חיי מין רגילים: ההשפעה של חוסר פעילות מינית על הבריאות, חוות דעת רפואית

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:24

יש מספר רב של מחקרים רפואיים התומכים פה אחד ביתרונות של מעשה רומנטי פשוט - נשיקות. השפעות חיוביות משפיעות על לחץ הדם, על מצב מערכת העצבים ואפילו על הריאות. כדאי לשקול, אם גוף האדם מקבל יתרונות מוחשיים מדבר כל כך פשוט כמו נשיקות, אז למה מסוגל מגע מיני מלא? על ההשפעה הפיזיולוגית של מין רגיל, נספר במאמר זה.

גיל החניכה המינית

אוריינות מינית נכנסת לחיי החברה המודרנית באופן פעיל למדי. יש פחות שאלות ויותר תשובות. עם זאת, כדי להתחיל דיון בסוגיית החיים האישיים האינטימיים, כדאי להבין באיזה גיל תחילתם של חיי מין רגילים באמת תועיל ולא תפגע בהתפתחות הגוף.אין מגבלות ספציפיות. מכיוון שכל אדם הוא אינדיבידואלי. עליך להעריך כראוי את הבשלות הפסיכולוגית והפיזיולוגית שלך. החוויה הראשונה לא תהיה מזיקה בגיל 14-15.

זה נחשב לעתים קרובות מוקדם מדי לתחילת פעילות מינית, המוכתבת יותר על ידי נורמות חברתיות מאשר על ידי רפואה או טבע. כמה מקורות אומרים שחיי המין הרגילים של בנות צריכים להתחיל קרוב יותר ל-18 שנים. מאז קיום יחסי מין מוקדם עלול להוביל להשלכות שליליות בצורה של הריון לא רצוי, מחלות מין וטראומה פסיכולוגית, שכן אין בשלות מידע. הרגע הזה יכול להיחשב לוויכוח, לכל נקודת מבט יש תומכים ומתנגדים.

מה שבולט הוא העובדה שלהתחלה מאוחרת של חיים אינטימיים (קרוב ל-25 שנים) עלולות להיות השלכות שליליות. הכל טבעי כאן, כי אם אחת המערכות אינה מעורבת ואינה מתפקדת, היא פוגעת בשלמות הגוף, מובילה לכשלים ומושכת איתה איברים חשובים נוספים. לגבי הגבול העליון לפעילות מינית, כאן אתה לא יכול להגביל את עצמך. ככל שמתבגרים, היתרונות של יחסי מין רק יורגשו חזק יותר. בנוסף, אינטימיות יציבה תאפשר לכם לשמור על מרכיב רומנטי בזוגיות, גם אם בני הזוג ביחד כבר יותר מתריסר שנים.

הטבות לכולם. חוות דעת רפואית

חיי מין סדירים, על פי כל מקורות רפואיים, חיונייםחלק מחיים בריאים. מספר מערכות בגוף האדם נופלות תחת ההשפעה החיובית.

במהלך יחסי מין, הגוף עובר למצב פעיל, בדומה לעומס ספורט. נשימה מהירה, עלייה בלחץ הדם וכתוצאה מכך עלייה בזרימת הדם נועדו לספק למערכת הרבייה זרימת דם נוספת. לאימון אירובי יש השפעה דומה. המשימה העיקרית של אימון כזה עבור ספורטאים היא לשרוף קלוריות נוספות ולפתח סיבולת של מערכת הלב וכלי הדם. על פי מדידות של מדענים, מגע מיני באורך בינוני מאפשר לך לשרוף כ-200 קילוקלוריות. זה שווה ערך ל-15 דקות של ריצה אינטנסיבית. בהתייחס לסקרים רפואיים, מדענים אומרים שאנשים שמתעלסים פעמיים או יותר בשבוע מפחיתים את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם בחצי!

מכאן נובעות שתי מסקנות פשוטות. סקס יעזור לשמור על הגזרה שלך במצב טוב ולהימנע מבעיות עם ה"מוטורי" הראשי של הגוף שלנו.

זרימת דם מוגברת המתרחשת "לפני" ו"במהלך" יחסי מין, מרווה כמעט את כל האיברים הפנימיים בחומרים ובחמצן. המוח אינו יוצא דופן, מועשר בכל מה שהוא צריך, הוא ישמור על פעילותו בטעינה יציבה.

פרולקטין, אינסולין ומין

אחד ההורמונים שעולים במהלך ההתעלסות הוא פרולקטין. חומר זה משפר את פעילות תאי המוח. ההשפעה תלויה גם באינטליגנציה הבסיסית של אדם,הדפוס הוא שאנשים חכמים יושפעו יותר. אז אם יש לך חיי מין סדירים, אז זה תורם ישירות לפיתוח פעילות נפשית.

התנזרות מחיי מין מפחיתה את הייצור של הורמון אחר כמו אינסולין. כידוע, הוא מעורב ברוב התהליכים בגוף האדם, משתתף במטבוליזם של פחמימות. שמירה על הייצור הטבעי של האינסולין תמנע התפתחות סוכרת, וגם תציל את המערכת האנדוקרינית ממחלות אחרות. הלבלב מגיב באופן חיובי למין קבוע, ומגן על אדם ממספר מחלות מסוכנות.

