לחץ הריון 90 עד 60: גורמים ליתר לחץ דם, אפשרויות לנרמל את המצב, השלכות על העובר

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:01

עליות לחץ קטנות קורות לכולם מעת לעת. כולם יודעים שצריך להוריד לחץ דם גבוה, כי זה מסוכן מאוד לבריאות האדם. אבל כמה מסוכן לחץ עם פרמטרים 90 עד 60 ומה לעשות אם לחץ דם נמוך נצפה באישה בהריון? לדברי הרופאים, רמת לחץ זו מבחינת הערכים הסיסטוליים העליונים והדיאסטוליים התחתונים היא תקינה. אבל זה ממש על הגבול של הנורמה. אם מקרים אלה מבודדים, אז אין איום על נשים בהריון. עם זאת, כאשר יתר לחץ דם קבוע וממושך יותר, זוהי הזדמנות לחשוב על בריאותך ולבקש ייעוץ מרופא מומחה. אם הלחץ הוא ברמה של 90 מעל 60 במשך כל פרק זמן ארוך, עלול להתרחש אי ספיקת כליות, כמו גם התקף לב וסרטן.

סיבות ללחץ 90 מעל 60 בנשים בהריון

ירידות כרוניות בלחץ הדם בנשים הרות יכולות להשפיע לרעה לא רק על בריאות האם, אלא גם להשפיע על מצב העובר. הטבע הפתולוגי של לחץ דם נמוך אינו מקבל כל כך מהר. אבל אם אתה לא נוקט בשום פעולה במשך זמן רב, אתה יכול להרגיש את ההשפעה של לחץ 90 עד 60 במהלך ההריון. 90 הוא הסף התחתון ללחץ דם עליון, המכשול האחרון בדרך לשיעור מופחת. עבור הגוף, הסכנה הגדולה ביותר היא הסיסטולי העליון. לכן, יהיה צורך להילחם עם נורמליזציה של לחץ בעיקר לפי האינדיקטור העליון.

הסיבות ללחץ דם נמוך במהלך ההריון עשויות להיות שונות, אך לנשים בהריון עשויות להיות משלהן, שונות מהגורמים המקובלים בדרך כלל המובילים לירידה בלחץ. במהלך השליש הראשון של ההריון, לחץ נמוך למדי יכול להופיע אצל נשים רבות וזה נחשב לנורמה פיזיולוגית. אבל אינדיקטורים של לחץ נמוך מחמירים משמעותית את הסימפטומים הלא נעימים ממילא של ההריון - רעילות מוקדמת, בחילות, סחרחורת, כאבי ראש ואפילו עילפון תקופתי. במקרים מסוימים, מחלה סמויה עלולה לגרום לירידה בלחץ, ולכן אישה בהריון צריכה לעבור בדיקה מקיפה על מנת להסיר ביטויים לא רצויים ולהגן על התינוק שטרם נולד מהשלכות המחלה.

במהלך הלידההאם לעתיד מודאגת מכל הפרות רווחה, אפילו הקלות ביותר. לכן, לחץ דם נמוך במהלך ההריון עלול להוביל אותם למצב של פאניקה. על מנת שאישה בהריון תבין את מהות הכשל הזה בגוף, שקול את הגורמים להתרחשותו ועד כמה הוא מסוכן לאם לעתיד ולעובר שלה.

תת לחץ דם פתולוגי. סיבות

לתת לחץ דם פתולוגית, וכתוצאה מכך לירידה בלחץ הדם, יש סיבות רבות:

• התייבשות;
• התחממות יתר;
• לחצים שונים;
• starvation;
• עבודת יתר פיזית;
• מחסור כרוני בשינה;
• מעבר פתאומי של הגוף ממצב אופקי לאנכי;
• עמידה ממושכת;
• תת משקל;
• dynamia;
• הצטננויות או מחלות זיהומיות;
• איבוד דם גדול;
• שינויים פתולוגיים אקסטרגניטליים במצב הלב וכלי הדם, בלוטות יותרת הכליה, בלוטת התריס, איברי העיכול, ביטויים אלרגיים ועוד.

חלק מהגורמים הללו יכולים להיות מושפעים על ידי נשים בהריון בכוחות עצמם. עם זאת, אם הפתולוגיה חמורה, עליך לעבור בדיקה ולזהות את הסיבה המדויקת לירידה בלחץ. עבור נשים בהריון, אפילו הסיבות הכי לא מזיקות יכולות להיות סכנה רצינית. אם אתה מרגיש עייף מאוד, חלש, והלחץ הוא 90 מעל 60 ומטה, זו סיבה רצינית לפנות לרופא. עלזה עשוי להשפיע על:

• שינויים ברקע ההורמונלי;
• יצר מעגל נוסף של מחזור הדם;
• נפח דם מוגבר;
• עומס מוגבר על מערכת הלב וכלי הדם;
• דופק מואץ, עלייה בעובי הלב והדופן.

