איך להגיב לעלבון. שמונה עצות

2024 מְחַבֵּר: Priscilla Miln | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-18 00:36

לפעמים אנחנו צריכים לשמוע מילים פוגעניות המופנות אלינו. ולעתים קרובות זה קורה ברגע שאנחנו הכי פחות מוכנים לזה. עלבונות נשמעים בכל מקום: בפקק, בכל תור, בתחבורה וכו'. מה עושים כשמתעורר מצב דומה?

איך להגיב לעלבון

להגן על עצמך מפני התקפות, אתה יכול להיות תחת שפע של מכות והתקפות נגד. אבל יש דרכים להגן על עצמך ולא להפיל את הכבוד שלך. אז בפעם הבאה שאתה מקבל ביקורת, השתמש בטיפים שלהלן. אז על איך להגיב לעלבון.

1. גלה את הסיבה

ככלל, מי שמבקר בעצמו מתמלא טינה. שאל את האדם מה מפריע לו. הרי טינה אולי לא מופנית אליכם כלל. הסתכלו על המצב מבחוץ ונסו להבין את הסיבה.

2. נתח את מה שנאמר

סוזט אלגין, באחד מספריה, מציעה לפרק ביטויים שפגעו בך לחלקים נפרדים ולאהפוך את עצמך לקורבן תוך כדי תגובה לתוכחה. למשל, ההערה שאם היית אוהב לפחות קצת, בהחלט היית יורדת במשקל, אתה יכול להגיב כך: "לפני כמה זמן החלטת שאני לא אוהב אותך?"

3. השתמש בסמל

תמצא איזה שלט קונבנציונלי, ואתה אפילו לא צריך לחשוב איך להגיב בחוכמה לעלבון. לדוגמה, אתה תמיד יכול לשאת איתך מגבת קטנה. כשאנשים מתחילים לבקר אותך, פשוט מכסים את הראש. האדם שמבקר אותך יתבייש ופחות ירצה לנסות שוב.

4. השתמש בהומור

אם אתה לא יודע איך להגיב לעלבון, אז זה אחד הטיפים הטובים ביותר. לדוגמה, אם אומרים לך שהמכנסיים שלך עשויים מבד מרופד על כיסאות, אז אתה יכול לענות כך: "ובכן, במקרה הזה, שב איתי על הברכיים". הומור הוא אחת ההגנות הטובות ביותר נגד עלבונות.

5. הוצא תשובות לפני הזמן

לעיתים קרובות אנשים משתמשים בביטויים נוסחתיים בדיבור שלהם. לכן, כדי לא להתבלבל בפעם הבאה, התאמנו מראש. ערכו רשימה של גסות הרוח הנפוצה ביותר והבינו כיצד להגיב בחן ובכבוד.

6. לא אכפת

אם הם אומרים לך שעלית חמישה קילוגרמים, אז תענה על זה לא בחמש, אלא בעשרה. אם העבריין לא נסוג ושואל מה תעשה עם עודף משקל, אז הודע לו שאתה משמינה כבר כמה חודשים, ואולי שנים. כוחמילים מעליבות ייקבעו רק לפי הערכתנו שלנו, ואם נסכים עם הביקורת, העבריין לא יישאר בלי כלום.

7. פנה אל העבריין

להיות ישיר הוא אחד העצות העוצמתיות ביותר כיצד להגיב לעלבון. שאל את המתעלל שלך מדוע הוא עושה זאת והאם הוא מודע להשפעה של דבריו שלו. לאחר מכן, מי שפגע בך יבין שתוכניתו נחשפה, ומיד נסוג, כי הוא נתפס על חם.

8. התעלם

תקשיבו לעלבון, קחו נשימה עמוקה, העמידו פנים שהוא לא מכוון אליכם ומיד תשכחו ממנו. היכולת לסלוח היא אחת היכולות האנושיות החשובות ביותר שעוזרות להמשיך הלאה.