כשילד מתחיל להתהפך: הנורמה, התכונות וההמלצות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:36

להורים צעירים כמעט אין מושג איך התינוק שלהם אמור להתפתח. בינתיים יעניינו לדעת מתי הילד מתחיל להתהפך על הצד, על הבטן ועל הגב. זה יאפשר להם לבדוק אם הפיתוח שלו תואם את הנורמות, כך שאם יקרה משהו, הם יוכלו לפנות למומחים בזמן. במאמר שלנו נקדיש תשומת לב מיוחדת לנושא זה, ובמקביל נציע מספר תרגילים יעילים לחיזוק השרירים ונספר כיצד ללמד את תינוקך להתהפך בבית.

מה קובע את ההתפתחות הגופנית של ילד?

תינוקות שזה עתה נולדו מתפתחים במהירות. גם היום זה עתה הובא תינוק חסר ישע מבית החולים, ועד סוף החודש הראשון לחייו הוא יכול לרגע להרים את ראשו בשכיבה על הבטן. המשך הפיתוח הוא אפילו מהיר יותר. ואנחנו מדברים לא רק על הגדלת גובה ומשקל, אלא גם על שליטה במיומנויות חדשות. אם ההורים בהחלט רוצים לדעת באיזו שעה הילד מתחיל להתהפך, אז כדאי להם קודםהמתן עד שהתינוק ילמד להחזיק את ראשו היטב. וזה יקרה לא לפני 3-4 חודשים.

שליטה בהפיכות היא תהליך אינדיבידואלי בלבד, וכאן הכל תלוי בגורמים רבים:

• משקל גוף;
• heredity;
• טמפרמנט;
• נוכחות של היפרטוניות בשרירים או השלכות אחרות של הריון קשה.

אבל למרות זאת, רופאי ילדים, ובעיקר נוירולוגים, כאשר מעריכים את רמת ההתפתחות הגופנית והנפשית של ילד, מקפידים על נורמות גיל מסוימות, שבמסגרתן הגלילים של התינוק הם האופטימליים ביותר.

הזדמנויות חדשות וניסיונות ראשונים

ניתן לקבוע נורמות באיזו שעה התינוק מתחיל להתגלגל על פני חודשים. אבל הם לא יציינו שהניסיונות הראשונים לעשות זאת מתייחסים לגיל מוקדם יותר של תינוקות. ככלל, התינוק, המתאפיין בפעילות מוגברת וסקרנות, מתחיל להתגלגל מגב לצד כבר בגיל חודשיים. כמובן, אם הוא לא סובל מעודף משקל. תינוקות מוזנים היטב מתחילים להתהפך הרבה יותר מאוחר. באופן כללי, גיל חודשיים עד שישה חודשים נחשב לנורמה לתחילת הפיכות.

ככלל, עד 3 חודשים יילוד יכול להתפאר בהישגים הבאים:

• מחזיק ראש וכתפיים עם דגש על בטן וזרועות;
• נעשה פעיל יותר - נוגע בפניו, בוחן את ידיו;
• שוכב על הבטן מפנה את ראשו לכיוון הצליל שהוא מעוניין בו.

מופעלתקופה זו היא שיא ההתפתחות הגופנית שלו, והתינוק רוצה להראות לעצמו ולאחרים את מה שלמד במהלך הזמן הזה.

מתי ואיך תינוק מתחיל להתהפך?

בגיל שלושה חודשים, אתה לא יכול להשאיר את התינוק לבד, ללא השגחה, אפילו לכמה דקות. רוב הפירורים עד גיל זה שולטים בצידם, וברגע שהם מצליחים, הם מתחילים לשפר באופן אינטנסיבי את כישוריהם. עקב רשלנות הורית, תינוק פעיל עלול אפילו ליפול על הרצפה, דבר הכרוך בפגיעה פיזית.

