איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד? המלצות וטיפים שימושיים מפסיכולוגים

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:37

ילדים בעלי הערכה עצמית טובה מגיל צעיר, ככלל, מגיעים לגבהים גדולים בחיים. איך להעלות את ההערכה העצמית של הילד? פשוט הכרחי כבר מתחילת התהליך החינוכי להנחיל תכונות כאלה כדי שאז מבוגר יוכל להישאר בגל התחרות בחיים הבוגרים הן בעבודה והן ביחסים האישיים.

איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 6? אתה לא צריך להכריח אותו לעקוב אחר כללים ברורים, יש צורך שהוא יבין את משמעותם ויתחיל לדבוק בהם בכוחות עצמו. הילד חייב בתחילה להאמין בכוחו שלו, להגשים את עצמו ולנסות לעשות כל פעולה טובה יותר מאחרות.

אשמת ההורים?

לרוב, הורים לא מנסים למצוא אמצע בדרך החינוך ונצמדים לאחת משתי אפשרויות. או שהם מבצעים כל הזמן את כל הפעולות של התינוק במקומו ובמקביל מדווחים שהוא לא יצליח. או שהם מאלצים את הילד לעשות עבודה בעצמו, שהוא פשוט לא יכול לעשות עדיין.

Bבמקרה הראשון, הילד, בסופו של דבר, יאמין לדברי המבוגרים ויסיק שהוא עצמו לא יוכל לעשות כלום. ובמקרה השני, לתינוק יימאס מחוסר התוחלת שבמעשיו ויפסיק לקחת את היוזמה.

ברוב המקרים, רק מבוגרים אשמים בהערכה העצמית הירודה של ילד. לכן, עליך לחשוב לפני שאתה מעיר הערה לא הולמת או אפילו מעליב את ילדך.

סיבה לאי-ודאות

ילד שגדל באהבה בהחלט יעריך את כישוריו, בריאותו ואת האנשים סביבו. תכונות כאלה יועילו לו מאוד במקצועו העתידי. ילדה עם הערכה עצמית נורמלית לעולם לא תאפשר לעצמה להיפגע בגיל צעיר, ולאחר מכן לא תסבול את ההשפלה של נישואים בבגרות.

ילדים עם הערכה עצמית טובה רוצים כל הזמן להשיג יותר בכל תחומי חייהם. הם לומדים היטב, לומדים במדורים שונים ועוסקים בחינוך עצמי. אבל לעתים קרובות ההורים עצמם מורידים את ההערכה העצמית של ילדיהם במו ידיהם.

להלן מספר מצבים שכיחים למדי ביחסים משפחתיים ומובילים לירידה בהערכה העצמית אצל ילדים:

1. "אתה לא יכול לעשות שום דבר בעצמך." לעתים קרובות אמהות מהשנים הראשונות לחייו של ילד עושות אפילו פעולות אפשריות במקום ילדן. היא לא תיתן לו לפתוח את קופסת המיצים מחשש שהוא יתלכלך. הוא מכין שיעורי בית במקום הבן שלו כדי שלא יקבל צמד. כך, תחושת העצמאות מדוכאת והילד בסופו של דבר כבר לא מנסה לעשותשום דבר לבד.
2. "מאשה יודעת יותר אותיות ממך." לעולם אל תשווה את ילדך לאחרים. גם אם עושים השוואה עם ילדים באותה משפחה. כל הילדים הם אינדיבידואליים, עם הטמפרמנט והיכולות שלהם. מישהו למד במהירות את האותיות, בעוד השני כבר יודע לשחק שח, בעוד השלישי מנקה מהר מאוד את הצעצועים. אין להשוות את ציוני בית הספר לציונים אחרים של חברים לכיתה. איך להעלות את ההערכה העצמית של הילד? גם אם הילד הביא משולש - הגיע לו. אין לעודד זאת כמובן, אבל גם לא כדאי להשפיל את הילד. העיקר שבעתיד הילד יבחר נכון את כיוון חייו וילך בעקבותיו.
3. "ילד מגעיל שכמותך." זוהי אחת הטעויות הגדולות ביותר שהורים עושים בעת גידול ילדיהם. הם מעריכים לא את מעשיו הרעים, אלא את אישיותו. במדינות אחרות, ביטויים כאלה אסורים ביחס לילדיהם. אמהות אומרות להן, מעירות: "ילד כל כך טוב עשה דבר כזה מגעיל". זו גישה מאוד נכונה לחינוך. לעתים קרובות במיוחד אתה יכול לשמוע ביטוי כזה משפתיהם של הורים יהודים. אולי בגלל זה יש כל כך הרבה אנשים מצליחים בין נציגי האומה הזו?

