טמפרטורה בילד: גורמים, תגובה נכונה של ההורים, עצה מפסיכולוג

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:42

תינוק צורח בקול רם, נופל על הרצפה, מתפתל, בועט, כאילו קרה משהו בלתי נתפס. למרות שפשוט סירבת לקנות לו מכונית מאה וחמישית בחנות. על פי סקרי דעת קהל, 90% מההורים מתמודדים עם התקפי זעם בילד. השיא שלהם הוא בגיל 1.5-3 שנים. רוב האמהות והאבות ברגעים כאלה אבודים, לא יודעים מה לעשות ועושים טעויות קטלניות.

איך התקף זעם זורם

פסיכולוגים טוענים שהתקף היסטרי מתרחש בילדים באופן לא רצוני עקב עוררות רגשית חזקה. ילד קטן לא יודע לבטא את רגשותיו במילים. הוא לא מבין מה קורה לו. הרגשות מציפים אותו, ועכשיו הוא כבר מתגלגל על הרצפה, מכה בראשו בחפצים, שורט את עצמו ואת הסובבים אותו, "מתנתק" לחלוטין מהמציאות הסובבת. במקרים חמורים מתרחשות תגובות עוויתות (מה שנקרא הגשר ההיסטרי).

התקפים אצל ילדים קטנים בדרך כלל מתנהלים באופן הבא:תסריט:

1. הילד מראה באופן לא מילולי את מורת רוחו: יבבות, נהמות, מרחרח, מסרב בהתרסה לנהל דיאלוג. בשלב זה, ניתן לעצור את התקף הזעם על ידי הסחת דעתו של התינוק.
2. התינוק מתחיל לצעוק בקול רם, ולעתים קרובות מפחיד אחרים. יחד עם זאת, הילד כבר לא שומע את המבוגר, לנזוף או להסביר לו משהו זה חסר תועלת.
3. תינוק נופל על הרצפה, רוקע ברגליו, זורק דברים. יחד עם זאת, הוא אינו חש כאב, ויכול לפגוע בעצמו או באדם אחר.
4. לאחר ה"קונצרט" הילדים מותשים, הם מחפשים נחמה מהוריהם, רבים נרדמים. זה טבעי - הלם רגשי חזק מנקז אותם.

הטמפרטורה אצל ילד בגיל שנתיים היא תופעה טבעית. בשלב זה, מערכת העצבים של התינוק אינה מושלמת. הוא לא יודע לשלוט ברגשותיו, להירגע בכוחות עצמו. קשה במיוחד להורים לילדים חסרי מנוחה וחרדה שיש להם שינויים תכופים במצב הרוח. ילד היפראקטיבי מביא גם הרבה בעיות. האימפולסיביות והרגשנות שלו מובילות להתקפי זעם תכופים, שלעתים קרובות מלווים בתעלולים אגרסיביים.

מחפש סיבה

הורים רבים מתלוננים שהתקף זעם בילד בגיל שנתיים מתרחש "מאפס". זו אשליה. הילד שובב רק כשהוא מרגיש רע. יתר על כן, זה עדיין בלתי אפשרי לבטא את המצב שלך במילים, אז אתה צריך לפנות לשיטות חזותיות יותר. לעתים קרובות הסיבה היא סכסוך עם אמא או אבא. להלן "טריגרים" אופייניים לילדיםגחמות:

• לילד יש משהו כואב, והוא מנסה להעביר לך את זה בבכי שלו.
• התינוק עייף יתר על המידה, רוצה לאכול או לישון. יום עמוס באירועים, שגרה שבורה, ביקור לבקר - כל זה יכול לעורר גחמות.
• הורים מסרבים להגשים את רצונו של הילד, מה שגורם למחאה.
• התינוק נמשך מפעילות מרגשת, מכריח ללכת הביתה, לשבת לאכול או ללכת לישון.
• הפירורים לא יכולים לעשות משהו בעצמם: הפאזל לא מסתדר, השרוכים לא נקשרים.
• הילד הבין שהתקף זעם הוא הדרך הטובה ביותר למשוך תשומת לב, מכיוון שההורים לא מגיבים לפעולותיו האחרות.

לעיתים קרובות הגורמים להתקפי זעם בילדים קשורים לשינויים במשפחה: כניסה לגן, לידת אח או אחות, גירושין של אמא ואבא, המריבות התכופות ביניהם. הילד נמצא במתח ופחד מתמידים, שנשפכים החוצה במהלך התקפים בלתי מבוקרים.