כאשר לחץ דם נמוך במהלך הריון מוקדם מתרחש על רקע של רעילות, זה יכול לעורר הקאות תכופות. גם אם ההריון שלך מתנהל כשורה, יהיה לחץ דם נמוך בשליש הראשון והשני. זה יחזור לדמויות המקוריות קרוב יותר ללידה.

תסמינים של לחץ דם נמוך

מהם הסימנים ללחץ במהלך הריון 90 עד 60? 90 במקרה זה נמצא במצב גבולי ומצביע על כך שיש בעיות בעוצמת "משאבת" הלב. אם הטונומטר יורד נמוך יותר, עלולה להתרחש אי ספיקה שליה עקב אספקת דם לא מספקת וזרימת דם לקויה. עם אספקת דם לקויה, הילד חווה חוסר חמצן, כמו גם חוסר בחומרים מזינים. אי נקיטת צעדים בזמן עלול להוביל להפלה או לידה מוקדמת.

לחץ דם נמוך מלווה בתסמינים כגון:

• weakness;
• בחילה;
• סחרחורת;
• ישנוני;
• עייפות מוקדמת;
• עילפון תכוף;
• כאב ראש;
• טינטון;
• הופעה של עיגולים שחורים מתחתעיניים.

שהייה בחדר מחניק או עמידה ממושכת רק יחמיר את התסמינים האלה.

לחץ נמוך בזמנים שונים. האם זה נורמלי או לא ולמה השינויים האלה מתרחשים?

מה לעשות אם לחץ הדם שלך במהלך ההריון הוא 90 מעל 60? 90 מציין שמצבך קרוב להופעת ביטויים פתולוגיים. עם זאת, זה עדיין נורמלי וניתן למנוע ירידה נוספת בעמודת הטונומטר. איך לעשות את זה? קודם כל, את צריכה להבין מהו הלחץ במהלך ההריון האופטימלי ומתי כדאי להתחיל לדאוג. המדד המקובל והידוע של 120 עד 80, כפי שמיושם על כל אדם ספציפי, עובר כמה שינויים עקב גילו, משקלו, מצב בריאותו ומרכיבים נוספים.

נשים במהלך ההריון עוברות שינויים ניכרים בגוף, כאשר המצב ההורמונלי משתנה, נפחי הנוזלים עולים, מאפייני הדם משתנים. הכל ביחד משפיע על עבודת הלב. לכן, עד השבוע ה-20, לחץ דם נמוך נחשב נורמלי לנשים בהריון. וזה קורה כתוצאה מעלייה בייצור הפרוגסטרון - הורמון נשי המרחיב את כלי הדם. זה גורם לירידה בלחץ במהלך ההריון בשליש הראשון. בתחילת השליש השלישי נפח הדם גדל באופן משמעותי, מה שמעניק עומס נוסף על כלי הדם ולחץ הדם עולה מעט. אז הלחץ של 90/60 במהלך ההריון בשליש השלישי יכול להתאזן ולחזור לקדמותו.

סף הלחץ התחתון נחשב נורמלי כאשראינדיקטורים 90 עד 60, והעליון - ב-140 עד 90. והם נחשבים נורמליים כאשר אישה מרגישה טוב. אחרי הכל, כל אדם הוא אינדיבידואלי ויש לו אינדיקטור לחץ משלו. עם זאת, במהלך ההיריון נהוג לפעול עם מדדים כאלה:

• norm - מ-120/80 עד 129/84;
• הלחץ האופטימלי ביותר הוא 100/60 - 119/79;
• עם יתר לחץ דם - מתחת ל-100/60.

תזונה נכונה ושגרה יומית נכונה

איך לנרמל את לחץ הדם במהלך ההריון? מה לעשות כדי שלחץ דם נמוך בהריון לא יפריע ולא יזיק? הצעד הראשון הוא להתייעץ עם רופא, לעבור בדיקה ולקבל ייעוץ שמקפיד על מעקב. אבל יש גם המלצות כאלה, שלמינוי שלהן לא נדרש רופא, וכל אם לעתיד יכולה לעקוב אחריהן באופן עצמאי למדי, ולשפר את רווחתה ואת רווחתו של העובר. זה לא קשה בכלל, אבל מאוד יעיל.

הקפידו על שגרת היום-יום שלכם - לכו לישון בזמן, תנוחו במהלך היום, אל תעבדו יותר מדי לא בעבודה ולא בבית, צאו לטיולים באוויר, שנו את תנוחת הגוף בתדירות גבוהה יותר, אכלו אוכל חם.

חלק חשוב מאוד בשיפור המצב הגופני של אישה בהריון הוא טיולים ארוכים באוויר הצח. זוהי תרופה מצוינת ליתר לחץ דם, מכיוון שהגוף רווי בחמצן במהלך הליכה ומשפר משמעותית את הבריאות הן של האם המצפה והן של הילד שטרם נולד.

