כמה זמן נמשך יחסי מין? נורמה וסטיות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43

רוב האנשים רוצים לדעת את הנורמות והסטיות של משך המגע המיני. קודם כל מנסים להשוות עם אחרים כדי להיכנס לגבולות מסוימים. כמה חשוב משך התהליך, או שיש קריטריונים חשובים יותר? את זה ועוד הרבה יותר אפשר למצוא במאמר.

סיבות לכשלים גברים

כמה זמן נמשך יחסי מין, לפי סקסולוגים, קשה לקבוע. עם זאת, אם שפיכה מתרחשת מיד כאשר הפין נכנס לנרתיק, אז יש סיבה רצינית לחשוב על הבעיה.

חשוב לזכור שמשך התהליך המיני מושפע מאוד מניואנסים פיזיים, רגשיים ופסיכולוגיים. שפיכה יכולה להיות מוקדמת מפעם אחת עד כמה. אבל אם זה מתרחש באופן קבוע מספיק מהר, זה מצביע על מצב פתולוגי.

לא תמיד צריך להיות מונחה על ידי הנורמות הקשורות לכמה זמן נמשך יחסי מין. יש גברים שהם לא במיוחדהם מודאגים מההנאה של בן הזוג שלהם במהלך האקט המיני, בהתאמה, הם ממהרים לסיים בהקדם האפשרי. זו לא פתולוגיה, אלא בעיה פסיכולוגית.

כמה נציגים של המחצית החזקה של האנושות נוטים למתח במהלך התהליך, פחד להישמע על ידי השכנים וכן הלאה. הבעיות של המקרה הראשון והשני דורשות ביקור אצל מומחה, אם כי אם תנסה, תוכל לפתור אותן בעצמך.

משך המשחק

הדעות לגבי משך הזמן הממוצע של יחסי מין חלוקות באופן משמעותי. מחקרים שנערכו על ידי מדענים הראו שהמשך הקצר ביותר הוא כדקה אחת ו-15 שניות, הממוצע הוא 2 דקות, והמקסימום הוא 3 דקות ו-30 שניות. במהלך ניסוי כזה, היו כ-62, 68 ו-270 תנועות הדדיות, בהתאמה. אל לנו לשלול מידע ששלב המחזור הנשי, ההתנהגות והמזג של שני הצדדים מילאו תפקיד מיוחד במהלך קיום יחסי מין.

לפי נתונים שהתקבלו ממחקרים רפואיים, שגם הם לא לקחו בחשבון משחק מקדים, אלא רק לקחו בחשבון את תהליך ההחדרה עם שלב חיכוך, משך המגע המיני הממוצע היה בין 5 ל-10 דקות. אבל, אורולוגים מאמינים שזה הרבה, ומשך הזמן הרגיל משתנה בין 2 ל-6 דקות.

רופאים שערכו מחקר מנחמים נשים, וטוענים שסקס הוא קצר מכיוון שבן זוג שמשווע לאישה שלו מגיע לשפיכה הרבה יותר מוקדם. ואחרי קצתאולי המנוחה תוכל להמשיך.

לפעמים משך האקט המיני גבוה מהרגיל, בשל העובדה שהגוף לא מתכוונן מיד לגל הרצוי. גם גברים שלעיתים לחוצים מבעיות, עבודה וכדומה יכולים להיות מעורבים בתהליך לאורך זמן. אבל זה לא ממש טוב, שכן בן הזוג צריך להירגע וליהנות, ולא להיות מקובע בצרות. במקרה זה, משחק מקדים יתאים, אפשר לומר, הם אפילו יהיו נחוצים.

משך סקס מושלם

כמה זמן נמשך בדרך כלל קיום יחסי מין, אשר ניתן לקירוב למושג השלמות, תלוי בהעדפות של בן הזוג עצמו. עבור כל אדם, המרווחים משתנים.

למרות מחקרים שטוענים ש-2-3 דקות מספיקות לגברים רוסים ליהנות, רובם מבקשים לערער על נתונים אלה על סמך מחקרים אחרים, שבהם 14 דקות נחשבות לזמן האופטימלי.

