גידול ילד בגיל 3 שנים. טבלה: גיל, משקל, גובה הילד

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

הגדילה של ילד בגיל 3 תלויה באיזו עוצמה התינוק מתפתח. עלייה מתמדת בפרמטר הצמיחה היא אינדיקטור די טוב להתפתחות.

גורמים אנתרופולוגיים והשפעתם על התפתחות הילד

הגורמים הבאים משפיעים על ההתפתחות הפיזיולוגית של ילדים:

- תזונת הילד (כמה הוא מקבל חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ושאר יסודות קורט נחוצים);

-תורשה;

- רקע הורמונלי.

כמו כן, הגדילה של ילד בגיל 3 מושפעת מגורמים כמו טיפול טוב, פעילות גופנית, שינה ארוכה, אווירה פסיכולוגית חיובית סביב הילד.

בתהליך ההתבגרות, ההתפתחות הגופנית של ילדים מושפעת לטובה מספורט, המלווה בקפיצות תכופות (כדורעף, כדורסל).

בנוסף, הגדילה של ילד בגיל 3 עולה באופן אינטנסיבי במהלך השינה, במיוחד בבוקר (כשהילד כל הזמן לא ישן מספיק או קם מוקדם, הדבר משפיע לרעה על התפתחותו).

גורמים פסיכולוגיים להאטה בצמיחה

השפעה עצומה על ההתפתחות הגופנית של ילדים בני 3 שניםבעל מגדר. בנים גדלים מהר יותר מבנות. היוצא מן הכלל הוא גיל ההתבגרות, אז לעתים קרובות בנות עוקפות את הבנים בהתפתחות, אבל אז הבנים עדיין מרוויחים את שלהם.

התבגרות גם משחקת תפקיד חשוב. כאשר לבני נוער יש כמות גדולה של הורמוני מין בגופם, הצמיחה מואטת (עד גיל 18 היא כמעט נפסקת).

תנאי אקלים יכולים להשפיע גם על הגדילה של ילד בן 3 שנים.

כללי מדידה

כדי למדוד גובה של ילד מתחת לגיל 3, משתמשים בסרט מדידה. הליך זה נעשה על השולחן. הקלטת מיושלת מראש ומקובעת היטב.

התינוק מונח על משטח שטוח כך שחלקו העליון של הראש נמצא בתחילת סרט המדידה.

לאחר מכן, ללחוץ מעט על הברכיים, ליישר את הרגליים ולמדוד.

כדי למדוד גובה של ילד בגיל 3, ניתן להשתמש במד גובה (זהו סרט סנטימטר עשוי נייר). מורידים את הנעליים ומניחים את הילד על הרצפה תוך השענת גבו על הסרגל. יש ליישר את הגוף, להוריד את הידיים לאורך הגוף, להאריך את הברכיים ולהזיז את כפות הרגליים. במהלך המדידה, עליך לוודא שהילד יבוא בקלות במגע עם הקיר בשלושה מקומות: הגב (שכמות), שלל ועקבים. אנו שמים כל חפץ שטוח בניצב לסטדיומטר על ראשו ומציינים סימון על הסולם, שלפיו נוכל לזהות בקלות את גובה הילד. טבלת התקנים מאפשרת לשפוט את ההתפתחות הנכונה של הילד.

קביעת משקל

ניתן לקרוא בקלות באמצעות משקל דיגיטלי. יש צורך לשלוט על כך שהילד ממוקם אך ורק במרכז מכשיר המדידה. שיטת המדידה תלויה בגיל. תינוקות לובשים חיתול, לאחר השקילה, משקלו מופחת מהמחוון הכולל.

שקול בבוקר, לפני האכלה, לאחר שהתינוק הלך לשירותים.

היקף החזה נמדד בעיקר עם סרט סנטימטר, הוא מונח על החזה מתחת לשכמות, הילד צריך לקחת את הידיים הצידה. אז הוא צריך להוריד את ידיו, וקצוות סרט המדידה מחוברים בגובה הפטמות. ברגע שהילד נושם בצורה שווה, הם קופאים. עבור בנות עם חזה מפותח, הסרט מודבק על החזה ונמדד.

כאשר מודדים את היקף הראש, סרט המדידה מודבק מאחורי החלק האחורי של הראש, ומלפנים - על הקשתות העל. קצוות הקלטת מחוברים ומתקבלת תוצאת המדידה.

הערכה של אינדיקטורים אנתרופומטריים באמצעות טבלאות centile

טבלת הסנטיילים משמשת לקביעת מידת ההתפתחות של התינוק, היא מחלקת ילדים לפי פרמטרים של גובה, משקל, היקף ראש וחזה. השימוש בטבלאות כאלה הוא די פשוט ונוח, והתוצאות קלות להבנה.

עמודות הטבלאות מציגות לנו את הגבולות המספריים של הסימנים לפי היחס (אחוז, centile) של ילדים בגיל ומין מסוימים.

עבור הערכים הממוצעים או הערכים הרגילים קח את הערכים שיש להם חציילדים בריאים, זה מתאים למרווח של 25-50-75%. הטבלה, המכילה אינדיקטורים כגון גיל, משקל, גובה של תינוקות, מציינת את האינדיקטורים הללו, מסמנת אותם באדום.

מרווחים הממוקמים ליד הערכים הממוצעים מוערכים מתחת או מעל הממוצע (10-25% ו-75-90%). הורים יכולים להעריך אינדיקטורים כאלה כנורמליים למדי.

