השפעת המחשב על הילד - היתרונות והנזקים, התכונות וההשלכות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:25

הילדים של היום מוקפים במחשבים בכל מקום. עבודה עם טכניקה זו הפכה לנורמה עבור מבוגרים וילדים. אכן, מכשיר זה שימושי, ולפעמים אין לו תחליף. אבל הטכנולוגיה לא תמיד לא מזיקה, במיוחד לילדים. אתה יכול ללמוד על ההשפעה של מחשב על ילד, היתרונות והנזקים מהמאמר.

הטבה

מומחים ואנשים רגילים ציינו את ההשפעה החיובית של המחשב על הילד. הורים רואים את היתרונות הבאים של טכניקה זו:

1. מהירות גבוהה של רכישת ידע ומיומנויות חדשים. ילדים צעירים יכולים ללמוד את האלפבית או לספור באמצעות מחשב או טאבלט.
2. פיתוח חשיבה אסטרטגית. ילדים לומדים לחשוב קדימה. מפתחת מהירות תגובה, זיכרון, תכליתיות.
3. טכנולוגיה מאפשרת לך לעבוד על הדמיון, להרחיב את היצירתיות באמצעות משחקים שונים, הזדמנויות דוגמנות או ציור.
4. המכשיר מאפשר לך להסיח את דעתו של הילד בזמן שההורים צריכים לטפל בעניינים אישיים.
5. בעזרת מודרנייישומים על גאדג'טים אלקטרוניים, ההורים יכולים לשלוט היכן הילד נמצא.
6. ניתן להשתמש בטכניקה להכנת שיעורי בית לתלמיד.
7. תודות למחשב, אתה יכול לקחת הדרכה מקוונת בבית, לשפר את הכישורים שלך.
8. הרחבת אופקי הילד.

כדי לחנך את ההורים על הבעיה, מורים מראים לעתים קרובות מצגות על השפעת המחשבים על ילדים. פרויקטים מסוג זה הם חלק חשוב בהוראת הדיסציפלינה של בטיחות חיים. אלו הן פעילויות חשובות, שכן הרגלים רבים נוצרים הן בבית והן בבית הספר.

אבל רופאים ופסיכולוגים מאמינים שיש השפעה שלילית של המחשב על ילדים. גם הורים שמים לב לזה. לכן, ניתן להשתמש בטכנולוגיה, אך במידה. ההשפעה השלילית של המחשב על הילד מתוארת להלן.

Vision

הטבע בתנאי שעיניים אנושיות נלחצות פחות כשמסתכלים למרחקים, ושהייה ארוכה במסך מאמצת אותן מאוד. לכן ההשפעה השלילית של המחשב על הראייה של הילד ברורה, שכן יש לשבת מול הצג במרחק של עד 50 ס מ. כתוצאה מכך מופיעה קוצר ראייה המתוקן במשקפיים.

יש גם תוצאה נוספת - תסמונת העין היבשה. כאשר אתה צריך להציץ ולאמץ את העיניים, מצמוץ הוא נדיר. לכן, הקרנית נשטפת בצורה גרועה יותר עם נוזל דמעות, אינה מתנקה לחלוטין ומקבלת פחות תזונה. זה מופיע כאדמומיות ונפיחות.עין ועפעף. הילד מרגיש אי נוחות וגירוי של הלחמית של העיניים, יש לו רצון למצמץ לעתים קרובות או לשפשף את עיניו.

Spine

שם לב גם להשפעה השלילית של המחשב על בריאותם של ילדים, המתבטאת בצורת מתח חזק בשרירי הגב. זה קורה כשאתה יושב הרבה זמן. גם שרירי הצוואר עייפים מאוד. תופעות אלו גורמות לעקמומיות של עמוד השדרה.

קיפוזיס צוואר הרחם - כפוף, עקמת בצורת S מופיעה אם התנוחה נלקחת רגל אחר רגל. שרירי עמוד השדרה בעלי אורח חיים בישיבה (חוסר פעילות גופנית) רוכשים רפיון. הם לא יכולים לתמוך בעמוד השדרה, מה שמוביל לעיקול של עמוד השדרה בילדות המוקדמת.

לעתים קרובות הילדים האלה סובלים מכאבי ראש. זה מתפתח עקב מתח שרירים ותזוזה של חוליות צוואר הרחם. זה גורם למעיכה של כלי הדם, ולכן יש הפרה של אספקת הדם למוח.

