2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:01
בתי הבראה לנשים בהריון נוצרו כדי שנשים יוכלו להתחזק לפני הלידה. על מנת להיות מסוגלים לעבור טיפול בשיטות מאושרות שאינן תרופתיות למחלות הכרוניות שלהם.
בתי הבראה לנשים בהריון ברוסיה מקבלים נשים מאזורים סמוכים. זאת בשל העובדה שאמהות לעתיד אינן מסתכנות בנסיעה רחוקה מהבית.
למה ללכת לסנטוריום?
שאלה זו נשאלת לא רק על ידי נשים בתפקיד, אלא גם על ידי הסובבים אותן. אמהות לעתיד חוות בתקופה זו מתח אדיר הן פיזית והן רגשית. לפני הגזירה הם עדיין צריכים לעבוד, ולא תמיד יש עצירה רגועה בעבודה.
ההחלטה בנושאים מקומיים גם לא בוטלה. אישה חייבת גם לדאוג לכל בני המשפחה ולנהל את מטלות הבית בתקופה זו. כדי להירגע כמה שיותר ולהתכונן ללידה היא צריכה לקחת פסק זמן מההמולה לפחות לזמן קצר ולהפנות את כל כוחה לשיפור הבריאות.
בסנטוריומים לנשים בהריון יש הזדמנות כזו. האם לעתיד תעבור את האבחון והטיפול הנדרשים. וגם היא תאכל מאוזנת ובלוח הזמנים.
סנטוריום"פושקינו"
מתקן השיקום הזה נבנה עוד בימי ברית המועצות עבור עובדי הוועד המרכזי של ה-CPSU. לכן, אל תוסיף לו מרווח ביטחון. המרכז מוקף ביער מעורב. סמטאות ליבנה וטיליה צומחות בשטחה. יש אגמים בקרבת מקום. מבחינת טיפול באקלים, המקום הזה מיועד רק לנשים בהריון.
בסנטוריום "פושקינו" ישנם שני בנייני שינה, המחוברים במעברים חמים לחדר האוכל וחדרי הטיפולים, ובניין אחד נפרד. נשים מתקבלות לכאן לטיפול רק עד השבוע ה-26 להריון, ומגוון הפעילויות המותרות כאן מוגבל בהחלט.
תנאי מגורים
אתר הנופש מציע חדרים במחירים ורמות נוחות שונות.
- דירת חדר סטנדרטית מיועדת לשני אורחים. יש מיטות יחיד או מיטה זוגית אחת, שידות לילה, טלוויזיה, ארון בגדים, פמוטים ואכסדרה. מצויד בחדר רחצה ושירותים פרטיים.
- סוויטה מורכבת משני חדרים. בחדר השינה מיטה זוגית, ארון בגדים, מנורת קיר. בסלון פינת ישיבה, שולחנות אוכל וקפה, סט כלים, קומקום חשמלי, מקרר, טלוויזיה, אכסדרה. יש אמבטיה פרטית, שירותים, בידה.
- סוויטת עסקים מורכבת משלושה חדרים מאובזרים. בחדר זה יש מטבח קטן. החדרים מצוידים בכל מכשירי החשמל הביתיים הדרושים. בחדר יש אמבטיה מרווחת ושירותים נפרדים.
- חדרי יחיד בלוק כוללים שירותים ומקלחת משותפים לשני חדרים. בְּהם מצוידים במיטות יחיד, כיסא ושולחן, שידות ליד המיטה, ארון בגדים, טלוויזיה ומקרר.
כפר קוטג' נבנה בשטח הסנטוריום. הוא מציע חדרי סופיריור עם מטבחים מאובזרים פרטיים.
טיפול ותזונה
הסנטוריום יצר בסיס מצוין למניעה ושיקום של מחלות רבות. אנשים עם מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, נוירלגיה, השמנת יתר ואיברי נשימה מטופלים כאן.
