שבוע 10 להריון: מה קורה לתינוק ולאמא

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:44

סוף השליש הראשון, אמהות רבות מצפות לו. אחרי הכל, רק עם תחילתה של תקופה זו נוכל לומר ששלב המשבר חלף, למרות שעדיין צפויים ניסויים רבים לאם ולתינוק. בשבוע ה-10 להריון, הפירורים מתחילים להיקרא העובר, ועכשיו אתה לא יכול לפחד שהצטננות קלה או וירוס אחר יפריע להתפתחותו. כל אישה בתפקיד מעניין צופה בעניין רב כיצד התינוק שלה גדל וקוראת את כל המידע הקשור לקדנציה שלה. היום נספר לכם מה קורה לאם בשבוע 10 להריון, איך התינוק מתפתח, אילו מוצרים הוא צריך, וכן נפרט את הבדיקות שיהיה צורך לבצע בסוף השליש הראשון.

בוא נדבר על גיל ההריון

תמונות הריון של נשים בגיל 10 שבועות אינן שונות בהרבה מאלואחרים. ואכן, בשלב זה הבטן עדיין לא נראית, ולכן אף אחד מהזרים לא יחשוד שאתה כבר במצב מעניין. למעשה, האם לעתיד חווה הרבה תחושות חדשות, רובן יכולות להיות מסווגות כלא נעימות. עם זאת, עד השבוע ה-10 להריון, רבים מהם מתחילים להיעלם בהדרגה, וזה די טבעי לתחילת השליש השני.

לפעמים, אמהות לעתיד מתבלבלות במונחים מיילדותיים ואמיתיים, כי לפעמים יש הבדלים ניכרים ביניהם. בכתבה של היום נדבר על השבוע ה-10 המיילדותי להריון, המקביל לשמונה שבועות מאז הווסת האחרונה. גינקולוגים במרפאה לפני לידה סופרים מרגע זה את התפיסה של פירורים.

אם אתה קרוב יותר לספור את תאריך היעד שלך בחודשים, אז 10 שבועות של הריון הם כחודשיים ושבוע אחד מתאריך ההתעברות. בדרך כלל קל יותר לספור את האבות העתידיים כך, אבל בכל המסמכים הרשמיים מהמרפאה לפני הלידה, תקופת המיילדות תמיד מצוינת. לכן, מכריע מתי האם לעתיד מחשבת את תאריך הלידה הצפוי.

איך אישה מרגישה בזמן הזה?

תחושות בשבוע 10 להריון, כפי שהוכחו על ידי נשים, סובבות בעיקר סביב רעילות בדרגות שונות וחוסר יציבות רגשית. רוב האמהות לעתיד מציינות שעד התאריך המצוין הן מבחינות בירידה בtoxicosis, אך עבור חלקן היא עשויה להופיע רק, מה שרופאים רואים בה די טבעי. נשים מתלוננות על בחילות, הקאות, שינויים בטעםתשוקות ואובדן תיאבון. נשים הרות רבות, ברגע שבו הבחילות נסוגות, מתחילות לחוות רעב שאינו יודע שובע, ומנסות לפצות על חלק מהירידה במשקל הנגרמת על ידי רעילות. אם ההתפתחות ב-10 שבועות להריון הולכת לפי כל הסטנדרטים, אז בקרוב הבחילות יחלפו לחלוטין, והאישה תרגיש הרבה יותר טוב.

אל תשכח שעד סוף השליש הראשון, המבנה ההורמונלי מחדש של הגוף עדיין נמשך. לכן, אמהות לעתיד חוות ישנוניות, עצבנות ועייפות. רבים מציינים שדעתם מוסחת וסובלים מכאבי ראש עזים. השילוב של תסמינים אלו מעורר התרגשות מוגברת, עצבנות וחוסר יציבות רגשית. קשה מאוד לאישה בהריון להתמודד עם הרגשות והרגשות שלה, תמיד נראה לה שמישהו רוצה להעליב אותה או לפגוע בה בכוונה. לכן, גם האנשים הקרובים ביותר סובלים לפעמים ממה שקורה לאם לעתיד.

בשבוע 10 להריון יש רגישות מוגברת וכאב של השד. לעתים קרובות, בשלב זה בלוטות החלב מתגברות, והאישה צריכה לעבור לבגדים תחתונים בגודל אחר. מומחים ממליצים לרכוש את אותן חזיות שאינן מפריעות לזרימת הדם ואינן לוחצות את החזה. הבטן בשבוע ה-10 להריון אינה גלויה לכל האמהות לעתיד. נשים רזות עשויות להבחין בפקעת בולטת, אך אלו שיש להן מבנה גוף צפוף יותר אינן מבחינות בשינויים בדמותן במשך זמן רב. בכל מקרה, שניהם אינם חריגים.

