כיצד להסיר האכלות לילה עם GV: השיטות והעצות של קומרובסקי

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:55

ללא ספק, להנקה חשיבות רבה בשנים הראשונות לחייו של התינוק. עם חלב אם, הוא מקבל את כל הויטמינים, המינרלים וחומרי המזון הדרושים לגדילה והתפתחות תקינה. עם זאת, לפעמים קורה שהתינוק מתעורר פעמים רבות בלילה, מה שגורם לאי נוחות רבה לאם. אחרי הכל, איך היא יכולה לפקח על הילד במהלך היום, אם בלילה היא כמעט לא ישנה? לכן, להורים רבים יש שאלה הגיונית לחלוטין כיצד להסיר האכלות לילה עם HB. הבה נבחן זאת ביתר פירוט ונגלה באילו שיטות אתה יכול להשתמש כדי ללמד את תינוקך לשגרה יומיומית רגילה.

צריך להיגמל?

בואו נסתכל על זה מקרוב. לדברי הרופאים, בדרך כלל, האכלה טבעית של תינוקות צריכהנמשך כ-6 חודשים. במהלך תקופה זו, למערכת העיכול של התינוק יש זמן להיווצר כרגיל, כך שהיא הופכת מוכנה לחלוטין להעברה למזון רגיל. אבל אם הילד בן שנה, איך להיגמל מהאכלת לילה, כי בגיל הזה זה מנוגד לחוקי הטבע. לפני שנענה על השאלה הזו, בוא נראה אם זה בכלל שווה את זה.

לפי מומחים, חשוב מאוד שילדים בחודשי החיים הראשונים ירגישו כל הזמן את נוכחות אמם. אז הם מרגישים ביטחון וביטחון מוחלטים מהעולם החיצון. באשר להאכלות לילה, הן גם הכרחיות. תינוקות לא יכולים לעמוד בהפסקות ארוכות בין הארוחות. וזו לא גחמה, אלא הכרח טבעי. אבל האכלת לילה חשובה לא רק לילד, אלא גם לאמו. גופה מייצר כמות גדולה של פרולקטין, שאחראי ליצירת חלב. אם התינוק מעולם לא אכל לפני הבוקר, אז עם הזמן הכמות שלו תקטן. במקרה זה, תצטרך להעביר את התינוק לתערובות מלאכותיות, וזה לא רצוי. בנוסף, לאישה עלולות להיות בעיות בריאות שונות.

לכן, אם את מעוניינת כיצד להסיר הנקות לילה עם הנקה, אז תחילה עליך לחשוב על זה היטב. עד שהתינוק מגיע לגיל 6 חודשים, עדיף לא לבצע התאמות כלשהן בתוכנית התזונה, אלא להאכיל לפי הצורך. ואז ניתן יהיה להרגיל את הילד בהדרגה למשטר הרגיל. כיצד לעשות זאת יתואר בפירוט מאוחר יותר.

מתי אפשר להתחיל?

אז מה אתה צריך לדעת על זה? להורים עם יותר מילד אחד במשפחה אין בעיות מיוחדות לקום בלילה כדי להניק. אבל לאם הטרייה פשוט אין מספיק התקשות, אז הם רוצים ללמד את ילדם לאכול רק בשעות האור בהקדם האפשרי. זה די מובן, כי במהלך היום אישה כל כך עייפה שבערב היא פשוט נופלת, אז קשה לה מאוד לקום מהמיטה כשהתינוק מתעורר.

לכן, נשאלת השאלה האם כדאי להאכיל את התינוק בלילה. דעותיהם של מומחים מוסמכים בעניין זה שונות. לרוב, נשים שנאלצות להתמודד עם שני ילדים או יותר בו זמנית רוצות להיגמל מהשד בהקדם האפשרי. לכן, ברגע שהם גדלים עד 6 חודשים, הם מועברים למזון תינוקות. אבל הרופאים שליליים מאוד לגבי החלטה כזו.

והנקודה כאן היא לא רק שתינוקות צריכים חלב אם הרבה יותר זמן. יש כאן גם בעיה פסיכולוגית. אחרי הכל, כאמור, תינוקות זקוקים לאמא לא רק כדי להשביע את הרעב. עקב היעדרותה הממושכת, התינוק יכול לחוות מתח רב. לכן, אם בעוד שנה ילד מבקש שד בלילה, אז אתה צריך לתת לו. אין בזה שום דבר רע.

רופאים אומרים שאפשר להתחיל לגמילה מ-11 חודשים. כפי שמראה בפועל, בגיל זה, ילדים כבר מוכנים לחלוטין לעבור לאוכל "למבוגרים". והרצון לטעום חלב אם אינו אלא הרגל. אבל, שוב, לא ספציפיאין המלצות לכך. כאן יש צורך לקחת בחשבון לא רק את רצונות ההורים, אלא גם את המאפיינים האישיים של ילד מסוים.

איך אתה יודע שהתינוק שלך מוכן?

