מאיזה גיל ניתן לתת שום לילד: גיל למזונות משלימים, התכונות המועילות של השום, היתרונות והחסרונות של הוספתו לתזונה של התינוק

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

לשום יש יתרונות בריאותיים רבים. זה יכול להפחית את הסיכון לשבץ מוחי, להפחית דלקת, להפחית נפיחות בדלקת פרקים, ואפילו להעלים חלקית את הכאב. מסתבר שהירק החריף הזה הוא מרכיב חיוני בחיי האדם, המכיל חומצות אורגניות, יסודות קורט, חומרים שיכולים להילחם במיקרופלורה פתוגנית.

זוהי אנטיביוטיקה שניתנת לנו מהטבע. הוא משמש גם כחומר קוטל חיידקים טבעי. רבים מעוניינים לדעת באיזה גיל ניתן לתת שום לילד. יש צורך ללמוד את כל היתרונות והחסרונות שלה כדי לענות על שאלה זו.

מאפיינים שימושיים של שום

ירק מתובל זה מסוגל להשפיע לטובה על כל גוף האדם, ולהגביר את הגוון שלו. זה מפעיל את תאי המוח שלנו. שן שום אחת מספיקה כדי להסיר רעלים כמו קדמיום, עופרת וכספית. כולם מכירים את זה וככלי מצוין למניעת SARS. יש אנשים,שאוכלים כל הזמן שום בלי לפחד מהריח שלו, מה שעוזר להם להיות בריאים, פעילים.

בואו נרשום את היתרונות העיקריים של הירק המדהים הזה:

1. השום מכיל אליצין, המשמיד חיידקים, וירוסים.
2. Phytoncides בהרכבו נוגדים חיידקים, פתוגנים של דיזנטריה, סטפילוקוקים.
3. זה מסיר רעלים וחומרים מזיקים מגוף האדם.
4. מפחית את הסיכון להשמנה.
5. אינו מאפשר לאינסולין לעלות, מנרמל את פעילותו.
6. מחזק את דפנות כלי הדם, הם הופכים אלסטיים.
7. מפעיל את הסינתזה של מתיונין, החשוב לתפקוד הכבד ולהתפתחות הסחוס.
8. מגביר את התיאבון.
9. מנרמל את העיכול.
10. עשוי להרגיע את מערכת העצבים.

היתרונות של הירק הזה ברורים, אז נראה שכולם צריכים אותו. וזה לא הגיוני לשאול את השאלה באיזה גיל אתה יכול לתת שום לילד. אבל אל תמהר, כי יש לזה גם חסרונות.

נזק של שום

לא כולם אוהבים אותו. ירק זה מעורר גירוי של רירית הקיבה. במיוחד כשמדובר בגוף העדין של הילד. לכן, יש צורך לאכול בזהירות את הירק הזה לילדים ולמבוגרים הסובלים מדלקת קיבה.

השום גורם לפעמים לאלרגיות. הילד עלול להתכסות בפריחה, הכל יתחיל לגרד. קיים סיכון להלם אנפילקטי. אפילו קבלת מיץ שום על עור עדין עלולה להיות מסוכנת.

תגובה אלרגית

כל ירק מתובל יכול לגרום לבעיות מסוג זה,כי הוא מכיל רכיבים כבדים לגוף האדם.

סימני אלרגיה:

• כתמים אדומים;
• itch;
• נפיחות של דרכי הנשימה או איברים אחרים;
• לחץ דם נמוך;
• נשימה מהירה;
• הלם אנפילקטי.

בילדים עם רגישות יתר, אפילו ריח השום עלול לגרום לתגובה. אם מופיעה אלרגיה, כדאי לנסות להסיר את הפתוגן עצמו מהגוף.

התוויות נגד אחרות

אי אפשר להוסיף שום לאוכל אם לאדם יש:

• עודף משקל מכיוון שהוא יכול להגביר את התיאבון;
• הריון - שום יכול להגביר את פעילות הרחם, לעורר לידה מוקדמת;
• הנקה, מכיוון ששום יכול לשנות את טעם החלב, להפוך אותו למריר, ותינוקות לא אוהבים אותו;
• אפילפסיה - שום יכול לעורר את ההתקפה שלה;
• קדחת, מכיוון שהירק הזה יכול להעלות אותו אפילו יותר;
• אי סובלנות אישית.