עקבו אחר הדיאטה והתזונה הנכונה של המוצרים. הפסקות בין הארוחות לא יעלו על שלוש שעות. אכלו ארוחות קטנות, אך לעתים קרובות יותר. אכלו יותר מזונות חלבונים, כמו גם ירקות ופירות טריים. האוכל צריך להיות חם ובריא.

משטר שתייה ופעילות גופנית

גם משטר השתייה חשוב. תן לרופא לייעץ לך לגבי משקאות - כמה תה או קפה אתה יכול לשתות כדי לא להזיק לילד. יש לשתות משקאות חמים, תוך התבוננות בתגובת הגוף לכל אחד מהם.

זוז יותר, עשה כושר קל, עשה תרגילים מיוחדים לנשים בהריון, תרגול שחייה, אירובי מים או יוגה - הם יעזרו לך לגוון את כלי הדם ולהסיר את תחושת החולשה. קח מקלחת ניגודיות קלה, שב באמבט חם עם שמנים ארומטיים.

התכוונו לחיובי

נסה לא לשנות את תנוחת הגוף שלך בפתאומיות, לנוע בצורה חלקה ורגועה כדי לא לעורר סחרחורת. משכו לעצמכם רגשות טובים, תקשיבו למוזיקה נעימה, צפו בסרטי נשמה אדיבים, רצו לעצמכם בפגישות עם אנשים נעימים - בדרך כלל חיוביים יותר. אל תפחד ואל תיבהל אם לחץ הדם שלך במהלך ההריון הוא 90 עד 60. 90 - אחרי הכל, זו לא פתולוגיה, אלא אינדיקטור נורמלי לחלוטין. רק שהוא קרוב באופן קריטי לקו ההורדה. כדי למנוע זאת, נקוט באמצעים הדרושים בזמן ופעל לפי הוראות הרופאים.

לחץ דם נמוך בשליש השני

אם לאמתמודדת עם לחץ 90/60 במהלך ההריון בשליש הראשון, אל תחשוב שהכל מאחוריך ושום דבר לא מאיים עליך בעתיד. זה יכול לקרות לך גם בשליש השני, כאשר מצב בריאותה הלקוי של אישה בהריון מוביל לדלדול בגישה לחמצן לעובר ולאספקה מספקת של חומרים מזינים לעובר. ביטויים כאלה מאטים את התפתחות העובר ויש להימנע מהם. תסמינים שלפיהם הלחץ של 90/60 במהלך ההריון בשליש השני נמוך לאישה יכולים להיחשב חולשה, טינטון, ישנוניות פתולוגית, דפיקות לב ועייפות בלתי סבירה.

עקבו בזהירות אחר מצבכם, שימו לב למחלות הקלות ביותר, כי הורדת הלחץ למצב גבולי בתקופה זו מסוכנת מאוד. לאחר השבוע ה-12, יתר לחץ דם קשה מאוד וגורם להידרדרות משמעותית בבריאות האישה ההרה. באופן כללי, לחץ במהלך ההריון בשליש השני נצפה לעתים רחוקות למדי, הרבה פחות בתדירות מאשר בתקופה הראשונית. בשלב זה, רמת הפרוגסטרון הופכת נמוכה יותר והלחץ מגיע למצב עבודה תקין. האינדיקטור האופטימלי ללחץ בטווחים מאוחרים מהטרימסטר הראשון מוגבל ל-100/60 בגבול התחתון ו-140/90 בחלק העליון.

אם הלחץ יורד במהלך ההיריון לאחר השבוע ה-12, הרי שהדבר טומן בחובו הידרדרות משמעותית במצב הגופני של האישה ההרה. זה גם יכול להשפיע לרעה על העובר ברחם עקב אספקה לא מספקת של חמצן וחומרי מזון לעובר. לנרמל לחץיש לנקוט באותם אמצעים כמו בשליש הראשון - לזוז יותר, לטייל ברחוב, לאכול נכון ולארגן ארוחות לפחות 5-6 פעמים ביום. על ידי ביצוע ההמלצות הפשוטות הללו, אתה יכול להביא את הכלים לטון טוב ולהכין את מערכת הנשימה לעומס העבודה העתידי.

האם זה נורמלי כשהלחץ הוא 90/60 במהלך ההריון בשליש השלישי? במשך תקופה כה ארוכה, לחץ דם נמוך מתרחש אצל אמהות לעתיד בתדירות נמוכה בהרבה מאשר בשתי התקופות הקודמות. קריאות הטונומטר נוטות לעלות, כי בשליש ה-3 האישה כבר עולה במשקל באופן משמעותי, מה שכמובן מתבטא ברמת הלחץ. בנוסף, נפח הדם המעובד בלב גדל, מה שתורם אף הוא לעלייה בלחץ. הלחץ המקסימלי והמינימלי במהלך ההריון המאוחר נשאר זהה לזה בשליש השני.