עליך לשים לב לאופן שבו הילד יושב, כי בעיות בעמוד השדרה יכולות להישאר לכל החיים. יש הרבה מאמרי מחקר בנושא זה. השפעת המחשב על ילדים היא עצומה. עקמת מתגלה לפעמים אצל תלמידי בית ספר צעירים יותר. יש להם עוד דרך ארוכה לעבור וכבר יש להם עקמומיות.

חיים בישיבה

זו עוד השפעה שלילית של המחשב על ילדים ובני נוער. עומס מוטורי לא מספיק מהווה סיכון להופעת מחלות של המפרקים, הלב, כלי הדם, סוכרת והשמנה.

בגללאורח חיים בישיבה מסכנת את המערכת החיסונית. בכך השפעת המחשב על הילד מסוכנת. מחקרים הראו זמן רב שפעילות גופנית תומכת בטונוס כלי דם תקין ובמערכת החיסון.

קרינה אלקטרומגנטית

יש לציין זאת גם כהשפעה השלילית של המחשב על גוף הילד. קרינה אלקטרומגנטית מוצגת בצורה של גלים המופיעים מפעולת חלקיקים טעונים המתפשטים בחלל. מחשבים, טלפונים, טלוויזיות או מכשירים אלקטרוניים אחרים פולטים קרינה אלקטרומגנטית בתדר נמוך ובתדר רדיו.

לפי ארגון הבריאות העולמי, גלי בתדר נמוך ובתדר רדיו מוכרים כמסרטנים, ולכן עלולים להוביל לסרטן. יש קשר בין קרינת מחשב למחלות מסוימות. אלה כוללים מחלות לב וכלי דם, שיבושים הורמונליים, מחלות של מערכת החיסון, העצבים, מערכות הרבייה. כמו כן, על רקע זה מופיעה עייפות כרונית, דיכאון, נצפות הפרעות נפשיות והתנהגותיות של הילד.

התמכרות למחשב

השפעה זו של המחשב על התפתחות הילד משפיעה גם לרעה. במהלך המשחק במחשב, מרכזי המוח שאחראים על ההנאה נמצאים במצב נרגש. אם זה קורה באופן קבוע, אז בהדרגה יש צורך בגירוי זה. כתוצאה מכך, ילדים לא יכולים להתקיים ללא גאדג'טים אלקטרוניים.

ייתכן שיש לבני נוערהצורך בשליטה מרובה ברשתות חברתיות, בדיקת דואר אלקטרוני. יתרה מכך, ילדים מגיבים בשלילה לאיסורי הורים. במצב זה, פסיכולוג יכול לעזור.

חשוב לקחת בחשבון שהתמכרות מופיעה בשימוש בלתי מוגבל במחשב ובציוד דומה אחר, חוסר בקרת הורים. בעזרת מכשירים אלו מתבצעים לרוב התפתחות הילד וארגון הפנאי, וזה לא נורא.

הפרה של סוציאליזציה

השפעת המחשב על נפש הילדים היא שלילית. הם מתרגלים לתקשר ברשת, כך שבחיים האמיתיים קשה להם ליצור היכרות. אנשים רבים מרגישים בנוח עם תקשורת מקוונת כי הם מוצאים את זה חופשי יותר. במקרה זה, אינך יכול לפחד מגינוי מצד זרים בצד השני של המוניטור.

במקום המשחקים הרגילים, כולל משחקי תפקידים, ילדים משתמשים במשחקי מחשב. אבל זה בילדות שהם מלמדים אינטראקציה בחברה, תקשורת עם אנשים.

עייפות ועבודה יתר

גורמים אלו מתייחסים להשפעה השלילית של המחשב על הילד. מהעבודה האינטנסיבית החזקה של המוח, איברי הראייה, מאגרי האנרגיה מתרוקנים. הגוף יצטרך לעבוד עד גבול היכולות שלו. כמובן, מצב זה אינו עובר ללא עקבות.

עצבנות ותוקפנות

הורים צריכים לקחת בחשבון את השפעת המחשב על הילד כדי לעזור לו בזמן. כאשר משתתפים במשחקי מחשב, ילדים נמצאים בתנאי לחץ. זה קשור לעתים קרובות למתח מתמיד ונרכשהתמכרות, שגורמת לילד להיות עצבני ואגרסיבי.

ההתנהגות נעשית קשה במשחקים המבוססים על לחימה, ירי, הרס, קרבות נשק. מכיוון שנפשו של הילד אינה מתגבשת במלואה, הילד מבקר את האירועים על המסך. לכן, לעתים קרובות חוויית המחשב מועברת לחיים האמיתיים.