להלן יתואר בפירוט כיצד להסיר הנקות לילה עם הנקה. אבל ראשית, בואו נגלה כיצד לקבוע את מוכנות הילד לעבור לאוכל רגיל. בין המאפיינים העיקריים הם הבאים:

• בנוסף לחלב האם, התינוק מקבל פיתיונות שונים;
• הפחתת מספר ההנקות;
• ילד עולה במשקל משמעותי;
• לתינוק אין בעיות בריאותיות, הוא פעיל מאוד;
• מתעורר בלילה באותו זמן;
• מנה לא נאכלת עד הסוף, ובזמן האכילה תשומת הלב של הילד עוברת כל הזמן לדברים זרים.

ככלל, סימנים אלו מתרחשים כאשר התינוק בן 10 חודשים. אם תשים לב אליהם, תוכל להתחיל להרגיל אותו לאוכל רגיל.

בהדרגה או מיידית?

זהו היבט חשוב מאוד שמעניין כל הורה. עד היום פותחו מספר רב של שיטות שונות המאפשרות לגמול את התינוק במהירות ובאיטיות מחטיפי לילה. לכל אחד מהם יש יתרונות וחסרונות מסוימים, אז כדי לבחור את הטוב ביותר, אתה צריך לשקול את התוכניות הפופולריות ביותר. אלה הם:

• דרך הדרגתית;
• instant;
• המערכת של ד"ר קומרובסקי;
• שיטת Sears family.

בואו נסתכל מקרוב על כל שיטה ונראה מה יש לרופאים ולמומחים מובילים לומר על מעבר תינוקות מהנקה להנקה רגילה.

הדרך ההדרגתית

טכניקה זו היא האופטימלית ביותר, שכן הלמידה מחדש היא איטית, ולילד יש זמן להסתגל כרגיל לשגרת היום החדשה, וגופו מתרגל לאוכל "מבוגר". המהות שלה טמונה בעובדה שנערך משטר יום מיוחד לילד יונק, המבוסס על עלייה בצפיפות הארוחות בשעות היום. לפני השינה, בנוסף לחלב האם, נותנים לתינוק מנה נוספת של דייסה או פירה. הודות לכך הוא אוכל טוב וישן בשלווה עד הבוקר.

חשוב לקחת בחשבון ניואנס אחד חשוב. בהדרגה, יש להפחית את כמות חלב האם שניתן, ולהגדיל את מנות המזון המשלים, להיפך. היתרון העיקרי של הטכניקה הוא שהילד מתרגל בהדרגה לאוכל רגיל וההרגל הפסיכולוגי לשד האם נעלם. באשר לחסרונות, זה לא יכול היה להסתדר בלעדיהם. בין המומחים העיקריים הם הבאים:

• קשה מאוד למצוא דייסה שתמצא חן בעיני הילד;
• אמהות צעירות לא תמיד יכולות לחשב נכון את שגרת היומיום;
• תינוקות לא תמיד מסכימים לאכול מה שהוריהם נותנים להם.

מוצץ לתינוק יעזור לך להפיג את התשוקות מהר יותר. זה ניתן לתינוק בלילה, כך שהוא, ברמה התת מודע, נראה שכןנמצא ליד אמו, שבזכותה הוא ירגיש בטוח לחלוטין, ושנתו תהפוך חזקה ורגועה.

דרך מיידית

שיטה זו ישימה במקרים בהם יש צורך לגמול את התינוק מהשד בזמן קצר מאוד. אבל אתה צריך להשתמש בו רק אם הסיבה באמת כדאית. לדוגמה, אם האם עובדת, ובגלל עליות לילה קבועות, חסרה שינה כרונית. הטכניקה נעוצה בעובדה שקצב האכלת התינוק בחלב יורד בחדות, והוא מוחלף בדגנים, מחית פירות או פורמולה לתינוקות. הודות להעברה חדה של פירורים לתזונה חדשה, אפשר לחסוך הרבה זמן, וזה יתרון גדול. אבל החיסרון לא פחות משמעותי. עבור התינוק, אמצעים כאלה יהיו הרבה מתח, אשר יכול להשפיע לרעה על בריאותו. לכן, על מנת להפחית את הסבירות להתפתחות השלכות שליליות, מומלץ להתחיל בגמילה לא לפני 11 חודשים.

המערכת של ד"ר קומרובסקי

זו עוד טכניקה נפוצה במדינה שלנו. לדברי רופא הילדים המפורסם ביותר קומרובסקי, יש להפסיק את האכלת הלילה בגיל 6 חודשים. לדעתו, בגיל זה, להתפתחות תקינה ולפעילות חיונית, האוכל שהם מקבלים במהלך היום מספיק לילדים. והשתוקקות לשד בלילה היא הרגל שכיח שהתינוק רק צריך להיגמל ממנו. יתרה מכך, אם תמשיך להניק ילד בגחמה הראשונה, אז זה יזיק יותר מתועלת. האכלת יתר מתמדת יכולה להובילתפקוד לקוי של מערכת העיכול. הרופא מדגיש את הכללים הבאים שיעזרו לך להעביר את ילדך במהירות לשגרה יומית רגילה:

