איך ללמד ילד לישון בעריסה שלו: טיפים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:25

מה יכול להיות מתוק יותר משנת תינוק? אבל שנת הילדים רצופת שאלות ובעיות משלה. לדוגמה, היכן המקום הטוב ביותר עבור יילוד לישון? הורים רבים שמים לידם את תינוקם שזה עתה נולד במיטה. אבל זה לא יכול להימשך לנצח. במוקדם או במאוחר, אתה צריך לחשוב איך ללמד ילד לישון בעריסה שלו.

האם אני צריך שינה משותפת

אמהות עם תינוקות בוחרות לעתים קרובות לישון ביחד. הילד מתעורר לעתים קרובות בשעה זו, האם צריכה להאכיל אותו מספר פעמים בלילה. במקרה של שינה משותפת, הרבה יותר נוח להאכיל את הילד - לא צריך לקום מהמיטה, להוציא את הילד מהעריסה. נכון, לפעמים קורה שתינוק צריך מספיק מקום לשינה נוחה.

למרות שהוא קטן, הוא דוחף בהדרגה את אביו מהמיטה. פשוט נהיה לו לא נוח לישון, אבל הוא לא בחופשת לידה והוא עדיין צריך ללכת לעבודה. לכן, אבא עובר לחדר אחר ומשאיר את אמא עם ילד. גבר יכול להרגיש נטוש - לא רק במהלךבמהלך היום כל תשומת הלב עוברת לתינוק, אז בלילה צריך לישון לבד.

חיסרון נוסף של שינה משותפת כזו הוא הסיכון שהאם יכולה לרסק את התינוק בגופה. ההסתברות לכך קטנה מאוד, כי נשים שילדו לאחרונה ישנות ברגישות. אבל פחד מתמיד לבטיחות הילד ויציבתה עלול להרגיז עוד יותר את שנתה של האם. בסופו של דבר, מתבשלת השאלה איך ללמד ילד לישון בעריסה שלו.

זמן טוב יותר "לזוז"

בכל מקרה, שינה משותפת עם ההורים היא דרך נפוצה. לכן, במוקדם או במאוחר, נשאלת השאלה מתי הגיע הזמן לתינוק לישון בנפרד בעריסה. איך ללמד ילד לשינוי כזה בחיים? עדיף לעשות זאת לפני שישה חודשים. בגיל 6-7 חודשים, הילד, בתיאוריה, כבר אמור לעבור מקום מחדש.

הזיכרון החזותי בגיל הזה עדיין לא כל כך מפותח, והתינוק יתרגל בקלות למקום חדש. אם הילד בן שנה, איך ללמד אותו לישון בעריסה היא עדיין לא שאלה כל כך קשה, אם כי זה עשוי להיות קשה יותר מאשר עם צעירים מאוד. יש רופאים שממליצים, להיפך, לא לעשות את זה מוקדם מדי - לפני 6-8 חודשים. בשלב זה יש מעבר למזונות משלימים ומופיע משטר בתזונה של הילד. לכן, הוא מתעורר בתדירות נמוכה יותר ודורש האכלה בלילה.

בעת גמילה משינה משותפת, יש לא רק לדבוק בהמלצות כלליות, אלא גם לנווט את המצב האמיתי. יש מקרים שבהם שום חידוש לא אמור להופיע בחייו של ילד. לדוגמה, התינוק חולה או נגמל. זה כל כך מלחיץ עבורילד, אל תחריף את זה. עדיף לחכות לרגע נוח יותר.

עבור ילדים גדולים יותר, תקופות לחוצות כאלה יכולות להיות לידת אח או אחות, אימון בסיר ואפילו כניסה לגן. אבל עד אז, רצוי בכל זאת לפתור את הבעיה.

קשיים עם ילדים גדולים יותר

אם התינוק בן שנה וחצי או שנתיים, אז הסבה כזו יכולה להפוך למלחמה של ממש. בגיל 2-3 יש לילדים פחדים, למשל פחד מהחושך. האחרון הוא תופעת טבע. פעם, אנשים עתיקים נאלצו למלא תפקיד בלילה כדי שחיות טורפות או נחשים לא יתקפו את הישנים. הדמיון המתפתח במהירות של ילדים יכול לצייר הרבה יצורים מפחידים שמחכים להם בלילה. בשום מקרה אסור להפחיד את הילד ולספר לו סיפורי זוועה בלילה.

אם המעבר למיטה נפרדת מתרחש בגיל 3-4, אז זה יהיה רגע אפילו יותר רגשי. הילד עלול לחוש קנאה. ההורים מחליטים להיות אחד עם השני, והוא נשלח לישון בנפרד. במיוחד אם המיטה נמצאת בחדר אחר. הילד עלול לחשוב שהוא נדחה.