באשר לנורמות, התינוק מתחיל להתהפך מהגב לבטן ולהיפך בגיל 4-5 חודשים. שרירי הידיים, הגב והצוואר שלו כבר חזקים מספיק כדי שהקטן יתחיל לחקור את החלל סביבו. ואם בגיל 4 חודשים הוא מתהפך רק בביטחון על הצד והגב, אז 5 חודשים זה בדיוק הגיל שבו הילד מתחיל להתהפך על הגב, ולא רק על הבטן. הילד לומד לשלוט בביטחון בגופו. ילדים בעלי מזג במיוחד בגיל חמישה חודשים מסוגלים אפילו להתרומם על הידיים, לנענע את פלג גוף עליון ולדחוף ברגליים ממשטח ישר.

בעיות אפשריות

אז, 5 חודשים הוא הגיל שבו ילד צריך לשלוט בהפיכות לכל הכיוונים. אבל כאמור, תהליך זה הוא אינדיבידואלי בלבד. כל הילדים שונים. לחלקם, מעצם טבעם, אין חשק, אחרים נמנעים מלשלוט במיומנויות חדשות בגלל עודף משקל. הורים עלבשלב זה של התפתחות, אתה צריך לנסות לעזור לתינוק שלך, כי באיזו שעה הילד מתחיל להתהפך לא תמיד תלוי רק בו בלבד. בחלק מהמקרים יספיק רק עיסוי, במקרים אחרים יהיה צורך בצעדים דרסטיים יותר.

בעיות בהתפתחות בזמן של הפיכות יכולות להיגרם מהסיבות הבאות:

1. דמות. ילדים רבים עם מזג רגוע אינם מראים פעילות גופנית במשך זמן רב.
2. חוסר תמריץ. אם האם, לפי דרישה, תגשים את גחמות הפירורים ותהפוך אותם לעצמה היכן שהתינוק רוצה, אז לא יהיה לו עוד תמריץ לעשות זאת בעצמו. אולי כדאי לפתות אותו עם צעצוע חדש או חפץ אחר.
3. מאפיינים פיזיולוגיים. הם נובעים מההשלכות של הריון קשה או טראומת לידה.
4. בעיות נוירולוגיות. לרוב, תינוקות מאובחנים עם טונוס שרירים. קורס עיסוי ותרגילים מיוחדים יעזור להתמודד עם זה.
5. תשניק או היפוקסיה. הבעיה מצריכה גישה מיוחדת לטיפול ולא ניתן לפתור אותה לבד.

מה צריך לעשות מהלידה כדי שהתינוק יתחיל להתהפך על הבטן בזמן?

אם עד 6 חודשים התינוק לא שולט במיומנויות הנדרשות, אך יחד עם זאת אין לו חריגות התפתחותיות אחרות, אז אל תתייאשו. לפי רוב רופאי הילדים, הילד יתחיל להתהפך על הבטן כשיש לו תמריץ לעשות זאת. לשלול בעיות נוירולוגיותאופי, בגיל שישה חודשים מומלץ להראות אותו למומחה.

אתה יכול להכין את התינוק שלך להפיכות מלידה. אלו תרגילים יומיומיים פשוטים שכל אמא יכולה לעשות:

• שים את התינוק על הבטן כל יום מיד לאחר שהפצע הטבור החלים;
• הגדלת ידיים ורגליים לצדדים כדי למנוע דיספלזיה בירך ולחזק את השרירים;
• טיפולי מים רגילים.

אם אתה מתאמן מדי יום עם ילד, אז הוא ישלוט בהפיכות תחילה בצד שלו, ואחר כך על הבטן והגב הרבה יותר מהר.

למה לעשות תרגילי חיזוק?

אם אתה רוצה לעזור לתינוק שלך לשלוט במהירות במיומנויות הנחוצות להתפתחותו, שהוא לא מצליח בעצמו, אתה צריך ללמוד איך לעשות התעמלות. זה יעזור לתינוק לחזק את מחוך השרירים שלו, ולא תדאג יותר מהשאלה כמה חודשים הילד התחיל להתהפך.