1. אל תיתן לתינוק יותר מדי אוכל לארוחת צהריים, אבל לפני השינה, האכילו אותו היטב כדי שלא ירגיש רעב עד הבוקר.
2. כדי שהתינוק יישן טוב יותר, יש לרחוץ אותו לפני הארוחה האחרונה. תן לו גם מוצץ לתינוק בלילה שיחקה את השדיים של האם.
3. צור מיקרו אקלים מתאים בדירה. לדברי מומחים, אנשים ישנים הרבה יותר טוב כאשר טמפרטורת האוויר קרירה, לא עולה על 20 מעלות, כמו גם לחות גבוהה. לכן, זמן קצר לפני השינה, יש לאוורר את החדר.
4. קצר את זמן ארוחת הצהריים שלך. כך שהילד יהיה עייף יותר במהלך היום ויישן טוב יותר בלילה. ואם הוא לא יתעורר, הוא ילמד הרבה יותר מהר לעשות בלי אמא והאכלה. בגיל 6 חודשים, תינוקות מספיקים ל-14 שעות שינה.
5. התחל להרגיל את תינוקך לשגרה רגילה מהשבועות הראשונים. אז הוא יפתח מיד הרגל לאכול בו-זמנית, שיישאר לאחר מכן לכל החיים.

לפי קומרובסקי, לפי הכללים האלה, אתה יכול להיפטר במהירות מהאכלות לילה של תינוק ולהתחיל לישון טוב, כך שאתה תהיה עליז ומלא אנרגיה בבוקר. אבל אתה חייב להבין שכל האמור לעיל הם לא קנונים קפדניים, אלא רק המלצות. כשאתה מגדל את ילדיך, עליך לקחת בחשבון את הפרט שלהםמוזרויות. רק כך תוכל לעשות הכל נכון ולהגיע לתוצאות טובות.

שיטת Sears family

אם אין לך שמץ של מושג איך להסיר הנקות לילה עם הנקה, אז תשאל את מי שיודע על כך ממקור ראשון. אניני טעם כאלה כוללים את וויליאם ומרתה סירס. ראש המשפחה עבד כל חייו כרופא ילדים וכתב יותר מ-30 ספרים להורים צעירים. לדעתו, אין צורך לגמול את התינוק בכוח מהשד, אלא להמשיך בהנקה עד שהוא עצמו מפסיק ליטול אותה. אם התשוקה לחלב אם נמשכת לאחר שנה, אז ההמלצות הבאות יעזרו לך:

1. בהנקה, יש להגביר את כמות המגע הפיזי בין האם לתינוק כדי למנוע ליקוי קשב.
2. לפני שאתה הולך לישון, העיר את תינוקך והאכיל אותו כדי שהתינוק לא יתעורר בלילה ולא יצטרך אוכל.
3. הישאר כמו תינוק בעריסה, לא במיטה עם ההורים שלך.
4. כשילד בן שנה מושיט יד אל השד, העבר אותו לחדר אחר.
5. בעת האכלה בפורמולה לתינוקות, האם צריכה לקום בלילה לסירוגין עם האב. אז שניהם יוכלו לנוח כרגיל, והילד יהיה פחות קפריזי.

מחברי המתודולוגיה טוענים שכאשר משתמשים בהמלצות לעיל, יש צורך לעקוב כל הזמן אחר מצבו והתנהגותו של התינוק. אם התקפי הזעם מוגזמים, יש להתאים את המערכת.

מה לא לעשות?

לעיל, תואר בפירוט כיצד לגמול ילדים מהנקה לילית בדרכים שונות. עכשיו בואו נדבר על מה עדיף להימנע ממנו. מומחים אומרים שאסור לעשות את הפעולות הבאות:

1. עקבו אחרי הילד. זה חשוב מאוד עם ילדים שהגיעו לגיל 12 חודשים. אם הם לא רגילים מיד לעובדה שהם לא יוכלו להשיג את כל מה שהם רוצים, אז בעתיד להורים יהיו בעיות עם מניפולציות.
2. אל תיתן את התינוק שלך לסבא וסבתא עד שתגמל אותו לחלוטין מהנקה לילית. היעדרותה של אמא היא הלם רגשי עצום לילדים, שרק יגדל אם לא יקבלו חלב.
3. לאורך כל תקופת הנסיגה, השתדלו לא לחשוף את ילדכם לתופעות שליליות אחרות.

כל זה אסור כי ילדים צעירים עדיין לא מבינים את כל מה שקורה. אם בשלב מסוים לא תהיה אמא בקרבת מקום, שהריח שלה הכי יקר לילד, אז זה יהפוך ללחץ גדול. והמשימה שלכם כהורים היא ליצור עבורו את התנאים הטובים ביותר האפשריים, להגן עליו מכל דבר שלילי.

מסקנה

עכשיו את יודעת איך להתמודד עם בעיית ההנקה בלילה. אבל לא משנה כמה אתם עייפים, אל תמהרו לגמול את התינוק מחלב האם, כי זה המזון הטוב ביותר עבורו, המכיל את כל אבות המזון הדרושים לגדילה והתפתחות תקינה.חומרים. המתן עד שהתינוק יהיה בן 6 חודשים לפחות לפני קבלת החלטות.