אבל בואו לא נדבר על דברים עצובים, רגישות יתר ואלרגיות אינן כל כך נפוצות. הבה נעסוק בשאלה העיקרית, כלומר: באיזה גיל ניתן לתת שום לילד? יש דעה שעדיף לא לעשות זאת עד גיל שש, אפילו מבושל. אבל רופאי הילדים עצמם אומרים שלא צריך לפחד מהכל בהקשר הזה. עם זאת, ישנן מספר הזמנות.

גיל גמילה

חשוב לא רק לדעת באיזה גיל ניתן לתת שום לילד, אלא גם באיך עושים את זה:

1. אין התווית שום טרי לילדים צעירים מאוד.
2. לאחר טיפול בחום ניתן לתת לתינוקות בריאים שאין להם בעיות עיכול. כבר בגיל שמונה חודשים ניתן להכניס לתזונה מרקים או מחית ירקות עם שום (לא יותר משן אחת).
3. מותר לתת שום טרי לילדים מגיל שלוש, אבל גם לא יותר משן. יש ילדים שאוהבים ללעוס קרום לחם מגורר עם הירק הנפלא הזה. אמהות לפעמים מוסיפות שום קצוץ לסלטים וחטיפים, מרקים. האם זה אפשרי לילד לתת שום, רופא הילדים תמיד יגיד. התייעצו איתו כדי לא לקחת סיכונים ולדעת איך לעשות את זה נכון.
4. ילדים מעל גיל עשר רשאים לאכול עד 5 ציפורן. חשוב לא להתעלל בו, כדי לא לעורר צרבת או בעיות אחרות בקיבה או במעיים. זכור את חוש הפרופורציה, גם אם אתה אוהב שום ומכבד את תכונות הריפוי שלו.

לפני שתחליט מתי אתה יכול לתת שום לילד, כדאי ללמוד בפירוט את הרכבו.

הרכב כימי של שום

1. מים.
2. שומנים, חלבונים ופחמימות.
3. סיבים תזונתיים.
4. ויטמינים: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
5. ביוטין, ברזל, מגנזיום, סידן, נתרן, נחושת, אשלגן, סלניום, פלואור, כרום, קובלט, יוד, אליצין.

בשום יש יותר קלוריות מבצל.

הטבות נוספות

השום הוא לא רק תיבול טעים ובריא. זה שימושי לתת את זה לילדים כטוניק ומניעתיאומר. יש אפילו ספקולציות ששום מרפא סרטן. תרופות מיוצרות על בסיס שלה.

יש אג'ואן בשום - בריכוזים גבוהים הוא יכול לדלל את הדם, להוריד כולסטרול. במהלך טיפול בחום, ירק זה מאבד תכונות שימושיות רבות, ולכן עדיף להשתמש בו טרי.

כדי שהילד יתרגל לירק המסוים הזה, הוסף אותו לעתים קרובות יותר. במינונים קטנים יש להניח שום בכלי כמעט מוכן. ילדים גדולים יותר יכולים לאכול פירה שום בתיבולים, מזון מטוגן, מרקים, רטבים. במינונים דלים הם לא מבחינים בו, ולכן מתרגלים לארומה המיוחדת של התבלין הזה.

משתמשים גם בשום מיובש. התשובה לשאלה כמה שום ניתן לתת לילד בצורתו הטהורה אינה חד משמעית. אפשר לנסות אחרי שנה להוסיף לא מעט למרק, ומגיל 3 להתרגל למנות גדולות יותר. העיקר לדעת שלילד אין חוסר סובלנות לירק הזה.

דרכים ללמד את ילדכם שום

לא מספיק לדעת מתי לתת שום לילד במרק, סלט, רוטב או מנות אחרות. יש צורך שהטעם של הירק הזה לא יהיה דוחה. ישנן דרכים שונות ללמד ילד שום. המעניין שבהם:

• ליצור חרוזים משיניים;
• תמציא צמיד מעניין;
• שמים שום במיכל פלסטיק מבית Kinder Surprise, עושים בו חורים, משחילים חוט ונותנים לילד ללבוש על הצוואר, למשל, בגן, בעונת הווירוסים וההצטננות.