טעויות אלו מובילות להשפלת הילד כאדם. הוא משלים בהדרגה עם ניסוח השאלות ומפסיק לשאוף לטוב ביותר. קיום רגוע ללא ניסיונות מימוש עצמי מיותרים יהפוך לדרך החיים הטובה ביותר בעתיד.

טעויות נוספות

יש גם מצבים הפוכים כשההורים לא מאפשרים להערכה העצמית לעלות ולעצור כאלהניסיונותיו של הילד בפיתוח:

1. "תעשה מה שכולם עושים ותשמור את הראש למטה." שריד זה בחינוך נמשך מאז ימי ברית המועצות. הילד משתווה לכולם ואסור להראות לו תכונות אישיות. פעם היה דוחף לכולם בראש שכולם צריכים להיות אותו דבר. זו עמדה מאוד שגויה. בזמננו הגיע זמן התחרות, כלומר רק החזק מנצח בה. איך להעלות את ההערכה העצמית של הילד? אם לילד יש חשק לרקוד, אז אסור לשלוח אותו לספורט, כמו כולם. אולי עם הזמן הוא יהפוך לאלוף בריקודים סלוניים או לבלרינה מפורסמת בעולם.
2. אדישות. לעתים קרובות מאוד, הורים במהירות זרימת החיים מפסיקים לשים לב להצלחות הקטנות שהילד עושה. המקסימום שהתינוק יכול לשמוע הוא "כל הכבוד". אבל הוא רוצה להעריך את דיוקנו המצויר או את דמותו המעוצבת מפלסטלינה. ואכן, בילדות המוקדמת, לרוב ההורים הופכים לצופים ולמאזינים היחידים של התינוק. רק הם יכולים לתמוך בו ולהעריך אותו.
3. דחיית המראה. הערכה עצמית יכולה להיהרס ברגע, אם לפחות פעם אחת "תלכו" על החסרונות של המראה של הילד. לרוב, דבריהם של יקיריהם המבוגרים נתפסים כאמת האמיתית. בשום מקרה אל תספר לבתך המתבגרת שהיא החלימה מאוד. יש צורך לקנות מנוי לחדר כושר ולהציע ללכת לשם ביחד או לצאת לכמה ריצות בוקר. לעתים קרובות מאוד, הערות שהושמעו לילד בילדותו על המראה שלו מתפתחות בעתיד לתסביכים חזקים מאוד.
4. חומרה מוגזמת. לעתים קרובות, הורים, מכל סיבה שהיא, לא מפספסים את ההזדמנות להעניש ילד אפילו על התנהגות בלתי הולמת תמימה. לכן, הילד חושש לאחר מכן לבצע פעולה נוספת כדי לא לקבל הערה. לאחר מכן, מבוגר מאוד חסר ביטחון צומח מתוך ילד כזה.

חשוב מאוד להתעדכן תמיד ולהרגיש את מצב הרוח של ילדכם. התוצאה של שיחות או פעולות חינוכיות תהיה תלויה בכך. כשילד מתרגש מאוד, אז לא כדאי מבחינה מוסרית "לגמור" אותו אפילו יותר. תן לו להירגע קצת ואז הסימונים יהיו פרודוקטיביים יותר.

כדאי לציין שגם הערות ועונשים מול מבוגרים וילדים אחרים מפחיתים משמעותית את ההערכה העצמית. עדיף להתמודד עם כל הטעויות וההתנהגות הרעה בבית, ולא במקום ציבורי.

ובמעגל החברים של ילד, אסור להעיר הערות קולניות בכלל, אחרת הוא עלול לאבד חברים, מה שמוביל לא רק לירידה בהערכה העצמית, אלא גם לדיכאון אפשרי.

טעויות נפוצות: איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 10?

לעתים קרובות מאוד, מבוגרים שלא יכלו לממש את עצמם בחיים מתחילים "להחזיר" על ילדיהם. לדוגמה, אם שלא יכלה להפוך לאמנית מתחילה לשלוח את בתה לשיעורי ציור ואפילו לא שמה לב שאין לה שום כישרון ורצון להתפתח עוד בכיוון הזה.

