מה זה ארגונומי? זה נוח! לא מאמין? אני אוכיח

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:44

אדם מודרני עם התפתחות הציוויליזציה, עוזב בהדרגה את נתיב המלחמה והציד, מחפש דרכים לגוון ולהקל על חייו. כך הופיעו מחשבים, במקביל לפשט את ההוויה, ויצרו הרבה שאלות סביבם.

מומחי מחשבים הם בעיקר אנשים יושבים. זה מנוגד לטבע: בו, חוק ההישרדות דוחף כל יצור חי לנוע באופן אקטיבי. כתוצאה מכך, הגוף מנסה להסתגל לאורח חיים בישיבה, ונותן לאחינו עקמת, או תסמונת ידועה בשם התעלה הקרפלית, או אוסטאוכונדרוזיס עם סיבוכים. זה בלי לדבר על חזון. אבל הומו לא שרד בתנאים כאלה, לכן הגיע הזמן לחשוב על נוחות העבודה.

אז היה מדע נפלא - ארגונומיה. לפי חוקיו, אפשר להבין שארגונומי הוא פרודוקטיבי, יעיל ו- תשומת לב! - נוח. דוקטרינה זו חוקרת את דפוסי החיים האנושיים, האינטראקציה שלהם עם דברים ועם הסביבה החיצונית.

עם הגברת המחשוב, שאלת הארגונומיה של מקום העבודה במחשב הולכת ומחריפה. כך נראות כורסאות בעלות צורה מוזרה במבט ראשון, מקלדות מוזרות עוד יותר ומתפעל ממגוון מבחר העכברים. אבל מהי בעצם מקלדת ארגונומית?

כפי שכבר הוזכר, עבודה בישיבה מובילה לבעיות בריאות בלתי נמנעות. ואם לתופרת יש בעיות בעיקר בעמוד השדרה, אז גם המתכנת צריך לפחד מהתסמונת שהוזכרה לעיל. זה מתרחש עקב המתח הנצחי בשורש כף היד. לא ניכנס לפרטים רפואיים, זה מצריך מאמר נפרד. זכור כי ארגונומי נוח. לא רק נוח, אלא מותאם לפונקציונליות העבודה. והנה מגיעה המקלדת, שלוקחת בחשבון את הנתונים המקסימליים.

באמצעות מחקר וניסיונות חוזרים ונשנים להקל על ההקלדה, אנשים הצליחו למצוא מקלדות שקל להקליד בהן. אבל זכור - המכשירים האלה מיועדים לאנשים שמקלידים בצורה עיוורת עם כל עשר האצבעות. לכן, אם מהירות ההקלדה שלך מוגבלת לשתיים או שלוש אצבעות, מכשיר כזה, גם אם הוא ארגונומי לפחות פי שלושה, אינו בשבילך. בחר באפשרות הסטנדרטית, למד הדפסה במהירות גבוהה - ולאחר מכן בחר מה שאתה אוהב.

ועל מנת להפחית את העומס על עמוד השדרה, אדם סביר מצא דבר כזה כמו ריהוט ארגונומי.

הגב - הוא סובל לא רק מזקנה! לכן יש להציל אותו. שוב, לא ניכנס לפרטים של התרחשות פתולוגיות של עמוד השדרה, הם יספיקו למאמר נפרד. אבל כמה עובדות כלליות. ללא פעילות, שמירה על תנוחה אחת לאורך זמן, השרירים מתעייפים. זהלפחות זה כואב. בנוסף, ישנם סוגים שונים של דפורמציות. לכן, בבחירת ריהוט עבודה, עליך לזכור תמיד כי ארגונומי בטוח. לשרירים, כמובן. אל תחסכו בכיסא טוב - הגב שלכם יודה לכם. רק יום בכיסא ארגונומי מודרני ואיכותי - ותבינו את ההבדל.

חיפוש אחר אביזרים ארגונומיים, אבוי, הוא חסר תועלת בחנות רגילה, אין שם דבר מלבד מוצרי צריכה. נסה להזמין אותם בחנויות מקוונות או ממומחה. המבקש ימצא.