ההשפעה השלילית של המחשב על הילד היא בעיה כלל עולמית. כדי לחסל את זה, ההורים צריכים לעקוב אחר הנער, הרגליו. המחשב לא אמור לתפוס את כל הזמן הפנוי שלך. לא צריך להיות חוסר שליטה ומתירנות.

השלכות אחרות

המחשב נחשב לעוזר אוניברסלי. אתה רק צריך להתקין תוכנית או משחק חדש, יש מגוון, הזדמנויות חדשות וידע. יתרה מכך, חלקם תופסים זאת כהרחבת אופקים שלהם.

בדרך כלל משחקים מציעים 1 או 2 תשובות או התפתחויות אפשריות. לכן, החשיבה של ילדים תהיה סטריאוטיפית, מה שמונע מהם להתפתח באופן מלא.

בידוד מההורים

אין זה נדיר שילדים ששיחקו במשחקי מחשב מאז ילדותם המוקדמת גדלים אנוכיים. הם מבודדים בעולם שלהם, שבו יש להם הישגים במשחק. לא כל ההורים מסוגלים לקבל ולהבין את ההצלחות הללו, במיוחד אם פעילויות כאלה מפריעות ללימודים. אי הבנה מופיעה בין הדורות, אינטרסים משותפים אובדים, מתעוררים חילוקי דעות ותוקפנות.

פסיכולוגים דואגים לשינויים בנפש.ניתוחים חוזרים ונשנים של ציורים בנושא חופשי מצביעים על כך שהתמונות מסתירות תחושת פחד, חרדה, קרבה וצורך בהגנה. ילדים מרבים לצייר כלי נשק, קרבות, מפלצות. לדברי מומחים, תופעה זו נובעת משימוש ממושך במחשבים.

גם עם טכנולוגיה, בחורים מונעים מהילדות. מכשירים אלקטרוניים תופסים את כל הזמן הפנוי שלך. אבל יש משחקים בחוץ, פעילויות חוצות, תחביבים, תחביבים.

מה ההורים עושים לא בסדר?

יש הורים שקונים משחקים או קריקטורות רק בשביל המראה והתמונה בדיסק. ויש קטגוריה של אנשים שמאמינים שילדים בעצמם יכולים לבחור משחקים. הורים צריכים תמיד לקרוא את המידע בעצמם, ולאחר מכן להציע ולאפשר לילדים לצפות בו.

אבל לצפייה משותפת בסרטים או בסרטים מצוירים יש השפעה חיובית. הורים יכולים להגיב על מצבים שנויים במחלוקת, מעורפלים. השקפות אלו מעניקות לילדים תחושת ביטחון וביטחון.

הורים נוספים מאמינים שלחיצה על כפתורי המקלדת מספקת פיתוח מוטוריקה עדינה של הידיים של הילד. אבל זה לא. בשל אותו סוג של תנועות ידיים, פיתוח מיומנויות מוטוריות אינו מסופק. לכן, לא כדאי להחליף משחקי קופסא באלקטרוניים. רק בעזרת תנועות קפדניות של האצבעות, תחושת אובייקטים מספקת התפתחות.

גיל וזמן

כמה זמן ילד יכול לבלות מול מסך המחשב? במקרה זה, אתה גם צריך לקחת בחשבון את הטלוויזיה, הטאבלט, הטלפון. יחד עם זאת, הורים רבים אינם סופרים את הזמן המושקע עבורומחשב למטרות חינוכיות. וזה שגוי.

ילדים מגיל שנתיים בלבד יכולים לצפות בטלוויזיה, ולא יותר מ-20-30 דקות ביום. גם טכניקה ברקע, כשהאמא צופה והילד בקרבת מקום, נחשבת. ילדים צריכים להשתמש בטלפונים, מחשבים, טאבלטים לא לפני 3-3.5 שנים. פעוטות בני 3-4 יכולים לעסוק בטכנולוגיה לא יותר מ-40-60 דקות ביום.

בגיל 5-7 שנים, ניתן להאריך את הזמן לשעה ו-15 דקות. לילדים מגיל 7 ומעלה מומלץ לבלות 1.5 שעות מול המסך, ומגיל 10 - שעתיים ביום. יש לחלק את הזמן לחלקים ולהפסקות. כדי למנוע קוצר ראייה, יש לעשות הפסקות כל 20 דקות למשך 20-30 שניות. בזמן ההפסקה יש לתרגם את המבט למרחק.

מה יכול להחליף מחשב?