כדאי להבין בבירור שילד הוא אדם נפרד, ולא חזרה עליך.אולי הילד חולם ללמוד שפות זרות, אבל לא ניתנת לו הזדמנות להסתובב בכיוון הזה. כתוצאה מכך, יתברר שהבת לא תהפוך לאמנית ולא תוכל לבטא את עצמה בתחום המתרגמים.

כתוצאה מכך - לא אדם ממומש בעצמו עם שלל תסביכים ועם חלום שלא התגשם. איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 13-15? ברור לכולם שפעולות כאלה רחוקות מלהיות רוע, אבל כדאי להרגיע את השאיפות בזמן ולתת לילד לבחור את מסלול חייו בעצמו.

שבח את ילדך

איך להעלות את ההערכה העצמית והביטחון של ילד בכל גיל? כלל חשוב מאוד שהורים שוכחים ממנו לרוב הוא השבחים של ילדם. ולא בשביל בגדים יפים או חיוך, אלא בשביל מעשים. עזר לך לארוז את החפצים שלך, ריחם על חתלתול בחצר, הביא את התיק של השכן שלך - כל הפעולות האלה ראויות לכבוד ושבח.

יש דעה שילד יכול להתפנק מרוב תשומת לב. אז ההורים בדרך כלל שוכחים מהתפקודים שלהם - המעריך העיקרי של פעולות התינוק. אם ילד נשאר כל הזמן ללא שבחים לאחר מעשיו החיוביים, הוא בסופו של דבר מפסיק לעשות אותם.

איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 5? גיל זה שנוי מאוד במחלוקת לגבי הבנת הילד את ההשלכות של מעשיו. לכן יש לחוש את המידה במספר ההערות שהושמעו לו ביום אחד. אם תדבר כל הזמן עם ילד על החסרונות שלו בהתנהגות, אז הוא יהפוך מבולבל לחלוטין ויצא משליטה.

עוד כמה כללים:איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 7?

יש כמה טיפים שיעזרו לענות על השאלה איך להגביר את ההערכה העצמית של ילדכם:

1. יש צורך עם התינוק, מגיל צעיר, לשתף את מחשבותיו האישיות. במקרה זה, הוא ירגיש חלק חשוב מהמשפחה. למשל, לפני טיול לסבתא שלכם, תוכלו לבחור לה מתנה ביחד או לדון במהלך הטיול לאיזו חנות נלך קודם. וכמובן, אתה צריך להקשיב לדעתו. אחרת, לא תוכח משמעות דעת הילדים במשפחה.
2. אנא עזור. יש צורך להפסיק לחשוב שהילד קטן מכדי לעשות עבודות בית פשוטות. לדוגמה, בגיל 7-8, אתה יכול בקלות לשאוב את הרצפה או להשקות את הפרחים. ובגיל 13, נער יכול בקלות לבשל ארוחת ערב לא רק עבור עצמו, אלא עבור כל המשפחה. אתה צריך לשחרר את ההגנה המוגזמת שלך ולהבין שילדים גדלים ויכולים לעשות הרבה בעצמם.
3. הורים רבים אינם מרוצים כאשר ילד אינו יכול להגן על עצמו במצבים שנויים במחלוקת. אין צורך ללמד את הילד להיות הראשון לצאת להתקפה, אבל לא יזיק לעמוד על האינטרסים שלך במצבים מסוימים. למטרות אלו, תכונות אתלטיות יעזרו, כך שהסעיפים יהוו פתרון מצוין לבעיה. רק היה ברור שאתה לא צריך לצפות לתוצאות מהירות.
4. חוו את כל הקשיים ביחד. הרבה ילדים תופסים אפילו את האובדן הכי לא משמעותי במרירות רבה. חשוב מאוד לספר שבלי מצבים כאלה אין ניצחונות גדולים. הילד חייב להבין שהדרך להצלחה היא לרוב דיזה לא קל, ואתה צריך לעבור מבחנים רבים כדי להשיג את המטרות שלך. בדרך זו, ילדים צוברים ביטחון עצמי, וניסיונות לא מוצלחים נשכחים במהירות.

הורים רבים מזלזלים בכישרונותיהם של ילדיהם. כאשר מלווים ילד לבית הספר, יש צורך לאחל לו בהצלחה ולומר שהוא בהחלט יתמודד עם כל המשימות. לפיכך, מבוגרים מתכנתים את הילד לפעולות מוצלחות.

