מתי מתחילות בחילות הריון? למה זה קורה ואיך להילחם?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 01:01

נושא המאמר שלנו הוא אחד המצבים התכופים והלא נעימים של האם לעתיד. בחילות במהלך ההריון היא בלתי נמנעת, כי זו תוצאה של רעילות - ההשפעה על גוף האם של פסולת של הילד. הסיבות להופעתה בשלבים שונים של ההיריון שונות. בנוסף, מצב זה אינו בהכרח נסבל. ניתן וצריך להתמודד עם בחילות. אֵיך? בהחלט נספר לך יותר!

מהי רעילות?

טוקסיקוזיס (ביוונית טוקסיקון - "רעל") היא הרעלה פנימית, שיכרון הגוף. מצב זה יכול לגרום למספר מחלות. לכן, ישנן סיבות רבות לבחילות מלבד הריון. אבל עדיין, יותר מכל, רעילות אופיינית לנשים שנושאות עובר. לפי הסטטיסטיקה, כל אם שלישית חווה מצב דומה בשלבים המוקדמים של ההריון.

הביטוי השכיח ביותר של רעילות הוא בחילות בבוקר. עם זאת, זה מושג רחב מדי - ניתן למצוא בחילות מעת לעת במהלךימים, ובמקרים חמורים במיוחד, לא מפסיקים כלל.

מתי מתחיל מצב הרעילות?

מתי עלי לצפות לבחילות במהלך ההריון? לרוב, המצב מתרחש 6 שבועות לאחר המחזור האחרון ומסתיים בשבוע ה-12-13 להריון. אם לאם לעתיד יש תאומים, היא עלולה לחוות סחרחורת עד השבוע ה-14-15 להריון.

למה אתה מרגיש חולה במהלך ההריון?

אין סיבה ספציפית לבחילות במהלך ההריון. ניתן למנות רק מספר מההנחות הסבירות ביותר:

• עלייה ברמת ההורמונים בגוף היולדת, סערות הורמונליות. הסיבה העיקרית היא פרוגסטרון. מורגשת גם ההשפעה של פרולקטין וגונדוטרופין כוריוני אנושי.
• ניתן לייחס את הבעיות של אמא במערכת העיכול לסיבות הסבירות ביותר. במיוחד, חומציות מוגברת או ירידה.
• תזונה לא נכונה לפני הריון.
• תהליכים דלקתיים באיברי המין.
• מחלות בעלות אופי נוירולוגי או אנדוקריני.
• גורמים רגשיים. בחילות במהלך ההריון מחמירות תוך דקות כאשר אישה עצבנית ומודאגת. גם למצב הרוח הכללי יש השפעה גדולה. אם הריון רצוי לאישה, נעים, אז רעילות מייסרת אותה הרבה פחות. ואם חדשות כאלה הפתיעו את האם, היא מודאגת מהעתיד, שלה ומהילד, אז הבחילה תגבר עליה לעתים קרובות יותר.
• גורמים שמחלישים את הגוף. חוסר שינה, הצטננות, עבודה יתר מחמירים את המצב.
• ריח או טעם מנטה. למרבה ההפתעה,נשים הרות רבות חשות בחילה מהריח הנעים והנפוץ למדי הזה.
• חוש הריח של נשים בהריון מוחמר לרמה קריטית. לכן, אישה יכולה להרגיש חולה מריח לא נעים בקושי מורגש. יש שתי דרכים לצאת - לחסל את מקורו או לשאת מטפחת ריחנית בניחוח שמרגיע אותך.
• יש גרסה שהקאות עוזרות לנקות את גופה של האם מחומרים מזיקים, להגן עליה מפני הפלה. זה מסביר את העובדה שבחילות אופייניות לחודשים הראשונים של ההריון, כאשר המערכות העיקריות של העובר מתפתחות. חשוב שבתקופה זו גוף האישה יהיה נקי מחומרים מזיקים.

בואו נזכור גם את האמונה הרווחת לפיה בחילות קשות אצל אישה מופיעות רק כשהיא בהריון עם ילד. אבל הפרקטיקה הרפואית מכחישה אמירה כזו. גם מחקריהם של מדענים קנדיים מעניינים: הם טוענים שהבחילות שחוותה האם הן סימן לכך שהיא נושאת ילד עם יכולות אינטלקטואליות גבוהות.

דרגות של רעילות

בחילות בתחילת הריון אינן מחלה או מצב פתולוגי, למעט מקרים חמורים במיוחד. לכן, תרופות אינן רושמות - רק בחירה של דיאטה אישית, המלצות כלליות. הטיפול מחושב עם הקאות תכופות מאוד - גוף האישה מיובש קשות, מה שמסוכן גם לה וגם לילד.