מהקורה בשבוע 10 להריון עם הרחם? זה ממשיך לגדול וזה יכול לגרום לכאבים בבטן התחתונה. הם נגרמים על ידי מתיחה של הרצועות והגברת הלחץ עליהן. הרחם כבר צפוף באגן הקטן, והוא מתחיל לעלות בהדרגה. בשלב זה, נשים מוצגות טיולים ארוכים באוויר הצח. הם צריכים להיות תכופים וכמה שיותר אינטנסיביים. עם זאת, קודם כל, עליך להתמקד ברווחה שלך.

לעתים קרובות, בגלל הרחם הגדל, נשים מתחילות להתלונן על נפיחות וקוליק. תופעה זו אצל חלק מהנשים הרות חולפת במהירות, אך אצל אחרות היא ממשיכה להתייסר לאורך כל התקופה עד עצם הלידה.

הופעה של אישה

מה קורה ב-10 שבועות להריון עם הופעת האם המצפה? למרות העובדה שהעמדה המעניינת שלה לא בולטת מדי, עדיין יש כמה שינויים.

עקב זרימת דם מוגברת, ורידים הופכים גלויים מתחת לעור. זה מצוין אפילו על ידי אותן נשים שמעולם לא הבחינו בבעיות עם ורידים לפני כן. במקביל, הריון משפיע גם על מצב העור של אמהות לעתיד. חלקם מתארים בהתלהבות את עורם החלק, המשיי והזוהר. ואחרים עם חוסר שביעות רצון מציינים במראה פריחות על הפנים והגוף, כמו גם כתמי גיל. כל השינויים הללו קשורים לייצור מוגבר של הורמונים. זמן מה לאחר הלידה, המצב חוזר לקדמותו.

עלייה במשקל בתאריך זה עדיין לא משמעותית. בדרך כלל, זה עד שלוש מאות גרם בשבוע. אם המשקל שלך עולהמהר יותר, עליך לבדוק בדחיפות את התזונה שלך ולהציג פעילות גופנית. קילוגרמים מיותרים יהוו נטל כבד על כל אישה בהריון בקדנציות האחרונות.

לפעמים, בסוף השליש הראשון, מתחילה להופיע הנפיחות הראשונה. הם מופיעים בדרך כלל אצל נשים שיש להן בעיות בכליות, או כאלה שמבלות את כל היום על הרגליים. אם אתה מבחין בנפיחות, הקפד לספר לרופא שלך על כך. הוא או היא עשויים להציע תרופות או להמליץ להפחית את צריכת הנוזלים שלך.

הריון 10 שבועות: גודל תינוק

לא ליום אחד התינוק מפסיק לגדול ולהתפתח, בסוף השליש הראשון הוא מזכיר בגודלו תות. בממוצע, גובהו הוא שלושים ושלושה מילימטרים, כאשר הראש תופס את רוב הגודל המצוין. בשלב זה, הוא גדול באופן ניכר מהגוף.

משקל העובר אינו עולה על ארבעה או חמישה גרם, אבל כרגע שלד העצמות שלו נוצר באופן פעיל. הסחוס, שהיה בעבר רך, עובר בהדרגה שינויים גדולים. לכן, בשלב זה של ההריון, נשים צריכות להכניס מזון עשיר בסידן לתזונה שלהן. הם חייבים להיות נוכחים על השולחן כל יום, רק במקרה זה הגוף יוכל לספק לתינוק את כל הדרוש.

איך נראה העובר?

תמונה של עובר ב-10 שבועות להריון, שצולמה באמצעות אולטרסאונד, לא תיתן לאם לעתיד מידע על מראה תינוקה. אבל בזמן הזה, הוא הופך יותר ויותר כמו איש קטן.

עיצוב פני העובר ב-10שבוע ההריון מסתיים בהדרגה. בפירורים כבר ניתן להבחין בין הלסת התחתונה, האוזניים, השפה העליונה והאף. לעיני התינוק יש עפעפיים, ועל רגליים וזרועות זעירות, הרופא יבחין בין אצבעות לציפורניים. כל מפרקי המרפק נוצרים במלואם ורק מתחזקים עם הזמן. הודות לכך, התינוק מזיז באופן פעיל את הגפיים וכל הזמן מתכופף ומתכופף אותם. יסודות השיניים העתידיות כבר נמצאים בלסת הפירורים

אם נוכל להסתכל מקרוב על עורו של תינוק, היינו שמים לב לגוון הורדרד שלו, שנגרם מרמה גבוהה של שקיפות. כל כלי הדם ואפילו השרירים זורחים דרך העור הדק. לראש העובר יש גודל מרשים למדי ואינו מכוסה שיער. באולטרסאונד ניתן לראות עד כמה מצחו של התינוק קמור ותלול. זאת בשל העובדה שהמוח שלו גדל ומתפתח באופן פעיל, ובמהלך החודשים הבאים הוא יגדל פי שלושה לפחות.