הביטוי הבולט ביותר של רגשות שליליים נצפה בילדים בני שלוש. בשלב זה, הם חווים תקופת משבר הקשורה במודעות לעצמם כאדם נפרד. באמצעות גחמות והתקפי זעם מנסים הילדים לטעון את עצמם, להגן על האינטרסים שלהם. הם גם מרגישים את הגבולות של המותר, בודקים מה וכמה "בלתי אפשרי", האם אפשר איכשהו להשפיע על איסורי ההורים.

עם התנהגות נכונה של מבוגרים, התקפי זעם הם נדירים ונפסקים עד גיל 4. אבל אם הילד מבין שאפשר לתמרן מבוגרים בעזרתם,התנהגות זו תהפוך להרגל.

טעויות של ההורים

פסיכולוגים מסכימים שהתקפי זעם קבועים אצל ילד קשורים לתגובה שגויה של מבוגרים. ואכן, קשה לשמור על קור רוח כשילד אהוב צווח ומכה את ראשו בקיר. אנו מפרטים את הטעויות הנפוצות ביותר:

• גחמות מפנקות. אם, לאחר בכי והתגלגלות על הרצפה, הסכימה הסבתא לקנות את חפיסת השוקולד הרעה, ה"קונצרט" הבא לא יאחר לבוא.
• צרחות ומקללות. התווים ההיסטריים בקולה של האם רק ידרבנו את הילד ההיפראקטיבי. ילדים נוטים להעתיק את התנהגות הוריהם. כשמבוגרים מרשים לעצמם לאבד את העשתונות, קשה לצפות למשהו אחר מתינוק.
• תקיפה. על ידי מכה לתינוק, אתה בו זמנית חותם על האין אונות שלך. ההיסטריה רק תחמיר לאחר מכן. הילד שלך לא יירגע כי נתת לו שרוול. בנוסף, זה מערער את האמינות שלך, הופך לגורם להתנהגות אגרסיבית הדדית.
• טון חיבה, ניסיונות להרגיע את התינוק. התקף הזעם מיועד לצופה ויימשך כל עוד תגיב אליו רגשית.
• איומים שלא מבוצעים. הם הבטיחו לזרוק את הממתקים שגורמים לתינוק לשאוג – תעשו את זה. אחרת הילד יבין שאתה סתם מפחיד אותו, ולא ישים לב למילים ריקות.
• סטנדרטים כפולים. כשאבא אסר לאכול עוגות, ואמא מחליקה אותן בסתר, הילד מפסיק להגיב למילה "לא". הוא מסיק שאתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה עם קצת מאמץ.

מניעת התקפי זעם

הרבה יותר קל למנוע גחמות מאשר להתמודד עם ההשלכות שלהן מאוחר יותר. מה ניתן לעשות כדי לגרום להתקפי זעם בילד לקרות לעתים רחוקות ככל האפשר? היצמד לכללים הבאים:

• שגרה יומית ברורה. ודא שהתינוק שלך אוכל והולך לישון בזמן. אל תצפה מהילד שלך להסתגל ללוח זמנים משתנה.
• טקסים. ילדים אוהבים פעילויות שחוזרות על עצמן. הם גורמים לחיבה חזקה ורגשות חיוביים. אם לילדכם יש התקפי זעם לפני השינה, פתחו טקס לפני השינה: אמבטיה חמה עם אורגנו, עיסוי מרגיע, חלב מחומם, אגדה טובה, דוב אהוב לצידכם ומנורת לילה מצחיקה. בקרוב התינוק יתרגל לפקודה הזו וירדם ללא בעיות.
• הגביל את הצפייה שלך בטלוויזיה. רופאים מאמינים שילדים מתחת לגיל 3 לא צריכים לצפות בקריקטורות ולשחק במשחקי מחשב. פעילויות כאלה לא רק מקללות את הראייה, אלא גם מובילות לעוררות יתר של מערכת העצבים.
• אווירה רגועה. אל תצעק על התינוק, אל תהפוך אותו לעד למריבות משפחתיות. אם מבוגרים לא יודעים איך לנהל את הרגשות שלהם, לא סביר שהם ילמדו זאת את ילדיהם.
• מתכוננים לשינוי. אם שינויים קרדינליים מתרחשים בחייו של תינוקך, ספרו לו על כך, קראו כמה אגדות הסתגלות, הבטיחו תמיכה ותנו לו זמן להתרגל לתנאים החדשים.
• מערכת ברורה של איסורים. על הילד לדעת את גבולות המותר. אסור לשנות אותם בשום פנים ואופן. הורים צריכים להיות דומים לגבי זה.שְׁאֵלָה. עם זאת, לא צריכות להיות יותר מדי הגבלות והן צריכות להיות סבירות.
• תנו לתינוק שלכם להיות עצמאי. תן לו לעזור לך לשטוף את הכלים, לעשות את הכפתורים בעצמו, למרות שזה ייקח יותר זמן.
• בואו נבחר. אין צורך לשאול אם הילד יאכל ארוחת בוקר. עדיף לציין מה להטיל עליו: דייסה או גבינת קוטג'?
• תפנו זמן. בהיותו קפריזי, הילד מושך תשומת לב לעצמו. קללות לתינוק עדיפות בהרבה על אדישות מוחלטת. לכן, תן לתינוקך את אהבתך כשהוא במצב רוח טוב. חבקו אותו, שחקו ביחד, עשו מלאכת יד, שבחו אותו על הצלחתו.

