איך ללמוד לחייך יפה? ומה אתה צריך לעשות?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:45

אולי, עכשיו אי אפשר לומר בדיוק מתי האנושות התחילה לחייך ולאיזו מטרה זה נעשה. אבל דבר אחד ברור - שבעת העתיקה, שבתקופתנו, חיוך אחד יכול לפתור יותר בעיות מכל הטקטיקות הדיפלומטיות והפסיכולוגיות גם יחד. חיוך הוא הנשק הנצחי של גברים ונשים כאחד, לאחר שליטתם בו תוכלו (תרתי משמע) להמיס את הלב הקפוא ביותר. לכן אנשים רבים מתעניינים בשאלה איך ללמוד לחייך יפה? אם מסתכלים על הכוכבים משערי מגזיני האופנה, נראה שהחיוך שלהם מתגלה כל כך מקסים בפני עצמו, שהקסם הזה ניתן להם מטבעם. אבל הדברים שונים במקצת. יוצרי תמונות עובדים על תמונת הכוכבים, והדבר הראשון שהם מלמדים הוא איך לחייך יפה. אבל אל תחשוב שחיוך יפה הוא מנת חלקה של האליטה. כל אחד יכול ללמוד את האמנות הזו. כמובן, כמו בכל דבר, זה ידרוש קצת מאמץ והתמדה.

איך ללמוד לחייך יפה?

למעשה, אתה יכול ללמוד לחייך יפה בעזרת תרגילים פשוטים. זהו מה שנקרא "כושר הפנים". כשאדם מחייךשרירי הפנים פעילים מאוד. המשימה שלנו היא להראות להם איך לעבוד נכון. מכיוון שהמשימה הראשונה היא להשיג חיוך סימטרי, אתה צריך לעמוד מול המראה ולחייך. אז תסתכל ביקורתית על עצמך. כמעט לכל האנשים יש חיוך א-סימטרי. כעת נסו לתקן את העיוותים. קרה? נִפלָא! כעת, למשך 7 שניות, לחץ את האצבעות לתוך פינות השפתיים שלך, כאילו מקבע את המיקום. שחרר את האצבעות, ספר עד שבע. במהלך הזמן הזה, החיוך לא צריך להיעלם או להתפתל שוב. תתאמן עד שאתה יכול בקלות להחזיק חיוך. כמובן, זה לא יעבוד מיד (ואתה צריך להיות מוכן לזה). כמו בכל כושר, השרירים צריכים זמן להתרגל לעומס.

איך ללמוד לחייך יפה ולמשוך תשומת לב?

חיוך, באופן פרדוקסלי, אינו רק תנועה מכנית של שרירי הפנים. זה הדבר הראשון שאדם צריך ללמוד כדי להבין איך ללמוד איך לחייך יפה. חיוך הוא רגש ספקטרום חיובי המתבטא באמצעות הבעות פנים. לכן, ללא הרגש המתאים, לא ניתן יהיה להגיע לחיוך יפה ונעים. חיוך כזה, נטול כל כנות, הוא לא רק מכוער, הוא פועל באופן דוחה. זהו החיוך שנקרא "חובה", שלעתים קרובות ניתן לראות על פניהם של דוגמניות, רקדניות, עובדי בנק. אנשים אלו, מטבעם של מקצועם, חייבים כל הזמן לשמור על חיוך על פניהם. כתוצאה מכך, הם מפסיקים להשקיע רגשות והפנים הופכות כמו מסכה. אֵיךלהימנע מכך? התשובה נמצאת על פני השטח. אתה רק צריך להשקיע יותר רגשות. זה לא כל כך קשה כמו שזה נראה. אדם לומד לחייך יפה למטרה כלשהי. השתמש במטרה זו, או יותר נכון בתדמית שלה, כמוטיבציה. אם היכולת לחייך יפה נחוצה כדי למשוך את המין השני, אז תחשוב על משהו עסיסי (וחייך למחשבה הזו). החיוך יתברר מפתה ומסתורי. אם אתם מתאמנים להתקשר בהסכמים עסקיים - דמיינו את היתרונות של שיתוף פעולה וחייכו גם (חיוך כזה יתברר כמבטיח). אבל זה לא הכל. חשוב לזכור שרק חיוך בריא יכול להיות יפה באמת.