פיתוח פירורים

באופן טבעי, כל אמא מודאגת ממה שקורה לתינוק בשבוע ה-10 להריון? איך הוא מתפתח ומה הוא לומד כל יום? נניח שאפשר לאפיין את תקופת ההיריון הזו כשלב של היווצרות פעילה של האיברים הפנימיים של התינוק.

בחלל הפה נוצרים יסודות בלוטות הטעם על הלשון, נוצרות רקמות שרירים ושרירי לעיסה. העובר מתחיל לבלוע מי שפיר, שהופכים לגירוי רב עוצמה לפיתוח מערכת העיכול שלו. הבטן לוקחת את ההרגל שלהמיקום אנושי ומתחיל להגדיל באופן ניכר בגודלו, מתכונן לתפקוד.

הלב המיניאטורי של הפירורים פועל באופן פעיל, ומזרים כמות עצומה של דם דרך עצמו. זה מופחת פי כמה פעמים יותר מאשר הלב של אישה בהריון. מכה של עד מאה וחמישים פעימות לדקה נחשבת לנורמה.

אי אפשר שלא לשים לב להתפתחות הכבד. איבר זה משתלט על תפקודי ההמטופואזה ומתחיל בייצור תאי דם אדומים. אם יתברר שהתינוק שלך הוא בן, אז בעשרה שבועות הגוף שלו יתחיל לייצר הורמונים זכריים.

גם מוח העובר ובלוטת התריס עוברים אבני דרך התפתחותיות חשובות. מכיוון שהמוח גדל כל הזמן, נוצרים בו כמאתיים וחמישים אלף נוירונים כמעט בכל דקה. ובבלוטת התריס יש הצטברות פעילה של יוד, היא לא יכולה לייצר הורמונים עדיין. אבל תוך מספר שבועות בלבד, התהליך הזה יתחיל.

מערכת החיסון כבר פועלת בגוף העובר. הוא עדיין לא מסוגל לבצע את כל הפונקציות שלו, אבל כמה נוגדנים כבר עוברים סינתזה.

אם תוכל לצלם את התינוק העתידי שלך בשבוע ה-10 להריון, היית מופתע מהבעות הפנים העשירות שלו. העובר מתכווץ בקביעות, פותח וסוגר את פיו, מרים את ידו לראשו ולעיניו ומבצע שלל פעולות אחרות.

בשלב זה של ההריון, אפשר גם לציין הישגים כמו היווצרות הסרעפת והפרדה של הוושט מקנה הנשימה. התפתחות העובר ב-10 שבועות להריון לא נפסקת לשנייה. לכן, האם לעתיד חייבת להבין שכל פעילותה והרגשות משתקפים מיד בתינוק.

שחרור בשבוע ה-10 להריון

יש נשים שמציינות שעד סוף השליש הראשון, הפרשות מהנרתיק גדלות באופן ניכר. אם אין להם ריח וצבע בולט, אז אתה לא צריך לדאוג. רק שהגוף שלך מסתגל למצב החדש שלו בדרך זו.

לעתים קרובות, קיכלי מחמיר בשלב זה. התסמין הראשון שלו הוא הפרשה לבנה עבה, המזכירה את העקביות של גבינת קוטג '. זה הכרחי לטפל במחלה זו, כי היא משפיעה לא רק עליך, אלא גם על ה"בלייזר" שלך. זכור שלא רק האם לעתיד, אלא גם בן זוגה המיני עובר טיפול, שכן קיכלי מועבר במהלך יחסי מין.

שינוי בצבע ההפרשה משקוף לחום או מדמם צריך להיות סיבה לפנות לרופא מיד. אם אתה מתחיל לדמם כבד, התקשר מיד לאמבולנס.

קורה שבשבוע העשירי, קולוסטרום מתחיל לבלוט מהפטמות. זה די נורמלי, אז אל תפחד. קולוסטרום לא צריך לבוא לידי ביטוי, ואם ההפרשות בשפע, אז רכשו כיסויי חזייה חד פעמיים. הם נמכרים כמעט בכל בית מרקחת והם לא יקרים.

עובר מבחנים

בסוף השליש הראשון, אישה בהריון צריכה לחשוב ברצינות על הרשמה למרפאה לפני לידה ולהתחיל לעבור את הבדיקות הדרושות. כמובן, בקוצר רוח רב, כל האמהות לעתיד ממתינות לאולטרסאונד המתוכנן הראשון. עם זאת, זה יוקצה לך,ככל הנראה בעוד שבועיים. אבל אם הרופא החליט שיש צורך לקבוע פגישה כזו, הקפד לעבור בדיקה זו. זה יפתור חלק מהספקות של הרופא שלך.

