אוזניות נגד רעש, יתרונות ונזקים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:56

אטמי אוזניים הם מכשירים מיוחדים לאוזניים, שנועדו להגן מפני צלילים זרים במהלך השינה. בדרך אחרת, הם נקראים תוספות נגד רעש. עם זאת, חשוב מאוד להשתמש נכון באטמי אוזניים כדי לא לפגוע בבריאות. זה יידון בהמשך.

איך רעש משפיע על בריאות האדם

אנשים יודעים כבר הרבה זמן שצלילים סביבתיים משפיעים על הגוף. עם זאת, תדרים מסוימים מסוגלים להיות בעלי השפעה הרסנית על יצורים חיים רבים. כנראה, בגלל הסיבות האלה האנושות ממציאה מכשירים שעוזרים להימנע מרעש חזק. אלה כוללים אטמי אוזניים.

בימי קדם, הצליל העוצמתי של פעמונים שימש כתרופה למגפה ומחלות אחרות.

מחקרים מרובים של מדענים הראו שכל תושב שני בכדור הארץ חשוף כל הזמן לרעש חזק. בין אם זה מטרופולין ענק או כפר קטן. בשל כך, מספר התאונות והתאונות בכבישים הולך וגדל. מכיוון שבדרך כלל האדם אינו מסוגל לזמןלהגיב לקולות פנייה אליו או לאותות של סכנה.

אטמי אוזניים בזמן שינה: טוב או רע

לעתים קרובות מאוד, אנשים משתמשים באטמי אוזניים במהלך שנת הלילה שלהם כדי לנוח טוב יותר, מבלי לשים לב לצלילים זרים.

אז, הרופאים אומרים שניתן להשתמש בהם לאורך כל הלילה. מכשירי הגנה מודרניים מרעשים עשויים מחומרים רכים שאינם מפעילים לחץ על האוזניים, בניגוד לאוזניים לירי או לשחייה.

לפני השינה, הרופאים ממליצים להכניס אטמי אוזניים בצורה רדודה לאפרכסת. זה הכרחי כדי לא לפצוע את האוזן מבפנים. צריך להיות גם קצה פנוי שדרכו ניתן להסיר בקלות את אטמי האוזניים. יש מקרים שבהם אדם משתמש בפינצטה קוסמטית כדי להסיר אטמי אוזניים. זה מצביע על שימוש שגוי במכשיר זה.

חשוב מאוד להוציא אותם מהאוזניים לאחר השינה. נוצר ואקום באוזן בזמן שינה עם אטמי אוזניים.

לכן, עליך לשלוף בהדרגה את אטמי האוזניים. בתנועה חדה, עור התוף עשוי להימתח, מה שיוביל לפציעה. אם תסיר את אטמי האוזניים בדרך זו לעתים קרובות, אתה עלול להיות בסיכון לפתח מחלות זיהומיות.

שימוש יומיומי באטמי אוזניים

לעיתים קרובות, אנשים שנמצאים כל הזמן ברעש לא יכולים לדמיין את השינה שלהם ללא אטמי אוזניים. איתם השינה הרבה יותר רגועה וטובה יותר. אבל איךהאם המשך השימוש משפיע על הבריאות?

חשוב! שינה עם אטמי אוזניים כל יום היא התווית נגד לחלוטין לכולם! חלקיקים קטנים של אבק, עור קרטיני יוצאים מהאפרכסת יחד עם גופרית. אבל האוזניים הסגורות לצמיתות שלה במהלך השינה מפריעות לזה. הניקוי נוטה להיות אינטנסיבי ביותר בלילה.

מדענים גילו ששימוש יומיומי באטמי אוזניים באוזניים עלול להוביל להתפתחות חיידקים. סביבה מועילה במיוחד עבורם היא מקום חמים מתחת לכיסויי כותנה או PVC. חומרים קשיחים נוטים להיות פחות "מועילים" לפיתוח והתרבות של חיידקים פתוגניים.

איך להפחית את הסיכון לפציעת אוזניים

כדי להגן על עצמכם ככל האפשר מפני זיהום, ובראש ובראשונה, נזק לאוזן מבפנים, עליכם להקפיד על כמה כללים:

1. לאחר כל שימוש, יש לשטוף היטב אטמי אוזניים או אטמי אוזניים מגנים (אם החומר שממנו הם עשויים מאפשר זאת). אחרת, אתה יכול פשוט לנגב את האוזניות עם אלכוהול.
2. אל תשתמש באטמי אוזניים אם הם רטובים. עדיף לנגב אותם במגבת ורק אז להכניס אותם לאפרכסות. אחרת, קיים סיכון ליצירת סביבה נוחה לחיידקים.
3. כמו כן, אל תשתמש באטמי אוזניים מיד לאחר מקלחת, מאותן סיבות שאסור להכניס אטמי אוזניים רטובים לאוזן.

היתרון המוחלט של אטמי אוזניים

היא, כפי שמתברר, בהחלט כן. אנו מפרטים את המאפיינים השימושיים של אטמי אוזניים (עבור מטוסים בפרט) ודומים אחריםאוזניות:

1. הגנה מפני רעשי סביבה. זה חשוב במיוחד למי שנמצא לעתים קרובות על הכביש, טס במטוס. כמו כן, אטמי אוזניים יכולים לחסוך כאשר השכנים לעיתים קרובות מבצעים תיקונים ומפריעים למנוחה טובה. לעובדי המשרד, אטמי אוזניים יעזרו לכם להתרכז בדבר הנכון מבלי להסיח את דעתם על ידי הבלבול מסביב.



2. מנוחה באיכות גבוהה היא אחד הקריטריונים לבריאות האדם. אטמי אוזניים במקרה זה משמשים כעוזר הכרחי בהגנה מפני רעש זר המפריע לשינה. לדברי מדענים, שינה בשקט מוחלט היא הרבה יותר טובה ומספקת.
3. הגן על האוזן שלך מפני צלילים עוצמתיים שעלולים לפצוע את עור התוף שלך. אז, אטמי אוזניים משמשים מוזיקאים, בונים ואלה שלעתים קרובות טסים במטוס.

איך ליצור שקט מושלם בבית

מנוחה טובה היא המפתח לבריאות טובה. השימוש באטמי אוזניים במקרה זה, כמובן, יכול להיות תרופת פלא. אבל אתה יכול לשפר את ההשפעה של מכשירים אלה על ידי יצירת התנאים הנוחים ביותר לשינה בבית. כדי לעשות זאת, אתה צריך לסגור היטב כל מיני סדקים. לעתים קרובות הם נמצאים על חלונות עץ. ניתן לבטל פגמים כאלה עם קצף בניין, או שעדיף הרבה יותר להחליף את החלונות בחלונות מפלסטיק עם בידוד קול.

השתמש במכשירי חשמל ביתיים רועשים במהלך היום. בלילה, כל רעש מפריע לשינה איכותית, מה שישפיע עוד יותר על הבריאות. חשוב גם לא להירדם ליד המחשב או הטלוויזיה. יש לכבות את הטלפון או להפעיל מצב שקט.