איך לעצור התקף זעם בדרך?

למרות כל המאמצים, במוקדם או במאוחר תתקלו בהתנהגות לא הולמת של התינוק. העיקר במצב כזה הוא לא להפתיע. איך להגיב להתקפי זעם של ילד כדי שלא יהפכו לנורמה? בשלבים הראשונים אפשר לנסות להסיח את דעתו של הילד, להעביר את תשומת הלב שלו לפעילות אחרת. העיקר להישאר רגוע.

הצג קשיות. אם אסרת משהו - אל תשנה את החלטתך. אבל מציעים אלטרנטיבה. בשום מקרה אסור לצייר על הקיר, אבל אתה יכול לצרף אליו פיסת נייר ציור וליצור עליו יצירות מופת משלך. אם אתם ממהרים למרפאה, והילד מסרב לצאת ללא אופניים, תגידו שהאופניים חולים. הוא צריך לישון. אבל דוב או ארנב יגיעו איתך בשמחה למרפאה. במי הוא יבחר?

כדי למשוך את תשומת הלב של התינוק, התכופף, נסהלתפוס מבט. השמיעו את רגשותיו: "עכשיו אתה כועס כי אתה רוצה לישון. בוא נרוץ איתך כדי להפסיק לכעוס. האם אתה יכול לרקוע אפילו חזק יותר?" היו אדיבים, חבקו את הילד, הציעו לפרוק תוקפנות על ידי בעיטה בכדור או זריקת צעצוע רך. קח תינוק בן שנה בזרועותיך, הפעל מנגינה רגועה, כבה את האור, דבר אליו בקול שר. אתה יכול לצפות בעוברים ושבים דרך החלון, למצוא ציפור נסתרת.

ברגע שהילד יוצר קשר וקצת נרגע, תנו כל פקודה (מצאו צעצוע להתרחץ איתו, הביאו לאמא טלפון). אתה יכול מיד לקרוא למישהו קרוב ולשבח את התינוק על התמודדות עם רגשותיו.

אם התקף זעם התחיל…

לא תמיד ניתן למנוע דמעות והתגלגלות מופגנת על השטיח. אין טעם לפנות להיגיון, לנסות להסכים כאשר לילד יש התקף זעם. מה ההורים צריכים לעשות? לְקַלֵל? מאיים? נוחות? לעמוד מהצד ולצפות? ללכת לחדר אחר?

בואו נתוודע לעצות של פסיכולוגים. התקף זעם של ילד יעבור מהר יותר אם תפעל לפי הכללים הבאים:

