מיץ חמוציות במהלך ההריון: טוב או רע?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:02

במהלך ההריון, מיץ חמוציות הוא בדיוק המוצר שצריך להיות בתזונה של כל יולדת, כמובן, באישור רופא. לחמוציות יש השפעה חיובית על רווחת הנשים בתקופת הציפייה לילד, ולכן, לא רק על האם המצפה, אלא גם על הילד. עם זאת, הטעם החמוץ של תה חמוציות אולי לא ימצא חן בעיני כולם, אבל הנה הפתרון: מיץ חמוציות במהלך ההריון.

אודות חמוציות

Cranberry הוא מוצר ייחודי באמת. הברי רווי בוויטמינים, חומצות אורגניות, מיקרו-אלמנטים וחומרים שימושיים רבים אחרים עד כדי כך שכמעט בלתי אפשרי למצוא אנלוגי ראוי. ברי זה שימושי עבור ARVI, יש השפעה חיובית על הכליות, והוא משמש עבור דלקת שלפוחית השתן.

המשקה מומלץ במהלך ההריון, שכן המשקה, כאמור, משפר את רווחת האם והילד, ותקופת ההיריון עצמה חולפת בקלות. על פי ביקורות רבות, בחום הקיץ הבלתי נסבל, כאשר ילדה מוכנה לשתות ליטרים של מים, משקאות חמוציות מבטלים נפיחות, ומונעים צריכת מים מוגזמת. אז אם אתה עדיין חושב עלאתה יכול מיץ חמוציות במהלך ההריון, בהחלט אפשרי, אפילו הכרחי!

היתרונות של מיץ חמוציות

היתרונות של משקה חמוציות הם קידום בריאות, שיפור משמעותי במערכת העיכול ועמידות בפני וירוסים, וכן היכולת לסלק את הגוף מחיידקים מזיקים. בנוסף, מיץ חמוציות:

• מנקה חומרים רעילים;
• מייצב קרישת דם;
• הנפיחות ממוזערת;
• כלים מתחזקים.

לתועלת מירבית, בחר משקה ביתי. במסגרת גרסאות החנות ניתן למצוא חומרים משמרים מזיקים ובלתי רצויים לבריאות האם והילד. מיץ חמוציות טבעי במהלך ההריון הוא הזדמנות מצוינת לחזק את הגוף ולשמח את עצמך עם משהו טעים.

את מתכון מיץ החמוציות לנשים בהריון ניתן לדלל עם פירות יער שונים אחרים, מרתחים, פירות, נענע או מליסה, ובכלל כל מה שנכנס לראש של ילדה בהריון.

השפעה על מערכת גניטורינארית

המחלה השכיחה ביותר במהלך ההיריון בנשים, ללא קשר לגילה, היא דלקת וזיהומים בכליות ובאיברי השתן. בגלל התהליכים הללו אמהות לעתיד סובלות מנפיחות. חמוציות הן עוזרות אמיתיות במאבק בבעיות הללו, כי פירות יער:

• יש השפעה משתן קלה והעלמת דלקת.
• יש חומר חיטויהשפעה.
• מונע מאורגניזמים מזיקים להיצמד לדפנות שלפוחית השתן והשופכה.
• עוזר להסיר אותם במהירות מגוף האישה.

כתוצאה מכך, שיקום מלא של תפקוד מערכת גניטורינארית והעלמה מוחלטת של נפיחות.

ייצוב רמות הורמונליות

לעיתים קרובות, נפיחות מוגברת במהלך ההריון היא תוצאה של שינויים הורמונליים בגוף האישה, המשבשים את חילוף החומרים בכל הגוף. חמוציות משחזרות את התכונות הבסיסיות של רקמות ומשפרות את עבודתן. צריכה קבועה משפיעה על חידוש חילוף החומרים ועל סילוק הבצקות.

השפעה על כלי דם

רכיב כזה כמו פלבנואידים, הכלול בחמוציות, יכול להשפיע לטובה על דפנות כלי הדם - חיזוקם. מה שמשפיע על זרימת דם טובה, לא מאפשר למים שנמצאים בגופנו להיכנס לרקמות. אבל, זה לא הכל, עם זרימת דם תקינה, החמצן מסופק לא רק לאם, אלא גם לילד המתפתח בה.

תכונות השימוש

לכל דבר יש את החיסרון שלו, וחמוציות אינן יוצאות דופן. אתה צריך לדעת כי השימוש בו במהלך תקופת לידת ילד עשוי להיות התווית נגד, כי, כפי שכולם יודעים, ברי יש חומציות גבוהה מאוד. מקרים שבהם אסור למיץ חמוציות במהלך ההריון:

• בנות עםמחלות דלקתיות של מערכת העיכול וחומציות גבוהה בגוף, צריכת ברי זה על כל ביטוייו אסורה באופן קטגורי.
• תגובות אלרגיות לחמוציות: גירוד וגירוי בעור.
• בנות עם לחץ דם נמוך.
• אל תשתה משקאות חמוציות: לפני שאתה הולך למקום לטייל או הולך לישון, חשוב לזכור את היכולות המשתנות של ברי החמוץ הזה.

רפואה מסורתית טובה ושימושית. אבל אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך.

כמה אפשר לשתות מיץ חמוציות במהלך ההריון מבצקת? שאלה זו מטרידה נשים הרות רבות שאכפת להן מהיופי שלהן. בשליש הראשון, לא מומלץ ליטול יותר משתי כוסות מהמשקה. חמוציות מכילות כמות גדולה של ויטמין C, וצריכה מופרזת שלו עלולה לגרום להיפרטוניות של שרירי הרחם, שתתרום להפלה. ככל שהעובר גדל, ניתן להגדיל את נפח המשקה. ככלל, בנות בהריון רשאיות לקחת לא יותר מ-1.5 ליטר ל-24 שעות.

יש לציין שמשקאות עם אותם מתכונים הופכים במהירות לממכרים וכתוצאה מכך הם משעממים. ומצב הרוח של האם לעתיד עולה במהירות או יורד בחדות, אז אתה לא צריך לשתות משקאות חמוציות בניגוד לרצונך, לייסר את הגוף שלך עם זה, אבל עדיף להפסיק לקחת את זה לזמן מה, כדי שתוך כמה ימים אתה יכול ליהנות שוב ממשקה הפירות הטעים.

הכנת קוקטייל תוצרת בית מהגרגרים האלה היא שימושית מאוד, אבל מה לעשות אם חורף בחוץ? מתכון למיץ חמוציותבמהלך ההריון, חמוציות קפואות אינן שונות מאלו הרגילות. אבל, כמובן, זה נהדר כשאם צעירה שותה את המשקה הזה במהלך ההריון, אבל אפילו טוב יותר כאשר הוא חלק בלתי נפרד מהתזונה לפני תכנון ההתעברות של ילד.