אבל לא כל ההליכים בסנטוריום לנשים בהריון מוצגים. אסור לנשים בעמדה כל אמבט טיפולי, מקלחות Charcot, פיזיותרפיה, עיסויים.
הם יכולים להשתתף בשיעורים מיוחדים לטיפול בפעילות גופנית, לקחת שאיפות מותרות. מוצג להם קורס טיפול במערת מלח. כך, חסינות כללית וסמפונות יתחזקו.
אם אישה בהריון לא סובלת מאלרגיות, ניתן לבקר בחדרים עם ארומתרפיה. וגם אמהות לעתיד שמחות ללכת לבריכה. כאן הם יכולים פשוט לשחות או לעשות אירובי מים עם מדריכים.
תזונאים יכולים לרשום דיאטה מיוחדת לנשים בהריון. תפריט כזה מוצג במיוחד לנשים שעולות במשקל מהר מדי. נשים בהריון מוקצות לטיולים ארוכים באזור הפארק בכל עת של השנה.
ארבע ארוחות ביום מאורגנות בסנטוריום. יש כאן שני אולמות. אחד משותף והשני מיועד לחדרי דלוקס. תזונאים פיתחו תפריט מיוחד לאנשים עם מחלות שונות. יש גם טבלה משותפת.
בתפריט היומייש ירקות ופירות טריים, בשר, דגים וקינוחים. מוצרי חלב הם חובה. למתחם יש מצב הזמנה מראש למספר ימים.
תשתית ובידור
הסנטוריום מצויד באולם ריקודים. הוא מארח קריוקי, דיסקו וערבי נושא בהתאם ללוח הזמנים. באולם הקולנוע הקטן, בערבים, למעט ימי ראשון, מוקרנים סרטים שונים על המסך הגדול.
בגדול נערכים קונצרטים ומפגשים שונים עם מפורסמים. סרטים מוצגים כאן בחגים ובסופי שבוע.
יש ספרייה גדולה במרכז. במשך כל שנות העבודה נאסף כאן אוסף עצום של פרסומים קלאסיים ומודרניים. יש שולחנות נוחים בחדר הקריאה.
הסנטוריום מצויד בחדר ביליארד. יש 3 שולחנות לשחק כאן. יש פינת ישיבה נוחה עם טלוויזיית פלזמה גדולה. ישנן שתי סאונות פיניות במרכז. בניין הבריאות מצויד בפינת ישיבה נוחה עם ריהוט מרופד ושולחן גדול.
יש תחנת השכרה בשטח. כאן תוכלו לשכור סירה או קטמרן ולטייל על האגם. התרשמות מהזמן שהייה על המים יישארו לאורך זמן.
FGBU sanatorium "Zagorskie Dali"
אתר הלידה הזה מושלם. זה באזור הממוזג. המשמעות היא שנשים בהריון לא יחוו תסמינים לא נעימים מהתאקלמות.
יש יערות ושדות מסביב למתחם. והנהר Velya זורם ישירות דרך השטח. אזור פארק היערתופסת 126 דונם. אישה בהריון יכולה ליהנות שם משקט ושלווה תוך כדי הליכה.
אני אהיה אמא
בבית ההבראה לנשים בהריון פותחה תוכנית מיוחדת לנשים בהריון. זה כולל:
- בדיקה ראשונית של מטפל בהגעה והשגחה של צוות רפואי לאורך כל השהות במרכז;
- בדיקת דם, צואה וליחה;
- אלקטרוקרדיוגרמה ומדידה של תפקודי ריאות;
- אולטרסאונד;
- התייעצות של מומחים צרים;
- שיעורים בבריכה;
- טיפול בפעילות גופנית;
- עיסוי ידני של אזור הצווארון;
- פסיכותרפיה;
- ביקור בחדר הארומה;
- שירותי שיניים שבוצעו ללא הרדמה.