רוב ההורים מרוצים מהמראה של טכניקה זו. אחרי הכל, זו דרך לרתק את הילד וללכת לענייניו. אבל חשוב להבין את הנזק של המחשב. איך לגוון את הפנאי? ניתן להשתמש בשיטות הבאות לשם כך:

1. שימוש במשחקי חינוך ולוח.
2. המצאת משחקים עם פריטים בטוחים.
3. הולך בחוץ.
4. בקר במועדונים ומדורי ספורט מפתחים.
5. קוראים ספרים ביחד, לומדים שירים ושירים, מקשיבים למוזיקה.
6. עבודת יד או עבודה יצירתית אחרת.

זו לא כל הרשימה של פעילויות מעניינות. אתה יכול לעשות הכל עם ילדים. כל מה שאתה צריך זה זמן ורצון. וכדאי להשתמש במחשב במידה, מה שימנע התמכרות והשפעה שלילית על הבריאות והנפש.

כללי הפעלה

כשעובדים עם ציוד, עליך לציית לכמה כללים:

1. כפות הרגליים מונחות על הרצפה בזווית של 90 מעלות בין הברך לירך. שמור על גב ישר.
2. עליך ללחוץ את הישבן בחוזקה אל גב הכיסא כך שהחלק הפנימי של הברך יהיה במגע עם המושב. יש לתמוך בגב הילד בגב הכיסא ולשמור על יציבה טבעית.
3. רצוי לשבת על כיסא עם משענות שגובהו צריך להיות מתאים. זה ירגיע את הידיים והכתפיים שלך.
4. המקלדת והעכבר צריכים להיות קרובים מספיק כדי שהמרפקים ישנו על משענות היד. זה ימנע מתח בזרוע, מכף היד ועד הצוואר.
5. המוניטור צריך להיות בגובה העיניים. המרחק בין הציוד ליושב צריך להיות כזה שניתן לראות הכל מבלי להטות את הגב.
6. שלושים דקות לאחר השיעור, עליך לשנות את תנוחת הגוף, לעמוד ולהסתובב כמה דקות כדי לשפר את זרימת הדם.
7. אם אתה עובד על המחשב מספר שעות, כדאי לתת לעיניים מנוחה, לעשות את התרגילים המומלצים.

עמידה בכללים אלה אינה כוללת צניחת של הדיסקים הצוואריים והמותניים. איתם אפשר להציל את הילד מההשלכות השליליות של העבודה מול המחשב. הכללים מתאימים לילדים ולמבוגרים.

עצה להורים

כדי לצמצם את ההשפעה השלילית של הטכנולוגיה על ילדים, ההורים צריכים לדבוק בדברים הבאיםהמלצות:

1. ראשית, עליך לציין את הכללים לשימוש במחשב במשפחה. זה חל על זמן, משך וניואנסים אחרים.
2. חשוב לשלוט בכמה זמן ובמה הילד עושה. יש להציג את היסטוריית החיפושים.
3. לא רצוי להשאיר ילדים לבד עם טכנולוגיה ולכן עדיף לא להתקין מחשב בחדר הילדים.
4. כדאי ללמד את ילדך לקחת הפסקות, לעשות תרגילים לעיניים.
5. יש לארגן את הפנאי של הילדים בצורה מעניינת. זה צריך לכלול טיול בפארק, רכיבה על אופניים, רולר בליידס, סקי, טיולים רגליים, פיקניקים, דיג. יש צורך להציע חלופה, לא לאסור.
6. עליך להתקין תוכנית בקרת הורים על הציוד, שתגן על הילד מפני קישורים ומעברים למשאבים אסורים.
7. עליך לבחור ולהתקין רק את המשחקים והסרטים המצוירים שנלמדו בעצמך.
8. עליך לבנות מערכת יחסים אמון עם ילדך. ביקורת מתמדת מביאה תינוק או נער לעולם הוירטואלי, כי שם הוא מרגיש הצלחה ותמיכה.
9. חשוב להתעניין בתחביבים של הילד. יש צורך להפוך את חייו למגוונים. ילדים זקוקים לפעילויות שיאפשרו להם לא להתעמק בחיים הווירטואליים. בשביל זה יש קטעים, ספלים, בריכה, מוזיקה, חיות מחמד.

גם אם יש בעיה של שימוש בלתי מוגבל במחשב, ולא ניתן להסכים עם הילד, אל תתעצבן. ילדים רבים עשויים להחליף משחקים ומחשב עבור זמן לבלות עם יקיריהםפעילות מעניינת. חשוב ללמד את ילדך להשתמש בטכנולוגיה בזהירות. יחד עם זאת, הדוגמה של מבוגרים חשובה.