אם תתאמן עם הקטן כל יום, אז הוא ישלוט במהירות במיומנויות המוטוריות הנדרשות. על פי הפרקטיקה הרפואית, שיעורים קבועים עוזרים לתינוק ללמוד להתהפך כבר 14 ימים לאחר תחילת סט התרגילים. העיקריים שבהם מוצגים להלן.

מתי אפשר להתחיל להתאמן?

לפני ביצוע התעמלות, האם צריכה לחמם את גוף התינוק על ידי ביצוע מספר אלמנטים של עיסוי. זה יכול להיות שפשוף קל וליטוף מכפות הרגליים ועד מפרק הירך.

כללים,שיש לעקוב אחריו בעת ביצוע תרגילים:

• יש להתחיל בהתעמלות כאשר התינוק לומד להחזיק את ראשו היטב במצב שכיבה;
• אם הקטן במצב רוח רע, עדיף לעשות את התרגילים קצת מאוחר יותר;
• כל התנועות צריכות להיות קלות, חלקות ומדויקות.

וחשוב לזכור שתינוק מתחיל להתהפך כשהוא מגיע לרמה מסוימת של התפתחות גופנית. וכדי לגבש את התוצאה, יש לערוך שיעורים באופן קבוע, רצוי פעמיים ביום.

איך ללמד את התינוק שלך להתהפך על הבטן?

סט התרגילים לאימון הפיכות הוא כדלקמן:

1. התינוק מונח על גבו.
2. שוקיים של ילדים שלובים בשתי ידיים.
3. כדי לבצע היפוך לצד ימין, השוק הימני מוחזק ביד, והשמאלי נמשך קדימה והצד.
4. לאחר ביצוע ההיפוך, יד ימין תהיה במצב לא נוח. המשימה של האם היא לעזור לילד לשחרר אותה מתחתיו בכוחות עצמו.
5. פעולות דומות מבוצעות ללימוד הפיכות בצד שמאל.

אם אתה רוצה להיות בטוח להתפאר בפני החברים שלך על כמה חודשים התינוק התחיל להתהפך, המשך לעשות את התרגילים מהמתחם הזה כל יום.

תרגילי היפוך גב וצד פשוטים

סט תרגילים נוסף נועד ללמד את התינוק להתהפך לא רק על הבטן, אלא גם בכיוון ההפוך. כדי לעשות זאת, אתה יכול לדחוף אותו מעט בכתף כדי שיחזור למקומו המקורי.

כשילד מתחיל להתהפך על הצד, אתה יכול לעזור לו להאיץ את התהליך הזה באמצעות התרגיל הבא:

1. התינוק מונח על גבו, ותשומת לבו נמשכת על ידי צעצוע בהיר. הוא חייב לעקוב אחריה בעיניים ולראות היכן שמו אותה.
2. ראשו של הילד פונה לעבר מושא העניין.
3. התינוק בהחלט יפנה אל הצעצוע לא רק לראש, אלא גם לגוף. כתוצאה מכך, הוא יוכל להשתלט על התור בצד שלו. אז האם יכולה לעמוד ליד חלקו האחורי של התינוק כתמיכה ולעזור לו להתהפך על הבטן.

עצה להורים

התפתחותו של ילד, החל מרגע לידתו, מתרחשת ברציפות. ראשית, הוא לומד להחזיק את הראש בשכיבה על הבטן, לאחר מכן הוא מנסה להרים את האמות וכו'. המשימה של ההורים היא לעזור לקטן ברגע שהילד מתחיל להתהפך. עם יישום יומיומי של סט תרגילים, שליטה במיומנויות חדשות לא יהיה קשה עבורו. הם מאוד פשוטים, אבל לא פחות יעילים בשביל זה. עם הביצועים הקבועים שלהם, הפיכות יצליחו להשתלט בעוד שבועיים.

אל תתנו להתפתחות של ילדכם להתקדם, עזרו לו להגיע לגבהים חדשים. למעשה, הפיכות הן שלב חשוב עבורו. הודות לכך, הוא יוכל לגדול חזק, בריא.ותינוק פעיל, ובעתיד יוכלו לרצות אותך בהצלחתם.