איך להגיע לבית ההבראה של אישה בהריון? שאלה זו מטרידה נשים רבות בעמדה. כרטיס לסנטוריום לנשים בהריון ניתן לרכוש על חשבונכם או לפנות לרופאת הנשים המובילה את המטופלת ולבקש ממנה לפנות לתכנית חברתית. נשים מתקבלות למנוחה וטיפול עד 37 שבועות ועם הריון מרובה עוברים - עד 28 שבועות.
לינה, אוכל ופנאי
בסנטוריום לנשים בהריון בפרברים מסופקים חדרים שונים ללינה. הם משתנים במחיר וברמת הנוחות:
- סטנדרט כפול;
- סינגל;
- סוויטת ג'וניר עם חדר אחד;
- ג'וניר סוויטת שני חדרים;
- double double
בסך הכלהחדרים מצוידים בריהוט הדרוש, טלוויזיה, שירותים פרטיים ומקלחת (אמבטיה). האינטרנט האלחוטי פועל.
בערך מלא ארבע ארוחות ביום מאורגנות במרכז. התפריט עוצב על ידי תזונאים מנוסים. נשים בעמדה מקבלים את הכמות הנדרשת של ויטמינים ומינרלים במהלך כל ארוחה.
ערבי נושא מתקיימים בסנטוריום, הספרייה פתוחה. ישנה סאונה פינית באתר. טיולים לסרגייב פוסאד מאורגנים באופן קבוע. במתחם אולם קולנוע גדול.
במרכז יש חנות מכולת, כספומט ומרכזי טעינה לטלפונים ניידים.
Sanatorium "Barvikha"
המתחם ממוקם 7 ק מ מכביש הטבעת של מוסקבה. כאן, חולים לרוב עוברים שיקום לאחר שסבלו ממחלות לב וכלי דם. אבל המרכז פיתח גם תוכניות חיזוק כלליות.
אמהות לעתיד יכולות להגיע לכאן לנוח עד השבוע ה-26 להריון. בסנטוריום "Barvikha" החדרים מאובזרים לפי הכללים של מלון ארבעה כוכבים:
- סינגל משופר;
- סוויטת ג'וניור זוגית;
- סוויטת שלושה חדרים;
- סוויטה נשיאותית;
- dacha;
- בית הארחה.
כל החדרים כוללים ריהוט קלאסי העשוי מחומרים טבעיים. עשה שיפוץ טרי. יש את כל הציוד הדרוש ואינטרנט אלחוטי.
נשים בהריון עוברות עם ההגעהאבחון מלא ולקבל מרשמים של רופא. הם יכולים להשתתף בתרפיה בפעילות גופנית עם תמיכת ייעוץ ממדריכים מנוסים.
וגם נשים בעמדה מוצגות שוחות בבריכה. אמהות לעתיד יכולות לבקר במערות מלח ולקחת שאיפות מניעתיות. אם לאישה יש בעיות עם מערכת הלב וכלי הדם, קרדיולוג יצפה בה כל הזמן שמבלה כאן.
טיולים ארוכים ותנועה קבועה יעזרו לאישה להתכונן ללידה.
אוכל ובידור
בבית ההבראה "Barvikha" יש חמש ארוחות מלאות ביום. ישנם מספר חדרים במסעדה. תזונאים רושמים תזונה מתאימה לכל אורח. הוא כולל מוצרים הדרושים לאורח חיים בריא.
הנה מנות גדולות למדי ומגוון טוב של מנות. תמיד יש פירות עונתיים ואקזוטיים זמינים. מוצרי חלב מוצעים לאורחים מדי יום. בשר ודגים נוכחים בכל ארוחה.
ערבי נושא עם קונצרטים של מוזיקה קלאסית מתקיימים באולם מוזיקה גדול מיוחד. אמנים וצוותים יצירתיים שונים מופיעים כאן בקביעות.