הוכח כי לשאיפת האדים של הירק הזה יש השפעה חיובית על גוף האדם, ועוזרת לו להתנגד טוב יותר לחיידקים ווירוסים מזיקים. לכן, יש אנשים שאוהבים לקצוץ שום ולסדר אותו בחדרים על צלוחיות.

רפואה מסורתית ושום

ישנן דרכים שונות לטפל בהצטננות באמצעות הירק הזה. הם אפילו עושים אינהלציות. יש לכתוש חמש שיני שום, לשפוך מים רותחים ולהחזיק בקומקום. לאחר מכן שאפו דרך האף, ואז נשפו. מומלץ לבצע את ההליך מספר פעמים ביום כדי לקבל את התוצאה.

מתכון לנזלת הוא:

1. הכן מיץ גזר.
2. הוסף את אותה כמות של שמן צמחי.
3. הזריקו כמה טיפות של מיץ שום.
4. אז אתה צריך לקבור את האף שלך 3 פעמים ביום.

לפעמים אמהות מתווכחות אם לתת שום או לא לילד בשנה. הכל אינדיבידואלי. מישהו נותן את הירק הזה לתינוק בריא כבר בגיל 9 חודשים. עם אלרגיות, בעיות קיבה והתוויות נגד אחרות, כמובן, הורים סבירים לא ייקחו סיכונים. גם אם ילד יכול לטעום שום מוקדם כל כך, יש להקפיד על בטיחות. יש לטפל בחום, הכמות צריכה להיות קטנה, כמו חצי ציפורן או אחת קטנה.

אם הילד בן שנה, אז הגיוני להגדיל מעט את המנה. חשוב להתבונן בתגובת הפירורים, להתחיל במינון נמוך יותר, להגדיל אותו בהדרגה. אם התינוק מרגיש מצוין, הוסף את זה קודם בכל מקרהתבלין במנות לא יותר מ-2 פעמים בשבוע. עם הסימן הקל ביותר של אי סבילות או אלרגיה, הסר אותם מהתזונה של ילדך באופן מיידי.

עכשיו אתה יודע כמה חודשים אתה יכול לתת לילד שלך שום, מה היתרונות והחסרונות של הירק החריף הזה. במיוחד רבים מעריכים את הירק הזה בשל יכולתו להתנגד לטפילים.

בקרת תולעים

ילדים אוהבים לשחק בארגזי חול, מכניסים הכל לפה שלהם. צריכה קבועה של שום בתזונה מגינה על התינוקות שלנו מפני טפילים.

הנה מתכון להרוג טפילים. מערבבים 300 גר' מיץ שום ו-500 גר' דבש, מבשלים בכלי אטום באמבט מים רותחים מעט כ-35-45 דקות, מסירים את הקצף ומערבבים מדי פעם. אחסן תערובת שום-דבש כזו במקום קריר וחשוך, והניח אותה בכלי סגור היטב. קח את הרפואה העממית הזו עבור 1 כף. כפית שלוש פעמים ביום.

מתכון נוסף: אכלו מיץ שום על בטן ריקה 3 פעמים ביום, תחילה מנה קטנה, ולאחר מכן הגדילו. בימים הראשונים - 5-10 טיפות, ואז חמישה ימים - עשרים טיפות. כלומר כל 5 ימים מוסיפים עשר טיפות מיץ עד שמגיעים לשתי כפיות. אז אתה צריך להעלות את המינון שוב. בהתחלה די קשה לבלוע מיץ שום, עלולה להיות תחושת צריבה, לפעמים כאב ראש. אבל הזמן עובר, והגוף מתרגל לזה. אם אין התוויות נגד, אז יש ללמד ילדים לאכול את הירק הבריא הזה.

ברור שכל הורה בסופו של דבר מבין מניסיון מתי אפשר לתת שום לילד במרק, סלט או מנות אחרות. אין צורך להתעקש ולהכריח את ילדכם לאכול את הירק הזה כשהתינוק לא מקבל אותו באופן מוחלט. כן, התבלין הזה יכול לשפר את התיאבון, לנרמל את העיכול ולהרגיע את המעיים. עוזר לחיזוק מערכת החיסון, יכול אפילו להגביר את עמידות הגוף לזיהומים. אבל חשוב לזכור: לילדים שעדיין צעירים מאוד יש לתת שום בזהירות.