כיצד להסיר צרבת במהלך ההריון: סיבות, שיטות עממיות ורפואה

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:44

הריון הוא אחת התקופות הטובות בחייה של אישה. עם זאת, לפעמים זה מלווה באי נוחות. ניתן לייחס להם צרבת. אי נוחות וצריבה באזור הקיבה מופיעים לרוב בשלבים המוקדמים והמאוחרים של ההריון ויכולים להפריע מעת לעת את האם המצפה עד לעצם הלידה.

למרות שמטרד כזה לא יכול להיחשב כמחלה, נשים רבות חוות סבל רב ממנה. כל אחד בו זמנית חושב כיצד להסיר צרבת במהלך ההריון. היא יכולה להפריע לשינה, לאכול, ללכת וליהנות מהציפייה של התינוק. לכן, יש צורך ללמוד כמה שיותר על זה: למה זה מתרחש, איך למנוע את זה, והכי חשוב, באילו דרכים להיפטר ממנו.

צרבת מוקדמת

לעתים קרובות, נשים מתלוננות על תסמיני צרבת כבר בשבועות הראשונים של עמדתן המעניינת. תופעה זו יכולה להיות מוסברת על ידי פשוטסיבה: במהלך תקופה זו, רמת הפרוגסטרון בדם מתחילה לעלות אצל נשים הרות. במינונים גבוהים הורמון זה מרפה את השרירים החלקים של הרחם כך שהטונוס שלו לא יגבר. תהליך זה מונע הפלה מוקדמת.

עם זאת, יחד עם הרחם, גם דפנות הקיבה נרגעות, מה שאמור למנוע את זרימת מיץ הקיבה למערכת העיכול. שרירי הקיבה אינם מתמודדים כראוי עם עבודתם, ולכן האישה מתחילה לחוות התקפי צרבת קשים. מה לעשות במהלך ההריון במקרה זה, לא כולם יודעים. אל תדאג ותתחיל להיכנס לפאניקה. תהליכים אלו לא ישפיעו על מצב העובר. צרה זו קשורה רק לריכוז מוגבר של ההורמון בדם. כיצד להסיר צרבת במהלך ההריון, כל מטפל או אפילו גינקולוג יגידו לך בבדיקה המתוכננת הבאה.

צרבת מאוחרת

קורה גם שבטרימסטר הראשון אישה מצליחה להימנע מאי נוחות וצריבה בבטן. עם זאת, בשלבים המאוחרים, צרבת עדיין מרגישה את עצמה. צרבת לא נעימה בשליש השלישי של ההריון מופיעה עקב דחיסה של האיברים הפנימיים. ילד שגדל משאיר להם פחות ופחות מקום, ולחץ מוגבר לא משאיר סיכוי לקיבה לתפקד כרגיל. לרוב, נשים מתחילות לתהות כיצד להסיר צרבת במהלך ההריון, לאחר אכילה או פעילות. רוב האמהות לעתיד מתלוננות על הסימנים שלה בשלבים מאוחרים יותר של ההריון. במיוחד אם היאמרובה.

תסמינים של צרבת בהריון

תחושות צרבת אצל נשים נושאות ילד אינן שונות מאלה שמתרחשות אצל גברים ונשים רגילים. ניתן לתאר תחושות לא נעימות אלו כתחושת צריבה המתרכזת בגרון, בחזה או בבטן. אתה עלול גם לחוות בחילה, תחושת חולשה ומלאות של המעי, גיהוקים. לאחר שחוותה מגוון שלם של רגשות לא נעימים, כל אישה רוצה להיפטר מהבעיה הזו בהקדם האפשרי. במקביל, היא מתעניינת כיצד להסיר צרבת במהלך ההריון מבלי לפגוע בתינוק הגדל. עם זאת, לעשות זאת תוך כדי עמדה מעניינת זה לא כל כך פשוט. במיוחד כאשר לוקחים בחשבון את העובדה שלא כל התרופות הטיפוליות והמניעתיות יכולות להילקח על ידי בנות בהריון. באשר לשיטות עממיות לטיפול בצרבת, גם כאן יש צורך לפעול בזהירות רבה כדי לא להשפיע על מצב התינוק.