לכפר הנופש יש בית קולנוע גדול למדי. הוא מארח הקרנות הן של סרטים סובייטים והן של סרטים עכשוויים.
ביקורות
היום ישנן ביקורות רבות על עבודתם של בתי הבראה לנשים בהריון. נשים רבות נסערות מכך שרוב המרכזים מגבילים את הקבלה לחופשות ל-26 שבועות של קדנציה. רק כמהבתי הבראה לוקחים אמהות לעתיד לטיפול עד השבוע ה-37 להריון.
באשר לתנאי החיים כמעט בכל המתחמים, לנשים אין תלונות. הם מציינים שהחדרים תמיד נקיים ונוחים. אמהות לעתיד טוענות שלטיולים ארוכים יש השפעה חיובית על מצב העצבים. בהדרגה החרדה נעלמת והביטחון מגיע.
כמעט כל הנשים ההרות מצביעות על היתרונות של פעילויות מים בבריכות. הם מציינים שאחרי השחייה מגיעים עליזות וכוח חדש. נשים גם שמחות על ההזדמנות לעסוק בתרגילים גופניים מיוחדים המכינים את הגוף ללידה.
לכן, התהליך הזה יהיה פחות כואב ומהיר יותר. לפי ביקורות על בתי הבראה לנשים בהריון, אפשר להבין שהאוכל מאורגן ברמה גבוהה בכל מקום.
מוּמלָץ:
האם ניתן לנשים בהריון לקבל רוטב סויה: היתרונות והנזקים של הרוטב, ההשפעה על גוף האישה והעובר, כמות הרוטב ומזונות בריאים לנשים בהריון
המטבח היפני הופך ליותר ויותר פופולרי עם הזמן, רבים רואים בו לא רק טעים מאוד, אלא גם בריא. המוזרות של המטבח הזה היא שהמוצרים אינם עוברים עיבוד מיוחד, הם מוכנים טריים. לעתים קרובות מאוד משתמשים בתוספים שונים, למשל, ג'ינג'ר, ווסאבי או רוטב סויה. נשים בעמדה רוצות לפעמים מאוד במיוחד לאכול מוצר זה או אחר. היום נבין אם נשים בהריון יכולות לקבל רוטב סויה?
נשים בהריון אופנתיות. שמלות לנשים בהריון. אופנה לנשים בהריון
הריון הוא המצב היפה והמדהים ביותר של אישה. בתקופה זו היא מושכת במיוחד, קורנת, יפה ורכה. כל אמא לעתיד רוצה להיראות מהממת. בואו נדבר על מה טרנדי ועוד
מה לעשות במהלך ההריון? מוזיקה לנשים בהריון. עשה ואל תעשה לנשים בהריון
הריון הוא תקופה מדהימה בחייה של כל אישה. בציפייה לתינוק העתידי, יש הרבה זמן פנוי שניתן לנצל אותו היטב. אז מה לעשות בהריון? יש הרבה דברים שאישה פשוט לא הספיקה לעשות בחיי היומיום
כושר לנשים בהריון. מועדון כושר לנשים בהריון. כושר הריון - שליש 1
אם אישה בהריון, עליה להישאר פעילה ככל האפשר. בשביל זה, כושר לנשים בהריון מושלם. מאמר זה ידון מדוע זה כל כך שימושי, איזה ספורט ניתן לתרגל על ידי נשים בעמדה, כמו גם אילו תרגילים נשים צריכות בשליש ראשון מסוכן
שחייה לנשים בהריון. שחייה עם דולפינים, אירובי מים לנשים בהריון
במהלך ההריון, כל אישה שואפת לשמור על כושר גופה על ידי עיסוק בסוגים שונים של פעילות גופנית. אבל פעילויות כאלה לא תמיד מועילות לאם לעתיד. שחייה לנשים בהריון היא הסוג הטוב ביותר של פעילות גופנית שאינה משפיעה לרעה על הגוף