למרות כל הערכים הממוצעים האלה, כדאי להתחיל מהמאפיינים של בן הזוג. עבור חלק, 5-10 דקות יספיקו, ולאחרים זה ייקח שעות. זה נכון במיוחד לגבי המין ההוגן.

מה יותר חשוב לנשים

אנחנו יודעים כמה זמן נמשך המגע המיני הממוצע. אבל כמה צריך כדי שנציגי המין החלש ייהנו?! זמן מגע המיני לאישה אינו משחק תפקיד ראשוני. במקרה זה, האיכות חשובה יותר, וככל שהיא טובה יותר, כך היא גבוהה יותרמידת ההנאה והסיפוק בקרב המין ההוגן יותר.

לכן, זוגות שחיים חיי מין לפרק זמן ארוך מספיק לא צריכים להשקיע שעות בפעילויות נעימות. בהכרת המאפיינים הפיזיולוגיים וההעדפות אחד של השני, הם יכולים להעניק הנאה בתקופה קצרה יותר מאשר בני זוג שהיו יחד לאחרונה יחסית.

עם הגישה הנכונה והאיכותית לאינטימיות, אישה מגיעה לאורגזמה תוך 2 דקות. ומגע כזה לילדה נחשב מספיק פעם ביום. אבל, אם אתה מכיר היטב את אהובתך ואולי, מבין שהיא צריכה יותר, אז אתה תמיד יכול להסתגל. על מנת שסקס תמיד יביא הנאה מרבית לשני בני הזוג, יש צורך לקחת בחשבון את הצרכים וההעדפות האישיות של זה. זה מאוד חשוב!

ישנן גם נשים שמגע מיני עד 10 דקות לא מספק להן את מנת ההנאה וההנאה הנחוצה. כדי למנוע הבדל כזה בין הרגשות של בני זוג, כדאי לפנות למשחק מקדים. שיטה זו לא רק תחמם את התשוקה של המין ההוגן, אלא גם תקרב את האורגזמה.

דרך יעילה לא פחות עבור אנשים שאוהבים יחסי מין ממושכים יכולה להיות חומרי סיכה, משחקי תפקידים וקונדומים. דברים בנאליים כאלה יעזרו להגיע להשלמה הדדית של תהליך נעים.

גורמים המשפיעים על משך הזמן

כמה זמן נמשך יחסי מין תלוימגורמים רבים. נלקחת בחשבון העובדה המעידה על מספר מערכות היחסים הקרובות עם אותה אישה. האינטימיות הראשונה נמשכת בדרך כלל זמן רב יותר מכל הפעמים הבאות, כאשר בני הזוג כבר יודעים להירגע ולסמוך זה על זה. הבסיס למין בלתי נשכח טמון בטיפול ותשומת לב לרצונות ולהעדפות של שני בני הזוג.

קורה גם שהאינטימיות נמשכת תקופה קצרה מאוד, מה שכמובן מרגיז לא רק אישה, אלא גם גבר. הסיבות יכולות להיות מגוונות, החל מחוסר מוכנות פסיכולוגית ועד קיום יחסי מין פתאומיים במסיבה.

למרבה הצער, ישנן סיבות משמעותיות יותר הקשורות לשפיכה מוקדמת:

• לפתולוגיות קודמות ולמחלות המועברות במגע מיני יכולות להיות השפעה שלילית על משך התהליך המיני;
• תכונה מולדת הקשורה לרגישות מוגברת של העטרה תורמת גם היא להשלמה מהירה;
• מתחמים המבוססים על ניסיון מיני קודם שהשפיע לרעה על המצב הפסיכולוגי בתחום זה של החיים;
• תהליכים דלקתיים כרוניים באיברי המין יכולים גם להפחית את פעולת ההנאה למינימום;
• בעיה הקשורה לגיל של דלקת הערמונית משפיעה לרעה גם על משך היחסים המיניים;
• פציעות מוח, גם אם הועברו בעבר, יכולות להפחית את זמן האינטימיות;
• חוסר איזון הורמונלי יכול להפחית את משך המגע המיני.