השלכות

כאשר יש ירידה בלחץ בהריון מאוחר יותר, הדבר עלול להוביל להפרה של תפקוד ההתכווצות של הרחם ולהפוך לאיום על פעילות הלידה של האישה העתידית בלידה. אם לאישה יש לחץ של 90/60 במהלך ההריון בשליש ה-3, הדבר טומן בחובו סיבוכים חמורים במהלך הלידה, זה עלול לגרום לדימום כבד לאחר סיום תהליך הלידה. אצל נשים הרות שיש להן לחץ דם נמוך, לעיתים קרובות ישנה פעילות לידה חלשה ואטית למדי. אם אי אפשר להשלים את תהליך הלידה בעצמם, רופאי מיילדים מחליטים לבצע גירוי צירים או להשתמש בניתוח קיסרי.

מהלעשות?

למרות העובדה שמקרים של תת לחץ דם נדירים למדי בתקופה האחרונה, עדיין ניתן להבחין בלחץ דם נמוך במהלך ההריון המאוחר. במיוחד אם לפני ההתעברות, לילדה היו מיגרנות תכופות וחוסר יציבות בלחץ הדם. בשליש האחרון יש להם מחלות תכופות: זיעה וגפיים רועדות, הזיכרון מתדרדר ומתרחשות שינויים פתאומיים במצב הרוח, תחושת בחילות וסחרחורת, עייפות קשה וחולשה כללית מורגשת, דם פועם ברקות ובעורף, מתכהה ב העיניים ועושה רעש באוזניים, מתרחשת התעלפות, כמו גם הפרעות קצב ודופק מוגבר. מעת לעת מתבטאות הקאות, שאינן קשורות לרעילות.

אי אפשר להתעלם מהביטויים האלה. יש לעשות אולטרסאונד כדי לחקור את מצב העובר, כי עם יתר לחץ דם במעגל החלב-שליה, זרימת הדם מואטת, וזה מסוכן מאוד לילד, שכן זה יכול לגרום להיפוקסיה תוך רחמית. זה מעכב ברצינות את זמן הלידה, מכיוון שהאישה לא יכולה לדחוף חזק. על מנת למנוע התפתחות כזו של אירועים בסוף ההריון, כדאי לדאוג למצבך הבריאותי גם בשלבים המוקדמים, כאשר התסמינים רק נוצרים ואינם חמורים כמו לפני הלידה.

עצה לנשים בהריון עם נטייה ליתר לחץ דם

כדי להתערב בזמן במהלך ההריון ולמנוע ביטויים היפוטוניים, יש צורך להקפיד מאוד ולפקח כל הזמןהסטייה הקלה ביותר ברווחה. אם אתה מבחין במגמות מסוכנות בלחץ הדם, פנה מיד לרופא וקבל את הבדיקה הנדרשת.

לחץ נמוך יכול להתבטא כרעלת הריון או רעלת הריון. אם מתעלמים מאותות הגוף הללו, עלולה להתרחש הפלה. אל תדחה ביקורים אצל הרופא, בכך אתה מסכן את ילדך שטרם נולד.

בטרימסטר השני הרגוע יותר, הישארו ערניים וקחו את בריאותכם ברצינות באותה מידה כפי שעשיתם בשליש הראשון. פעל לפי ההמלצות ליתר לחץ דם ותזונה נכונה עד לפתרון הבעיה.

זכור שלחץ דם נמוך באופן עקבי במהלך ההריון מצריך גישה מקצועית וטיפול רציני. רק מומחה יכול לדעת אם הפחדים שלך לשווא או אם יש סיבה ספציפית לפתולוגיה.

אם הלחץ ירד כתוצאה מהמחלה, יש לציין טיפול תרופתי. אם זה היה רק התקף של תת לחץ דם שנגרם מחדר מחניק או קימה פתאומית, אז אתה צריך לפתוח את החלון, לאפשר לאוויר להיכנס, לשכב, לשתות תה מתוק, לקחת 30 טיפות של קורדיאמין, שיכול להקל במהירות עווית ולהגביר לחץ דם.

בבוקר, אישה בהריון, כדי להתאושש מהר יותר, צריכה לשתות כוס תה או קפה כדי להגביר את הלחץ, אך אל תגזימו - לא מומלץ לנשים בהריון לשתות הרבה מהמשקאות הללו.

מסקנה

כפי שאתה מבין, ניטור מתמיד של מדדי לחץ הוא לא רק הכרחי, אלא גם הכרחי ביותר. לירידה החדה ישהשפעה שלילית על מהלך ההריון כולו ועלולה לגרום להפלה.