שימוש בסודה. מאי או לא?

אפילו במתכונים של הסבתא הישנה, סודה רגילה הופיעה כתרופה הטובה ביותר להתקפי צריבה בחזה ובבטן. צרבת בתחילת ההריון מופיעה במהירות, ולנשים רבות אין זמן ללכת לבית המרקחת לתרופות. עם זאת, אל תחטפו מיד קופסת סודה. עשורים שלמים חלפו, והרופאים זיהו כמה סתירות שגורמות לחשוב על ההתאמה של השיטה העממית הזו:

• סודה נותן טווח קצר מאודהשפעה. כאשר הוא נכנס לקיבה, הוא מתחיל ליצור אינטראקציה עם מיץ קיבה. בשילוב עם זה, סודה יוצר חומצה פחמנית. וזה מתחיל לעורר את הייצור של חומצה הידרוכלורית. עקב הפרשה מוגברת של חומצות, מיץ קיבה במינונים גדולים עוד יותר חודר למערכת העיכול. תהליך זה יכול להימשך לנצח אם לא תפסיק להשתמש בסודה לשתייה לטיפול בצרבת.
• ממלא את הגוף באלקלי ומעורר נפיחות. סודה היא נוגד חומצה נספג באופן פעיל, אשר, כאשר הוא נלקח פנימי, ממלא את הגוף עם אלקלי. הוא חשוף בצורה גרועה ביותר להפרשה ותורם להופעת אבנים. תהליך זה מסוכן ביותר עבור כל אדם, ועוד יותר עבור אישה בהריון.

העובדות שלעיל מספיקות למדי כדי לנטוש את הרעיון של העלמת סימני הצרבת במהלך ההריון בשלבים המוקדמים, כמו גם במהלך כל תקופת לידת הילד. במיוחד כשיש הרבה שיטות אחרות שישפיעו בעדינות וביעילות על הגוף.

מה יכול לעזור למנוע צרבת

אפילו במהלך ההריון, יש כמה דרכים קלות ביותר למנוע את המצב הלא נעים הזה. הם אינם דורשים תוכניות מורכבות, דיאטות וכו'. ניתן לעשות זאת בשיטות הפשוטות הבאות:

• שינה במצב נוח. במבט ראשון, אולי נראה כי עצה זו פשוטה מדי ואינה יכולה להשפיע על התרחשות הצרבת. עם זאת, זה כלל לא המקרה. במיוחד אם אישהנמצאת בסוף ההריון. העובר הגדל ברחם מפעיל לחץ רב על המעיים. לכן, יש צורך לדאוג לתנוחה נוחה במהלך השינה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לישון על כרית גבוהה. כמו כן, מומלץ לרכוש כרית הריון מיוחדת כדי שתוכלי לנוח בקלות על הגב.
• בחר בגדים נוחים. זה לא צריך להדק את הבטן ולהפעיל עליה אפילו את הלחץ הקל ביותר. בשליש האחרון עדיף לוותר על דברים הדוקים.
• אל תעשה תנועות פתאומיות מדי. במהלך מטלות הבית או הליכות, אסור לזוז בחדות או להתעלל בתרגילים גופניים. כאשר מוציאים ילד מספורט, ניתן לבצע רק תוכניות יוגה או התעמלות מיוחדות לנשים בהריון. זה צריך להיעשות רק בפיקוח מאמן. פעילות נמרצת מדי עלולה לעורר צרבת, כמו גם להשפיע לרעה על הרווחה.

תזונה נכונה וחכמה

הודות לשימוש במוצרים איכותיים וטריים, תוכלו להיפטר מצרבת בזמן הקצר ביותר, וגם למעשה לחסל את התרחשותן. תזונה מיוחדת המיועדת לנשים בהריון תסייע לשמור על משקל הגוף הרצוי, להרוות את האם והתינוק לעתיד בחומרים שימושיים, וגם לשפר את הרווחה.