צד המיטה

אחד הפתרונות המודרניים כיצד ליצור מעבר חלק משינה משותפת לשינה בעריסה ולהגן על הילד מריסוק על ידי אם ישנה יכול להיות עריסה בצד.

מצד אחד אין לו צד, יש לו גובה קטן והוא מחובר היטב למיטה של מבוגרים. לכן, מסתבר שהתינוק כאילו שוכב ליד האם,הוא יכול להרגיש את המגע המרגיע שלה, אבל כבר יש לו את המקום שלו.

השאלה איך ללמד ילד לישון בעריסה שלו הופכת להרבה יותר פשוטה. הוא כבר ישן בו! בשלב מסוים, אתה יכול לפרוק את העריסה ולהניח את הצד במקום. אז הילד כבר ישן בנפרד.

איך לגמול תינוק משינה משותפת

איך ללמד תינוק לישון בעריסה? יש צורך לפתח רפלקס מותנה כדי להירדם בעריסה ללא אמא. לשם כך חשוב להשכיב את הילד רק כשהוא ממש עייף ורוצה לישון, גם אם זה לפעמים ישבור את השגרה. הרי כשילד לא רוצה לישון הוא מתהפך, בוכה, מבקש שיחזיקו אותו.

כדי לחזק את ההרגל הזה אפילו יותר, אתה צריך ליצור ציפייה לשינה אצל התינוק. יש טקסי שינה בשביל זה. פעולות אלו צריכות להיות מרגיעות, מרגיעות. לדוגמה, זה יכול להיות אמבטיה ועיסוי קל. אתה יכול לשיר שיר ערש לתינוק שלך. מוזיקה שקטה ומרגיעה מתאימה גם לחלק מהילדים.

החדר צריך להיות דמדומים, עדיף להדליק את מנורת הלילה - היא לא תהיה בהירה מדי, אבל לא תהיה חושך מוחלט שבו יהיה קשה לשים בזהירות את התינוק בעריסה. האכלה ומשחקים עדיף לעשות במקומות אחרים - ואז הילד יתרגל לעובדה שהעריסה היא המקום לישון. איך ללמד תינוק בן שנה לישון בעריסה? בערך אותו דבר.

כרית קסם

יש דרך אחת הכוללת שימוש בכרית. הכרית הזו תיצור מעבר ביןהנוכחות והפרידה של אמא ממנה. אתה צריך להאכיל את התינוק על כרית, לחכות עד שהוא יירדם. תנו לו לישון 15-20 דקות - בזמן הזה הוא יוכל לשקוע בשינה עמוקה. אז אתה יכול להמשיך לתמרון ערמומי: אתה צריך להעביר בזהירות את התינוק לעריסה יחד עם כרית ששמרה על חום גופה של האם, ריח העור והחלב שלה. ניתן להעביר חום אימהי גם בעזרת שמיכה מחוממת או חיתול.

קוקון נעים

איך ללמד תינוק בן חודש לישון בעריסה? חלק מהאמהות מדווחות שילדים נרדמים בצורה מושלמת כשהם מוצאים את עצמם בחלל מצומצם. זה לא מפתיע. כל 9 החודשים שהעובר בילה ברחם, שבסופו של דבר נעשה צפוף מאוד.

חלל יכול להיות מאיים ומפחיד עבור ילד. אתה נרדם עם תחושה כזו? אם חושבים על זה, גם אנחנו המבוגרים צריכים נחמה. אנחנו יכולים לאהוב את מרחבי הטבע או אולמות מפונפנים עם תקרות גבוהות. אבל כשאנחנו הולכים לישון, אנחנו אוהבים חדר קטן ונעים ושמיכה חמה.

אנשים רבים אוהבים לישון מכורבלים כל חייהם. לכן, עבור תינוקות, יש מיטות ועריסות מיוחדות העונות על צורך זה. לדוגמה, העריסה של Cocoonababy מתאימה בתוך עריסה רגילה.

יש לו צורה מעוגלת, כך שהוא נראה כמו אמבט קטן מבד לבן. יחד עם זאת, המבנה שלו מתאים לכיפופי גוף הילד. לדוגמה, הרגליים מתחת לברכיים מורמות מעט, ונוח מאוד לשמור אותן במצב חצי כפוף, וזה פיזיולוגי עבוריילודים.

