מנטה בהריון: האם זה אפשרי או לא?

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:25

לאחר שלמדו על מצבן, נשים בהריון מתחשבות בצורה שונה בהרגליהן והעדפות הטעם שלהן. לדוגמה, אם קודם לכן כוס תה נענע ריחני הביאה תענוג ייחודי, היום זה גורם לך לחשוב אם זה שימושי. כדאי לברר אם נענע מסוכנת במהלך ההריון.

תיאור המפעל

ישנם 25 זנים של מנטה בעולם, אבל מנטה היא הנפוצה ביותר בקווי הרוחב שלנו. הוא משמש כתבלין, כטעם צמחי מרפא וצמח מרפא. נעשה שימוש בעלים, פרחים וזרעים של מנטה, מכיוון שיש להם את אותן תכונות מועילות.

כל ערכה של הנענע טמון בהרכב הייחודי של השמן האתרי (מנטול). ברגע ההגעה לריכוז המקסימלי של מנטול בצמח מתרחש שיא תכולת החומרים השימושיים בנענע.

בתעשייה, היבול נקטף כאשר ריכוז השמן האתרי מגיע ל-2.5-6.0% ממסת חומרי הגלם הצמחיים, כי אם נקטפו בטרם עת, הנענע תאבד לא רק שימושית שלהתכונות, אבל גם הארומה הייחודית הזו.

Composition

לפני הסקת מסקנות לגבי היתרונות של מנטה במהלך ההריון, יש לשקול את הרכבה התזונתי והוויטמין. אחרי הכל, בזכותו היא מרכיב הכרחי בתרופות רבות.

ערך תזונתי ל-100 גרם של מוצר:

• חלבונים - 3.75 גרם;
• פחמימות - 6.89 גרם;
• fats - 0.94g.

ערך אנרגטי - 70 קק ל/293 J.

מכיוון שהנענע לא נאכל בצורתה הטהורה, ערכה התזונתי תופס חלק קטן בהרכב המוצר כולו שבו היא כלולה. יחד עם זאת, הוא נושא הרבה תכונות ייחודיות בשל הרכב הוויטמין שלו. שמן אתרי מנטה מכיל:

• ויטמינים: A, B1-B3, B6, B9, C ו-PP.
• מאקרונוטריינטים: K (אשלגן), Mg (מגנזיום), Ca (סידן), P (זרחן), Na (נתרן).
• יסודות קורט: Mn (מנגן), Cu (נחושת), Zn (אבץ), Fe (ברזל).

גם הנענע עשירה בסיבים תזונתיים, מלחים מינרליים וחומצות אורגניות יקרות ערך. אבל, למרות הרשימה הרחבה של חומרים שימושיים, השאלה האם ניתן להשתמש בנענע במהלך ההריון נותרה פתוחה.

מנטה: יתרונות במהלך ההריון

יש הרבה מחלוקת בין רופאי מיילדות וגינקולוגים לגבי השימוש בנענע במהלך ההריון. חסידי צמח זה מחזקים את עמדתם עם תכונותיו המועילות שלא ניתן לערער עליהן. יש לה:

• אנטי דלקתי;
• משככי כאבים;
• אנטיספטי;
• משתן;
• הרחבת כלי דם;
• אפקט מרגיע.

בנוסף, לנענע יש מקור צמחי, שגם הוא מדבר לטובתה. לכן, רבים משתמשים בו כחלופה לתרופות סינתטיות.

בפרקטיקה רפואית, נענע נרשמה עבור:

• אינסומניה;
• hyperexcitability;
• עצבנות;
• דלקת קיבה כרונית;
• בעיות במעיים, המתבטאות בעצירות וגזים;
• toxicosis;
• נטייה לבצקת.

כמו כן, נשים משתמשות במנטה במהלך ההריון ולמטרות קוסמטיות. העובדה היא שיש לו השפעה מועילה על מצב העור. לכן, מנטה היא תרופה מצוינת במאבק נגד אקנה ופיגמנטציה של העור.

הזיק לנטה במהלך ההריון

למדתי את התכונות המועילות של נענע, זה מוקדם מדי ללכת לבשל תה. נשים רבות בבדיקת רופא נשים שואלות את השאלה האם ניתן לשתות מנטה בהריון, ומקבלות בתגובה "לא" קטגורי. וחששותיו של הרופא מוצדקים.

מנטה הוא צמח גבוה באסטרוגן. חומר זה עלול לגרום להתכווצויות רחם לא מתוכננות, שעלולות לגרום ללידה מוקדמת. לכן, מנטה במהלך הריון מוקדם אסורה בהחלט.

