איך לדחוף במהלך הלידה, כל יולדת צריכה לדעת

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

למרות כל ההכנות, האזינו להרצאות של חברות ונשים מוכרות בלידה, אמהות רבות מתחילות להיכנס לפאניקה למראה רופא מיילד. חלקם אפילו לא יודעים איך לדחוף נכון במהלך הלידה, מכיוון שמצד אחד אולי נראה שאין בזה שום דבר קשה, אבל אתה אחראי על חיי הילד שלך. בדיוק התהליך הזה נחשב לחשוב ביותר הן עבור האם והן עבור תינוקה. רופאי נשים-מיילדות, לפעמים, שוכחים לערוך את הייעוץ ההכרחי של יולדות מיד לפני תחילת התהליך ומתחילים לצעוק בקול שאינו שלהם: "יאללה, קדימה, תדחפו!" מכיוון שאת כבר קוראת את המאמר הזה, זה אומר שתדעי בדיוק איך לדחוף נכון במהלך הלידה, והכל יעבור כשורה.

לעיתים קרובות נשים בלידה עושות טעויות, במיוחד כשהן מתחילות לדחוף "פנים", כלומר, כל הגוף מופנה קדימה, וכל העומס נופל על הפנים. כתוצאה מכך, מופיעות חבורות שאינן חולפות במשך מספר ימים, ואפילו שבועות. זאת בשל העובדה שכלי העיניים מתחילים להתפוצץ.ופנים. מכאן נוכל להסיק שבשום מקרה אסור לדחוף "בפנים". כל הגוף צריך להיות רגוע, והמאמצים ייפלו על הבטן. יש צורך להישען עם הרגליים על תומכים מיוחדים, לתפוס את המעקות ולמשוך אותם אליך, ובכך לעזור לעצמך לדחוף כמו שצריך.

בכל מקרה, כאשר מתחיל תהליך הלידה, רופאים מיילדים ורופאים צריכים להגיד לך איך לדחוף נכון במהלך הלידה. אולי לחלקם הרבה יותר קל לבצע את הפקודות שלהם, כי לא יהיה זמן לחשוב. ברגע שהקרב יתחיל, תאמין לי, אתה לא תבלבל אותו עם שום דבר. בשלב זה, אתה צריך לקחת נשימה עמוקה ולהתחיל ללחוץ בכל הכוח. קח את המיקום הנכון והסתכל על הטבור שלך, ואז נשף, והתחיל מחדש. לנשימה תפקיד חשוב מאוד בלידה: ככל שאתה נושם עמוק יותר, כך קל יותר לשאת את הכאב. הרופאים יגידו לך גם איך לנשום במהלך הלידה, אבל עדיף לדעת על כך מראש, שכן כבר בביטויים הראשונים של הצירים אפשר להתחיל לנשום עמוק. יש צורך גם בנשימה נכונה בין הצירים. אל תצעק, אל תבכה, אלא תנשום עמוק. צריך לשמור כוח להתכווצויות, כי יש להן תדירות מסוימת, כלומר יהיו כמה שניות למנוחה.

גם אם את יודעת הכל על לידה: איך להתנהג, איך לנשום, איך לדחוף - אל תפנה להופעות חובבות. רק באישור המיילד ובדיקה מקדימה אפשר להתחיל לדחוף וכבר על הכיסאישירות במהלך הלידה. צוואר הרחם חייב להיות פתוח לגמרי ומוכן לשחרר את התינוק, אחרת עלולות להיות השלכות הרות אסון. כך גם לגבי דחיפה: אם את לא יודעת לדחוף נכון במהלך הלידה, הקשיבי לפקודות הרופאים ובשום מקרה לא תתחילי מוקדם.

אל תפחדו מכלום, תתרכזו רק בנשימה ובדחיפה, והכל בהחלט יסתדר. אתה לא הראשון ואתה לא האחרון. כולם עוברים את זה יותר מפעם אחת. אם הכל נעשה נכון, הלידה תהיה מהירה ובטוחה יותר.