כאשר מכינים רשימה של מה לקחת נגד צרבת במהלך ההריון, אסור לשכוח את המוצרים הבאים: ירקות, בשר רזה, דגנים, קטניות, פירות, אגוזים ומוצרי חלב צריכים להיות בתזונה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאותם מזונות המכיליםחומרים המעוררים תגובה אלקלית. אלה כוללים:

• חלב תוצרת בית;
• שמנת דלת שומן;
• גבינת קוטג' נבחרה;
• beef;
• קרוטונים תוצרת בית.

יש צורך גם לקבוע דיאטה. אתה צריך לאכול לפחות 5-6 פעמים ביום במנות קטנות. עדיף להכין בעצמך את לוח הארוחות שלך, שיכיל את זמן האכילה המדויק. יש ללעוס את האוכל ביסודיות, ליהנות מכל ביס. אין לבלוע תוך כדי תנועה או ממהר. זה יכול להוביל במהירות לצרבת. אל תאכל יותר מדי לפני השינה.

טיפול בצרבת עם חלב

ניתן לכנות את המוצר הזה המוביל בין התרופות הביתיות לצרבת. אתה יכול להסיר במהירות וללא השלכות את כל אי הנוחות, תוך תרומה מתמדת לבריאות שלך ולמצב התינוק. לחשוב מה לקחת עבור צרבת במהלך ההריון, אתה צריך קודם כל לשים לב למוצר זה. כמות עצומה של סידן בחלב משפיעה לטובה על התפתחות הילד, מחזקת את העצמות, השיער והשיניים של האם ומונעת את הרס שלהם.

כדי להיפטר מתחושת צריבה בבטן, עליך לשתות חצי כוס חלב לאורך היום. כבר למחרת בבוקר אתה יכול לשכוח מכל התחושות הלא נעימות. אם חלב פרה מתעכל בצורה גרועה במעיים, יש לנסות חלב עיזים או אגוזים.

איך להסיר צרבת עם אנשים אחריםשיטות

לתרופות עממיות להעלמת צרבת בנשים בהריון, ככלל, אין תופעות לוואי, כך שניתן להשתמש בהן ללא פחדים ודעות קדומות. המוצרים הפופולריים ביותר כוללים דגני בוקר רגילים. רופאים ממליצים לנשים רבות ללעוס פתיתי שיבולת שועל יבשים. בנוסף, כל בוקר אתה צריך להתחיל עם ארוחת בוקר של שיבולת שועל או כוסמת. אפשר למלא את הדייסה בחלב ולהוסיף לה חופן שקדים קצוצים. ארוחה בריאה ומרפאה כזו תקל על צרבת, כמו גם תמנע אי נוחות בבטן.

לצרבת בשליש השלישי להריון, גזר נא רגיל יעזור היטב. אתה רק צריך לגרר ירק טרי ומתוק, ואז לאכול אותו כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של צריבה. קיסל נחשבת לתרופה הטעימה והנעימה ביותר לצרבת. בשל ההשפעה העוטפת על הקיבה, הוא יכול להישאר על קירותיו במשך זמן רב למדי. לפיכך, ג'לי מרגיע ומגן על ריריות מגורות. עם זאת, יש לבשל אותו לבד, מבלי להשתמש בתערובות שנרכשו בחנות המכילות צבעים וחומרים משמרים.

מומחים ממליצים לנשים בהריון לשתות כף שמן צמחי על בטן ריקה. זה יקל על התקף הבוקר של צרבת בשליש השני של ההריון, וגם ישפיע לטובה על פעילות הקיבה. במקרה של התקף חריף של צריבה, יש צורך לשתות כוס מים מינרליים בלגימה אחת. כמו כן, עם צרבת רגילה, בקבוקי מים מינרליים אלקליים ממקורות ריפוי צריכים להיות תמיד במקרר. מים אלו משפרים את תפקוד מערכת העיכול.מערכת ובתוך פרק זמן קצר מקל על תחושת צריבה בגרון ובחזה.

