2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:43
היום, בעיית בריאות כף הרגל רלוונטית לא רק לאנשים בגיל בוגר - לעתים קרובות הדור הצעיר נאלץ להתמודד איתה. חוסר פעילות גופנית, אקולוגיה לקויה, תת תזונה - כל זה לא משפיע בצורה הטובה ביותר על מצב מערכת השרירים והשלד. אולי, כל אחד מאיתנו נאלץ יותר מפעם אחת להרגיש דברים לא נעימים כמו נפיחות, כובד ברגליים וכאבים במפרקים. תסמינים אלה לא רק גורמים לאי נוחות, אלא יכולים גם לאותת על התפתחות של מחלות מסוכנות. בעיות בכף הרגל מונעות מאדם את ההזדמנות ליהנות מהחיים באופן מלא ולעתים קרובות מאלצות אותו לנהל חיים בישיבה, תוך שהוא מסתגר בקירות ביתו שלו.
למרבה המזל, המצב די ניתן לפתרון. יכול לעזור כאן מכשיר לעיסוי רגליים רוטט, איתו ניתן לעשות עיסוי בבית, ללא ביקור בחדרי טיפולים וללא שיתוף מומחים.
עקרון העבודה
יש כ-60 נקודות דיקור בכף הרגל האנושית. הגירוי הנכון שלהם עוזר לא רק להפחית כאבים ברגליים, להגביר את זרימת הדם, להחזיר את הניידות המפרק, אלא גם לשפר את תפקודן של מערכות ביולוגיות שונות. ברפואה, מכשיר העיסוי הרוטט לכף הרגל משמש כבר זמן רב בטיפול בדלקת פרקים וארתרוזיס, בהיותו חלופה מצוינת לידיים המקצועיות של מטפל בעיסוי.
ההשפעה הגבוהה של הליך העיסוי קשורה ישירות לעקרון העיסוי. איך המכשיר הזה עובד?
לפעולת המעסה שני כיוונים בו זמנית: מחד מחמם את אזור השוק וכפות הרגליים, מגביר את זרימת הדם ומחזיר את חילוף החומרים בגפיים התחתונות, מאידך הוא מעסה האזורים המטופלים, החל מהאצבעות וכלה בברכיים, שבגללם מושגות הרפיה וקלילות ברגליים.
כללי בחירה
לפני שאתם מבצעים רכישה של מכשיר לעיסוי כף הרגל, חשוב לקחת בחשבון כמה נקודות.
ראשית, יש צורך להחליט עבור אילו חלקים של הרגליים ישמש המכשיר. זה יכול להיות אך ורק כפות רגליים, מפרקים או כל הגפה התחתונה לחלוטין. היצרנים מציעים גם מכשירים מוצקים יותר שנועדו לעסות את כפות הרגליים, הרגליים והירכיים בו זמנית. לעובדים בעמידה, מתאים עיסוי רוטט לרגליים המבצע אקופרסורה על פי עקרון פגיעת האצבע בכל חלקי הגפה. אם המטרההוא עיסוי טיפולי, עדיף לבחור הידרומסאז'.
שנית, עליך לבחור את סוג העיסוי הנכון. זה יכול להיות טוניק, מרגיע, רפלקס ודחיסה. על סמך זה, נבחר גם סוג של מכשיר עיסוי. דגמים יקרים יותר מצוידים בפונקציית חימום, רטט רגיל, ליטוף ושפשוף הרגליים. חייבת להיות אפשרות לבחור את עוצמת ומשך העיסוי.
בהתבסס על עקרון הפעולה, ניתן להבחין בעיסויים מכניים, פנאומטיים, אינפרא אדום, רטט והידרו. דגמים מסוימים עשויים לשלב מספר עקרונות פעולה. שקול את האפשרויות הפופולריות ביותר.
מעסים מכניים
מכשירים כאלה נקראים ידניים. הם נוחים לשימוש ובטוחים לשימוש, אינם דורשים חשמל או סוללות. מתאים גם לילדים.
עיסויים מכניים לכף הרגל הם בדרך כלל בצורת כדורי מחט או גלילים העשויים מעץ, פלסטיק או גומי. אקופרסורה מתבצעת על ידי גלגול המכשיר עם כפות הרגליים והבהונות.
כעיסוי מכני משתמשים גם בכפכפי עיסוי מיוחדים שבסוליותיהם גרגירי פולימר. נעילת נעליים כאלה היא חלופה טובה להליכה על חול ים. מומלץ לקשישים לשיפור זרימת הדם, כמו גם טיפול ומניעה של מחלות מפרקים.