בחילות בתחילת הריון מחולקות לשלוש דרגות עיקריות:

• רעילות קלה.הקאות עד 4-5 פעמים ביום. ישנה ירידה קלה במשקל של האישה, שאינה משפיעה על משקל הילד. סיוע רפואי, אין צורך באשפוז כאן.
• רעילות מתונה. הקאות עד 10 פעמים ביום. אישה מרגישה חולשה, אדישות, היא יורדת במשקל באופן ניכר. במקביל הלחץ יורד, הטמפרטורה עולה והדופק מואץ. זה מצריך אשפוז וטיפול בפיקוח רפואי.
• רעלנות חמורה. מצב נדיר מאוד. עם זה, מזון כמעט לא נשמר בגוף - אישה יכולה להקיא עד 20 פעמים ביום. יש התייבשות חמורה של הגוף, האם המצפה מאבדת עד 2-3 ק"ג משקל בשבוע. מצב זה מצריך אשפוז מיידי!

רעילות מוקדמת

אם כבר מדברים על בחילות במהלך ההריון, חשוב לציין שתופעה זו אופיינית רק ל-15 השבועות הראשונים. ו-70% מכל האמהות לעתיד עוברות את זה.

זוהי תקופה חשובה מאוד לתינוקך - הנחת המערכות העיקריות בחייו, האיברים העיקריים. בתגובה לכך, הגוף של האם מגיב בהתנגדות – תאי חיסון "חושבים" ש"פולש" פלש למערכת. מה לעשות, ברמה הביולוגית, העובר נתפס כך. העובר מתנגד להם באופן פעיל, נלחם על חייו.

כמובן שלגופה של האם, "קרבות" כאלה לא יכולים לעבור בלי זכר - ומכאן הרעילות, בחילות מתישות בבוקר. למעשה, זוהי תגובה טבעית ואפילו שימושית במקצת.אורגניזם. לכן, אמא צריכה להישאר רגועה ולא לדאוג פעם נוספת, מבלי לאבד מצב שליו - גם שלה וגם של ילדה.

אבל אל תוסיף כאן מידה חמורה של רעילות. מצב זה כבר מסוכן מבחינה פתולוגית לאישה ולילד שלה. דבר טוב אחד הוא שזה נדיר ביותר.

סימנים מסוכנים של רעילות מוקדמת

בחילות בשליש הראשון של ההריון אמורות להבהיל את האם לעתיד אם רעילות מלווה ב:

• הקאות תכופות.
• ירידה מהירה במשקל.
• עור יבש ומתקלף.
• שתן כהה עם ריח לא נעים.
• טמפרטורה גבוהה.
• דופק גבוה (יותר מ-100 פעימות בדקה).

טוקסיקוזיס בשלבים מאוחרים יותר

בחילות הן בדרך כלל בתחילת ההריון. מדוע נשים תוהות מדוע מצב זה מתרחש בשליש השלישי. ההסבר כאן הוא פיזיולוגי בלבד - רחם מגודל לוחץ על איברי העיכול הפנימיים של האם. הכבד "מתרעם" על כך עם בחילה קלה.

אבל אל תתעלם מתסמין זה אם אתה מרגיש לא טוב אחרת. בדיוק אותו הדבר בשליש השלישי, קיים סיכון גבוה לפתח מה שנקרא רעלת הריון. רעלנות מאוחרת כזו, בניגוד למוקדמת, היא כבר איום ממשי על ההריון, שכן היא כרוכה בהתפתחות של מחסור בחמצן עבור הילד.

תסמינים מדאיגים של רעלת הריון, בנוסף להקאות ובחילות, הם בדרך כלל הבאים:

• טינטון, סחרחורת, כאב ראש.
• עלייה במשקל.
• צמא בלתי פוסק.
• נפיחות תקופתית.
• כאב מתחת לצלעות.
• הופעת החלבון בשתן.

בשבועות המאוחרים יותר של ההריון, בחילות מסוכנות במקרים הבאים:

• אמא מעל גיל 35.
• לנשים יש היסטוריה של הפלות והפלות.
• כאשר ה-Rh-קונפליקט של הורי הילד.
• לאמא יש מחלות שיטתיות וכרוניות. בפרט, קשור למערכת האנדוקרינית, הלב וכלי הדם, פיאלונפריטיס.

חשוב לגבי toxicosis

לבחילות בתחילת ההריון יש מספר מאפיינים חשובים. לדוגמה:

• אם אמא חולה, זה לא אומר שילד שנושא חווה מצב דומה.
• לרוב המצב נצפה על בטן ריקה. לעתים קרובות, אישה בהריון פשוט חוזרת מאוכל.
• השיטות השימושיות ביותר לשליטה בהקאות יהיו אלו שעוזרות למלא מעט את הבטן.
• סימנים מדאיגים הם בחילות מתנועות פתאומיות, עור יבש כרוני, ירידה חדה בלחץ, סחרחורת.