ואם אתה כל הזמן אומר שהבן הוא אותו לוזר כמו אביו, אז אתה לא יכול להיות מופתע מביצועים גרועים בבית הספר. ילדים לרוב רגישים מאוד להבחין בין כנות לשקרים. יש צורך להאמין באמת בילד שלך, גם אם, ברמה התת מודע, ההורים מבינים שהוא חלש יותר מאחרים. מתוך אמונה כזו, הילד מתחזק ברמה התת מודע. כך שהוא יכול לרכוש תכונות חיוביות בלתי צפויות.

עזרה נכונה

לעיתים קרובות, מבוגרים אינם דבקים באמצעי הזהב אפילו בפעילות הפשוטה ביותר - הכנת שיעורי בית. או שהם עושים את זה לגמרי במקום הילדים או משאירים את הילד שלהם לבד עם משימות בלתי פתירות.

איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 9? יש צורך לבצע משימות כאלו ביחד, אבל לא להגיד מיד את התשובה כדי לחסוך לכם זמן, אלא לדחוף את הילד לכיוון הנכון ואז ההחלטה תגיע לילד מעצמו.

חשוב מאוד להציע את עזרתכם, לא לכפות אותה. הילד חייב לבקש עזרה בעצמו, ואז הוא ירגיש את שלךתמיכה בנושאים שנויים במחלוקת בעתיד. אתה יכול גם להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 10 בדרך זו.

תסביכים על מראה חיצוני

ההערכה העצמית של ילדים נפגעת לעיתים קרובות עקב ליקויים כלשהם בגוף או בדיבור. לכן, ההורים צריכים לראות את הבעיה בזמן ולנסות לפתור אותה. אחרת, בעתיד יתפתחו תסביכים שאפילו הפסיכולוג המנוסה ביותר אולי לא יוכל להתמודד איתם.

איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 12? אתה צריך לדבר עם ילדך על החששות שלו. למשל, אם ילד סובל מעודף משקל, אז יחד איתו תתרגלו לתזונה נכונה וצאו לספורט. את בעיית האוזניים הבולטות אצל ילדה אפשר לפתור עם תסרוקת, ובדיבור בור יש לפנות למטפל תקשורת.

אם לא ניתן לפתור את הבעיה, אז יש צורך להבטיח לילד שהוא הטוב והיפה ביותר, למרות חסרונותיו. כך, אישיות רבגונית חזקה תצמח מתוך ילד חסר ביטחון וידוע לשמצה.

אל תציף

כדאי לזכור שעם חינוך לא נכון, אתה יכול לגדל נרקיסיסט גאה. לכן, עם שבחים, עליך להיזהר מאוד. אין צורך לכסות אותו בנשיקות ובכבוד בכל פעולה פשוטה של ילדך.

במקרה זה, הילד לא יוכל להפריד בין המשמעות של מעשיו. אסור בצוות לאפשר לחבר אחד לעשות דברים שאסורים לשאר.

הקפידו לתת לילד מחמאות, אבל ביחס למראה החיצוני, מילים כאלה לא צריכות להיות מוגזמותתָכוּף. ילד מגיל צעיר צריך להרגיש את גבולות המותר ולעצור בזמן במעשיו הלא נכונים כדי להימנע מהעונש שנקבע.

הורים צריכים להראות לילד שהוא לא ראש המשפחה, אבל דעתו חשובה ונלקחת בחשבון. קודם כל, הוא ילד, ועליו לכבד את זקניו ולהקשיב לדעתם.

מסקנות

דימוי עצמי, קודם כל, נוצר במשפחה שבה הילד גר. הצלחה בכל תחומי החיים בעתיד תהיה תלויה במידת התפתחותו. בכוחם של ההורים להכין את הילד לחיים הבוגרים העתידיים.

אנשים מצליחים רבים לא יכלו להגיע לשיאם אם הם ידעו שזה בלתי אפשרי. איך להעלות את ההערכה העצמית של ילד בגיל 13? קודם כל, אתה צריך לאהוב את הילד שלך, להקשיב לדעתו. במקרה זה, הוא יפתח את כנפיו ויעוף בביטחון בחיים. רק אנשים בטוחים יכולים להשיג את כל המטרות שלהם.

כל הכללים האלה יעזרו לך להבין איך להעלות את ההערכה העצמית של ילדך. אז ישלטו שלום ושלווה במשפחה. הורים יהיו בטוחים שהיורש יהפוך לאדם מצליח בעתיד, וגם אם כמה יעדים לא יושגו, אז טרגדיה גדולה לא תתרחש במשפחה.