• הישאר רגוע. הדרך הטובה ביותר לצאת היא אפס תגובה. הילד יבין שמבוגרים לא מגיבים לבכי שלו, ויפסיקו להשתמש בתרופה הלא יעילה הזו. תוקפנות או רחמים, להיפך, רק יחריפו את הבעיה. כדי להתמודד עם הרגשות שלך, נסה להעביר את תשומת הלב שלך לנשימות שלך, לתחושות הגוף. דמיינו שגדלתם, והילד הצורח הפך להיותזעיר, בגודל של ראש סיכה.
• אל תשנה את דעתך. אם משהו אסור, התעקש על עצמך. ילדים צריכים גבולות ברורים, מתירנות מובילה לתוצאות מסוכנות.
• הגיב אותו הדבר לכל התקף זעם. זה טוב אם כל בני המשפחה לדבוק בכלל זה. אחרת, הסר מבוגרים עצבניים במיוחד מהחדר או שלח אותם לטיול. ככל שיותר צופים, כך התקף הזעם נמשך זמן רב יותר.
• אם הצאצאים מתגלגלים על הרצפה, זורקים חפצים, שורטים, אל תביאו את העניין לפציעה. יישם את טכניקת ההחזקה. זה טמון בעובדה שהאם לוקחת את הילד בזרועותיה מולה, מחבקת בחוזקה, גם אם הוא פורץ החוצה. אתה צריך להחזיק את התינוק עד שהוא מסתכל לתוך העיניים שלך. עשה הכל בשקט, ללא רגשות מיותרים.
• אם אין סכנת פציעה, פשוט תהיה שם בלי להפריע או לדבר. אתה יכול להעמיד פנים שאתה בוחן את התוכן של טלפון סלולרי. רוב הפסיכולוגים לא ממליצים להשאיר ילד לבד במצב זה. אחרי הכל, עכשיו הוא חווה סבל רציני. כשהמבוגרים עוזבים, נראה לתינוק שהוא עייף מוות מאמא ואבא, אז הם השאירו אותו לחסדי הגורל.
• ברגע שהתקף הזעם שוכך, אתה צריך לרחם על התינוק, לקחת אותו בזרועותיך, ללטף, אבל בשום מקרה לא להבטיח מתנות או זכויות יתר. לעתים קרובות ילדים מרגישים חלשים לאחר התקף זעם חזק, תנו להם את ההזדמנות לאכול או לישון.
• אל תנזוף בתינוק. מיותר לברר ממנו את הסיבות להתנהגות כזו, הוא עצמו לא לגמרי מודע להן. הסבר מה בא לו"סנאקי", אז הוא צרח וזרק דברים. קריאת אגדות מיוחדות, הצגת המצב על דוגמה של צעצועים תעזור להבין את הרגשות שחוו. למד את ילדך לשלוט ברגשותיו: בקש ממנו להראות לך את לשונו או להרים את ידו כשהוא מרגיש את התקרבות ה"חום" בפעם הבאה. תתאמן ביחד.

עצתו של דוקטור קומרובסקי

פסיכולוגים בטוחים שילדים לא שולטים בעצמם בזמן התקף היסטרי. נקודת מבט נוספת משותפת לרופא הילדים המפורסם E. Komarovsky. התקפי זעם בילד, לדעתו, נגרמות באופן שרירותי ומופנים תמיד לצופה הנבחר. אם האם לא רגישה לבכי הפירורים, הוא יתנהג איתה בצורה מושלמת. אבל אבא עצבני יהיה עד לגחמות אינסופיות.

אתה יכול להתמודד עם הבעיה רק על ידי גילוי אדישות מוחלטת שלך לדמעות ודריסת רגל. כל אחד מבני המשפחה יצטרך לעשות זאת. אם מישהו (לרוב סבתא) מוותר, זה יהיה הילד שלו שישמש למניפולציות נוספות.

עדיף לגמול את התינוק מהתקפי זעם בגיל 1-2 שנים. הרופא ממליץ להשאיר את התינוק הצורח בזירה. במקביל, מבוגרים יוצאים מהחדר, וחוזרים רק לאחר שהבכי פסק. אם המראה שלהם גורם לזרם חדש של דמעות, אתה צריך לעזוב שוב. יומיים מספיקים כדי לפתח רפלקס יציב: "אמא נמצאת בקרבת מקום אם אני לא צורח."

זה יותר קשה עם ילדים גדולים יותר, כי הם כבר רגילים להשיג את מה שהם רוצים בדרך זו. איך להרגיע ילד עם התקף זעם? יבגניקומרובסקי נותן את ההמלצות הבאות:

• למד את התינוק שלך להביע את רגשותיו במילים.
• אל תדאגו לילד קפריזי, עדיף לשלוח אותו לגן. מטפלים נוטים להיות פחות מושפעים מההורים.
• הימנע ממצבים "מסוכנים" שבהם התינוק מתחיל לזרוק התקפי זעם (עייפות, רעב, חיפזון מוגזם).
• ברגע שהיבבות מתחילות, יש להסיח את דעתו של התינוק.
• אם התינוק שלך עוצר את נשימתו בזמן בכי, אל תיבהל. נשוף בפניו והוא ישאף אוויר באופן רפלקסיבי.
• אל תתנו לילד לנצח. התקפי זעם בילדים בני 4-5 הם כמעט תמיד תוצאה של חינוך לא תקין. ממניפולטורים קטנים, לאורך זמן, גדלים בני נוער בלתי נשלטים לחלוטין שאינם לוקחים בחשבון את דעות האנשים סביבם.