אימונוגלובולין A, אפקט משכך כאבים ומין

אימונוגלובולין A הוא חומר חשוב נוסף ששחרורו לדם מגביר את יחסי המין. הריכוז המוגבר שלו מאפשר למערכת החיסון להתמודד טוב יותר עם וירוסים וחיידקים פתוגניים. לפיכך, ההגנה הכוללת של הגוף עולה עקב יותר

בונוס נחמד לגברים ולנשים הוא האפקט משכך כאבים, שכן אנדורפינים עוזרים להתגבר על כאבי ראש וכאבי מפרקים. כמובן, אל לנו לשכוח ש"הורמון האושר" משפיע ישירות על מצב הרוח של האדם. חיי מין סדירים יעזרו לשמור על מצב רוח ואנרגיה עליזים.

עליות הורמונליות עבור בחור ובחורה יש תכונות ייחודיות משלהם. גופם של גברים ונשים שונה למדי, מה שמספק לשניהם את ההשפעות החיוביות הנוספות שלהם.על הגוף ממין יציב.

היתרונות של עשיית אהבה עם נשים. דעתם של רופאים על חוסר מין בחייה של ילדה

בריאות האישה היא מערכת שברירית מאוד. כדי שהכל יתפקד כשורה, כדאי לעקוב בקפידה אחר בריאותך, ובעיקר על הרקע ההורמונלי. פיזיולוגים בריטיים ערכו מחקר לפיו חיי מין רגילים מגבירים את החסינות ביותר מ-30%, וההתנזרות, להיפך, מובילה לביטוי של מחלות נשיות, תחושות כואבות בזמן הווסת ושינוי באיזון ההורמונלי. זה האחרון טומן בחובו הידרדרות של העור והשיער, גבריות ואפילו אובדן תפקוד הרבייה. מיותר לציין שמין עוזר במניעת סרטן נשית. גינקולוגים וממולוגים מכריזים פה אחד כי חיים אינטימיים יבטיחו את תפקודם התקין של כל האיברים.

כמות נורמלית של אסטרוגנים (הורמונים נשיים, ההפך מטסטוסטרון גברי) תעזור לשמור על נשים צעירות ובריאות. סימפטום אחד שמשהו משתבש הוא עלייה במשקל.

חוסר אינטימיות בחייה של ילדה ובמצבה הפסיכולוגי

מחסור בחיי מין סדירים יכול להשפיע על מצבה הרגשי של אישה. היא עלולה להיות בלתי יציבה, לפרוץ לרגשות שליליים או לחוות שינויים קיצוניים במצב הרוח. צורה קיצונית יכולה להיות דיכאון, הנגרם מהיעדר כמות מספקת של אנדורפינים בדם. האות הראשוןאדישות, עייפות ואובדן עניין בחיים יכולים לשרת.

ראוי לציין שלמין, שהביא רגשות טובים לאישה, תהיה השפעה חיובית. המין החלש יותר רגיש מאוד למרכיב הנפשי של התהליך. חשוב לבנות לא רק להרגיש שותפות פיזית, אלא גם להרגיש קשר פסיכולוגי עם גבר.

חיי מין רגילים של אישה הם המפתח לבריאותה וליציבותה הפסיכולוגית. אחרי הכל, חשוב שכל בחורה תרגיש שמחה ונחשקת.

היתרונות של סקס לגברים

הרפואה הוכיחה זה מכבר שאורגזמות קבועות שומרות על בריאות מערכת הרבייה הגברית. לפיכך, הסיכון לפתח דלקת הערמונית מופחת מספר פעמים. ככלל, פעילות מינית סדירה אצל גברים מספקת מניעה כמעט מובטחת של מחלות ערמונית.

בהתייחס לרקע ההורמונלי, הטסטוסטרון לוקח כאן את התפקיד המוביל. רמתו תלויה כמעט ישירות בנוכחותם של יחסי מין בחייו של גבר. לטסטוסטרון יש הרבה פונקציות שימושיות. לכן, כאשר אינדיקטור זה נורמלי, גבר מרגיש התרוממות רוח פסיכולוגית. הוא מוכן לחיים פעילים ולעבודה, מצב רוחו משתפר, וכך גם הגוון הפיזי הכללי שלו. אבל אם אין חיים אינטימיים, אז זה יכול להשפיע לרעה על בריאות הגברים.

חוסר סקס בחייו של גבר. מה הסכנה?

היעדר יותר משנה של פעילות מינית קבועה מוביל לאירוע קריטיירידה באיכות נוזל הזרע, מגבירה את הסיכון לדלקת ערמונית גדושה ושינויים הורמונליים בלתי הפיכים בצורה של טסטוסטרון נמוך.

הסכנה לירידה ברמת ההורמון הזה היא לא רק באובדן הצורה הפיזית, אלא גם במכה לאישיות. התקופה המסוכנת ביותר להתנזרות מינית של גבר היא גיל העמידה. קיימת אפשרות של נפילה למצב משבר שעלול להוביל לסטיות קשות בתודעה.

מסקנה

ניתן לומר בוודאות שזה יכול לעזור לשמור על בריאות תקינה ולהימנע ממחלות רבות, כך שמדובר בחיי מין רגילים. שפע ההשפעות החיוביות על הגוף, בשילוב עם ההנאה מהתהליך, הופכים את המין למניעה הטובה ביותר. אבל אל תשכח על היגיינה ואמצעי זהירות, אל תרדוף אחרי "יישום התוכנית". בחר שותפים בקפידה ובדוק את בריאותך באופן קבוע.