אם אתה שם לב לזהמשך התהליך המיני ירד באופן משמעותי ביחס לקודמים, יש צורך לעבור מיד בדיקה על ידי מומחה. קודם כל, זה הבריאות והכוח הגברי שלך במיטה, שחשובים מאוד לכל נציג של המחצית החזקה של האנושות.

רובם אינם דבקים בנורמות הממוצעות לגבי משך זמן קיום יחסי אנוש, ורואים אינטימיות ארוכה יותר כאופציה הטובה ביותר, מה שללא ספק יוביל לאורגזמה מובטחת. לתיאוריה כזו יש מקום להיות בו, אבל לכל אדם יש את תקופת ההנאה האישית שלו. שיעורים נעימים של חצי שעה, ולמישהו אפילו שעה יכולה להיות די מתישה פיזית וגם רגשית. ולמרבה הצער, ייתכן שאחד השותפים לא יתיש, אלא להיפך, מותש.

בואו נשקול מצבים פתולוגיים שיכולים לעכב שפיכה. העיקריים שבהם הם:

1. הפרה של חילוף החומרים ברקמות. הסיבה עשויה להיות סוכרת.
2. מחלות אגן כמו דלקת שלפוחית השתן ודלקת השופכה.
3. פציעות של מערכת העצבים המרכזית והפריפריאלית.
4. מצבים פתולוגיים מולדים של איברי המין.
5. רכישת אלכוהול וסמים.

לכן, כמה זמן אמור להימשך יחסי מין תלוי לא רק במצב הפיזי והרגשי של בן הזוג, אלא גם בפתולוגיות מולדות או נרכשות במהלך החיים. אל ייאוש: הרפואה המודרנית פותרת רביםשאלות.

אנא שים לב שאם אתה סובל מיתר לחץ דם ולוקח תרופות שמטרתן לנרמל אותו, ייתכן שהעלייה במשך המין עבורך נובעת מההרכב הספציפי של התרופה. זה נכון במיוחד לגברים שרושמים להם תרופות עם חוסמי בטא.

כמה אישה צריכה

כל הנשים שונות לחלוטין הן בהעדפות המיניות והן במשך המין. 5 דקות מספיקות למישהו, ומישהו רוצה לעשות את זה שעות.

זה כל כך מסודר שאצל גברים מצב השיא מגיע הרבה יותר מוקדם מאשר בחצי היפה של האנושות, שזקוקים ליותר זמן כדי לקבל אורגזמה במהלך יחסי מין.

שותפים שחיים יחד במשך זמן רב כבר יודעים באילו דרכים להשתמש כדי להשיג סיפוק הדדי.

כל האנשים הם אינדיבידואליים, וכדי להגיע לשלמות במיטה, יש צורך לקחת בחשבון את ההעדפות והטמפרמנט של זה. נסו לא לחשוב על זמן, תהנו מאינטימיות.

קריטריוני מין וגיל

מומחים בתחום זה שחקרו את הבעיה הגיעו למסקנה כי משך המגע המיני תלוי לרוב בגיל הגבר. נציגי המחצית החזקה של האנושות מתחת לגיל 23 יכולים לעשות אהבה במשך כ-5 דקות, בעוד שלגברים מעל גיל 25 נתון זה משתנה תוך 1.5 דקות.

קרוב יותר ל-30 שנה, משך המגע המיני עולה שוב. זה נובע מהיכולת לשלוט בתהליך. אבל יש לציין כי המקסימוםמשך המגע המיני עדיין אינו עולה על 20 דקות, שנקבעו במהלך הלימודים.

השפעת מגע מיני על הבריאות

למרות המידע על כמה זמן נמשך יחסי מין, והרצון להאריך עוד יותר את משך הזמן, מדענים הגיעו למסקנה מאכזבת לגבי היתרונות של הנאות מיניות ממושכות. לאחר 20 דקות של יחסי מין רצופים, השותפים מפסיקים ליהנות, שמעבר למגבלת זמן זו מתחלפת בפתאומיות בעייפות.