ללמד ילד מעל גיל שנתיים

איך ללמד ילד לישון בעריסה שלו, אם הוא כבר מינקות? ילדים גדולים צריכים עצות שונות. הילד כבר מתקרב בצורה מודעת יותר למה שקורה, אז הוא לא יוכל פשוט להתעלם מהיישוב מחדש. אבל כדי להבין למה זה נעשה, הוא לא יכול לעשות את זה. לכן, הילד עלול להיעלב מההורים, במיוחד אם יישובו מחדש היה אגרסיבי.

יחד עם זאת, אסור לפנק יותר מדי את גחמותיהם של ילדים. איך זה יהיה להורים אם הילד, מנצל את הרכות שלהם, ישכב איתם עד בית הספר? סביר להניח שזה לא ישפיע טוב על האווירה במשפחה!

ילדים מעל גיל שנתיים יכולים להתעניין. לדוגמה, עבור אמא אחת, זה קרה לגמרי במקרה. היא הזמינה עריסה, והם הביאו אותה, אבל עדיין לא הביאו את המזרן. המיטה הייתה ריקה. אמא אמרה לבתה שיש לה מיטה נפלאה, שבה היא תישן כמו גדולה, רק שהיא תצטרך לחכות. הציפייה עוררה את עניין הילדה, והיא הלכה לישון בשמחה במקום חדש. אבל המצב הזה לא מתוכנן.

ואם ההורים לוקחים את היוזמה בידיהם, הם יכולים לנסות להשתמש בשיטות האלה. כדי שהילד יחווה רגשות חיוביים עבור עריסה חדשה, אתה יכול ללכת איתו לחנות ולהציע לבחור בעצמו. יש הרבה מיטות עם עיצוב מקורי - בצורה של מכוניות, ספינות, רכבות, בתים מדהימים.

אתה יכול לעשות את אותו הדבר - לקנות עריסה ולארוז אותה בנייר, לקשט אותה עם קשת מלמעלה.הילד פשוט יימק בסקרנות איזו מתנה יש בפנים. ניתן להוסיף לעריסה מצעים יפים ועליזים, פיג'מה, מנורת לילה ואפילו צעצוע רך. חבר קטיפה זה יכול להיות העוזר של התינוק שלך לפני השינה. התינוק זקוק לחיבה לפני השינה, חשוב לו לחבק מישהו. הוא יחבק את הצעצוע האהוב והמוכר שלו.

אם לחברים יש עריסות, אתה יכול ללכת לבקר ולהסתכל. אולי חבר ישוויץ בעריסה המקורית שלו.

יום ולילה

התרגלות לעריסה חדשה צריכה להתחיל עם שינה בשעות היום. איך ללמד ילד לישון בעריסה במהלך היום? אתה יכול לסגור את הווילונות, לספר סיפור. על ידי התחלת להשכיב את תינוקך לישון במהלך היום, תוכל להימנע מפחדים של ילדים הקשורים לחושך.

כשתחליט שהגיע הזמן לשים את התינוק שלך שם ובלילה, העריסה תהיה מקום מוכר ונעים עבורו. איך ללמד ילד לישון בעריסה בלילה? עוברים לשנת לילה, כדאי להדליק את מנורת הלילה, לקרוא אגדות טובות ולא מפחידות בלילה.

מה לא לעשות

כמה פעולות חסרות מחשבה של הורים יכולות להאט את תהליך הגמילה, וחלקן יכולות להחמיר את הפחדים והטינה של הילדים, אפילו להביא אותם לנוירוזה. מה שאתה לא צריך לעשות זה להפחיד את הילד. אתה אפילו לא צריך לדבר על באבאיקה או על המפלצת מתחת למיטה בתור בדיחה. הדמיון החי של ילד אינו יכול להבחין בין בדיה למציאות, והוא עלול לטעות בצללים הנופלים מחלון או בצלילים הממהרים מדירת השכן עבור סימנים של יצורים מסוכנים.

לבייש את התינוק, לנזוף בו על פחדנות, ועוד יותר מבזה אותו בפני חברים וקרובי משפחה זה לא שווה את זה. ילד לא יכול פשוט לקחת ו"לכבות" את הפחד שלו. הוא פשוט יסיע אותו פנימה, וידאג שאי אפשר לסמוך על מבוגרים ברגשותיהם, והוא יחשב את עצמו ממש קטן, חלש ופחדן. עלינו לפעול בצורה עדינה יותר.

אבל גם רכות יתר עלולה לגרום לכך שהילד יישאר עם הוריו להאזין לאגדה וירדם במיטתם או יבקש לישון איתם לילה אחד. כתוצאה מכך, "יישוב מחדש" יידחה ללא הגבלת זמן.