התקף זעם ציבורי

כשילד צועק ורוקע ברגליו בחנות, במגרש משחקים, ההתנהגות שלו מיועדת לצופים רבים. בהחלט תהיה סבתא רחומה שתבייש את האם "חסרת המזל". איך לעצור התקף זעם בילד כשיש הרבה זרים בסביבה, וכולם מסתכלים עליך בגינוי?

להורים, זה המצב הקשה ביותר. מישהו ממשיך על הקפריזיות, המעוררות התקפי זעם חדשים. אחרים מפחידים את הילד עם "באבאיקה", מעמידים פנים שהם עוזבים. כל זה אינו מתקבל על הדעת, שכן הוא מעורר פחדים, חרדה וחוסר ודאות בנפשו של התינוק. עד כמה שזה יהיה קשה, ההורים חייבים להישאר רגועים. זה הכי טוב כשלילד יש התקף זעם,לאסוף אותו ולקחת אותו למקום מבודד. שם תוכל לשלוט בעצמך, והתינוק יירגע מהר יותר ללא קבוצת תמיכה גדולה.

התקפי זעם של ילדים בגן

הסתגלות לגיל הרך כואבת לילדים רבים. התקפי זעם בילד בגן מתרחשים גם בזמן פרידה מההורים וגם מאוחר יותר. הסיבות שלהם יכולות להיות מגוונות מאוד: התקשרות חזקה לאם, הרגשה לא טובה, סביבה יוצאת דופן, מורה קפדן, סכסוך עם ילדים אחרים.

כדי להקל על הילד להסתגל, ההורים יכולים:

• ללמד את התינוק להתלבש, לכבס, לאכול בעצמו. אז הוא לא יכעס שילדים אחרים יכולים לשים גרביונים והוא לא יכול.
• שחק לעתים קרובות יותר עם ילדים אחרים במגרש המשחקים, למד את התינוק להכיר אותם, שתף צעצועים, פתור קונפליקטים.
• לבשל את אותן ארוחות בבית שמכינים בגן, לעבור לאותה שגרת יומיום.
• תחילה הביאו את הילד לטיול ערב כדי שיראה איך אמהות באות בשביל הילדים.
• תן איתך צעצוע מהבית, הדבר שלך "להציל". זה מקל על הילד להתגבר על הפרידה.
• בואו עם טקס פרידה: להרים, לשיר שיר, לנשק את התינוק, לאחל יום כיף ורק אז לעזוב.
• אל תיכנס לפאניקה כשהתינוק נצמד למעיל, אל תברח מבלי משים, אל תגרור את התהליך הלא נעים. ככל שההורה רגוע יותר והמטפל ידידותי יותר בפרידה, כך מהר יותרהתקפי זעם יחלפו.
• אל תאחר, בואו לקחת את הילד בדיוק בזמן המובטח.
• אל תערער את סמכותו של המחנך. לא סביר שהתינוק יסכים להישאר עם הדודה ה"רעה" למחרת.

הולך לרופא

אם אתם עובדים על פתרון והתקפי הזעם מחמירים, ייתכן שתזדקקו לעזרה של מומחים. בקר אצל נוירולוג במקרים הבאים:

• התקפי זעם אצל ילד הם בלתי סבירים, עם הזמן הם הופכים תכופים יותר, הופכים אגרסיביים יותר;
• בייבי מנסה לפגוע במבוגרים, בני גילו או בעצמו;
• התקפים מלווים בהתעלפות, עצירת נשימה;
• בחילות, קוצר נשימה, חולשה חמורה לאחר התקף;
• התקפי זעם מתחילים בלילה, מלווים בסיוטים איומים, צרחות, שינה;
• הצאצא שלך כבר בן 5, אבל יש לו התקפים באופן קבוע.

טמפרטורות אצל ילד יכולות להיגרם ממחלה של מערכת העצבים, אך לרוב הן תוצאה של חינוך לא תקין. אל תפחד מדמעות ומתוקפנות של ילדים. ככל שההורים רגועים וסבלניים יותר, כך הבעיה נפתרת מהר יותר. למד לשלוט ברגשות שלך, והתינוק ייקח ממך דוגמה.