אבל קרבה בתוך 20 דקות יכולה לעזור במאבק נגד:

• כאבי ראש;
• ARVI;
• תקופות כבדות;
• overweight;
• פריחות על הפנים;
• בעיות פסיכולוגיות;
• ואפילו כמה בעיות בתחום הגינקולוגיה.

יתר על כן, נרשמה נורמליזציה של לחץ הדם, שהפחיתה את הסיכון להתקף לב ושבץ.

נורמליזציה של משך המגע המיני

לפעמים, למרות מידע הקשור לכמה זמן נמשך יחסי מין רגילים לגברים, המין החזק יותר רוצה להאריך את משך הזמן. רצון כזה יכול להיגרם הן על ידי שותף אחד והן על ידי השני.

כדי להאריך את התהליך המיני, מומלץ להקפיד על הנקודות הבאות:

1. עבוד על הנשימה שלך. חלופה מצוינת תהיה התעמלות, המערבת את איברי החזה. אספקת חמצן נוסף למוח משפיעה על הארכת יחסי המין.
2. באופן קבועלשחק ספורט. זה יעזור להיפטר מעודפי אנרגיה ולשפר את הסיבולת.
3. שתו תכשירים צמחיים בעלי השפעה חיובית על זרימת הדם באיברי האגן.
4. נסה להיפטר מהרגלים לא בריאים.
5. השתמש בחומרי סיכה מיוחדים ובקונדומים במהלך יחסי מין. כל זה יוביל להנאה משותפת.

חיי המין במערכת יחסים בין גבר לאישה הם מרכיב חשוב מאוד. אם יש אפילו את הבעיות הקלות ביותר בסביבה, יש לטפל בהן מיד. אם אתה מתעלם מהצד הזה של החיים, אז אפילו האהבה והחיבה החזקים ביותר יכולים להיות די מגניבים.

המלצות לעצור את הרגע

למרות כמה זמן נמשך יחסי מין, רבים היו רוצים להאריך את משך הזמן שלו. ישנן מספר דרכים להאריך את רגע העונג:

1. העמדה הנכונה יכולה להפוך את המין לתהליך ארוך יותר. אחד הפופולריים ביותר הם "בסגנון כלבלב" ו"קצין". הראשון כרוך בתנוחת אישה על ברכיה כאשר הפין נכנס מאחור. השני - אישה וגבר עומדים זה מול זה במצב שכיבה, הילדה זורקת את רגליה על כתפי בן זוגה.
2. עובדה מעניינת היא שקונדום לא רק משמש כאמצעי הגנה, אלא גם מאריך את ההנאה. אמנם עבור רבים מבני המין החזק, תרופה זו פשוט מפחיתה את התחושות, ומסיבה זו משך האינטימיות גדל.
3. תרופות וקרמים שיכולים להפחית את רגישות הפין עוזרים גם לגבר להראות את עצמובכל הכוח המיני.
4. כמה שניות לפני שפיכה, ניתן לשלוף את הפין וללחוץ באזור שבין הפרנולום לראש הפין. התחושות מאוד לא נעימות, אבל הפעולה הזו היא שעוזרת להאריך את האקט עוד זמן מה.
5. נשימה נכונה מקדמת את זרימת הדם הדרושה, שגם היא משפיעה לטובה על הארכת יחסי המין.
6. והאחרונה, אולי, אחת השיטות המעניינות והפשוטות ביותר. גבר, לפני שהוא מתקרב ישירות לשפיכה, צריך להוציא את איבר מינו החוצה, ובזמן שאיפה, למשוך בכוח את הבטן התחתונה למשך כמה שניות. זוהי הארכה מובטחת של יחסי מין לכמה דקות נוספות.

להכיר את הנורמות לגבי משך הזמן הממוצע של יחסי מין זה לא מספיק. חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים וההעדפות של בן הזוג. רק כך תשיג שלמות בחיי המין שלך.