סכנה נוספת של צמח זה היא הסיכון לתגובה אלרגית. זה נכון במיוחד לגבי שמנים אתריים, שבהם ריכוז גבוה של מנטול. זה יכול לגרום לפריחה לא רצויה, נפיחות ותגובות אחרות בגוף לאלרגן.

אבלאם לא זוהתה אלרגיה לצמח, וגיל ההריון הוא 39-40 שבועות, אז הקטגוריות של הרופאים לא נעלמת בגלל רשימה רחבה של התוויות נגד. לכן, מנטה במהלך ההריון המאוחר לא יכול לשמש כממריץ צירי צמחים.

התוויות נגד

כמו לכל צמח מרפא, לנענע יש מספר התוויות נגד שמגבילות את מעגל האנשים שיכולים להשתמש בה. אם לאישה בהריון יש לפחות אחת מהמחלות המפורטות, חל איסור מוחלט על שימוש בנענע, אפילו במינונים קטנים.

רשימת התוויות נגד כוללת:

• hypotension;
• היפרטוניות ברחם;
• מחלת כבד;
• בעיות ופתולוגיות של כיס המרה;
• דלקת בכליות;
• סיכון גבוה לתגובה אלרגית.

כמה מומחים אומרים שנענע יכולה להשפיע לרעה על תפקוד בלוטות החלב. לכן, על מנת למנוע בעיות בהנקה, הצמח אינו מומלץ לשימוש בסוף ההריון ובמהלך היווצרות הנקה.

כדי להיות בטוחה לחלוטין שאת יכולה לשתות מנטה במהלך ההריון, כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא הנשים שלך. רק הוא יכול לתת עצות פרטניות לגבי השימוש בכל צמח מרפא, הכולל נענע.

כיצד להשתמש

נענע מתווספת לרוב לתה, מרתחים וחליטות. יש היום הרבה מוצרים בשוק שכבר מכיליםתמצית מנטה. עם זאת, אתה יכול לבשל את זה בעצמך על ידי קניית חומרי גלם בבית מרקחת. שימושי במיוחד הם תה נענע ארוז שצריך למלא רק במים רותחים חמים.

תקנות לשימוש בנענע במהלך הריון:

1. אין להתעלל במוצרים המכילים מנטה. הכמות האופטימלית היא 3-4 מנות ביום. יתרה מכך, ריכוז המנטול במשקאות או במזון צריך להיות מינימלי.
2. תה וחליטות מנטה מומלץ לקחת ממש לפני השינה. כי יש להם אפקט מרגיע ומרגיע.
3. לאחר קורס של שלושה חודשים, עליך להפסיק לקחת נענע לזמן מה.

תה נענע במהלך ההריון: שיטת הכנה

כדי שעלי נענע יבשים יתנו את כל היתרונות שלהם למשקה המבושל, יש להכין אותו כראוי. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת 1 שקית תה ולשפוך אותו עם מים רותחים חמים (לא רותחים!). אם משתמשים בחומרי גלם לא מוערכים להכנה, אז כוס רגילה של 250 מ ל מהווה כף אחת. כפית עלי תה או 4 עלי מנטה.

תה מנטה נרקח מתחת למכסה במשך כ-5-10 דקות, ולאחר מכן המוצר הופך להיות מוכן לשתייה. בנוסף, ניתן להוסיף סוכר, לימון או דבש. את התה המוכן ניתן לשתות גם חם וגם קר.

חליטות מנטה

חליטות מנטה משמשות בעיקר למטרות קוסמטיות. כפי שהוזכר קודם, לנענע יש השפעה מיטיבה על העור ופותרת בעיות אסתטיות רבות המופיעות במהלך הלידה.לכן, כאשר מופיעים אקנה, כתמי גיל, קילופים ודלקות, מרפאים עממיים ממליצים להשתמש בחליטות מנטה.

כדי להכין מנה אחת של חליטה, אתה צריך לקחת 1 כף. כף של עלי נענע מרוסקים או פרחים ושופכים מעליה 150 מ ל מים חמים. לאחר שהחליטה התקררה לחלוטין, יש לסנן אותה מעלי התה ולצקת אותה לכלי נקי.

אזורים בעייתיים נמחקים עם עירוי מוכן 3-4 פעמים ביום. זה יכול להיות לא רק את הפנים, אלא גם את הצוואר, הזרועות, הכתפיים. עם זאת, לפני השימוש הראשון, מומלץ לשמן את גב היד בחליטה ולנטר את תגובת העור לאלרגיות. אם לאחר יום אין אדמומיות, גירוד, צריבה או פריחה, ניתן להשתמש במרתח מנטה לטיפול יומיומי בעור.