עשוי להיות שונה במקצת מהמצוין בטבלה. עדיף להתייעץ עם רופא הילדים המקומי שצופה בילד. האכלה תהיה תלויה בהתפתחות הכללית של התינוק.

שגרה יומית

ברגע שהתינוק בן 4 חודשים,אתה יכול להתחיל לארגן את שגרת יומו. לדוגמה, לאחר השינה, הקטן צריך לאכול, ואז לשחק, ורק אז ללכת לישון שוב. כדי שיהיה לך תיאבון טוב, יש צורך להקפיד על המרווחים בין שינה להאכלה.

כדאי שיהיה לו לוח זמנים עבורך ועבור התינוק שלך בחודש הקרוב.

תרשים לדוגמה:

• ברגע שהתינוק התעורר, צריך להאכיל אותו.
• ילד מאכיל היטב מוכן לשחק קצת. זמן ההשכמה הוא שעתיים.
• נמאס ממשחקים, התינוק צריך לישון. התנומה הראשונה נמשכת כשעתיים.
• מתעורר, התינוק ירצה לאכול, אז אתה צריך להאכיל אותו בפעם השנייה.
• לאחר האוכל, הקטן יישאר ער במשך שעתיים לפחות.
• בצהריים, צריך להשכיב את הילד שוב.
• בעוד שעתיים הוא יתעורר וירצה לאכול שוב.
• לאחר ארוחה, אתה צריך לשחק עם התינוק במשך כשעתיים.
• עכשיו הגיע הזמן להרדים את התינוק.
• לאחר שהתעורר, הילד צריך לאכול בפעם הרביעית.
• ושוב ער לשעה וחצי.
• מתחיל ההאכלה האחרונה.
• תינוק ניזון היטב מוכן ללכת לישון. הוא יישן עד הבוקר.

זה לא מדריך שכן כל אמא יודעת מה התינוק שלה רוצה כרגע. יש אמהות שמתעניינות כמה זמן התינוק צריך לישון (4 חודשים). כמה הקטן ישן תלוי במצב הרוח שלוומצבים בריאותיים.

הליכות

כדי שילד יתפתח היטב, עליו לא רק לאכול ולישון, אלא גם ללכת באוויר הצח. זה יהיה מאוד מעניין עבורו להסתכל על העצים, אנשים שעוברים במקום ומניעים מכוניות. אם הילד אהב משהו, יש להעיר עליו. לדוגמה, הילד היה מרוצה ממכונית חולפת, אתה צריך להגיד לו שזו מכונית. נשימה של אוויר צח תעזור לתינוקך לישון טוב יותר ותשפר את התיאבון שלו.

למרבה הצער, המשטר של ילד בגיל 4 חודשים עשוי לכלול מספר מינימלי של טיולים במקרה שהטמפרטורה בחוץ ירדה מתחת ל-10 מעלות. אוויר קר יכול להזיק לבריאות התינוק שלך.

תינוק צריך להכיר את העולם החיצון מגיל צעיר, כדי שבעתיד יהיה לו קל יותר להשתלב בחיי היום-יום.

התקשות

חלק חשוב מאוד בחינוך הילדים הוא התקשות. זה חייב להיות שיטתי כך שהתינוק יהיה תמיד בריא. אתה יכול להבליג על ילד ללא קשר לתקופת השנה. דרך טובה מאוד להתקשות היא הליכה באוויר הצח.

גם אמבטיות אוויר טובות. הם מומלץ לבצע פעמיים ביום אחד במשך 10 דקות בטמפרטורה של +22 מעלות. האכלת תינוק בגיל 4 חודשים תהיה טובה יותר לאחר שישאב אוויר צח, יהיה לו תיאבון.

שימושי מאוד לנגב את עור הילד עם כפפה יבשה עשויה בד טרי. יש לעשות זאת עד להופעת אדמומיות קלה. אל תשכח את זההעור של התינוק די עדין.

לאחר 1-1, 5 שבועות, אתה יכול לנגב את התינוק עם כפפה רטובה. כפפת הטרי נרטבת במים, ולאחר מכן סוחטת אותה מעט. המים לא צריכים להיות חמים יותר מ-+36 מעלות. כל שלושה ימים יש להוריד את הטמפרטורה במעלה אחת. משך השפשוף הוא לא יותר מ-2 דקות.

משחקים והתעמלות

בזמן ערות, התינוק צריך לא רק לשחק, אלא גם ללמוד. מסיבה זו שגרת היומיום של ילד בגיל 4 חודשים צריכה לכלול התעמלות. זה הכרחי מכיוון שהתינוק יתחיל בקרוב לשבת, לזחול ואז ללכת. יש צורך ללוש את השרירים והמפרקים של הילד במשך 5 דקות 3 פעמים ביום. התעמלות קראפוז צריכה לאהוב את זה. לעולם אל תיתן לילדך לעבוד יותר מדי.

במהלך המשחקים, התינוק מנסה ללמוד על העולם שסביבו. קודם כל, הוא מתחיל ללמוד את הצעצועים שבהם הוא משחק. ראשית, התינוק נוגע בהם בידיו, ולאחר מכן גורר אותם לתוך פיו. ילד בגיל 4 חודשים צריך לשחק עם צעצועי גומי. הם יעזרו לשיניים לבקוע.

חשוב מאוד גם שמבוגרים ישחקו עם התינוק כי הוא מקבל מהם ניסיון.

He alth

שיניים לא יופיעו בקרוב, אבל ייתכן שהן כבר מתחילות להטריד את ילדכם. השיניים עדיין עמוקות, אבל הן גורמות לאי נוחות ולפעמים לכאב, כך שילד בגיל 4 חודשים יכול לעתים קרובות להתנהג.

כדי להקל על סבלו של הקטן, אתה צריך:

• קנו צעצועים בקיעת שיניים - הם צריכיםשונים זה מזה בצפיפות, תוך שהם בעלי צורות וצבעים שונים כדי למשוך את תשומת ליבו של התינוק;
• התייעצו עם רופא ילדים שיירשום משחה לשיכוך כאבים לבקיעת שיניים.

מסקנה

אז, עכשיו ברור ששגרת היום של ילד בגיל 4 חודשים צריכה להיות מורכבת מהליכות בחוץ, התעמלות, התעמלות, משחקים, שינה טובה וגם האכלה.

בגיל הזה, ילדים אוהבים שמשחקים ומדברים איתם, כשהם לומדים על העולם שסביבם. כמו כן, התינוק אוהב לקבל מזון חדש. למשל, מחית פירות או מיץ. יש צורך לעקוב אחר המינון, שכן כמות גדולה של מזונות משלימים עלולה להשפיע לרעה על העיכול. הבטן של תינוקך רק מתחילה להסתגל למזונות שאינם פורמולה או חלב אם.

כדי להבטיח שהתינוק יהיה במצב רוח טוב, ההורים חייבים להקפיד על שגרת היומיום של הילד בגיל 4 חודשים כל הזמן.