איך להיפטר מבחילות במהלך ההריון

אנו מציינים מיד שאין תרופה אוניברסלית. רק תזונה אישית מקיפה, אורח חיים בריא יותר יעזרו לך. אל תתעייף מלנסות ולבחור מוצרים שגורמים לך להרגיש טוב יותר.

אם בחילות במהלך ההריון, מה לעשות? הנה כמה המלצות מקובלות:

• עודלבלות בחוץ - לפחות שעתיים ביום.
• בטרימסטר הראשון, נסה לצמצם את הפעילות הגופנית.
• עבור לארוחות חלקיות - תכופות, אך במנות קטנות.
• אוורר את הבית שלך באופן קבוע, במיוחד לפני השינה.
• אכלו ארוחת בוקר במיטה לפני שאתם קמים. אכלו יוגורט, תפוח, ואז תשכבו עוד קצת. אתה תרגיש הרבה פחות חולה.
• בנה את ארוחת הבוקר שלך עם מזונות עשירים בחלבון. זה מוצרי חלב, גבינה, ביצים. גם פירות יעזרו.
• מנות גדולות, מזון שומני, חריף ומתובל גורמים לבחילות במהלך ההריון.
• תרגלו לאכול חטיפים קטנים ובריאים בין הארוחות.
• קח ויטמינים מיוחדים לפני הלידה. במיוחד, תוספי תזונה מקבוצה B עוזרים להילחם בבחילות.
• אכלו הרבה פירות וירקות טריים.
• משקאות סינתטיים, המכילים קפאין, מוגזים מחליפים בתה צמחים, חליטות, לפתנים, מרתחים.
• נסה להפחית במזון מתוק.
• "פרובוקטורים" הם גם תנועות פתאומיות, במיוחד בבוקר.
• נסה להימנע מאוכל חם ועבור לאוכל חם בינוני.
• הרחק את עצמך ממקורות של ריחות רעים.
• נסה לוותר על מרקים, בדיוק כמו לשתות אוכל. חידוש מאזן המים בין הארוחות.
• למד להתמודד עם לחץ, זעזועים עצבים והשלכותיהם.
• לפעמים מים מינרלים או תה עם לימון עוזרים לבחילות קלות.
• תפסיק לעשן! הרגל רע זה לא רק מזיק לתינוק שטרם נולד, אלא גם תורם להפרשת מיץ קיבה, המחמיר את הבחילות.
• תוותר על ההרגל ללכת לישון מיד לאחר האוכל. זכרו שעבודת מערכת העיכול אצל אישה בהריון כבר איטית. לכן, אם אפשר, כדאי להעביר יותר.
• נסה לסמוך על האינטואיציה שלך - תאכל מה שאתה אוהב.

מוצרי בחילה

כפי שאמרנו, אין תרופה אוניברסלית לבחילות. עם זאת, עבור נשים הרות רבות, המוצרים הבאים עוזרים להתמודד עם מצב זה:

• הדרים.
• חבוש.
• תה ירוק.
• Mint.
• Seeds.
• רימונים.
• פירות יבשים.
• שורש ג'ינג'ר.
• כרוב כבוש.
• קרקרים.
• מלפפונים כבושים.

תרופה עממית

עבור חלק מהנשים, תכשירים צמחיים עוזרים להימנע מההשפעות השליליות של רעילות. שתף את המתכון הזה:

• שורש ולריאן - 1 כפית.
• עלי נענע - 2 כפיות.
• פרחי ציפורן חתול - 2 כפיות.
• עשב ירוול - 2 כפיות.

את תערובת הצמחים יוצקים עם 400 מ"ל מים רותחים. לאחר מכן ספוג במשך חצי שעה, ולאחר מכן הוא מסונן. העירוי משמש שש פעמים ביום, 50 מ"ל. קורס פיטותרפיה - 25 ימים עם הפסקות של שבועיים.

מהמה לעשות?

אם התחלת לסבול מטוקסיקוזיס, פנה קודם כל לרופא שיקבע את חומרת הבעיה, יקבע את ההמלצות הדרושות ואולי גם טיפול. אם רעילות חמורה נפסקת פתאום, זו גם סיבה להתייעץ עם רופא. יש צורך לעשות אולטרסאונד של הרחם כדי לשלול את העובדה של החמצת הריון.

אל תהסס לפנות לרופא אם אתה חווה כאבי ראש, אי נוחות בבטן או חום בנוסף לבחילות.

לכן, בחילות עבור נשים רבות הן מלווה בלתי נפרד ולא נעים להריון. מישהו חווה השפעות חזקות של רעילות, מישהו קל וכמעט בלתי מורגש. יש לכך סיבות רבות, וכולן יותר השערות. אי אפשר להגיד משהו חד משמעי שיעזור לך להיפטר מבחילות. ישנן המלצות כלליות לגבי אורח חיים, דיאטה, נסיון בהן תוכל למצוא את התרופה הפרטנית שתפחית את ההשלכות הלא נעימות של רעילות עבורך.