טבלת משקל לילדים - כלי הכרחי לאמהות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

כל אישה בהריון יודעת את המשקל המשוער של תינוקה עד סוף כהונתה. זו נקודה מאוד חשובה. הרי גם אז אפשר להעריך את מצב הבריאות וההתפתחות של הילד. אבל עם לידתו, נושא משקל הגוף הופך יותר ויותר רלוונטי. אמהות דואגות האם התינוק מקבל מספיק חלב והאם הוא עתיר קלוריות, ואז איך לגוון את התפריט או פשוט להאכיל את הילד שלך. קצת אחר כך - האם הוא אוכל טוב בגן, האם הוא גווע ברעב בבית הספר. לעתים קרובות ילדים מסרבים לירקות, מוצרי חלב. ועם זה באים פחד והתרגשות: האם הוא יגדל, האם ישקול את הדרוש, האם יקבל מספיק ויטמינים. אנו מציעים שתכיר את האינדיקטורים הרגולטוריים הקיימים. טבלת המשקל של הילדים תראה אותם בבירור.

מדד מסת הגוף של ילדים

היום, ישנם תקנים מסוימים למשקל ולגובה של ילד בלידה. בדרך כלל, משקלו של יילוד נע בין 3 ל-3.5 ק ג. כל סטייה כבר נחשבת פתולוגית. עם זאת, יש גורם חשוב כמו גדילת התינוק. לכן, הדרך הבטוחה לקבוע את התעריף היא חישוב המדד. יש לחלק את משקל הגוף בריבוע הגובה. משקל נמדד בקילוגרמים וגובה במטרים.

לדוגמה, ילד נולד במשקל 4 ק"ג. במבט ראשון זה קצת יותר מדי, אבל על ידי מדידת גובהו נקבל 54 ס"מ. לכן, לאחר חישוב המדד ובדיקה מדוקדקת של הילד, הרופאים ודא שהתינוק מתפתח כמצופה. חישוב המדד במקרה זה נראה כך: 4/0, 542. מדד מסת הגוף הוא 13.7, אשר בתורו כלול בערכים של טבלת WHO.

תינוק שזה עתה נולד אינו עולה במשקל מיד לאחר הלידה, ואפילו להיפך. במשך 3-4 הימים הראשונים, משקלו יכול לרדת ב-100-250 גרם, אך בדרך כלל, עד גיל שבועיים, התינוקות מגיעים למשקל הלידה שלהם. ובעתיד, הילד צריך לעלות במשקל באופן קבוע.

הנורמה של משקל הילד נקבעת על ידי ארגון הבריאות העולמי. הטבלה עודכנה בשנת 2006 כדי לשקף את סוג ההאכלה. אחרי הכל, תינוקות שניזונים מפורמולה עולים במשקל הרבה יותר מהר מתינוקות. לכן, משקלם של ילדים עד שנה של WHO נקבע בהתאם לתזונת התינוק. הוא מכיל גם אינדיקטורים חשובים כמו היקף ראש והיקף חזה.

נורמה של משקל וגובה ילדים: שולחן

הנתונים על ערך הגובה והמשקל, המופיעים בטבלה, הם אינדיקטורים להתפתחות של ילד עד שנה. זה גם מפרט את מגבלות המינימום והמקסימום. חריגה מהנורמה היא סיבה טובה לפנות לרופא יילוד או לרופא ילדים מקומי.

תרשים משקל ילד

גיל	Height, cm	עלייה בגובה, cm	משקל,kg	עלייה במשקל, g	אינדקס המוני
Newborn	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 חודש	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6-16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8-18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4-19, 4
8	67-73	2	8, 75-9, 25	550	17, 3-19, 5
9	69-75	1-2	9, 25-9, 75	500	17, 3-19, 4
10	70-76	1-2	9, 75-10, 25	500	17, 7-19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1-19, 5

נורמה של משקל הילד ואינדיקטורים נוספים

בשנה הראשונה לחייו, התינוק אינטנסיבי יותרהכל גדל ומתפתח. בסך הכל, בממוצע, הוא יגדל ב-24 ס"מ ויעלה 8 ק"ג. ראש התינוק יגדל כל הזמן בנפחו: בשנה הראשונה לחייו הוא יגדל ב-10 ס"מ. גם נפח החזה משתנה אצל התינוק. אחרי הכל, כל האיברים מתפתחים, הם צריכים יותר מקום. היקף החזה יתרחב בכ-11 ס"מ.

עלייה במשקל היא חלק מההתפתחות הכללית של ילד. זה יהיה אחיד ונורמלי רק אם מתקיימים כל התנאים הרלוונטיים לכך. אלה כוללים תזונה בריאה נכונה, שינה איכותית, פעילויות בחוץ, משחקים פעילים וסתם מצב רוח טוב לתינוק.

טבלת המשקולות של הילדים קיימת גם היא בצורה אחרת והיא נקראת מסדרון ה-centile. זהו סולם של שמונה נקודות עם אחוזים. לפי גובה ומשקל, כל יילוד מקבל את ההערכה הראשונה שלו.

כל הילדים שונים

למרות שמגמות הגדילה נקבעות בצורה מדויקת יותר במהלך ההתבגרות, אבל עוד לפני כן, התפתחות הילד תלויה גם בנתונים תורשתיים. במשפחה שבה אמא ואבא נמוכים, לא סביר שיגדל בחור בן שני מטרים. אבל כמה זה ישקול תלוי אך ורק באיכות המזון. לכן, התזונה צריכה להיות נכונה מינקות.

ילדים בשנה השנייה לחייהם אינם עולים במשקל במהירות כמו קודם. בגיל מבוגר יותר הילד מתחיל לגדול בקפיצות, במיוחד לאחר חופשת הקיץ. אגב, התפיסה שילדים גדלים בשנתם מוצדקת לחלוטין.

אל תשכח שבנים מתבגרים קצת יותר לאט מבנות. קפיצה חדה בצמיחה שלהם מתרחשת כבר בחטיבת הביניים - תיכון.

תינוק בריא - אמא מאושרת

בדוק אם יש שינויים, שקלו ומדדו את תינוקכם מדי חודש, וטבלת משקל התינוק תעזור לכם בכך. כמובן, אסור לשכוח שכל הילדים שונים, והתפתחותם היא תהליך אינדיבידואלי. וגם אם כל הפרמטרים ההתפתחותיים תקינים, אבל משהו מבלבל אותך, אל תהסס להתייעץ עם מומחה. זה נכון במיוחד עבור הקטנים, כי הם עדיין לא יכולים לענות על השאלות והחששות שלך. לכן, תן לנתונים אלה להיות רק תמיכה והפניה עבורך.