טיפול עם טבליות של Rennie

כמעט כל הנשים חושבות מה אפשר עם צרבת במהלך ההריון ומה לא. אחת התרופות המאושרות היא רני. תרופה זו מכילה נוגד חומצה המסייע בהפחתת חומצת הקיבה. בין היתרונות העיקריים של טבליות רני, ראוי לציין את היעדר אלומיניום בהרכבם. בשל ניואנס זה, נשים בהריון לא עשויות לדאוג שתרופה זו תגרום לעצירות. למרבה הצער, רוב גלולות הצרבת מעוררות תוצאה כל כך לא נעימה.

ההשפעה של "רני" לא מאחרת לבוא. אפילו התקף הצרבת החמור ביותר נעלם דקות ספורות לאחר נטילת התרופה. נטילת גלולות אלו נחשבת לאחת הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם צרבת במהלך ההריון. עם זאת, לא לכל השליש מותר ליטול תרופה זו. ניתן לצרוך אותו רק לאחר השבוע ה-19 להריון.

גלולה מסוג זה, כמו כל תרופה אחרת, יש ליטול רק לאחר התייעצות עם רופא. אם הוא לא רואה סיבה לסרב לשיטה הרפואית להעלמת צרבת, אתה יכול ללכת לבית המרקחת לקבלת כדורים. הם נמכרים באופן חופשי ואינם דורשים מרשם.

הסר צרבת "Smecta"

הדרך הישנה והמוכחת הזו להעלים במהירות את סימני הצרבת תמיד עובדת ללא רבב. בטח כלאישה שמעה ששתיית צרבת במהלך ההריון רצויה רק עבור Smektu. זוהי אחת התרופות הבטוחות והקלות ביותר ללא התוויות נגד. ניתן להשתמש בתרופה זו אפילו בשבועות הראשונים של ההריון. "Smecta" לא תשפיע בשום צורה על התפתחות העובר, הן בשליש הראשון והן בשלישי.

רוב הרופאים קוראים לזה התרופה הטובה ביותר לשלשול ולצרבת במהלך ההריון. ביקורות על תרופה זו רק מאשרות עובדה זו. "סמקטה", כמו גם "רני", נמכרים בבתי המרקחת ללא מרשם, אך התייעצות עם רופא חובה. הוא יגיד לך את המינון הנכון של התרופה. Smekta נמכר בצורה של אבקה. כדי לחסל התקפים חריפים של צרבת, אתה צריך לקחת את זה עד שלוש פעמים ביום.

כמו כל תרופה אחרת בצורת אבקה, "Smecta" מומס בכוס מים חמימים ונלקח לא לפני שעתיים לאחר הארוחה. יש לזכור גם שהתרופה מאטה את ספיגתן של תרופות אחרות. לכן, מומלץ ליטול תרופות רק כמה שעות לאחר צריכת Smecta.

העלמת סימני צרבת "Phosphalugel"

תרופה זו מומלצת לעתים קרובות לנשים הרות שחוות בעיות במערכת העיכול, כמו גם צרבת. "פוספלוגל" הוא טיפול קל ובטוח, אך הוא מצריך מרשם רופא. אתה לא צריך לרשום את זה בעצמך. רק רופא יכולבחר מינון אישי. אתה יכול לחסל את סימני הצרבת עם "פוספלוגל" כבר בשליש הראשון של ההריון. אם יש התקף חד, הגורם לאי נוחות חמורה, מותר ליטול את התרופה פעם אחת. בדרך כלל מספיקה מנה אחת של התרופה כדי להעלים תסמינים לא נעימים ולהגיע למרפאה כדי לקבל ייעוץ מפורט יותר לגבי נטילת תרופה זו.

Phosphalugel, כמו Smekta, יכול לעורר עצירות. תוצאה כזו אינה רצויה ביותר עבור אישה בהריון, במיוחד בשלבים האחרונים. לכן, בחודשים ה-8 וה-9, יש צורך לקחת את הכספים הללו בזהירות רבה ולא לעשות בהם שימוש לרעה.