לרוב, בשלב זה, אישה עוברת הרבה בדיקות מעבדה. קודם כל, עליה לתרום דם (עגבת, HIV, ביוכימיה וכדומה). בדרך כלל, לפחות שבע בדיקות שונות מבוצעות בכל פעם. כתם נרתיק חובה, הקובע את טוהר המיקרופלורה, ובדיקת שתן. האחרון שתיקח לפני כל ביקור אצל הרופא במהלך ההיריון שלך.

קחי בחשבון שגם אם ההריון שלך עובר כשורה, אסור לך לפספס ביקור בבית החולים. רק הרופא האחראי קובע באיזו תדירות אתם צריכים להתראות ואיזה בדיקות עליכם להזמין. אחרי הכל, אפילו עם בריאות מצוינת, האם לעתיד עשויה שלא להבחין בשינויים שקורים לתינוק.

בוא נדבר על תזונה יומית

תזונה נכונה היא המפתח לרווחתה של אישה בהריון וללידה של תינוק בריא. אז היזהר מאוד עם מה שאתה אוכל. בנוסף, כדאי לשנות את כמות המזון הנצרכת וכן את תדירות צריכתם. עדיף להרגיל את עצמך מיד לאכול במנות קטנות לפחות חמש פעמים ביום. אין להישען על מזונות מטוגנים וכאלה המכילים כמות גדולה של שומן. נסו לאפות מאכלים או להרתיח אותם. אפשרות טובה תהיה לאדות בשר וירקות. זה לא רק שימושי, אלא גםמגוון באופן משמעותי את התזונה שלך.

מסוף השליש הראשון, התזונה של אישה בהריון כמעט לא אמורה להשתנות. כשלושים אחוז מכלל הנצרך הוא מזון מהצומח. עד סוף הקדנציה, אחוז זה אמור לעלות לחמישים, ובשבועות האחרונים של ההריון כדאי לעבור לחלוטין לתזונה צמחית. הקפידו לאכול בשר רזה. מתאים עוף, עגל, ארנב והודו. אבל הדג, להיפך, צריך להיות שמן. רק זה יספק לגוף של האם לעתיד את כל הוויטמינים, חומצות השומן ויסודות הקורט הדרושים להתפתחות הפירורים. באופן טבעי, מזונות עשירים בסידן צריכים להיות נוכחים בתזונה. הבחירה שלהם היא בלתי מוגבלת: חלב, גבינת קוטג', קפיר, גבינה וכן הלאה. אישה יכולה להשתמש בכל מה שהיא רוצה.

חשוב בסוף השליש הראשון ללמוד איך לחדש נכון את חוסר הנוזלים בגוף. גם אם אתה צמא מאוד, אסור לשתות כוס מים, תה או מיץ בכל פעם. אתה צריך לשתות בלגימות קטנות וכל שלושים דקות. כך, הגוף לעולם לא יחווה צמא חזק, והכליות לעולם לא יהיו עומס יתר על המידה. עדיף להגביל את עצמך לתה וקפה, אבל מים נקיים ללא גז צריכים להיות תמיד בארנקה של אישה בהריון.

אם אתה עדיין סובל מבחילות בוקר, נסה לאכול בשכיבה במיטה. אחרי האוכל צריך לשכב קצת ורק אז לקום. כמו כן, זה לא יהיה מיותר לגלות את המוצר שיעזור להתמודד עם בחילה בלתי צפויה. לכל אישה יש את שלה: בננה עוזרת לאחת, לשני -חפיסת שוקולד, והשלישית - מים עם לימון. עם זאת, זכור כי אתה לא צריך להישען על ממתקים. אם אפשר, עדיף להעלים אותם לחלוטין מהתזונה היומית שלך.

שבוע עשירי: ממה נשים בהריון צריכות להימנע

למרות העובדה שבסוף השליש הראשון בריאותן של נשים רבות משתפרת בצורה ניכרת, אסור להן לשכוח את מצבן. לכן, ישנם מספר איסורים שאמהות לעתיד פשוט חייבות לפעול עליהם.

זה טבעי שאישה בהריון תגן על עצמה מפני הרמת משקולות, עבודה יתר, חוסר שינה ומתח. בכמות קטנה, האחרונים אפילו מסומנים לתינוק, זה יאפשר לו לאמן את מערכת העצבים שלו. אבל מתח ממושך יהפוך למקור לבעיות וישפיע לרעה על הבריאות.

בשום מקרה אסור ללכת לבית המרחץ, לסאונה ולצפות בסרטים מז'אנר האימה והמותחנים. האם לעתיד צריכה לקבל רק רגשות חיוביים, זה המפתח לבריאות הפירורים שלה.

כדאי גם להחליף את נעלי העקב שלך לנעליים נוחות יותר. כך, תחסוך את הגב שלך, שכבר נמצא בלחץ מוגבר.