אבל כאשר המחוון נמצא באזור של 3-10 או 90-97%, עליך להיות ערני ולפנות לרופא. כאשר האינדיקטורים של התינוק ממוקמים באזור זה, יש צורך לערוך בדיקה של התינוק.

משקל גוף של בנים, ק"ג
גיל month	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.7	2.9	3.1	3.4	3.7	3.9	4.2
1	3.3	3.6	4.0	4.3	4.7	5.1	5.4
2	3.9	4.2	4.6	5.1	5.6	6.0	6.4
3	4.5	4.9	5.3	5.8	6.4	7.0	7.3
4	5.1	5.5	6.0	6.5	7.2	7.6	8.1
5	5.6	6.1	6.5	7.1	7.8	8.3	8.8
6	6.1	6.6	7.1	7.6	8.4	9.0	9.4
7	6.6	7.1	7.6	8.2	8.9	9.5	9.9
8	7.1	7.5	8.0	8.6	9.4	10.0	10.5
9	7.5	7.9	8.4	9.1	9.8	10.5	11.0
10	7.9	8.3	8.8	9.5	10.3	10.9	11.4
11	8.2	8.6	9.1	9.8	10.6	11.2	11.8
1 year	8.5	8.9	9.4	10.0	10.9	11.6	12.1
15	9.2	9.6	10.1	10.8	11.7	12.4	13.0
18	9.7	10.2	10.7	11.5	12.4	13.0	13.7
21	10.2	10.6	11.2	12.0	12.9	13.6	14.3
2 years	10.5	11.0	11.5	12.0	14.0	14.5	16.9
27	11.2	11.5	12.0	13.0	14.5	16.0	17.1
30	11.3	12.0	12.9	13.8	15.0	16.3	17.4
33	11.4	12.7	13.4	14.0	15.6	16.5	17.9
3 years	12.0	13.0	13.6	14.9	15.7	17.4	19.7

גיל month	משקל הגוף של בנות, ק"ג
	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.6	2.8	3.0	3.3	3.7	3.9	4.1
1	3.3	3.6	3.8	4.2	4.5	4.7	5.1
2	3.8	4.2	4.5	4.8	5.2	5.5	5.9
3	4.4	4.8	5.2	5.5	5.9	6.3	6.7
4	5.0	5.4	5.8	6.2	6.6	7.0	7.5
5	5.5	5.9	6.3	6.7	7.2	7.7	8.1
6	5.9	6.3	6.8	7.3	7.8	8.3	8.7
7	6.4	6.8	7.3	7.7	8.4	8.9	9.3
8	6.7	7.2	7.6	8.2	8.8	9.3	9.7
9	7.1	7.5	8.0	8.6	9.2	9.7	10.1
10	7.4	7.9	8.4	9.0	9.6	10.1	10.5
11	7.7	8.3	8.7	9.3	9.9	10.5	10.9
1 year	8.0	8.5	9.0	9.6	10.2	10.8	11.3
15	8.6	9.2	9.7	10.8	10.9	11.5	12.1
18	9.2	9.8	10.3	10.8	11.5	12.2	12.8
21	9.7	10.3	10.6	11.5	12.2	12.8	13.4
2 years	10.0	10.8	11.8	12.6	13.4	14.0	15.2
27	10.4	11.2	12.1	12.8	13.7	14.5	15.5
30	10.9	11.7	12.4	13.2	14.4	15.5	17.1
33	11.0	11.9	13.0	13.8	14.8	15.9	17.6
3 years	12.0	12.5	13.2	14.3	15.5	17.0	18.5

כאשר האינדיקטורים של התינוק חרגו מהגבולות שנקבעו לנורמה, כלומר מעבר לערכים של 3 או 97%, סביר להניח שיש לו סוג של פתולוגיה שמשפיעה על התפתחותו הגופנית. כאשר יש לך ערכים כאלה, רק רופא יכול לקבוע את הסיבה לעיכוב ההתפתחותי של הילד ולעזור לפתור בעיה זו.

כדי לעזור לך להבין מהו סולם centiles, ניקח דוגמה. יש לנו מאה תינוקות באותו גיל ומין. הם בסדר של גובה גדל, מתחילים בקטן ומסתיימים בגדול. צְמִיחָההקטן מבין שלושת התינוקות הראשונים, הוא נחשב נמוך מאוד. מ-3 עד 10 - נמוך, מ-10 עד 25 - מתחת לממוצע, מ-25 עד 75 - ממוצע, מ-75 עד 90 כבר נחשב מעל הממוצע, מ-90 עד 97, לפי הסטנדרטים הקיימים, נחשב גבוה ושלושת התינוקות האחרונים גבוהים מאוד.

מסקנה

כאשר ילד חי 3 שנים, הגובה והמשקל שלו צריכים להתאים לאינדיקטורים הרגילים של הטבלה האנתרופולוגית. זה שוב מאשר את העובדה שהוא מתפתח כרגיל, מקבל טיפול מתאים, שומר על שגרת היום ואוכל מלא.

למען התפתחות טובה של הילד, יש ללמד אותו לספורט, לעבוד כבר בגיל צעיר. המסקנה מעידה על עצמה: כדי שהילד לא יפגר מאחור בגדילה, צריך לוודא שהוא שומר על שגרת היום יום, אוכל נכון וחבר לחינוך גופני. כתוצאה מכך, ההתפתחות הפיזיולוגית לא תאחר לבוא.