כוסות פניאומטיות
פעולת המכשירים מבוססת על כוח הדחיסה. מעסה פנאומטי הוא סוג של מגפיים, המורכב ממספר כריות אוויר. כאשר הם מתמלאים באוויר, הרגליים נדחסות, תהליכים מטבוליים מופעלים. השפעת ההליך והמיקוד שלו תלויים במספר הכריות - ככל שיש יותר, כך ניתן לגבש שטח רגל גדול יותר.
מכשירי עיסוי חשמליים
הפופולרי מכל הקיים הוא מכשיר העיסוי הרוטט החשמלי. ככלל, זה נעשה בצורה של פלטפורמה עם פרטים רבים. כאשר אתה מפעיל את המכשיר, החלקים מתחילים לרטוט, תוך השפעה מועילה על הרגליים. עיסוי רטט חשמלי מתאים כתרופה נוספת למחלות של מערכת השרירים והשלד. היכולת להחליף פיות, להתאים את מצב הפעולה ולפעול על חלקים שונים של הרגליים מאפשרת לך לקבל עיסוי ביתי ממש איכותי.
לעיסוי הרטט האינפרא אדום, בנוסף לדיקור, יש אפקט מחמם ובכך משפר את זרימת הדם וניידות המפרק.
במבצע גם מכשיר לעיסוי רוטט ידני, בעזרתו ניתן לעסות לא רק את הרגליים, אלא גם חלקים אחרים בגוף. והנוכחות של פונקציית החימום האינפרא אדום מאפשרת להשתמש במכשיר לטיפול בנגיפים והצטננות.
עיסויי הידרו
הג'קוזי הם מיני ג'קוזי. בעזרתם ניתן לעורר את הנקודות הפעילות ביולוגית של כף הרגל ולהשיג אפקט מרגיע. יתר על כן, הפעולה של עיסוי הידרו מכוונת לארק בכפות הרגליים, אלא גם על מערכת העצבים והחיסון.
כדי להשיג אפקט מירבי, מוסיפים למים חליטות צמחים שונות או מלח ים. ניתן להשיג תוצאה טובה מהידרומסאז' על ידי מים קרים וחמים לסירוגין. טכניקה זו תקל על עייפות ותשפר את מצב העור.
ההשפעה החיובית שיכולה להיות לעיסוי רגליים רוטט, כמו גם עיסוי קלאסי המבוצע על ידי איש מקצוע, היא מעבר לכל ספק. היתרון העיקרי שלו הוא שלפרוצדורה אין צורך להקדיש זמן לביקור במוסדות מיוחדים ולשלם עבור שירותיו של מטפל בעיסוי. לאחר שהפכת לבעלים של מכשיר לעיסוי, אתה יכול לקבל טיפול ריפוי מבלי לעזוב את ביתך.
מוּמלָץ:
סוללות נטענות: עקרון הפעולה, תכונות, חסרונות
היום נעשה שימוש בסוללות בסוגים רבים של טכנולוגיה. אבל יש להם חיסרון אחד רציני - אחרי שהם משתחררים לגמרי, יש לזרוק אותם רק. לנסות לשחזר לא שווה את זה, זה עסק מסוכן. הם מוחלפים בסוללות נטענות
מנורות LED או UV לייבוש ציפורניים: עקרון הפעולה, הבדלים, מחיר, ביקורות
כדי למרוח shellac על ציפורניים בבית, אתה לא יכול בלי מנורת UV. בעת הקנייה, כדאי לשים לב לכוחו של המכשיר ולהעריך את היתרונות והחסרונות האפשריים
תריסים רומיים: סוגים, כללי בחירה והתקנה
קישוט חלון אינו משימה קלה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לבחור את הווילונות הנכונים. במקרה זה, יש צורך לקחת בחשבון את פנים החדר שבו יוצבו המוצרים. וילונות רומיים הם אחד המקוריים והמעשיים. הם מבוקשים מאוד, ולכן הם מיוצרים בצורות שונות. מבחר עשיר יאפשר לכם לבחור את האפשרות המתאימה ביותר. הסוגים וכללי הבחירה מתוארים במאמר
שולחן לילד: סוגים, תמונות, כללי בחירה
שולחנות לילדים שונים. הם מיועדים בעיקר למשחקים, חוגים, לימודים. ואיזה שולחן מתאים - תלוי בגיל. ברור שעבור ילד בן שנתיים שולחן שיתאים לתלמיד תיכון הוא לגמרי לא נוח. איזה שולחן לבחור?
אביזרי שומן: סוגים, יישום, עקרון הפעולה
Greaser הוא מוצר חשוב למדי שנמצא בשימוש פעיל בייצור ציוד, מכונות מיוחדות ומכוניות. מטרתו העיקרית היא אספקת שמן ומניעת חיכוך בחיבורים מבלי לפרק את המבנה
